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相似文献
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1.
回顾了乒乓球运动产生以来制胜因素的发展历史,对我国乒乓球运动员专项身体素质构成的研究进行了总结;分析认为运动员高水平的专项身体素质是中国乒乓球队夺得整体优势的因素之一;将此因素训练的系统化过程概括为"乒乓球运动员专项身体素质训练的中国流";并对乒乓球运动员专项身体素质训练的发展趋势进行了展望.  相似文献   

2.
本文通过分析乒乓球专项课的特点,论述了提高乒乓球专项课教学的方法和策略,提出了培养学生兴趣,重视相互合作,循序渐进由量变到质变的教学要求。  相似文献   

3.
双打配对的两名选手是否默契,是取得成绩好坏的重要条件之一。合作在站住上应该尽量做到各有特点,走动范围尽量缩小,以减少在比赛中出现互相碰撞的现象。在站位上最好能一左一右或一前一后。在男子双打和混合双打中,水平较高的配对多为一左一右握拍的运动员,但也不乏有两名右手握拍的运动员配对。  相似文献   

4.
运用教学实验、献资料等多种研究方法,对野外生存课程内容的身体素质训练方法进行研究。介绍野外生存课程内容所应具备的各种身体素质,同时提出了一些提高专项身体素质的训练方法。  相似文献   

5.
短跑运动员专项成绩与专项身体素质相关关系的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
对10名优秀男子短跑运动员的专项成绩、专项身体素质以及下肢髋、膝和踝3大关节等速屈伸肌力矩等指标进行测试。通过相关分析探讨了短跑运动员专项身体素质、下肢力量水平与专项成绩之间的关系,发现髋关节屈伸肌肌力、膝关节屈伸肌肌力和伸肌的离心肌力以及踝关节的跖屈肌力与短跑成绩相关。  相似文献   

6.
采用文献资料法,综合分析法等,对中学生短跑运动员身体素质训练的方法和手段进行了探讨,结果表明:一般身体素质对专项成绩的提高无直接关系,但对运动员的体质增强起着重要作用。专项身体素质有助于专项技术关键环节的掌握和专项能力的提高,是提高运动成绩的关键。  相似文献   

7.
本文通过对对天津市高职学院田径高水平运动队径赛专项学生身体素质的测评,了解本阶段学生各项身体素质发展情况并为下一阶段的训练提供数据依据。通过测试发现:本阶段学生的训练重心有向力量素质偏向的趋势,体能类项目成绩普遍较低,我们应当及时发现训练中出现的问题,保证学生素质的全面发展。  相似文献   

8.
目的:为了探明近几年影响中国男子跳远运动员成绩停滞不前甚至有所退步的原因,为中国男子跳远运动员今后的训练提供参考依据.通过对收集我国优秀跳远运动员许滨的各项训练和比赛技术参数,从身体形态、专项身体素质,及绝对速度、助跑最后10m和助跑利用率等方面综合分析了许滨的专项成绩.方法:运用文献资料法、数理统计法、对比分析法,把国内外优秀男子跳远运动员如鲍威尔、比蒙、黄庚等参数与许滨的进行比较和分析.结果:表明包括许滨在内的中国优秀男子跳远运动员助跑后10 m速度的平均值低于国外优秀男子跳远运动员.结论:由于助跑速度利用率偏高,绝对速度太小而导致我国优秀男子运动员的跳远专项成绩无法更进一步得到提高,由此告诫我国的教练员在今后的训练中应着重加强哪些训练等注意点.  相似文献   

9.
乒乓球新赛制下多球训练方法的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
众所周知在乒乓球训练的过程中,多球训练是一种非常有效的训练方法,对不同运动水平的乒乓球运动员采用不同的多球训练的方法、供球方试,对提高运动技术水平,起着十分重要的作用,本文通过运用文献综述法、访问法对乒乓球多球训练方法进行分析,对新赛制下乒乓球多球训练方法提出建议。  相似文献   

10.
采用文献资料法、问卷调查法、逻辑分析法等对早期专项化训练理论纳入乒乓球专项训练中的一些实际问题进行了实证调查和理论研究,结果表明:乒乓球早期专项化训练是可行的,符合早出人才、快出人才的规律和要求,为乒乓球后备人才的科学化培养提供了理论和实践依据。  相似文献   

11.
根据运动训练学中确定专项身体训练内容的理论依据、练习方法及负荷安排原则,比较分析了中英两国乒乓球教材中的身体训练内容和方法,为更广泛地讨论乒乓球身体素质训练提供参考。  相似文献   

12.
根据体育系乒乓球专修课学生的实际状况和培养目标,对乒乓球教学大纲中制定的有关基本技术与身体素质评分标准进行测试和数据处理,以便进一步修定和完善考核内容和方法,使其趋向科学化和规范化,为乒乓球专修课考试改革提供借鉴和参考依据。  相似文献   

13.
论网球运动与体能训练   总被引:4,自引:0,他引:4  
网球运动是一种短时间、高强度的持续对抗运动,是一种运动与休息相结合的间歇运动。而体能是网球运动的基础,是提高技术的关键因素。就网球运动员体能训练的内容、方法、原则和注意事项展开论述,指出可以通过科学、有效的身体训练方法来提高运动员的力量、速度、耐力等专项体能,提高运动成绩。  相似文献   

14.
就乒乓球运动的健身娱乐功能及其实现的途径进行了探讨,阐述、分析了决定乒乓球运动健身功能的几个主要特点,列举了几种乒乓球运动健身娱乐化的形式。  相似文献   

15.
分析了防化兵的特殊体能需求,探讨如何开展体能训练,为防化分队开展体能训练提供参考。  相似文献   

16.
以江苏省少儿乒乓球教练员和一些私人训练点的教练员为研究对象,同时还走访了十多位经验丰富、学识渊博的运动训练学、运动心理学、少儿乒乓球训练的专家教授,采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析等研究方法,对他们在训练中实施身体素质训练的情况进行调查研究。旨在发现训练中的问题,探索符合少年儿童生理特点科学的体能训练方法,为教练员今后的训练提供理论指导。  相似文献   

17.
近来有关国内狙击手训练方面的研究正成为热点之一。从现代狙击手的体能训练方面进行方法上的探索研究,分析了现代狙击手的体能方面的需求,介绍了一些专业性体能的训练方法,希望对加强狙击手的体能训练,提高战斗力有所帮助,同时为进一步深入研究,起到抛砖引玉的作用。  相似文献   

18.
潜艇艇员战训时,由于担负的任务和所处的环境特殊,要求其具有特殊的体能素质。采用文献资料法、专家访谈法,探讨了潜艇艇员体能的需求,提出相适应的体能训练方法和对策.  相似文献   

19.
文章以 Wed of ScienceTM核心合集数据库中收录的1997-2014年以体能训练为主题的文献信息作为数据源,运用科学知识图谱技术分析国际体能训练研究的国家、机构和期刊分布,解析支撑当前体能训练研究的关键文献,揭示研究热点,探索国际体能训练研究的前沿和演进路径。研究发现:国际体能训练研究成果中美国最多,而潘宁顿生物医学研究中心、于韦斯屈莱大学、圣保罗大学、多伦多大学等是研究成果的高产机构;Leetun DT 、Montgomery HE、Kraemer, WJ 和 Pollock ML 等是本研究领域较有影响力的作者,其经典文献集中在运动损伤预防、运动训练方法以及体力活动状况三个方面;《Med Sci Sport Exer》《Sports Med》《J Appl Physiol》《Int J Sports Med》和《J Strength Cond Res》等是刊登国际体能训练研究成果的主要期刊;在研究前沿及演进路径的分析中发现,国际体能训练研究是按着竞技性体能和大众健身性体能两条路径各自发展,2005-2010年间,两条路径在核心力量和核心稳定性问题的研究中出现了交叉。目前相关速度训练、训练计划、训练的有效性以及青少年超重等问题成为国际体能训练研究的热点与前沿。  相似文献   

20.
核心力量是现代体能训练的重要内容之一,在运动训练领域是个新的研究课题,在部队体能训练中还鲜见应用.通过阐述核心力量的概念、核心力量训练的作用、归纳核心力量的训练方法,总结出适用于部队实际开展的训练方法.  相似文献   

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