校本体育教材--棒垒球

一、场地(见图l)l.长15m、宽7m,标准场地应是表层平整,无任何障碍物。场地的长、宽线叫比赛线。2.比赛开始后,只有裁判员和击球队员,才能进入比赛线,等候轮换打球的选手必须站在比赛线外。3.场地内设有起点线和五个球门,分别称为第一门、第二门、第三门、第四门、第五门。二、器具(见图2)l.垒球:两个(颜色不同,可用油漆画)。2.体操棒:长大约0.7～lm,直径大约0.03～0.05m,根据学生身高的情况,用木棒、竹竿制作。3.球门:5个(用12mm左右的钢条制做)。球门横梁距地面20cm,两门柱间距15cm,柱脚制为尖状,门柱插入地面约10～15cm。4.号码布:参赛队…     

梦想从未远去 华东理工棒垒协会

本期封面故事的主角是华东理工大学的棒垒协合。棒球与垒球在国内并不流行,大部分同学对此也不甚了解,但棒垒运动仍然吸引着这一群年轻人在球场上肆意挥洒自己的汗水,并立志推广此项运动,让更多的人能分享他们的快乐。现在,先让我们来了解一下他们。     

棒垒球运动

垒球和棒球虽是不同的球类运动，但因两的比赛规则和术语多处相似或相同，所以统称它们为棒垒球运动。垒球(softball)是女子项目，棒球(basebal)是男子项目，两的区别如表所示。     

棒垒球被裁减 中国女垒想扬威北京奥运

国际奥委会8日在新加坡做出决定，棒球和垒球被裁减出2012年伦敦奥运会。对此，中国国家体育总局小球运动管理中心主任胡建国在接受新华杜记者采访时表示，国际奥委会这一决定肯定会对中国开展棒垒球运动产生影响，关键是如何对待它。     

策马奔腾,永不却步 对外经贸大学野马棒垒

我们在10月刊的封面故事中报道了华东理工大学棒垒协会,得到同学们春风般的回应。为了挖掘更多西方体育运动在中国大学校园的发展状况,辗转之下,我们与对外经贸大学野马棒垒协会的同学取得联系,才了解到,这支16岁的球队有很多不为人知的卓越战绩!     

棒球投手投球速度关键影响因素

为进一步明确影响棒球投手投球速度的关键因素,通过中国知网、Web of Science和PubMed等平台以棒球投手、投球速度、运动生物力学和鞭打动作等为关键词,检索并整理归纳20世纪90年代至今的相关文献资料。通过对比国内外优秀棒球投手投球速度和专项技术能力,发现投球时投掷臂肩关节外旋角度、肩关节水平外展角度、肘关节角度、躯干前倾幅度、前腿膝关节角度等运动学指标,投掷臂各环节受力峰值、前腿受到的最大地面反作用力等动力学指标均对投球速度起关键性影响作用。教练员和棒球投手可通过改善上下肢关节角度和角速度等指标参数的大小、增强肌肉力量和柔韧性等手段,完善投手投球技术动作,提高投球速度。     

棒球与垒球异同辨析

随着2008年北京奥运会一天天向我们走近，国人对奥运会的关注程度与日俱增，与此同时，国际奥委会正在对奥运会实施的“奥运瘦身计划”也同样引起国人的特别注意。在国际奥委会准备实施的第一批“奥运瘦身计划”拟订裁减的棒球、垒球和现代五项三个运动项目中，垒球是被国人寄予“摘金夺银”期望最高的项目。我们希望通过改革使奥运会越办越好，同时也殷切希望棒球和垒球能够继续留在奥运会国际大家庭之中。     

运用频谱教学风格教授体育课(八) 频谱式教学法的棒/垒球教学案例

<正>一、命令式风格/风格A适用于6～7年级棒球课(3个教学片段,每个片段30分钟)棒球——在指令下的投球与接球学生:在教师的指令下完成以下学习任务。按照指令练习技术,尽可能精确地重复教师的演示(见表1)。目标:学生尽快掌握投球的技术。命令式风格/风格A:适用于6～7年级垒球课(多个教学片段,每个片段30分钟)教师指令下的投、接垒球(见表2)。二、命令式风格/风格A适用于7～8年级体育课(一个片段,30分钟)命令式的棒球击球练习教师:教师决定所有的学习内容、学习方法和学习步骤。在这一风格下,教师教会学生     

棒球投手投球动作的运动生物力学研究综述

通过对近20多年来国内、外学者对棒球投手的运动生物力学研究成果进行整理分析研究,研究认为,目前对棒球投手的生物力学研究主要运用高速摄影、等速肌力测试、肌电图、三维测力台等科研手段,从运动学、动力学、肌电学方面对影响棒球投球动作质量及投球速度的关键部位和因素进行了深入研究,并在此基础上对优化投球动作以减少运动损伤等方面进行了探讨.     

手垒球——一种新型运动

现代棒球运动在19世纪开始盛行于美国，垒球是由棒球所演变而来的。棒垒球是一项集体的对抗运动，它的基本技术如传球、接球和跑垒，都是人类日常生活中的基本活动技能，动作自然舒展，比较容易掌握。比赛时，攻与守截然分开，运动量有张有弛，设备比较简易，场地可适当地扩大或缩小，各种年龄的人都可以参加这项运动。经常参加棒垒球运动，能发展传、投、击、跑等的基本活动能力，     

中国优秀棒、垒球运动员科学选材研究

选择代表中国最优秀棒、垒球水平的国家队、全部省市一线队主力队员的运动员228人为研究对象,在大规模测试的基础上,经过理论筛选、教练员经验筛选、实际测试筛选和统计学筛选等过程,确定了中国优秀棒、垒球运动员的形态、机能、专项素质、心理、技术和战术等各项能力的选材指标体系(包括客观指标和经验评定指标);建立了中国优秀棒、垒球运动员选材的评价体系。对样本内的回代检验结果证实,选材指标体系与评价标准是有效的和客观的,可用于中国优秀棒、垒球优秀运动员选材。     

对我国棒垒球运动的回顾和展望——申奥成功后的联想

回顾我国棒垒球运动的发展历程 ,根据我国当前的体育竞赛制度和管理制度的改革情况 ,认为当前大力开展棒垒球运动 ,其基本条件已经成熟 ,应在总结历史经验的基础上稳步发展。棒垒球运动是一项综合性的体育运动 ,结合当前的国情和国民经济水平 ,棒垒球运动的普及和提高前景可喜。     

中国女子板球投手投球技术的运动学比较

通过对2010年广州亚运会板球测试赛中国女队7名主力投手技术的高速影像解析,从球速、投球臂角速度、投球步落地位置和步长、落地时身体姿态、球出手瞬间关节角等方面分析比较中国女投手的各项投球技术。结果发现：不同类型投手之间技术特征差异性明显,快投手比旋转投手的落地到球出手时间短;好投手比差投手落地位置和空中姿态稳定性好。通过研究还发现部分投手存在球出手时膝关节弯曲、手臂弯曲等技术缺陷,以及前脚越过击球线等技术犯规错误,提醒在比赛中应引起注意。     

“棒”极了

国际奥委会主席罗格说,滥用违禁药物及缺乏高水平运动员参加奥运会是棒球被“赶”出2012年伦敦奥运会的主要原因,至于能不能出现在2016年奥运会上,罗格表示要以观后效。对此,美国职业棒球联赛的官员却有些不置可否。下面的文章也许足以说明美国人在棒球项目上为何傲慢。     

华东理工大学棒垒球协会

推荐理由对棒球的热爱无与伦比没有华丽的球场没有完美的球具但是他们有的是无限的热情和对棒球的执着社团简介华东理工棒垒协会于2002年9月,由华东理工大学棒球队主力队员创建。初期会员就是棒球队队员,只有几十个人,随着后来的发展曾经一度达到顶峰200余人,而目前为止现役社员百余人。社团发展历程社团曾在08届时一度低迷,那是的社团仅剩十几个人维系而已,后来的三人工作小组成立,分别是队长,顾问,经理三方面联合,重新整顿社团,建立起新的运行机制,恢复社团以往的     

“莫氏空翻”的运动学分析

运用运动学原理，从下摆技术、过枉技术、沉肩技术、撩腿鞭打技术、提臀撒手技术等环节，对莫慧兰首创的“莫氏空翻”动作进行比较和分析，不仅描述了各技术环节的运动学参数关系和技术特点，而且也指出了影响该动作进一步发展的主要原因和问题。     

对棒球进攻技术类型的探讨

棒垒球运动在我国得到了快速发展,而以2002年开始的中国职业棒球比赛,预示了中国棒球运动在与国际接轨的同时,已经开始了职业化的进程。职业化的进程推动了基础训练广泛全面的开展,尤其是一些大中城市的棒垒球训练基础已相当扎实和具备了一定的规模。多年来,尤以青少年棒球队在多次参加的世     

用“升级法”练习垒球掷远

掷垒球(沙包)是小学体育课的主要教材之一,也是一项投掷考核项目。通常的练习方法是:教师示范、讲解后安排学生分组面对面投掷练习。练习形式、方法枯燥、单一,久而久之,学生练习积极性大大降低,达不到理想的教学效果。笔者利用小学生争强好胜、荣誉感强的心理,运用了“升级法”练习垒球掷远,提高了学生练习的兴趣和教学效率,收到了较为理想的教学效果。     

用“失马”的心态对待“失金”

中国乒乓球队以三金一银的非凡战绩从雅典凯旋归来，成绩可喜可贺，但也有不少人对丢失男单金牌而不能包揽耿耿于怀．对于这种追求至善至美的国球情节可以理解，也无可非议，不过，“塞翁失马”的典故可以给我们一个启示，任何事情都有它的两面性。乒乓球这个优势项目丢失块把金牌未必是坏事，恰恰相反，它有利于国际乒乓球运动的健康发展。     

细说“贴子”

前一段时间，关于修改黑先贴子规则的传闻成了热门话题。据说，