从神经系统兴奋与抑制的交替谈长跑运动员赛前的安排

教练员都希望自己的运动员在比赛中出好成绩,但事与愿违,往往发生训练时好,比赛时坏,甚至同预想相差很远的情况。我根据比赛中多次出现的这些情况,不断地从中吸取教训,摸索出一些规律,逐步较为合理地掌握了赛前的安排。我认为运动员比赛情况的好坏,直接受神经系统的控制。合理安排训练,使运动员在比赛时神经系统达到并保持高度的兴夼,是非常重要的。为了解决这个问题,促进运动水平的迅速提高,我曾在北京体院窦文浩老师的指导下,采用了以各种时间握力大小的变化,来观察神     

怀念快乐时光——迈克·毕比访谈

问:在今年的交易截止日前,你被卷入了各种各样的交易流言,结果却是什么都没有发生。你对此感到高兴吗?答:无论如何,我真的没有亲自去管这些事,都是我的经纪人在打理。我也是作为局外人,去看去听那些流言和报道,情况就是这样。问:交易截止日过去的那天晚上,尽管你们在华盛顿以106:109惜败,但你打出了今年以来最好的状态,独得30分,包括三分球12投6中。这算     

Sky回忆录（15）：踏上征途

到现在我才明白,其实正是因为以前的这些小事而影响了我的性格。内向、懦弱、缺乏自信,所以发生在实验课上的这件事情更是打击到了我的自信心。     

箭鱼的诅咒

约翰、特里和我已经在一起钓鱼多年,可以说已经是一支成功的钓鱼团队.无论我们是在近海钓取海鳟,还是在远海钓取黑鳍白鲑,当我们结束出钓时都能有丰厚的收获以及有趣的故事.我们的家人也能够享用到美味的海鱼,而这些都是我们出钓后带回家的.我不知道我们的力量到底有多大,但我知道一旦我们团结一心,那么猎物就没有机会逃脱.但这种情况在我们开始以箭鱼为目标鱼之后发生了改变.     

中学生为什么喊腰疼

笔者在近多年的教学中常常会遇到这种情况：学生上课前经常会对我说,＂老师我腰疼＂。问其什么原因,他们都不知道怎么回事。这些学生都不是在运动中受到伤害,中学生好好的怎么会腰疼呢？然后对这些学生进行仔细观察,出现肩不平,甚至驼背的现象。再对这些问题进行深入的研究和查阅资料实际上是学生长期的不良习惯引起的骨盆变化。     

我们,来自外界的成员们

今年４月 ,当萨马兰奇主席邀请我加入“国际奥委会２０００年委员会”的时候 ,我对国际奥委会内部的情况还只略知一二 ,对于萨马兰奇主席 ,我也只是在一些社交场合有过二三次短暂的接触。我说这些是为了表明 ,我们这些人之所以加入“国际奥委会２０００年委员会” ,是因为我们信任奥林匹克运动 ,是因为我们对在世界上一些机构和企业中爆发的政治的、民族的、宗教的冲突予以关注 ,在这些机构和企业中 ,结果是由其优点来决定的 ,竞争依存于质量 ,且仅以它们固有的质量为基础 ,而诸国家某一团体的重要性从未加强。我们这些“国际奥委会２０００…     

假如一切成为可能

绯闻不一定是用来修饰男女之间发生的事情,在足球赛场上,也可以用作其他的方面。 比如说,某某队员与某某俱乐部眉来眼去,某某俱乐部对那个准家的小谁含情脉脉等等,都构成了绯闻的条件。 很多事情的发生纯属偶然,然而偏偏是因为这些偶然的现象,改变了历史,或者说是改变了结局。我个人认为,足球界最经典的例子莫过于维埃拉了,当初这位年轻人如果真的被那家中国俱乐部看中了,那么你相信帕特里克会有今天的成就吗?被甲A联赛淘汰的球员最后差点加盟了皇家马德里,这个意外真有些大了。 今年夏天就有很多意外的情况发生,假如没有这些意外,是不是新赛季就会发生一些改变呢?绝对会。不如借着奥运会的东风,我们也效仿别人做一个无聊的节目,暂定名称为《熬粥猜想》。     

钓迷趣事

钓友情谊。我是县离退休老干部钓鱼协会会员。一般每10几天就会参加协会统一组织的集体垂钓活动。前些日子因忙于家务事,我连续三次没有参加集体垂钓活动,由此引起一些老朋友、老钓友的关注与猜测。于是,他们纷纷通过各种途径打听我的情况,询问我没参加活动的缘由。有人甚至见了与我同住一个大院的邻居们也在追问:“老胡近日怎么啦?家里有啥情况吗?”我听到这些情况后,心知肚明,人家一个劲儿地问询,是出于钓友间的感情,足见大家对我的关心。     

乔丹自传《我的挚爱》(节选十)

我承认,我犯过一些错误。赛场上,各种错误会时时发生：关键时刻使全队功亏一篑的一个失误;或是责难裁判甚至与他们发生争执;或是一时性起只顾个人而忽视队友的个人英雄主义……但我今天所讲的并非这些,而是我场外的一些错误。1988年,公牛队在进行球员交易时,我不听...     

Sky回忆录(15):踏上征途

到现在我才明白,其实正是因为以前的这些小事而影响了我的性格。内向、懦弱、缺乏自信,所以发生在实验课上的这件事情更是打击到了我的自信心。再次回到了网际冲浪网吧,坐上了那个无数次战斗过的座位,握起鼠标,按向键盘,戴上耳机,我在恍惚之间又成为了一个我心目中     

适当报忧有利于体育教学改革

<正> 编辑同志: 留意这些年的《学校体育》杂志和其他体育报刊及各地召开的教改研讨会、经验交流会,我们不难发现,在介绍教改情况时,大多是报喜不报优的,似乎每一项改革都硕果累累,一帆风顺。我们不敢相信如此复杂的体育教学改革只有喜没有忧,没有一点教训可讲的。事实上在我们的体育教学改革中,存在的问题不少,挫拆和失败还常有发生。我认为报刊应当给予适     

我的训练

这是1973年夏天整理的我的近十年的训练情况。这不是我的多年训练总结,而是训练情况的概述。因为训练总结应该包括指导思想,训练作风,对训练、比赛许多具体问题的看法和体会,以及经验和教训,但这些问题在这里却没有涉及。我现在还没有结束训练生活,今后在训练中可能还会出现许多自己尚未认识到的新的矛盾,如果现在就进行多年训练总结未免过早。当然,在谈到我的训练情况时,也包括了自己的一些体会和看法,但这是根据我的具体情况而得来的,可能在普遍性上没有很大意义,也可能是错误的,欢迎大家提出批评。     

Drayich：舍不得离开DOTA2是最棒的游戏

大家好：正如我在三月初跟大家说的一样,我的右手臂出现了严重的问题。这些问题大概从两三年前就开始了。不过更换了椅子和装备后,我已经可以忍受疼痛了。但是今年情况变得更加糟糕了,我买了些新装备希望可以克服,但为时已晚。这两周里我已经无法使用电脑发邮件了。     

IOANNIS AMANATIDIS奥林匹亚的王子

——在你身上有什么希腊人独有的性格特征？ 阿马纳蒂迪斯：不论何时我都会不紧不慢地对待一切可能发生的情况,不慌不忙地去做事情。例如,当我发觉,约会马上就要迟到了,但我还是不会着急赶时间。但在德国,像我这个样子去赴约会。经常会有人向我抱怨,甚至大发雷霆。     

化冰时分险事多

冬末春初,正是上冰垂钓的高峰期。在这个高峰期里,我曾亲眼目睹过许多险事,这些虽然都不是发生在自己身上,但至今回忆起来仍是历历在目并心有余悸。下面我就将最近几年发生的、印象最深的几件写出来,以警示广大钓友,冰上钓鱼,特别是冬末春初的化冰时分上冰垂钓,一定要安全第一,钓鱼第二。     

原地投掷铅球的练习方法

原地投掷铅球是中考、高考体育特长生的必考项目。我通过对历届考生的观察,发现体育特长生在此项目中失分较多,表现为动作技术不够规范协调,虽投掷幅度大,但取得的效果差。针对这些情况,我这些年逐渐摸索出了一套练习铅球的方法,收效显著,在训练和高考中取得了成功。练习环节包括：熟悉球性、掌握推球手法、整体连贯发力。     

我的多年训练回顾

我自1970年开始到1983年初,从事短跑训练12年。在结束运动员生活之际,我的心情比较复杂,一方面我在教练的培养下,在专业上取得了一定的成绩,但是我同大多数关心我的前辈和同行们一样,总感觉没有能够达到可能达到的更高水平。训练的道路是漫长的,有许多问题值得思考和分析。目前,我正在和教练、我的伙伴们一起回顾和总结这些问题。我的这项工作的第一步是想把多年训练的大致情况     

侃

我对四川汶川发生的大地震感到非常非常悲伤、那里的人民有许多都失去了生命,而幸存者也将会面临着窘境,一想到这些我感到非常的悲伤。我心与这些灾民同在。四川汶川的大地震不光牵动了我们每一个国人的心,同样也让一些心存大爱的 NBA 巨星揪心和难过。所以,当史蒂夫·纳什     

难忘的一次比赛

我从1965年开始钓鱼,到现在已参加大大小小的比赛100次以L,但最令找高兴而难忘的一次比赛是1993年9月在江西共青城举办的第九届全国钓鱼比赛。这是我首次参加的大型比赛,在比赛中我取得了手竿第二名的好成绩,发奖当晚还获得了十佳约手称号,这是我料想不到的,所以当时心里十分高兴。我体会,每次参加比赛的情况都不会是一成不变的,每次都会遇到～些新情况、新问题,到外地参加比赛,人生地不熟,问题就更为突出。如果对这些新情况、新问题处理得好,随机应变,变得及时,变得准确,就有可能取得好成绩,否则就难免名落孙山。1993年第…     

浅析高校冰上课教学的运动损伤与防治

就大庆石油学院2001、2002级学生在冰上课发生运动损伤的情况调查发现:经常发生的运动损伤主要包括冻伤(头部、手部、脚部),以及其他运动外伤:挫伤、扭伤、擦伤等,就此分析造成这些运动损伤的原因并提出防治的具体建议。