篮球运动员专项耐力素质训练的生理基础

通过文献资料法,总结了国内外篮球体能训练中的耐力素质的生理研究成果,结合篮球运动的特点,对篮球运动员的专项耐力生理生化的基础、评价指标、恢复进行研究分析,为篮球专项耐力训练提供参考。     

对篮球运动员专项耐力素质训练的探析

本文根据文献资料法,总结了国内外篮球体能训练中的耐力素质的研究成果现状,结合篮球运动的特点,对篮球运动员的专项耐力的定义、训练方法、评价指标、恢复进行研究分析,为篮球专项体能训练提供参考。     

对篮球运动员专项耐力素质训练的探析

本文根据文献资料法,总结了国内外篮球体能训练中的耐力素质的研究成果现状,结合篮球运动的特点,对篮球运动员的专项耐力的定义、训练方法、评价指标、恢复进行研究分析,为篮球专项体能训练提供参考。     

对湖南省高校篮球运动员专项耐力素质训练的探析

随着全国高校篮球联赛的普及以及经济水平的不断提高,高校篮球运动员的体能训练也出现了新的特点。通过对湖南省高校篮球运动员体能训练的研究,分析了篮球体能训练的新特点,希望对湖南省高校篮球运动员的体能训练有一定的借鉴意义。     

浅谈篮球运动员的专项技术体能训练

现代篮球运动的发展表明,篮球运动员的专项技术体能的好坏直接决定比赛的胜负。本文从力量、速度、耐力、协调能力等训练方面就如何提高篮球运动员的专项技术体能加以论述,以期为篮球运动员的专项技术体能训练提供理论参考。     

中学生篮球运动员专项耐力训练分析与探讨

中学生篮球运动员的专项耐力训练是其体能训练的重要组成部分。本文通过文献资料法,总结了国内外篮球体能训练中的耐力素质的研究成果现状,结合篮球运动的特点,以及篮球运动员的体能发展规律,对中学生篮球运动员的专项耐力的生理学基础,重要性,训练方法,恢复进行研究分析,为篮球专项体能训练提供参考。     

街头篮球在篮球专项课教学中的应用探究

通过篮球专项课的教学实践,对篮球专项课教学过程中引入街头篮球教学的改革进行探究,总结街头篮球在丽江师专篮球专项课中应用的特征及存在的问题,提出可行性及合理性的建议。     

专项训练周期特征解析

近年来随着竞技水平的不断提高,国际间日益频繁的赛事以及高科技的应用,人们对运动训练的研究越来越深入,周期训练理论已广泛被我国教练员和运动员所接受,并成为对运动训练最具影响的训练理论之一。     

哈尔滨体育学院篮球专项学生裁判员培养现状调查研究

当前,篮球运动的蓬勃发展对篮球裁判工作产生了巨大的影响。作为篮球裁判员后备人才的重要培养基地之一,体育院校也因此而面临着巨大的挑战。一方面,尽管目前体育院校篮球运动的开展相当普及,然而体育院校的篮球赛事却不能够为学生裁判员提供足够的临场实践锻炼机会;另一方面,当前学生裁判员的质量也成为制约篮球运动在体育院校健康、有序、规范发展的因素之一。体育院校篮球专项学生在校时间较长,具备系统学习裁判的有利条件。从他们当中培养篮球裁判员,既有利于学校和社会开展篮球赛事,又有利于全面提高他们的综合素质,为将来培养篮球裁判员后备人才,发展大众篮球运动奠定良好的基础。通过对哈尔滨体育学院篮球专项学生裁判员队伍的现状进行分析,找出哈尔滨体育学院校篮球专项学生裁判员队伍培养现存问题,针对这些问题提出合理的对策。     

一般训练和专项训练理论认识不足及创新研究

自从2008北京奥运会以来,国人对于体育活动的热情在持续升温,我国的体育运动项目水平也有很大提升。其中有些项目一样达到世界先进水平,但是还是有一些项目的发展举步维艰。我个人认为这是对于一般训练和专项训练的理解不够深入所造成的。本文通过对于训练内容的合理划分以及对于一般训练和专项训练的深入探究,从而明确专项训练的定义,并将训练内容分为:专项训练、专项辅助训练、专项基础训练、一般训练和全面训练。这样可以使训练的阶段性以及各阶段的目的性更加明朗,同时将专项训练和专项辅助训练作为整个训练过程的中心环节。     

浅谈篮球专项学生意识的培养

本文运用了文献资料法、访谈法和观察分析法对山东中医药大学2008级社会体育专业30名男子篮球专项,内容是学生从个人能力的培养和团队战术的培养两大方面进行解剖性跟踪调查。揭示了篮球意识在训练比赛中的重要性,结合前人的观点和笔者的调查结果,对提高篮球意识提出相关性建议。     

现代篮球科学化训练主要趋势特征研究

现代竞技类体育运动提倡科学化训练,希望通过科学的训练方式来在强化运动员身体素质,提升其技术能力,篮球运动也是一样。基于现代篮球运动特性,本文对篮球科学化训练的必要性作浅要分析,并在此基础上重点探讨现代篮球科学化训练的发展趋势,得出相关结论,供同行参考借鉴。     

高校学生如何训练篮球身体素质

本文对现在高校学生对篮球训练方法的误区以及纠正办法、身体素质在篮球运动中的重要性加以分析,从而进一步强调身体素质训练对篮球运动的重要性。     

篮球训练之浅见

佛山市高级技工学校篮球比赛已经举办了好几届，取得了较大的成果，但仍存在一定问题。本文从转变学生对篮球运动的态度出发，根据学生特点，因材施教，区别对待；结合篮球运动特点，改革教材内容；改革训练方法，提高教学质量，由此提出了提高篮球运动水平的一些措施。     

少年篮球运动员心理训练初探

心理训练是对运动员心理过程和个性心理特征施加影响的过程,以形成良好的心理状态、提高心理技能、发展心理素质。篮球比赛在势力差不多的球队之间的较量很大情况下是心理的较量,比的是意志品质,比的是心理适应、调控能力,但现实是我们基层教练员很大程度对运动员的心理训练思想上不重视,方法上不完善。许多有潜力的少年运动员,由于心理上的紧张,情绪上的变化,直接影响了技术水平发挥和运动成绩的提高。这个问题,不仅对于专业运动队应认真解决,而且对我们从事少年篮球训练的教练员来讲,也要引起足够的重视!要培养出优秀运动员,除了在选材、严格体能、技战术训练外,一定要从小进行有目的的心理训练,使不同个性的运动员在长期的运动训练中进行心理机能的调节,调动各级的心理机制,克服胆怯、紧张情绪,增强自制力,最终在比赛中始终保持精力充沛、情绪稳定的良好竞技状态,发挥出最佳水平。就心理训练来讲,早期训练有着许多优越性和有利条件,从小进行运动心理品质培养,能使小运动员们从小明确运动动机,培养责任感,磨炼意志,锻炼性格,增强自信心,发挥创造能力、提高智力,学会心理调节,稳定情绪,改善心理机能,为将来能成为一名优秀运动员而打下扎实的心理素质基础。     

表象训练在篮球训练中的应用探讨

在进行篮球训练的过程中,通过运用不同的训练方法,能够不断提高训练的效果。表象训练就是其中的一种训练方法。因此,在本文的研究中,主要针对表象训练在篮球训练中的应用进行了具体的分析,希望通过本文的探讨,能够为相关方面的研究提供理论性的参考。     

表象训练在篮球训练中的应用探讨

在进行篮球训练的过程中,通过运用不同的训练方法,能够不断提高训练的效果。表象训练就是其中的一种训练方法。因此,在本文的研究中,主要针对表象训练在篮球训练中的应用进行了具体的分析,希望通过本文的探讨,能够为相关方面的研究提供理论性的参考。     

篮球训练之浅见

佛山市高级技工学校篮球比赛已经举办了好几届,取得了较大的成果,但仍存在一定问题.本文从转变学生对篮球运动的态度出发,根据学生特点,因材施教,区别对待;结合篮球运动特点,改革教材内容;改革训练方法,提高教学质量,由此提出了提高篮球运动水平的一些措施.     

篮球训练中的视野训练

在篮球训练中,视野训练是不可或缺的一部分,应该引起教练与篮球运动员的高度重视。并且,良好的视野能力可以和技术动作、战术配合很好的协调在一起,为运动员争取更多有力的进攻机会,大大提高了篮球运动员的视野能力,扩大其视野范围,在比赛中通过发挥视野的关键作用,最终帮助球队获得胜利。因此,笔者就对篮球训练中的视野训练进行了深入的研究讨论,具体分析了影响篮球运动员视野能力的主要因素,从而得出以下相关结论,以供参考。     

篮球训练之浅见

佛山市高级技工学校篮球比赛已经举办了好几届,取得了较大的成果,但仍存在一定问题。本文从转变学生对篮球运动的态度出发,根据学生特点,因材施教,区别对待;结合篮球运动特点,改革教材内容;改革训练方法,提高教学质量,由此提出了提高篮球运动水平的一些措施。