体育教学中应如何帮助学生克服运动心理障碍

运动心理障碍在每个班级中应该都存在,且教师面对学生的这种运动心理障碍并没有很好的克服方式,在本篇文章中,我会尝试着讨论如何来帮助学生克服这些运动心理障碍,首先我们需要知道学生产生运动心理障碍的原因是什么,就比如说有的学生是因为在进行某项运动时候受到了伤害导致学生没办法克服自己的运动心理障碍,也有一部分是因为一些比较害怕的思想,导致学生没办法或者不敢主动去尝试。这两种原因是不同的,教师也需要针对不同的情况来做出不同的选择,但唯一相同的点是,在帮助学生克服运动心理障碍的过程中,不能一口吃成胖子,需要循序渐进地对学生进行引导。     

浅议跨栏跑教学中克服学生心理障碍的方法

通过普通大学生在跨栏跑教学中学生心理障碍产生原因的分析,提出了跨栏跑心理障碍的教学方法。     

体育教学中如何克服学生的心理障碍

心理障碍是指学生在体育课上产生的恐惧心理、紧张情绪以及由此引起的自信心不足，害羞等。根据体育心理学分析，产生心理障碍的原因很多，如身体素质、性别、外部环境等都会对心理产生一定的影响。本运用献综述法，阐述教学过程中学生心理障碍产生的原因，以及应对的方法。     

在支撑跳跃教学中如何帮助小学生克服心理障碍

对小学体育课支撑跳跃项目的教法进行了探讨，提出了在教学中帮助小学生克服恐惧心理的方法：1，作好示范动作，讲清动作要领；2，加强安全措施，注意保护与帮助；3，耐心开导与鼓励；4，优化教学环境；5，发挥学生骨干作用；6，增强娱乐兴趣，清除心理障碍。     

高低杠教学的心理障碍的克服方法

高低杠是女子特有的运动项目,具有混合支撑的特点,其中包括支撑、摆越,转体、悬垂、平衡、脱手、换握等动作。是适合女生特点的教材。经常从事高低杠的练习,能增强上肢、肩带、腹背肌肉群的力量和柔韧性,提高前庭分析器的机能,培养勇敢、顽强、果断等意志品质。但对于初学者是有困难的,特别是对     

克服跨栏跑教学心理障碍的方法

<正> 跨栏跑,是克服水平障碍的短跑项目,也是田径运动中技术比较复杂、节奏性比较强、锻炼价值比较高的项目。在跨栏跑教学中,容易出现一些伤害事故,如腿部碰伤,划伤;踝关节扭伤;足跟挫伤;摔伤等。而这些伤害事故的产生,除与技术动作欠佳,身体素质差有关外,还与学生“惧栏”的心理障碍有关.因此,要上好跨栏跑课,首先要     

浅析中师跳箱课学生恐惧感的克服

支撑跳跃练习是中师体育教学中难度较大的内容。要想教好本课程 ,首先要解除学生的恐惧感。笔者在多年的支撑跳跃教学中逐步探索出一套跳箱速成教学方法 ,取得了较好的教学效果。1　趣味性准备活动选择一些较新颖的活动内容 ,在肌肉关节活动好之后 ,再做起诱导作用的跳“人山羊”游戏。把跳“人山羊”游戏安排在准备活动中 ,既符合循序渐进原则 ,又符合人体运动的生理规律 ,还与基本教材有着密切联系。通过游戏 ,学生不但体会到跳箱中的一些动作要领 ,而且为学习跳箱做了充分准备 ,激发了学习兴趣 ,并使学生充满信心 ,发展了他们活泼外向的…     

谈跳高教学中心理障碍的克服

<正> 跳高是中学体育教学中的重点教材之一,它对发展学生的弹跳力,培养其勇敢顽强的品质等,有着积极的作用。但由于教材本身的特点,在横竿面前,一些同学产生了畏惧心理,以致动作变形,影响学习效果。怎样帮助学生克服心理障碍呢?我觉得要注意以下几点:     

轮滑课教学中学生心理障碍的成因及克服对策

通过理论研究和教学实践,认为轮滑教学中学生身体素质、运动能力和意志品质差,轮滑动作难度和动作危险性大,教师的教学方法与手段不符合学生的实际等是学生产生心理障碍的主要原因。并提出加强学生身体素质的训练、培养学生正确的学习动机、加强学生的心理训练、优化课堂教学氛围等消除学生心理障碍的对策,以提高轮滑课的教学效果。     

合理选择跳箱保护帮助的有效方法

<正>一、教师保护位置的确定教师要根据不同项目的特点来选择保护的位置。正向腾越与手翻腾越类动作帮助保护时可分为第一帮助保护阶段(包括助跑、上板、踏跳、第一腾空和推手五个阶段)和第二帮助保护阶段(包括第二腾空和落地两个阶段)。     

健美操教学中克服心理障碍的初步研究

本文分析了健美操教学中学生产生“羞怯”、“胆怯”心理的原因,以及如何克服和消除学生这些心理障碍的方法。     

克服跨栏跑教学中运动员的心理障碍

克服跨栏跑教学中运动员的心理障碍游毓发（广西工学院）在跨栏跑教学过程中．除加强对学生心理训练，采取合理的教法手段和练习方法，科学地组织教学外，还必须弄清学生在跨栏跑教学中的心理状态．如：（１）情绪不高，注意力分散。（２）过于兴奋，盲动蛮干，上课前准备...     

在体操教学中学生的心理障碍及克服方法

一、产生心理障碍的原因1、学生身体素质较差,运动能力差。2、先天条件不好,过于肥胖或身材较高。3、动作结构复杂,难度较大。4、对体操课学习兴趣不浓,体操知识肤浅。5、心理素质较差。6、学生以前失败或受伤因素影响。7、教师教学方法过于单一。8、保护帮助不够。9、教师的本     

克服学生心理障碍 提高体育教学质量

心理障碍是一种心理现象。心理障碍在体育教学中有不同的表现,帮助学生克服心理障碍是搞好体育教学工作的重要一环。此文列举了心理障碍的具体表现,揭示了其产生的原因及影响,提出了克服心理障碍的方法,旨在提高体育教育的质量。     

体操器械教学的心理障碍及其克服

在体操器械教学中，常常遇到这样一些情况，有的学生对器械存在一定的恐惧心理。 一、通过教学中的观察和实践，得出学生对器械产生的恐惧心理主要有以下几个原因： 1. 身体素质不够。 2. 基本技能较弱。 3. 技术不熟练。 4. 心理素质差。 5. 保护与帮助得不到保障。 6. 外界环境的干扰。 7. 器械本身的特点给练习者造成心理障碍。 二、克服学生恐惧心理的步骤 由于造成学生恐惧心理的原因各异，因此也应根据具体情况，有针对性的进行解决。 1. 加强身体素质…     

竞赛中运动员出现的心理障碍及克服方法

1.心理障碍运动竞赛是在特定环境下的比赛,有其特点、任务、对手、环境和方法。就心理角度而言,由于外界刺激的增强,而导致较强的心理压力,并通过运动员的比赛行为表现出来,如畏惧心理、过分紧张心理、信心不足等现象。因此,调节和控制心理活动,克服心理障碍,实施心理训练成为教练员必须关注和必须解决的问题。1.1动机障碍动机障碍是指最适宜动机水平以外的其它动机状态。过高的动机水平会引起机体兴奋性过     

克服学生跨栏时心理障碍的教学方法

1 学生跨栏跑时的主要心理障碍 跨栏跑是田径运动中技术比较复杂的一个项目。学生在学习跨栏跑时的心理障碍主要有以下几种: 第一,由于“栏高”的阻挡,不少学生怕字当头,缩手缩脚,以致动作僵硬,步伐紊乱,技术动作变形;有的学生因“恐栏”心理加剧,甚至不敢跨越栏架。上述现象在学习过栏技术时尤为明显。 第二,栏间跑时,对3步过栏缺乏自信心,以致“拉大步,捣小步”,或跑到栏前急停,影响了栏间跑的速度。     

跳箱教学中恐惧心理的产生及调整方法

求文针对跳箱教学过程中普遍存在的恐惧心理,通过调查访问进行科学地分析与探讨。找出恐惧心理产生的原因,并以自己在教学过程中的亲身体会提出相应的消除方法．这对提高体育教学质量,减少伤害性事故的发生,增强学生体质,完成教学任务是极其有利的。     

克服分腿腾越心理障碍的方法

<正>分腿腾越练习对中学生身体的各方面素质要求都比较高,在教学实践中,应加强学生上肢力量、腰腹力量以及控制能力的练习。在此基础上,更要通过有效的教学手段帮助学生克服心理恐惧,从而帮助学生尽快掌握技术动作。