重剑技术的“快、狠、准、变” 及其相互关系

我国击剑运动开展的历史虽短,但经过几代人的不懈努力,无论在击剑理论的研究和运动实践上都取得了可喜的成绩,为我国击剑运动冲出亚洲,立足世界剑坛作出了贡献。然而,我国各剑种之间的水平发展不平衡,男、女花剑已具世界一流水准,男子重剑却难与世界强手抗衡。造成男子重剑这种落后状况的原因很多,关键在于对击剑“以我为主,积极主动,以攻为主”的战略指导思想理解还不透,对重剑“快、狠、准、变”的制胜因素认识还不清,以致训练缺乏实效。因此,重剑教练员和运动员必须在充分理解击剑战略指导思想的基础上,正确认识重剑的制胜因素及这些因素之间的相互关系,使重剑的训练更具目的性、针对性和实效性,尽快缩短我国男子重剑与世界先进水平之间的差距。 本文着重对重剑的“快、狠、准、变”及其相互关系进行分析探讨。     

浅论击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格

击剑是以速度、机智和自控为特点的,运动员在快速的节奏中,还要具有保持剑的准确性与快速应变的能力,而"快、准、狠、变"的比赛风格是一个优秀运动员战胜对手、取得胜利的灵魂所在。文章结合比赛与训练经验,阐述这种技术风格对运动员起到的促进作用。     

浅论击剑运动“快、准、狠、变”的技术风格

通过长期接触击剑这项运动的训练与比赛,击剑是以速度、机智和自控为特点的。在快速的节奏中,还要保持剑的准确性与快速应变的能力,而"快、准、狠、变"的比赛风格是一个优秀运动员战胜对手并取得胜利的灵魂所在。文章结合比赛与训练,阐述其对运动员起到的促进作用。     

“小个篮球队”的战术风格——“快、准、狠、细”

<正>一支篮球队不能没有自己的风格,即使是一支学校的业余学生篮球队,也同样需要自己的风格。我们学校是一所普通中学,因为没有名校招收"特招生"的优势,每年选拔的篮球队员,无论从篮球技术,还是身体条件,都没法和那些名校相比。我本人也带领这样的     

对重剑“快,狠,准,变”及相互关系的探讨

为了使重剑训练更具目的性、针对性和实效性,着重论述了重剑中行动的“快”。打法的“狠”、攻击的“准”、意图的“变”,以及这四者之间的相互关系     

关于直板“快弧”、“弧快”打法对付弧圈球的正手近台“反拉回头”和“反带”技术探讨

直板弧圈结合快攻打法是我国具有独特风格的新型打法。它是一个嫁接品种,是我国乒乓球运动员洋为中用、学习与创新的结果。实践证明,以郗恩庭、郭跃华为代表的这种类型打法在国内外乒坛上已取得了优异成绩,它具有广阔的前景。这类打法     

弧圈球入门“七字诀”

乒乓球的技术动作都是由四个基本环节构成,准备、引拍、击球、还原,其中击球是核心环节。拉弧圈球的技术动作,“击球”环节我认为可以用七个字描述：蹬、送、扭、转、甩、收、拧。     

练短跑要做到“准、稳、狠”

<正>短跑是中小学体育运动训练的主要专项之一,也是其他运动项目的基础。笔者在多年指导学生短跑训练的过程中,总结出一套切实可行的训练方法,并概括为"准、稳、狠",现介绍给大家。     

对直拍快攻反面快带弧圈球技术的研究

一、反面快带弧圈球技术的提法: 直拍快攻运动员反面快带弧圈球技术系指将正手快带弧圈球技术移植于反手反面的击球技术。这是在新的技术形势之下提出和诞生的。从七十年代以来,我国直拍快攻运动员(这里主要系指左推右攻型)在对付弧圈球技术上有了可喜地进步!正手在挡弧圈球的基础上发展了反带、反拉和攻打弧圈球技术,反手在推侧旋、减力挡的基础上发展了加力推和快推大角度线路。这些技术丰富发     

陈玉娘 羽坛“狠”伯乐

陈玉娘,也许年轻人早已不知道这个名字,但对于40岁以上的中国羽毛球迷而言,她却如同年轻人眼中的叶钊颖、龚智超一样是一位神话级人物。17年的羽毛球国手经历、17年的羽毛球国家队教练经历,昔日的"中国第一代羽毛球小花旦"如今已经到了花甲之年。可就是这个瘦弱的印尼华侨女孩带领中国羽球从艰难起步到达了世界巅峰。她是叱咤羽坛的女皇,而最让人敬佩的是,女皇还培养出了一批羽坛新女皇。     

何宁 “狠”出来的冠军

“推荐理由：眼前这个要弯着腰才能看清脸的瘦小姑娘就是被国际体联官方网站誉为“征服多哈”的亚运会新科状元何宁。1米48的身高，38公斤的体重，怯怯的声音，羞涩的微笑，和她头上的光环以及名声在外的“狠”角色，竟有着如此强烈的反差。”     

对发展直拍弧圈球打法的看法

反手以推挡、正手以拉冲弧圈球为主的直拍打法,是在学习日本的正手弧圈球和继承我国直拍快攻的反手推挡技术的基础上发展起来的.由于这种打法具有发球抢冲好、抢拉弧圈球出手快、步法灵活和与反手以近台为主、正手中近台拉冲结合的特点,它既有较快的速度又有较强的旋转,所以在国内外的比赛中,都取得过良好的成绩(例如七十年代的郗恩庭、刁文元和现今的郭跃华、杨玉华等)。显示出这种打法的强大威力和有广泛的发展前景。下面就今后如何提高发展这一打法谈一些看法.     

拉高吊弧圈球要不要“鞭打”？

MzNfhp:拉高吊弧圈球当然要"鞭打"。只是发力摩擦时前臂手腕手指要用力向上甩,拉高吊弧圈时身体的放松很重要,否则拉过去的球只是转,没有速度,没有突然性,尤其是那种弧线很高的高吊弧圈,对手容易在第一时间判断出落点方向。     

乒乓球弧圈球技术中"转髋"动作的生物力学分析

运用生物力学原理对弧圈球技术中的"转髋"动作加以分析,证实"转髋"动作能够提高挥拍角速度和线速度.阐明了"转髋"动作在弧圈球技术中的重要意义,为提高和改进弧圈球技术提供生物力学方面的理论依据.     

以“快”促“变”,全面提高——谈当前发扬我国篮球技术风格问题

本期共发表了九篇文章。第一篇的作者们,对当前发扬我国篮球技术风格问题,比较坦率地谈了些看法,我们认为这种精神应该提倡。“百花齐放、百家争鸣”是促进艺术发展和科学进步的方针。篮球技术风格可以自由发展,有不同意见可以自由争论。希望大家为促进我国篮球运动技术水平迅速提高,发表各自的意见。     

"快、狠、准、活"技术风格对中国羽毛球运动的促进与制约

中国羽毛球的起伏及当前所面临的严峻挑战,引发对“快、狠、准、活”技术风格的重新思考。分析了技术风格与中国羽毛球运动起伏的内在联系,指出没有正确把握技术风格的本质,是导致成绩起伏的重要原因。对羽毛球项目制胜的决定性因素“快”给予了全新的定义;对影响“快”的诸因素之间的关系,提出了“快字中心论”和“能量统一论”,并以此为基础概括了羽毛球项目的制胜规律。     

“集合整队”如何做到“快、静、齐”

在对体育课＂集合整队＂存在的问题进行分析的基础上,介绍了相应的解决方法,并对＂集合整队＂过程中需要做到的几点进行了小议,供体育教师在体育课的＂集合整队＂时参考。     

家财万“罐”的“狠”角色——崔志

大志,熟悉可乐收藏圈子的人都或许相识或许耳闻的角色,受敬仰角色也好、被耳闻的角色也罢,大志和他在"可口可乐民间收藏俱乐部"网站经营的"大志主流可乐收藏公寓"已经确确实实成为了圈子里面响当当的"狠"角色。     

王学智:“冷狠准”三字经

松日并不宽松的生存环境笔者已向大家做了交待,也许是受这些恶劣环境的刺激,一些老将、弃将,名不见经传的小将到了松日,反倒一个个独当一面,有型有款。看到魏意民接二连三进球,有人为徐根保惋惜不该放他走,大连放走他是“流失市宝”;看到张卫华后场出色的盯防,又有人为上海惋惜不该让他走,走了对航星对浦东都是个大损失;胡志军犹如“焕发了第二青春”,赵昌宏有了“找到家的感觉”,而在甲B混迹的慕军到了松日成了“顶梁柱”,让人后悔自己不会沙里淘金,白让松日捡了值钱的“便宜货”。把这些弃将老将小将从转会市场上低价收人…     

要想哨子不“跑调” 就要“严、稳、准、狠”——裁判工作杂谈

随着我国足球改革的不断深入发展,出现了一些新的特点。首先,足球推向了市场。市场经济的价值突出地表现在足球比赛中,队员从专业转向职业,敬业精神和上进心都加强了,使比赛更加紧张、激烈。其次,竞争采用了主客场赛制,裁判员执行工作由比较习惯的集团式管理到单兵作战,裁判内部的竞争机制和制约机制也不断地完善和加强。另外,广大球迷的积极参与和新闻媒界的监督等等,对裁判员的执法工作提出了越来越高的要求。 足球比赛充满了矛盾。例如,球队与球队的矛盾,球队与裁判的矛盾,球队与观众的矛盾,裁判与观众的矛盾等等。在诸多矛盾中,裁判员如何解决好球队与球队这个主要矛盾是保证比赛顺利进行的关键