我国冬季两项优秀运动员站立和行走足平衡能力研究

通过Footscan足底压力步态分析系统测试我国冬季两项优秀运动员站立和行走时足底压力分布并进行分析讨论。结果表明，运动员赤足站立的平衡能力高于穿鞋，双脚站立时闭眼稳定能力高于睁眼，单脚站立时左脚好于右脚；赤足行走支撑足足底压力时间曲线具有双峰特征、压力中心在横向摆动幅度较小；大部分运动员在足中部支撑阶段出现足内、外翻现象，建议教练指导队员加以注意并选用适合的鞋或添加鞋垫，增加足背屈时对应肌腱、韧带专向力量的练习，减少行走时足内外翻情况的出现，避免身体损伤出现。     

不同支撑模式下自由式滑雪空中技巧运动员大脑感觉运动皮质区对下肢肌肉控制模式的研究

目的:探究自由式滑雪空中技巧项目运动员在不同支撑模式下静态站立平衡任务中大脑对下肢肌肉的控制机制。方法:以17名国家自由式滑雪空中技巧项目运动员为测试对象,分别采集运动员在软、硬支撑平面上单腿静态站立平衡过程的脑电、下肢股内侧肌(vastus medialis,VM)、腓肠肌外侧头(gastrocnemius lateralis,GL)、胫骨前肌(tibialis anterior,TA)的肌电信号,同时记录受试者站立平衡过程中身体压力中心(center of pressure,COP)的变化。要求受试者分别进行30 s睁眼的左、右单腿站立平衡。对其站立平衡过程中COP、下肢肌肉的肌电信号、脑电(β波段和γ波段)与肌电信号之间的相干(corticomuscular coherence,CMC)进行分析。结果:1)受试者在睁眼单腿站立平衡过程中,在软支撑面上站立平衡时,COP位移在X轴和Y轴方向的变异程度均显著高于硬支撑面(P<0.001);2)受试者在软支撑面站立平衡时,下肢3块肌肉肌电幅值显著增加(P<0.05);3)对于CMC来说,在软支撑面上维持站立平衡时,β波对应的GL的CMC显著高于硬支撑条件(P<0.05),γ波段CMC显著高于β波段CMC(P<0.01)。结论:自由式滑雪空中技巧项目运动员能在难度较大的软支撑面上完成站立平衡任务,但与硬支撑面上站立平衡相比,其身体稳定性差;为了补偿在高难度平衡控制中的平衡能力,大脑中枢加强了对下肢肌肉的神经冲动,大脑感觉运动皮质区加强了对下肢腓肠肌和胫骨前肌的神经调控;在平衡控制过程中γ波段CMC与β波段CMC表现出不同的支配特征,这可能与不同支撑模式下平衡控制过程中本体感觉输入、下肢肌肉的工作性质以及注意力有关。     

电子竞技原声对选手专注度的影响分析——一项EEG研究

目的：本实验通过观察脑电(EEG:electroencephalographic)Alpha节律﹑Beta节律和Theta节律的功率变化,探究电子竞技中背景音效与电子竞技操作用户大脑额叶前中区涉及注意力区域的脑活动变化关系。方法：10名csgo用户参与了本次实验,他们分别在有背景音效和无声音条件下进行了90秒的操作任务,同时使用Biopac MP150同步纪录实验期间的大脑活动情况。结果：在两种情况下进行的操作结果显示Alpha功率两种情况下无显著差异﹑Btea功率在原声音效任务中显著高于无声音任务﹑Theta功率原声音效任务中也显著高于无声音任务。结论：原声音效情况下进行电子竞技操作时额中线区域的Beta和Theta功率证实了原声条件下用户注意力更加集中,说明原声音效确实能给用户带来良好的体验,对大脑活动有积极的影响。     

中小学课余篮球训练中滑步技术动作的练习方法

<正>一、滑步技术动作分析滑步主要包括侧滑步、前滑步、后滑步以及滑跳步(防守小碎步)。侧滑步时双脚平行站立,双膝深弯曲,上体略前倾,双臂侧伸。向左侧滑步时,左脚向左侧迈出的同时,右脚蹬地滑动,向左脚靠近,双脚保持一定距离,左脚继续跨出;     

不同鞋子静态平衡稳定性的生物力学研究

目的通过比较双足、单足睁眼与闭眼站立时平衡性的差异,探讨穿普通鞋、负跟鞋、光脚时静态平衡的特征。方法采用Zebris平板式足底压力测试系统对普通人进行穿着不同鞋(光脚、普通鞋、负跟鞋)静态平衡能力的测量,得出包络宽度、包络长度、包络角度、包络面积等九项平衡参数。结果双足睁眼站立时,包络宽度、压力中心全长、压力中心垂直摆动、左脚压力百分比(后)、右脚压力百分比(后),右脚压力百分比(全部),均p<0.05存在组间差异;单右足闭眼站立时,包络长度、包络面积、压力中心垂直摆动上,均p<0.05存在组间差异;双足闭眼与单右足睁眼站立时,3种鞋型之间不存在组间差异(p>0.05)。结论不同鞋型会对人体的静态平衡稳定性产生一定的影响。     

乒乓球运动员动作识别时的脑电相干性分析

目的:通过乒乓球发球动作识别实验过程中不同脑区的相干性分析,探讨乒乓球运动员发球动作识别时大脑皮层与皮层之间同步性变化的特征,了解大脑皮层之间功能耦合性.方法:采用64导脑电测试系统记录18名乒乓球运动员和18名乒乓球初学者观看发球旋转的动作视频时的脑电数据,基于Matlab平台计算低频alpha(8～10 Hz)、高频alpha(10～12 Hz)、低频beta(13～22 Hz)和高频beta(23～35 Hz)频段内发球动作识别时半球内(顶叶与额叶、中央区、枕叶、颞叶)和脑区间(额叶、中央区、顶区、枕区和颞叶)的相干性.结果:研究结果显示,与运动新手相比,乒乓球运动员显示了更低的脑电相干性,半球脑区内低频alpha在双侧顶叶和额叶(P3-F3、P4-F4)、顶叶和颞叶(P3-T7、P4-T8),左侧顶叶与左侧中央区(P3C3),左侧顶叶与左侧枕叶(P3O1)的相干性低,高频alpha和低频beta频段在左侧顶叶与左侧中央区(P3C3)、左侧额叶(P3F3)、左侧枕叶(P3O1)、左侧颞叶(P3T7)均显示了低相干性,高频beta频段左侧顶叶与左侧额叶(P3F3)、左侧颞叶(P3T7)的相干性低;半球间在低频alpha频段内额叶(F3F4)、顶叶(P3P4)和中央运动区(C3C4)相干性低,高频alpha和低频beta频段顶叶和中央运动区的相干性低.结论:与运动新手相比,运动专家发球动作识别时大脑皮层之间的功能耦合精细分化,主要涉及顶叶与额叶、颞叶脑区及中央运动脑区,暗示运动员发球动作识别时脑区间有效的功能耦合.     

突破──并步低手投篮

篮球运动员不仅要熟练掌握单个技术动作,而且要将几种技术组合、连贯起来运用,富于变化“突破———一并步低手投篮’你是技术组合运用的具体体现。动作方法：（以篮板右侧三分线附近45度角以内为＃IJ）进攻队员待球基本站立姿势：面对防守以左脚为中枢脚做交叉步突破（或以右手运球做体前变向换手运球的突破）右脚前脚掌内侧迅速蹬地,上体稍向左移,右肩向前下压,重。C向左前方移动,右脚向左侧前方跨出,将球引于左侧,左手运球超越防守紧接着右脚用力蹬地,向篮下跃出一大步,跃起的同时双手持球,双脚同时落地,（也可左脚先着地…     

单板U型场地技巧滑雪陆地训练跳台的研究与建造

研究目的：基于我国单板U型场地技巧滑雪运动的发展,借鉴跳台空中技巧滑雪的成功经验探索研究建造了我国第一个单板U型场地技巧滑雪陆地训练跳台,通过对训练跳台结构功能的设计分析介绍了完成建造使用性能特征。研究方法：采用应用实验方法检验其使用设计功能和使用间存在的问题,为我国建设标准化的U型场地滑雪陆地训练场地设计建造提供设计、实践参考。研究结论：完成的跳台其运动空间结构和使用材料功能设计已可满足不同体重技术类型运动员运动惯量、运动轨迹、出壁角度、腾空高度时间、飞行距离的运动方式和运动产生7～10m／s惯性速度,可创造u槽爬升起跳腾空2～4m高度动量技术性能特征。大面积海面坑结构和不同形状的海面材料的层叠摆放设计,可缓冲运动员（40～80kg）运动员起跳腾空2～4m高度后自由下落的冲击力,可确保运动员腾空着陆安全。     

单板滑雪U型场地技巧运动员平衡与协调能力训练的理论探析

单板滑雪U型场地技巧运动员在训练和比赛中经常出现起跳转体过早、落地位置过深、正反脚动作差别大等问题。研究发现：发展和加强平衡与协调能力的训练是解决相关问题的重要方法和手段。结合该项目特点,本文分别对单板U型场地技巧运动员平衡能力和协调能力做了界定,并进行了一系列的理论探析;提出了单板U型场地技巧运动员平衡与协调能力训练的＂三维＂训练观,以期为运动员提高运动成绩提供理论支撑。     

视觉和前庭功能对自由式滑雪空中技巧运动员姿势控制能力的影响

目的:探讨视觉、前庭功能对自由式滑雪空中技巧运动员姿势控制能力的影响。方法:利用多功能旋转椅和芬兰Metitur平衡分析系统,对18名(男、女各9名)运动员进行姿势控制的抗干扰测试。选取人体压力中心的侧方稳定性Vx、前后方向稳定性Vy和多方稳定性R为测试指标。按性别(男、女性)、站立方式(左腿和右腿站立)和感觉条件(6种)分为3个因素,采用3因素(2×2×6)重复测量方差分析检验不同因素对姿势控制能力差异性的影响。结果:1)各因素的主效应均存在显著性差异(P<0.05),站立方式×感觉条件的交互作用在Vy指标上具有显著性差异(P<0.05);2)各种感觉条件均造成姿势控制能力显著性降低(P<0.01),降低程度为:闭眼+抬头>睁眼+右转>睁眼+左转>闭眼>睁眼+抬头>睁眼;3)侧方稳定性Vx干扰显著性>前后方稳定性Vy(P<0.01);4)向右旋转干扰显著性>向左旋转(P<0.01);抬头条件下干扰男子显著性>女子(P<0.01);5)双重感觉干扰显著性>单一感觉干扰(P<0.01)。结论:前庭旋转的干扰严重降低运动员的姿势控制能力,该项目运动员在前庭旋转的干扰时存在特异性。     

罗汉十八手实战技法(四)

1、抓肩压肘预备姿势站立(图1),右脚插入左脚后侧,右拳变掌抓击肩部;同时,左拳由下、向后、向上抡臂压肘,左脚向左迈步成马步状,目视左拳(图2-4)。     

优秀跆拳道运动员静态平衡特征定量分析

目的:对比跆拳道运动员静息状态和模拟第二回合比赛一分钟后的静态姿势摆动频谱、稳定性及体重分配,分析影响第三回合比赛平衡能力的风险因素。方法:选择山东省男子跆拳道运动员12名,采用Tetrax平衡测试系统测试受试者静息状态和模拟第二回合比赛一分钟后睁眼自然站立状态(NO)、闭眼自然站立状态(NC)、睁眼站在6cm软垫(PO)、闭眼站在6cm软垫(PC)下的姿势摆动频谱、稳定性指数(ST)和体重分配指数(WDI)。结果:模拟第二回合比赛一分钟后运动员的ST值显著高于静息状态的ST值(P=0.047)。NO姿势摆动频谱分析,静息状态和模拟第二回合比赛一分钟后,跆拳道运动员姿势摆动从F1到F8呈递减趋势,在F3频段模拟第二回合比赛一分钟后运动员摆动强度显著高于静息状态(P=0.036)。体重分配分析模拟第二回合比赛一分钟后NO、NC、PO、PC的WDI值显著(P<0.05)或极显著(P<0.01)高于静息状态。结论:跆拳道运动员正常姿势维持表现为高强度低频率的姿势摆动特点,模拟第二回合比赛一分钟后运动员存在因外周前庭功能异常引起的稳定性下降,体重分布从不同程度上都出现异常。     

乒乓球运动员的大脑功能非对称性及功能耦合性研究

运用64 导脑电测试系统记录14 名乒乓球运动员和14 名普通大学生在经验相关以及经验无关图形识别时的脑电数据,计算图形识别过程中 的alpha 频段（8～13 Hz）能量变化以及theta（4～7 Hz）频段颞叶与运动前区之间的脑电相干性,以探讨乒乓球运动员大脑功能非对称性以及脑区之 间的功能耦合性。结果发现：在alpha 频段能量上,运动员对圆进行识别时左右颞叶alpha 频段能量差大于十字星,普通大学生则无差异;在对圆进行 识别时,运动员左右颞叶alpha 频段能量差值大于普通大学生;在对十字星进行识别时,alpha 频段能量无组间差异。在脑电相干性上,运动员的右半 球相干性高于左半球,普通大学生左右半球相干性无差异;在右半球相干性上,运动员高于普通大学生,而左半球相干性无组间差异;十字星形识别 过程中的脑电相干性不存在组间及半球差异。乒乓球运动员在经验相关图形识别过程中,右侧颞叶较低的激活以及右侧颞叶- 运动前区之间的高相 干性,可能表明乒乓球运动员具有良好的视觉- 空间注意技巧,在图形识别过程中更多地依赖于视觉空间加工,体现了专家大脑的神经效率加工,而 且上述特性不具有迁移性。     

冰壶训练对专业冰壶运动员心率变异性的影响

针对长期从事冰壶训练的专业冰壶运动员,采用实验对比方法,探讨长期冰壶训练对运动员心率变异性的影响效果及机制,进而探讨冰壶运动员技术能力提高与心率变异性变化之间的关系。为完善冰壶训练提供实验依据。将10名普通青年与10名从事专业冰壶训练5年以上的运动员进行心率变异性对照研究。观察运动员从事专业冰壶训练后安静状态下心率变异性(HRV)的变化,其具体分析包括:高频(HF),代表迷走神经活性;低频(LF),代表交感神经活性;低频/高频(LF/HF),代表交感迷走神经平衡。结果显示在安静状态下,冰壶运动员高频(HF)即迷走神经活性明显高于普通人,而低频(LF)即交感神经活性明显低于普通人,低频/高频(LF/HF)明显低于普通人,其机制可能是长期冰壶训练改善了自主神经功能,提高了迷走神经活性而降低了交感神经的活性。     

背向滑步推铅球最后用力阶段足底压力分布特征

使用RSscan足底压力测量和分析软件对山东省田径队的6名优秀铅球运动进行了测量,主要从压力曲线、压力中心轨迹和脚底各区的压力时间积分几个方面描述优秀铅球运动员背向滑步推铅球时脚底压力分布特点.实验结果显示:1)右脚第一峰值(1.52倍体重)大于左脚第一峰值(1.26倍体重),右脚第二峰值(1.04倍体重)很不明显,提示右脚在着地时维持身体平衡、保持动作的顺畅衔接中起着重要作用.2)最后用力阶段,身体旋转和蹬伸主要是以前脚掌为轴,前脚掌肌肉力量强弱,对运动员投掷铅球的技术动作连贯性、稳定性以及成绩有一定作用.建议在运动训练中,有目的地提高身体平衡能力,加强足部小肌群和踝关节稳定性的练习.     

四路奔打——道家防身经典

18．插步双劈掌：接上式,身体起立,右脚插于左脚后方,双脚平行成交叉步,边起立边动手,双手由左下方向右上方划弧,划至右肩外侧,立掌向左用力推掌,上身稍向右倾,目视双手(图18)。19．马步劈拳腾空飞脚A．接前式,向右转身90度,右脚向南横跨一步变马步,同时双手由左向右抹,抹至头右侧,     

我国优秀花样滑冰男子单人滑运动员的静态平衡能力特点分析

目的:通过对我国优秀花样滑冰男子单人滑运动员的静态平衡能力进行测定,了解花样滑冰男单运动员静态平衡能力的基本特点,为训练和评定提供参考。方法:采用GOOD BALANCE平衡训练测试系统对6名国家花样滑冰队男子单人滑运动员的静态平衡指标进行测定和分析。结果:男子单人滑运动员左足站立睁眼和闭眼的速度矩、x轴向移动距离的差异有统计学意义(P<0.05),其他指标没有显著性差异。结论:(1)我国优秀花样滑冰男子单人滑运动员的左右侧平衡能力没有差异,右侧平衡能力有好于左侧平衡能力的趋势;(2)我国优秀花样滑冰男子单人滑运动员的平衡调节中视觉影响较大。     

不同频率的振动训练对篮球运动员踝关节本体感觉的干预效果研究

目的:研究低频、中频、高频三种不同频率的振动训练对篮球运动员踝关节本体感觉的影响。方法:在我校招募78例篮球运动员作为受试对象,按照干预方法不同将受试者分为低频组、中频组、高频组和对照组。低频组、高频组各20例,中频组、对照组各19例,干预组29例。对照组进行常规体能训练,低频组在对照组的基础上给予振动频率为20Hz;振动幅度为3mm的振动训练干预;中频组在对照组的基础上给予振动频率为30Hz;振动幅度为3mm的振动训练干预;高频组在对照组的基础上给予振动频率为45Hz;振动幅度为3mm的振动训练干预。10min/次,4次/周,在干预前及干预8周后测量受试者右侧踝关节的位置觉、肌肉力觉和运动觉。结果:组内比较中,干预8周后低频组、中频组、高频组的位置觉、肌肉力觉、运动觉与干预前比较均有显著性差异,具有统计学意义(P<0.05)。组间比较中,干预8周后低频组、中频组、高频组的定位角度与复位角度之间误差角度值、目标力矩与复现力矩之间误差值、感觉阈值均显著小于对照组,组间的位置觉、肌肉力觉、运动觉有统计学差异(P<0.05);高频组的位置觉明显优于中频组,肌肉力觉和运动觉明显优于低频组,组间有显著性差异,有统计学意义(P<0.05)。结论:低频、中频、高频三种不同频率的振动训练均能够提高篮球运动员踝关节的位置觉、肌肉力觉和运动觉,从而提高本体感觉,其中以高频振动效果最为显著。     

我国优秀花样滑冰男子单人滑运动员的静态平衡能力

目的:通过对我国优秀花样滑冰男子单人滑运动员的静态平衡能力进行测定,了解花样滑冰男单运动员静态平衡能力的基本特点,为训练和评定提供参考。方法:采用GOOD BALANCE平衡训练测试系统对6名国家花样滑冰队男子单人滑运动员的静态平衡指标进行测定和分析。结果:男子单人滑运动员左足站立睁眼和闭眼的速度矩、x轴向移动距离的差异有统计学意义(P<0.05),其他指标没有显著性差异。结论:1)我国优秀花样滑冰男子单人滑运动员的左右侧平衡能力没有差异,右侧平衡能力有好于左侧平衡能力的趋势;2)我国优秀花样滑冰男子单人滑运动员的平衡调节中视觉影响较大。     

自然门手技

自然门是集软、硬、轻功于一炉,内炼气功,外练拳法,练打结合,旨在技击的武术门派。其手技是重要技击法之一,现简要剖析如下。一、连环捶法1、打法(1)左实战预备式站立。(图1)(2)左脚向前上半步,同时,左拳直臂向前打出,拳心朝下。(图2)(3)右脚向前跟进半步,右脚蹬地,脚跟踮起,左