心理免疫系统与心理健康

心理免疫系统是健康的心理保护系统。广义地讲,所有有利于健康维护、保持和提升的策略都是心理免疫系统的结构。心理免疫系统结构包括认知、情绪、人格和行为应对结构。依据压力事件和心理免疫系统交互作用的三种不同结果,心理免疫系统的理论模型包括健康恢复模型、健康维护模型和健康促进模型。目前,心理免疫系统的测量主要采用量表法,间接测量压力恢复的效能因素、适应性因素和压力反应类型。心理免疫系统研究仍需进一步探究其概念、结构层次、功能测定和内部机制,特别是日常烦心事压力水平下心理免疫系统的保护机制。     

探索心理健康教育在中学体育教学中的整合与运用

世界卫生组织明确指出：“健康是指在身体、心理和社会各方面都完美的状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱。”一个人只有在身体和心理上保持健康的状态,并具有良好的社会适应能力,才能算得上真正的健康。新课程标准要求体育与健康教学必须贯彻“健康第一”的指导思想。心理学研究表明：人的身体和心理有密切的关系,健康的心理能促进身体健康,心理不健康则会导致身体异常甚至患病。     

浅析农村初中学生心理健康问题的成因及对策

世界卫生组织对健康下了这样的定义:"健康,不仅身体无缺陷或疾病,而且还要有完整的心理状态和社会适应能力.现代健康中十分重视心理的健康.如果说健康的身体是搞好工作、搞好学习的物质条件,健康的心理是搞好工作、搞好学习以及适应环境的精神力量,二者是缺一不可的.     

健康的教师心理

教师心理的健康与否,直接影响着学生心理的形成和成长.教师的心理与性格是影响学生心理与性格形成无法取代的教育因素,健康教师的心理调节方法和修养.     

高职生心理健康教育之我见

心理不健康是影响青年学生健康成长、顺利成才的重要因素之一,通过对学生进行心理测试和问卷调查可知,大多数学生的心理是健康的,但是还有相当一部分学生的心理状况是不容乐观的。面对心理不健康的学生群体,作为教育工作者应采取积极有效的办法予以干预,通过加强学生的心理健康教育,优化学生的心理素质,开发学生的心理潜能,促进学生健康成长、全面发展。     

浅谈体育教学中的心理教育

渗透心理教育,关注学生心理的健康发展,提高学生的心理水平,是体育与健康课程的一项重要目标。提高教师自身的心理素质和教学水平,营造良好的教学环境,是进行心理教育的主要途径。     

培育班级健康行为 促进学生生命成长

健康是人的心理机能健全的标志。生命个体和群体的健康成长的依托就是人的身体、心理以及由此表现出来的行为的健康状况。一个具有健康行为的班级或者个体必然是身体（班级机体）与心理都健全的。学生健康行为习惯是身心健康的外在表现,在班级中结合心理健康教育,借鉴学校健康促进的方法,推进班级健康行为的培育,应是学生健康行为习惯养成的一种有意义的尝试。     

探究心理健康教育融入体育教学之法

世界卫生组织认为：＂健康＂不仅包含着躯体健康,还包含着心理健康、良好的社会适应能力和道德健康。其中心理健康对人生成就的重要性已经被人们所认识。判断心理是否健康的一般原则是心理与环境的同一性,心理与行为的整体性,人格的稳定性。而心理健康至少要包括两层含义：其一是没有心理疾病,其二是指具有一种积极适应与发展的心理状态,而体...     

采取有效措施培育健康社会心理

由于利益格局发生了深刻变化,我国的社会心理状况存在着令人堪忧的一面。必须重视健康社会心理的培育,培育健康社会心理是建设社会主义和谐社会的关键。健康社会心理培育是一项需要政府大力扶持、全社会广泛参与的科学性、专业性突出的系统工程,要培养合理的社会认同模式,建立完善的社会心理监测系统,建立完善社会心理疏导机制,建立完善社会心理健康服务制度。     

论健康的社会心理状态及其建构

社会心理是一种社会精神状态,健康曲社会心理能促进社会的良性发展。当前,我国的社会心理状态存在着失衡、失落、冷漠、浮躁心理,因此,我们必须采取措施,加大改革力度,以创建健康的社会心理。     

对学生进行心理辅导之我见

对学生进行心理辅导之我见长庆一中周颖娟学校心理辅导的对象：学校心理辅导的对象是各种心理不健康的学生。所谓不健康的心理，是指人在认识、情感、性格、社会品德和社会习惯不适应环境与社会的不良的心理状态。心理不健康的主要表现是认知混乱、自傲、偏激、自卑、消极...     

谁偷走了教师的健康

教师健康问题其实已经成了一个非常严重的问题．媒体曾经报道哈尔滨三成重点中心学校教师心理不健康。三成心理不健康．九成以上身体不完全健康。这样的统计数据让我们瞠目结舌。其实,教师上岗之前．都进行过体检．那时候他们心理和身体都是健康的,     

让幼儿身心和谐发展——幼儿心理健康教育浅谈

＂健康,不但是身体的缺陷和疾病,而且要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。＂这是联合国世界卫生组织对健康的最新定义。从这一点来看,健康的内涵应包括生理和心理两个方面,由此可见,健康的一半是心理健康。     

矫正学生不良心理 提高课堂教学效果

正在学校体育与健康课教学中,教师是否注重学生的心理需求,能否拉近师生的心理距离,让学生心情舒畅、生动活泼地参与体育教学的各项活动,是体育与健康课教学能否成功的关键。当前,在体育与健康教学中,学生的心理现状存在着不少偏差,阻碍着体育与健康课教学顺利地开展,影响到体育与健康课的质量。及时矫正学生不良心理状态,拉近师生间的心理距离,颇为重要。下面结合自己的教学实践,谈谈这方面的一些粗浅认识。一、当前体育与健康课教学中学生存在的几种不良心理状态1.消极心理学生缺乏明确的学习目的,不了解体育与健康课学习     

论学校体育中的心理健康教育

中学时期是人在生理、心理发育形成的重要时期。长期以来我们的学校体育教育往往只重视对学生生理方面的健康教育，而忽视了心理方面的健康培养，从而不能全面发挥体育育人的作用。心理卫生学研究指出，人的身体和心理密切相关，健康的心理寓于健康的身体之中；反之，心理上的长期严重的不健康状态，又会导致身体上的异常和病态。因此，在体育中必须有机渗透心理教育，关注学生心理的健康发展。     

关于中学生心理健康教育的思考

心理学研究表明,人的心理现象是极其复杂的,在多种心理现象中,有的是正常的、合乎规律的,有的是反常的、违背规律的,我们把前者称之为健康的心理,把后者称之为不健康的心理。心理健康教育就是用教育手段把不健康的心理转化为健康的心理。目前,中学生中存在的心理问题,已经引起了学校、家长和社会的普遍关注。有的中学生意志薄弱,对现实生活中的一些现象认识模糊,耐挫折能力差,引起了老师、家长们的深深忧虑。特别是有的中学生由于心理不健康而引发的各类暴力犯罪事件,更是令人震惊。因此,必须加强对中学生的心理健康教育,培养中学生健康的心…     

寓心理健康教育于中学生物教学中

人的生命只有一次,健康是我们每个人的愿望.世界卫生组织对健康的定义是:健康乃是一种生理、心理和社会适应都臻完美的状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态.中学生的健康,不仅仅是生理的健康,还包括心理的健康.     

怎样让孩子拥有一个健康的心理

拥有一个健康的心理,对于人的生存发展是非常重要的.那么,怎样让孩子拥有一个健康的心理呢?     

试论体育与心理健康

联合国世界卫生组织指出：“健康，不仅是没有躯体缺疾，还要有完整的生理、心理状态和社会适应能力。”心理卫生学研究也指出，人是身、心的统一体，身、心健康是紧密地联系在一起的。健康的心理寓于健康的身体之中，反之，心理上的长期和严重的不健康状态，又会导致身体的异     

浅谈小学生良好心理素质的培养

健康的心理是小学生健康成长的重要因素.对学生进行健康的心理品质的教育,帮助学生化解学习心理困扰,调节和优化学习的心理状态,从而提高学生的全面素质,是每位教师的责任.在教学中,教师不仅要始终确立学生的主体地位,而且更应关注他们心理是否健康发展.在活动中,塑造他们良好的心理品质,用激励的原则和积极的心理暗示,培养学生健全的人格;用自己人格的魅力给学生以积极的心理感染.