中学生考试焦虑与某些人格特点关系的研究

考试焦虑是在一定的应试情境激发下,受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素所制约,产生的一种以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同程度的情绪反应所表现出来的一种心理状态.过度的考试焦虑对于认知过程具有很多不良影响,如分散和阻断注意过程,干扰回忆过程,瓦解思维过程等.     

中学生考试焦虑形成过程及控制策略

一、考试焦虑的形成过程考试焦虑是在一定的应试情境激发下,受个体认知评价、人格倾向和其他身心因素所制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同程度的情绪性反应所表现出来的心理状态。考试焦虑     

表象训练在考试焦虑个案中的应用研究

一、理论概述 考试焦虑是在一定的应试情境激发下,通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态.考试焦虑受个体认知评价能力、人格倾向及其他身心因素所制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式.考试焦虑容易对人的认知、情感、人格及其他心理状态造成一定的损害,是中学生心理问题中最突出的问题之一.     

中学生考试焦虑形成过程及控制策略

一、考试焦虑的影响因素及形成过程考试焦虑是在一定的应试情境激发下,受个体认知评价、人格倾向和其他身心因素所制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同程度的情绪性反应所表现出来的心理状态。考试焦虑不是个体与生俱来的,而是在长期学习生活中逐渐形成的对待考试情     

解开心中千千结——高考前如何保持良好的心态

一、考试焦虑及表现 考试焦虑是高中生较为常见的一种心理性适应障碍。它是在一定的应试情境激发下,受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素所制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。     

解开心中千千结——高考前如何保持良好的心态

一、考试焦虑及表现 考试焦虑是高中生较为常见的一种心理性适应障碍。它是在一定的应试情境激发下,受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素所制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。     

初中生考试焦虑及影响因素分析

<正>考试焦虑是对考试的一种特殊的心理反应。美国学者Sarason认为考试焦虑是一种注意现象,考试焦虑是由三个部分组成:认知、情感和行为。我国有学者认为,考试焦虑是在一定的应试情境下激发的,在家庭、学校的压力以及考生自身的生理、心理等主客观因素的共同作用下形成的,以对考试结果担忧为特征,以防御或逃避为行为方式的负性情绪反应。田宝博士则提出,考试焦虑是由考试所引起的焦虑,是学生面对考试情境所产生的担忧、自我占据、自我集中等认知反应和生理唤醒、典型行为交织而成的复杂情绪反应。由于考试焦虑这种情绪现象的复杂性,大多数定义都仅仅涉及到考试焦虑的某一方面,没能很全面地解释考试焦虑的内涵。本文作者结合工作实践,在采用已有的理论依据及研究方法的基础上,对沈阳市某中学初中三个年级的学生进行考试焦虑的实证调查研究,以期得出具有新意的研究结果和结论。     

试论考试焦虑的积极应对策略

考试焦虑是学生在复习迎考过程中,围绕考试相关内容,产生紧张、担心、恐惧的一种复杂情绪状态。它是以人脑为生物性基础,在一定考试事件与情境中激发,从生物、情绪、行为、认知等维度表现出以考试相关内容为认知关注的,以不确定为核心的,以企图逃避为行为倾向,个体自身与外部环境共同发生作用的,以担心、紧张、忧虑为主的复合型消极情绪反应。通过对考试焦虑的形成机制进行分析,探索其形成的多元可能性,探讨考试焦虑的评估与应对策略。     

当代学生考试焦虑及应考对策

考试是对学生认知行为的测量,紧张和焦虑对考试成绩和学业水平的发挥有严重影响。从心理学上讲,考试焦虑是一种比较复杂的情绪现象,是在一定的应试情景激发下,受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素所制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态。通常出现在考前的一段时间和考场上,当代考生的焦虑是普遍存在的,面对决定人生前途的升学考试,大部分学生都感到精神紧张、压力很大。他们渴望获得成功,也担心遭到失败。轻度的考试焦虑表现为紧张、着急、担忧、害怕、心烦…     

初中生考试焦虑成因调查报告

<正>考试焦虑是目前初中生所面临的现实而重大的问题,日益引起家长,学校和社会的强烈关注。所谓考试焦虑,是指由应试情境引起的一种比较复杂的消极情绪和行为现象。这是一种以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同程度的情绪反映所表现出来的心理状态。心理学研究表明,考试焦虑是一种特殊的认知反应类型,对学习的影响是一个复杂问题。过度焦虑会干扰学生的情绪、行为,形成"学校压力症",严重的会出现失眠、紧张性头痛、食欲减退、生理组织病     

关于初中生考试焦虑情况的调查研究

前言考试焦虑是伴随一定应试情景产生的一种神经紧张状态。它是受考生自身认知评价能力、人格倾向等内外因素的制约，以焦灼担忧为基础本特征，以防御、逃避为行为方式，通过不同情绪性反应所表现出来的一种特殊的心理状态。考试焦虑的程度与学习和应试的结果是一种负相关关系，即考试焦虑的程度越高，学习的效果和考试的成绩就越差。初中阶段的学生处于生理、心理突变时期，情绪极不稳定，极易受考试焦虑的影响。种种情况表明：初中阶段是“差生”的“高产期”，远远高于小学和高中阶段，考试焦虑所产生的负面效应起了很大的作用。基于这样…     

考试焦虑的成因及对策

一、考试焦虑的形成过程考试焦虑是一种比较复杂的情绪现象.曼德勒(G·Mandler)提出,考试焦虑是处于失助和紊乱状态下的一种情绪.沃尔普(J·Wolpe)强调,考试焦虑是一种习得的、条件性的情绪反应.萨拉森 (I·G·Sara-son)主张,应当把考试焦虑看作是同注意和认识评价相联系的紧张情绪状态.而我国心理学者认为:“考试焦虑是一定的应试情绪激发下,受个体评价能力,人格倾向与其他身心因素所制约,以担忧为基本特征,以防御或逃避为行为方式,通过不同程度的情绪性反应所表现出来的一种心理状态.”     

中学生考试焦虑的研究报告

本研究以了解中学生所面临的考试焦虑的现状,并进一步探讨中学生考试焦虑的影响因素,为减轻中学生考试焦虑提供参考。研究采取随机抽样的方法,对大庆市某中学初中一至三年级的181名学生进行了考试焦虑的问卷调查。结果发现各年级均有考试焦虑程度偏高的学生,但性别差异不明显;被试在认知反应、认知能力反应、考试态度、身体反应维度不存在性别差异,但情绪反应在95%水平上性别差异显著,且所有被试在这五个维度上年级和年龄差异不显著;父母文化程度对中学生考试焦虑也无显著影响。     

一例考试焦虑学生的辅导报告

一、问题提出 考试焦虑是比较复杂的心理现象，随着现代认知心理学中知识智力观的提出，为我们更加深入地探索考试过程中所出现的一系列问题提供了理论依据，同时金洪源教授所提出的知识心理结构图则更加清晰明了地揭示出了考试焦虑的内在心理成因。这使我们能够准确的找到问题的关键所在，从便于控制的知识角度入手进行干预，大大简化了考试焦虑的诊断与治疗过程。     

过度考试焦虑的表现原因及其诊断

考试焦虑是在应试情境刺激下,受个体认知评价能力、人格倾向与其他身心因素所制约,产生的以对考试成败的担忧和情绪紧张为主要特征的心理反应状态.其外延有三:低度考试焦虑、适度考试焦虑和过度考试焦虑,前两者一般不会出现明显的应试心理困难.     

应对考试焦虑的团体心理辅导方案

考试焦虑是个体对考试情境所产生的一种紧张不安的过度情绪反应。长期处于这种过度的焦虑状态下,会对学生的身心发展产生负面影响。本文运用理性情绪行为疗法,建立应对考试焦虑的团体心理辅导体系,协助学生改变不合理认知,缓解焦虑,促进个体的身心健康成长。     

一例考试焦虑学生的辅导报告

一、问题提出考试焦虑是比较复杂的心理现象,随着现代认知心理学中知识智力观的提出,为我们更加深入地探索考试过程中所出现的一系列问题提供了理论依据,同时金洪源教授所提出的知识     

大学生战胜考试焦虑的有效方法:理性情绪疗法

考试焦虑是一种情绪反应,认知评价在考试焦虑的形成中居于主导性的调控地位。因此,教师运用理性情绪疗法,针对考试焦虑这一大学生常见的不合理情绪,引导大学生调节对自我的认知、对考试的认知、进行积极的自我暗示,能够培养大学生对担忧进行合理分析的能力和批判非理性观念的能力,帮助大学生战胜考试焦虑。     

中学生考试焦虑及教育对策分析

一、中学生考试焦虑界定考试焦虑(Test Anxiety,TA)是对考试的一种特殊的心理反应。尽管对考试焦虑问题的研究已近半个世纪,但迄今为止,对考试焦虑的概念仍然没有统一的界定。美国学者Sarason对学生考试焦虑的表现及其根源进行了深入、系统的分析,认为考试焦虑是一种注意现象,考试焦虑是由三个部分组成:认知、情感     

学会自我矫正 消除考前焦虑

在心理学上,焦虑是一种莫明其妙的担心害怕。消除考前焦虑的有效办法是采取心理治疗技术中的自助性认知矫正法,用理性的方法来消除不良的情绪。认知矫正的目的是通过影响考生对考试的知觉和评价,使考生对考试获得一种现实合理的态度,进而对“即将面对考试”这一情景产生一种控制感。考生对即将面对的考试的可控制预期会有效地减轻考试焦虑反应。自助性认知矫正可分为四个步骤。