对运动负荷概念和篮球运动心率负荷控制的理论分析

对有关运动负荷的大量文献进行综述的基础上，分析了运动负荷研究中基本概念定义的混淆和模糊，从运动训练中引入运动负荷概念的意义和作用出发，提出运动负荷概念本质上是一个生理学概念，运动负荷的构成包括生理性构成与心理性构成，但对于运动训练来说，任何负荷构成的最终和客观的表现都是生理机能的改变，因此对运动负荷的研究和评价应当从客观的生理学指标和规律出发，而不能以外部行为或运动训练负荷控制手段甚至以运动者主观的心理感受来描述和评价。在此认识基础上，本文对篮球运动中心率负荷的控制的有关研究和问题进行了分析。     

刺激耳穴对定量负荷中心功能影响的实验研究

采用超声心动图检查与动力性运动负荷实验相结合的实验方法，采用自身对照法，对２６名受试者分别测定刺激耳穴“心穴”、“小肠”穴，以及不刺激耳穴时，受试者安静时，运动负荷中及运动负荷后各１２ｍｉｎ的多种心功能指标。实验证明，刺激特定的耳穴可以激发心力储备的潜力，提高心脏的排血功能及舒张功能。     

大学生体育课运动负荷的现状研究

为掌握大学生体育课运动负荷的现状，对成都市普通高校的医科、理科工科、文科4专业497名健康大学生体育课进行调查。结果表明：平均心率介于适宜范围的占46．88％；有37、5％的学生的心率指数在1．4—1．8的适宜范围；体育课密度在30．．40％适宜范围的占30．58％；达负荷高峰时有32、9％的人出现面色潮红或苍白，有14．7％的人出现呼吸急促，RPE评分在15min以上的占22．4％；课后脑力和体力疲劳率分别为92．55％和63．28％，提示大学生体育课负荷强度的大小基本适宜，但强度分布不太合理，所以，应对各专业，尤其是医科专业体育课负荷的分布作适当的调整，使之符合体育锻炼的卫生要求。     

浅析运动生理负荷和运动负荷

运动生理负荷反映的是人体内部系统机能状态的改变量,运动负荷是对人体活动全过程的描述,运动生理负荷和运动负荷虽为不同的两个概念,却紧密地联系在一起。     

论现代足球比赛负荷特征与训练思想的更新

目前我国职业足球队在制定训练计划和安排训练负荷时 ,并没有充分反映出运动员在现代足球比赛中所承受的各种负荷特点 ,通过系统论述足球运动员在比赛中的运动负荷和生理负荷 ,以期为教练员更新传统的训练思想、科学地安排足球训练负荷提供参考依据。     

血清CK及同功酶的研究现状

通过参考大量文献资料，提出CK作为血清酶是监测肌细胞是否损伤的重要生化指标．揭示了血清CK及同功酶活性与运动强度和训练量及机体功能状态之间的关系，了解它与运动的关系可以有效的指导运动训练，防止肌细胞损伤。     

试谈比赛法在中学体育教学中的运用

本文从心理学、生理学、运动生物化学角度出发,并结合自己的教学实践,试图对运用比赛法教学的意义、类型、组织形式及方法进行初步探讨,以及对从事体育工作的同行们有所帮助。     

篮球运动技能形成的心理特点与教学探讨

运动员应具备良好的心理的特点,在比赛中合理运用运球技术,最大限度地去适应比赛中的变化需求,才能发挥运球技术专长,争取比赛的主动与胜利.     

运动负荷与生理负荷的定位与解析

运动负荷与生理负荷是两个有区别的不同概念。生理负荷是描述人体系统机能状况改变的内部参量，其性质是一种状态量。运动负荷是描述人体行为动态过程的外部参量，其性质是一种过程量。运动内容，运动强度，运动数量，运动密度是构成运动负荷的基本要素     

体育课的结构与生理负荷

体育教学的生物学基础是主动设置内环境压力的一种发展适应。但无论何种适应,环境条件在一定时期内维持相对的稳定,是适应发生的必要条件。在体育课的教学中,安排和组织运动负荷,应尽可能地把学生的心理负荷控制和维持在心率130－150次／分的范围内。它不仅使“合理的运动负荷原则”所强调的“合理”有了确切的含义,也为每一堂体育课的具体设计提供了基本的量化尺度和理想的过程结构。根据体育课理想的过程结构,把体育课划分为准备（阶跃）、基本（维持）和结束（回落）三个阶段。这种划分,强调一种主动的映射或能动的构造关系;同时,也使课的每一个阶段都具有确切的生理学含义。     

谈在现代体育教学中“运动负荷”的应用

体育课的运动负荷是学生在课中做练习时身体所承受的生理负荷。课的运动负荷是否适宜,是评价一堂体育课教学的成功与否。在教学过程中,运动负荷要以健康第一为指导思想;运动负荷要以学生发展为中心,注重合理安排和调节运动负荷的策略;关注学生个体差异与不同需求;科学合理地安排课的运动负荷对增强学生体质、促进身心健康等都具有重要意义。     

大学生体育价值观影响机制模型研究

价值观直接影响着个体对各种价值观念事物和行为的判断,使个体发现事物对自己的意义,确定自己的奋斗目标,并向着自己认为有价值的方向或目标去做。运用问卷调查法、文献资料法和数据分析法,对大学生体育价值观的影响机制进行分析,以期为学校体育的改革和发展指明方向,为大学生终身体育意识的养成奠定基础。研究结果表明:1)大学生体育价值观影响因素的重要程度依次为兴趣、同辈、文化、社会和教学因素;2)大学生体育价值观的影响路径共有11条,既有社会等因素的直接作用,也有同辈、文化、兴趣和教学因素的"中介变量"的间接影响作用。     

大学生体育社团对大学生体育行为的影响相关性研究与分析——对江苏省10所高校大学生的调查与研究

通过文献资料法、问卷调查法,对大学生体育社团对大学生体育行为的影响相关性进行了分析,结果表明大学生体育社团与大学生体育行为显著相关:参与体育社团组的大学生每周锻炼次数、每次锻炼时间都要多于非参与体育社团组的大学生;在体育参与强度上,参与体育社团组的大学生进行的多是微微出汗和中等出汗的中等强度体育锻炼,非参与社团组的大学生在锻炼强度上比较平均,没有感觉与大汗淋漓的人数比参与社团组的大学生要多;在体育参与方式上,参与体育社团组的大学生在和同学、朋友一起进行体育锻炼得人数上比非参与体育社团组的大学生多。     

普通高校体育课运动负荷之探讨

本文通过对大量的普通高校体育课堂脉搏曲线进行分析 ,得出了体育课的脉搏曲线是各种各样的 ,只要符合教学规律和人体机能变化规律就是合理的结论。作者还就如何安排体育课的运动负荷提出了自己的看法。     

大学生抑郁症体育疗法

抑郁症属于情感性疾病。最近的流行病调查统计结果显示：罹患抑郁症的大学生达到在校大学生总人数的35%,抑郁症越来越“偏爱”高学历人群。因自卑、失恋、受挫等心理因素自杀、轻生已成为大学生非正常死亡的首要原因。目前,大学生抑郁症群体已不容忽视。     

“阳光体育运动”与高校体育的“冲突与共融”

运用文献资料法、调查访谈法及逻辑分析法,以"阳光体育运动"为研究对象,得出结论:学生的体育健身意识淡薄、体育场地缺乏、课程时间段混杂等"冲突"问题是制约"阳光体育运动"在高校中有效开展的主要原因,唯一能完全做到"共融"的就是高校体育教学的正常开展。并提出:高校体育实行专项课与素质课分开教学的模式进行教学;实质性地成立由校级领导牵头多个部门共同组成"阳光体育运动"工作领导小组;制订具体实施方案,建立健全监管系统,科学落实"阳光体育运动"开展,保证有"阳光"的时候让学生运动起来。     

运动负荷动态体系优化方案设计应用性研究

为了建立运动训练负荷动态体系的优化方案,以负荷动态变化中的因素为研究基础,通过运用灰色系统理论模型GM(1,h)和GM(1,1)方法对关英楠训练负荷动态因素进行举证分析.结果表明:对于运动负荷动态变化体系中诸变量因素的确定,可为建立科学优化的动态负荷训练模型提供认识上的途径和解决方法.     

社会体育专业运动技能课现状调查与分析——以吉林省高校为例

运用文献资料、问卷调查访谈、数理统计等研究方法,对当前高校社会体育专业运动技能课现状进行调查与分析,指出高校社会专业运动技能课培养中存在的问题。针对目前社会体育专业人才需求的现状,提出改变运动技能培养方式的相关建议。     

土家族棉花球与篮球运动的技、战术比较分析

运用对比、理论分析、文献资料等方法，对土家族棉花球运动与篮球运动的技、战术体系及其迁移规律进行比较分析。结果表明：两项运动之间存在着很多正迁移的共同因素，篮球对棉花球的正迁移表现得尤为突出。同时，棉花球的某些技术环节对篮球技能的形成有一定的负迁移影响。建议运用技能迁移的原理，对具有一定篮球基础的运动员进行棉花球的专门性训练，有助于土家族棉花球运动的普及推广。     

高校运动队不同专项运动损伤的比较分析

通过对广东省高校近千名不同专项运动员进行运动损伤调查研究,结果表明：高校运动员运动损伤发病率为19.7%,受伤者人均受伤1.47次/人;高校运动员最易出现的运动损伤是肌肉拉伤、扭伤或挫伤和肌腱韧带损伤,较严重的运动创伤是骨折或骨裂伤损伤部位主要集中在踝关节、膝关节和大腿部位;受伤比率最高的运动项目是篮球、足球和武术;运动损伤以急性损伤为主,且在训练中所受运动创伤以轻伤和中度创伤为主,受伤后运动员适当休息或调整训练计划后大多会快速痊愈。