论高校女子篮球教学中变换规则策略的运用

目前来讲,针对高校范围内的女子篮球教学训练普遍存在着这样的现象:女生参与训练的积极性相对较低,形成这种现象的原因主要是由于女生自身的身体素质较差以及怕苦畏难的实际情况,所以在这种情况下,适当地针对具体情况针对教学策略进行相关的调整是必然的选择,本文主要通过变换规则策略的实施来激发女生对于篮球的学习热情,同时也可以在很大程度上使得课堂教学气氛变得更加的活跃,最终达到提高女子篮球教学效果的目的。     

提高小学女子篮球训练实效性的实践思考

长期以来,体育教师都感到对学生尤其是小学女生进行篮球训练并非易事。那么,如何提高小学女子篮球训练的实效性呢？     

初中女子篮球运动员力量训练安排合理性探讨

正篮球运动具有高速度、高强度和技巧性的显著特点。身体素质中的力量素质,是篮球运动员完成各种技术行动的重要保障。本文探索女子篮球运动员的发育特点,摸索其训练规律,结合篮球运动的专项特色,探索初中女子篮球运动员力量训练安排的合理性。一、初中女子篮球运动员生长发育特点(1)波浪形且阶段性的有机体生长发育。人体的生长发育过程具有连续性和统一性的特征,但是其速度却由于年龄的差异而呈现波浪形和阶段性的特征。男性和女性的生长发育期长度相差大约一年(女子7岁~17岁,男子7岁~18岁)。处在生长发育期的女生参与运动训练实践是很关键的,这一时期也被称为青少年     

如何建立一支优秀的初中女子篮球队

女子篮球队通常在大学较常见,在初中普及率并不很高,且很多中学生认为,篮球是男生运动,所以很多女生都没有参与进篮球运动,一些学校对女子篮球队的组建没有引起高度重视,有的学校虽然建立女子篮球队,但没有强化队员的日常训练,平时活动较少,比赛通常具有突击性质,很难取得良好的体育锻炼效果。本文就如何建立优秀的女子篮球队展开相应分析与论述。     

浅谈初中体育篮球教学策略——以初中女子篮球教学为例

篮球是初中体育教学中的一项基本内容。归因于大部分初中女生对于篮球运动不感兴趣,所以初中女子篮球教学的效益始终不尽如人意。本文将在理论联系实际的基础上,紧紧围绕"制定一份科学合理的训练计划、优选一套切合实际的训练方法以及运用一种合乎学情的评价方式"等三个方面,浅显论述初中女子篮球教学的一些有效策略。     

少年女子篮球运动员训练技巧与途径

如何提高少年女子篮球训练效率,只有通过科学选材和训练,抓好基本功并重视少年女子篮球运动员的身体素质和篮球意识培养等举措,才能最大限度地挖掘孩子们的潜能,为他们日后发展奠定坚实的基础。     

职高女生篮球教学与训练摭谈

职高女生的篮球教学有其自身的特点,适宜采用生动、直观的训练方法。本文重点探讨了职高女生篮球的基本技术教学,并阐述了篮球训练中的体能训练和增加实战经验等问题。     

大学女子篮球训练计划现状研究

篮球运动发展历史至今已超过一百年,从最开始的娱乐项目,发展成为一项影响力广、参与人数众多的体育竞技项目。在校大学生有良好的身体素质和充满激情的挑战欲望,篮球运动可以提高大学生的身体素质,丰富其课余生活。以篮球运动员身体素质研究入手,分析了大学女子篮球运动员身体素质测试结果与数据,最后有针对性地提出了大学女子篮球训练计划并在进行运动和参与竞技的过程中,培养学生的集体意识和竞争意识。     

高校女子篮球课引入音乐的实践研究

将音乐引入传统篮球教学是一项新的尝试,为了检测这项活动所取得的效果,本文采取实验研究的办法,通过数据对常规女生篮球教学和音乐引入女生篮球教学进行对比,对比的结果显示,将音乐引入女子篮球教学能够更好的激发学生的学习兴趣。     

高中女子篮球运动员加强身体素质训练的几个方面

本文根据高中女子篮球运动员的年龄、生理、生长发育特点和心理特征,结合青少年女子篮球运动训练的客观规律,阐述了其身体素质训练的几个方面,加强其训练的科学性和有效性,达到提高训练效果的目的。     

如何调动高中女生学习篮球的兴趣

进入高中阶段，许多女生由活泼好动转为文静、害羞，对篮球缺乏兴趣。那么如何调动高中女生打篮球的积极性，上好篮球教学课 ?　　组织班级篮球赛，成立各班女子篮球队。教师首先要激发她们的上进心和集体荣誉感。其次，要注意发动，女生中还是有体育热心者，让她们带动其他同学。再次要保证训练时间，每周必须有二次体育课，二次课外活动时间。课内由教师作技术指导，课余活动时间请本班有一定篮球技术的男生作技术指导，体育委员必须到位督促训练。 　　篮球派对，以男带女。班级女子篮球队真正成立之后，教师可选男子篮球队的队员协助女…     

女子篮球基本技术教法探索

篮球基本技术是进行篮球运动的必备条件,是进行篮球训练和篮球比赛的基础,本文通过文献资料法,对女子篮球基本技术教学中的存在大问题进行分析,了解篮球教学改革的现状,为进一步提高女子篮球基本技术的教学效果,使学生全面掌握篮球知识,学会篮球技术、技能并灵活地运用到实际工作中供理论基础。     

论高校女生篮球选修课的基础训练

论高校女生篮球选修课的基础训练余丽珍根据我国的国情和高校女生的体育基础，坚持篮球的技战术与发展身体素质的结合训练，有利于促进和普及女生篮球运动，提高训练效益。下面仅谈谈篮球基础训练的见解，以求共识。一、篮球运动特点与女生自选的心理基础篮球运动是一项集...     

浅析学校篮球训练中掌握规则的必要性

本文通过学校篮球比赛资料统计,指出中专篮球训练应加强规则教学的必要性。通过对问题的深入分析和比较,指出教练员也必须加强篮球规则学习,才能提高篮球训练水平。     

职中篮球运动员意识的培养

篮球意识,是运动员在长期篮球学习、训练和比赛中培养和提高的,被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。本文从篮球知识和规则的学习,技、战术的训练和比赛三个环节入手探讨篮球运动员篮球意识的培养问题,明确其重要性,并真正贯穿到各个环节,从而对培养篮球运动员起到事半功倍的效果。     

浅析学校篮球训练中掌握规则的必要性

本文通过学校篮球比赛资料统计,指出中专篮球训练应加强规则教学的必要性.通过对问题的深入分析和比较,指出教练员也必须加强篮球规则学习,才能提高篮球训练水平.     

高中女子排球训练浅析

本文通过对高中阶段女生的身体、心理及生理特征的分析，论述了高中女子排球训练的选材、意义及内容安排，强调训练中要符合高中阶段女生的身体、心理及生理特征，从而发展和提高女子排球的运动技能。     

高校体育教育专业女子行进间单脚起跳低手投篮教学

行进间单脚起跳低手投篮是篮球基本技术中很重要的一项,要求体育专业的学生在篮球普修课上就能熟练掌握。通过查阅文献资料和教学实践,根据体育教育专业女生的生理特点和心理特点,本文从身体素质、行进间单脚起跳低手投篮技术、心理素质训练等方面进行分析,阐述体育教育专业女生在行进间单脚起跳低手投篮的教学与训练,为提高体育教育专业的篮球课效果提出相应措施。     

培养高职院校女子篮球队防守能力的对策

本文运用分析文献资料、查看比赛记录表、现场观看比赛和问卷调查等方法,对2006年参加四川省高职学院篮球运动会的16支女子篮球代表队的训练和比赛进行调查和分析,指出了存在的问题,并就如何提高队员的防守能力提出了几点建议。     

辽工大女生篮球课快乐教学的实验研究

篮球运动是大学生喜爱的体育项目之一,能够培养大学生的自信心、进取心等.随着篮球运动的开展,女大学生也越来越多的参与进来,但女大学生因为其生理特点和心理特点,应用传统教学对于篮球的学习存在一定的困难.为了提高女生篮球课教学质量,增强学生的学习效果.本文对女生篮球课的教学提出如下几点建议.