冬泳

冬泳是集冷水浴、空气浴与日光浴于一体的“三浴”。是很多人最喜爱的健身方式。越来越多的冬泳爱好者跃入冰冷刺骨的水中．尽显“英雄本色”。但是,专家提醒：冬泳虽然好处多多,但也并非人人皆宜。     

郭俊辰：“新萌”正当时

出生于国庆节当天的郭俊辰,似乎天生就带着一股“我是祖国花朵”的气质,在靠着演员的演技和颜值撑起了了一片天的网络剧《太子妃升职记》中,这个爱吃桂花糕、萌上天的“杨严”俘获了无数少女心,而郭俊辰也拥有了“新晋萌神”的称号。     

冬泳勇士

我的舅舅是个冬泳勇士,他是我心中的偶像。舅舅今年37岁,看起来是那么年轻、威武、充满活力。他兴趣广泛,语言幽默,男子汉气质特浓,但却长着一头“缠绵”弯曲的环形发。每到秋天,舅舅就开始游泳,一直坚持到次年春末,每日不断。去年冬天,我下决心起了个早,看他冬泳,哪知不经意就     

中国电力——“走出去”正当时

正党的十六大以来,电力行业在党中央、国务院正确领导下,坚持以科学发展观为指导,加快结构调整步伐,取得了巨大成就,实现了跨越式发展,多项指标进入世界先进行列。随着我国在电力行业的快速发展,我国电力工业取得了巨大突破,出口比例持续扩大,走出去的步伐也在积极加快。1.白俄罗斯维捷布斯克水电站7月31日,由中国电力工程有限公司承建的白俄罗斯维捷布斯克水电站顺利通过了该国八个部委联合组织的项目竣工验收,组织一致认为:电站初期运行各项指标均达到设计要     

冬泳与健康

文章结合有关冬泳方面的研究成果,分析了冬泳与身体健康、心理健康的关系,并分析了冬泳时应注意的安全问题,以期推动冬泳活动的顺利开展。     

让数学学具用在“正当时”

数学是一门比较抽象、逻辑性强的学科。苏霍姆林斯基说过：“手和脑之间有着千丝万缕的联系,手使脑得到发展,使它更明智;脑使手得到发展,使它变成思维的工具和镜子。”学生作为一个活生生的生命体,带着自己的知识、经验、思考、灵感和兴致参与课堂学习,借助手的活动能够实现与反映其内部思维活动,让多种感官参与学习,从而在对自己的猜测去探个究竟、弄个明白的过程中,发现规律,创造性地解决问题。     

一年之计在于“冬”,全面预算正当时

<正>凡事要"先预而后立"。所以,做任何投资之前,我们首先要做好的便是预算工作。如果一家公司的全面预算管理做得好,那么就能达到提升战略管理能力、有效监控与考核、高效使用企业资源、有效管理经营风险等目的。那么,我们目前所做的预算是全面预算吗?在企业管理中,如何推进全面预算的实施呢?我们认为,企业的预算管理可以分为三个阶段。第一阶段,财务阶段财务预算是什么,就是老板和财务要干的活儿。每年的9月份是预算的开始阶段,老板要亲自牵头,和财务部门的主管一起就今年的财务工作进     

让数学学具用在“正当时”

数学是一门比较抽象、逻辑性强的学科。苏霍姆林斯基说过:"手和脑之间有着千丝万缕的联系,手使脑得到发展,使它更明智;脑使手得到发展,使它变成思维的工具和镜子。"学生作为一个活生生的生命体,带着自己的知识、经验、思考、灵感和兴致参与课堂学习,     

“双减”遇假期，习字正当时——“葑溪娃”暑假书法学习的探索与实践

“双减”背景下的暑假,学生们有了更多属于自己自由支配的时间,这也为书法学习提供了好时机。江苏省苏州工业园区娄葑实验小学针对“葑溪娃”的暑假书法学习进行探索与实践,精心开发书法课程,积极引进线上平台,线上线下携手并行;智慧引导家长参与,家校共育落实“双减”;积极采用多元评价,激发学生习字兴趣。     

憨豆大叔冬泳记

晚上,憨豆大叔坐在沙发上看电视,屏幕下面忽然冒出一条新闻:下周开始的"体育节"将举办冬泳比赛,冠军可以赢得百万大奖。一向嗜奖如命的憨豆大叔立刻打起了如意算盘:我十几年前就会游泳了,这次一定要参加冬泳比赛,说不定能拿大奖呢!     

看何捷老师冬泳

下午下课后,何捷老师带我到游泳馆看他冬泳。我坐在何老师摩托车的前座,迎面吹来刺骨的寒风。我穿着毛衣外套,还被冻得瑟瑟发抖。老师说,在福     

“分组学习”不是“分开学习”

一位教师在教学高尔基《童年的朋友》时,设计了一个小组合作教学环节:自主学习:1.请分别找出课文中对外祖母的外貌、语言、动作、神态描写的语句,并在书上作批注;2.组内交流;3.分组汇报。任务分配:神态描写全班     

教学“学习化”学习“工作化”学习“生活化”

在知识经济时代，教育被界定为服务业。这一行业要求学校和教师为社会提供优质的教育服务，而家长和学生则有权选择学校和教师。置身于这种“服务”和“选择”的双向互动背景下，教师要做到“优质服务”，一方面要坦诚合作，因为它有利于相互交流，取长补短，提升综合素养；另一方面也会有良性竞争，因为它有利于营造积极向上、奋发图强的氛围，以促进教师个体专业化发展的提速。     

“社群学习”与“学习社群”

<正>2014年9月初,中国银联支付学院的付伟院长在一次论坛上分享了"社群学习"的理念,受到了很多朋友的关注。在组织中很多知识都属于隐性知识,而隐性知识是个性化的,跟具体的人息息相关,所以需要采取一种能让相关人员凝聚在一起学习的方式,让一群对某个话题有共同兴趣的人都能围绕该话题进行讨论,分享彼此的观点,并对衍生出的新话题和新想法进行讨论。这种学习方式就叫社群学习。