运动训练中系统工程的应用初探

运动训练,从本质上讲,是一个系统工程。随着当代竞技体育的高度发展,运动技术水平的不断提高,仅靠运动经验进行训练已无能为力。本文拟用系统工程综述、分析的形式,从理论上探讨系统工程与提高训练及比赛效果的关系。     

当前运动训练科学性特征及其发展新观点

训练理念的滞后折射出运动训练对科学性的探寻,训练的科学化是提高训练质量的唯一有效途径,创新意识是运动训练科学性的凸显,它表明当前运动训练科学性的现实需要。系统性、综合性和实效性是现代科学训练的主要特征;贯彻以专项为核心的训练理念是运动训练科学性的重要要求。运动训练科学性不仅注重对运动“过程”的控制,而且重新审视“比赛与训练”和“比赛与恢复”的真正内涵。     

运动员训练比赛满意感与运动动机的关系:心理疲劳的中介作用

以102名优秀运动员为被试,进行训练比赛满意感、心理疲劳和运动动机的测量,以检验运动员的训练比赛满意感与运动动机的关系以及心理疲劳在两者之间的中介作用。研究发现:1)运动员训练比赛满意感与运动动机之间存在显著的正相关,训练比赛满意感对运动动机具有显著的正向预测作用;2)体力/情感耗竭在运动员训练比赛满意感与运动动机之间起完全中介作用;3)运动负评价在训练比赛满意感与运动动机之间具有显著的中介作用。可通过有效缓解与降低运动员的心理疲劳来提高训练比赛满意感对运动动机的积极效应。     

体育社会学对运动训练学的影响

从三方面论述了体育社会学对运动训练学的影响。从概念上对社会学、体育科学、体育社会学进行了比较。体育社会学对竞技体育的冲击力主要从竞技体育的功能、竞技体育异化来体观。重点论述了体育社会学在运动训练领域需要研究的问题。竞技体育是通过运动训练和比赛表现出来的，正确处理好体育社会学与运动训练的关系，是竞技水平提高的重要前提和保证。     

青少年速滑运动员训练及比赛中的心理障碍与消除

运用运动心理学相关知识,采用理论分析的方法,对青少年速滑运动员在训练和比赛中产生心理障碍的原因进行分析。同时提出一些消除心理障碍的训练方法和手段,提高青少年速滑运动员训练与比赛中的心理水平,降低和消除心理障碍对运动成绩的负面影响。     

现代运动训练基本方法主要特点的多元性比较

运动训练基本方法是教练员科学完成具体训练任务的基本工具 ,是运动员科学提高运动成绩的基本手段。从方法论角度 ,对运动训练基本方法中的重复、间歇、持续、变换、循环、比赛、高原等 7种训练方法的结构因素与特点进行比较     

运动技能学习原理与运动员临场比赛能力的强化

通过分析人体运动技能学习原理与运动员临场比赛能力可以看出,运动员运动技能学习过程中信息反馈形式是影响运动员临场比赛能力的重要因素。研究从运动机能学习原理的角度提出了提高运动员临场比赛能力的训练方法,以期为运动员训练和比赛提供一定的参考。     

我国运动训练领域诸多理念的辨析及其发展新动向

训练理念对运动训练的效果起着深刻的作用。竞技运动训练一直在随着比赛数量的增加而在不断地改变,优秀运动员欲想在多次比赛中获胜,就必须改变训练的方式和方法,使训练适应并满足比赛的需求。不能完整、准确和有针对性地解释、定位专项运动特征是我国竞技运动训练中长期存在的问题。对专项运动内在、微观和动态的细节变化进行深入了解和认识是当前探索和研究专项特征的主要发展趋势。“乳酸阚模式”和“两极化模式”建立在不同的研究对象基础之上,它们在训练实践中的适用范围不同。以生物学理论为基础的中国运动训练理念的创新,主要通过适合的负荷强度刺激以及训练量的延伸,使运动员身体器官对训练负荷产生竞赛强度的适应性,从而有效提高运动员竞技水平。     

浅议散打运动员体能测试标准

散打体能,从广义上讲,是指散打运动员在训练中为提高散打运动技、战术水平和在比赛中创造优异运动成绩所必备的身体各种运动能力的综合体现。这些运动能力由身体形态、身体机能、身体健康和运动素质四个因素构成。从狭义上讲,散打体能是指散打运动员在训练和比赛负荷的情况下,最大限度地动员有机体机能能力时持续对抗机体疲劳的能力。这种能力就是散打运动的专项耐力。     

运动损伤的物理疗法

运动员在训练和比赛中的损伤直接影响训练效果和比赛成绩.物理疗法,对损伤的修复和提高运动训练效果和比赛成绩效果显著.     

“比赛训练法”与“以赛代练”的训练学阐释与思考

比赛作为竞技体育的重要组成部分,已逐渐发展成为运动训练的重要训练方法之一。但是,简单的“以练代赛”或“以赛代练”,都是违反训练学规律的。因此,在我国部分竞技体育项目取得一定突破的情况下,需要从运动训练学科的角度认真总结训练方法的科学性问题,正确处理好“比赛”与“训练”的关系,这不仅是竞技体育的科学理论问题,更是竞技体育技术实践与管理的指导性问题。“以赛代练”,不是不练,提法的科学理解必须明确。     

运动训练“节律交替理论”的基本思想

鉴于目前对运动训练分期理论的争议,训练与比赛脱节的现实,赛前竞技状态调控较为困难等情况,为发挥运动训练理论对实践的先导作用,提出了运动训练“节律交替理论”的基本思想。主要包括:运动训练包含“生物节律”、“训练节律”和“目标节律”三个基本阶律,运动训练的基本过程为“训练—比赛”的交替循环发展,竞技能力提高与节律调整的互动前行伴随着运动训练、比赛的全过程,“训练—比赛”交替和能力提高与节律调整互动是一个有机整体,训练活动与训练主体是整个运动训练系统最为能动的因素,运动训练中要把握好运动训练基本思想、专项特点与比赛需要等。     

对功能性训练在竞技体育训练中的几点思考

采用文献资料法和逻辑分析法,从功能性训练的概念、特性与功效出发,对功能性训练在竞技体育训练中存在的几点关系进行理论层面的思考与分析。研究认为:功能性训练与康复健身之间存在高度的互溶性;是介于一般体能训练和专项体能训练之间,三者应是一个有机过滤和循序渐进的过程;与传统体能训练存在优势互补的关系,两者应有效结合。此研究在理清功能性训练在竞技体育训练中存在几点关系的同时,以期为今后的运动训练提供一个科学的理论指导。     

冰雪运动教练员应具备的素质、能力及其培养

现代竞技体育的竞争是人才的竞争和训练科学化的竞争,更是教练员的竞争。认为冰雪运动教练员是优秀运动员的塑造者,是冬季竞技体育的研究者,是科学化训练的设计者、组织者、实施者和管理者;指出我国冬季竞技体育要有所作为,必须培养冰雪运动教练员具备优秀的职业素质、专业素质、知识素质和能力素质;提出冰雪运动教练员应具备的执教能力表现为专项训练能力、赛场指挥能力、教学管理能力、创新能力、科研能力、掌握信息能力和协作能力等;并从完善冰雪运动教练员的培养体系,构建科学化的冰雪运动教练员考核体系,鼓励冰雪运动教练员进行科学研究、创新性学习与交流等方面论述了冰雪运动教练员素质和能力的培养途径。     

湖南省竞技跆拳道后备人才培养策略研究

文章运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法和逻辑推理法,旨在建立区域性后备人才培养体系理论,解决当前湖南省竞技跆拳道后备人才培养相关问题,为湖南省乃至中国竞技跆拳道后备人才培养提供理论参考为目的,在对湖南省竞技跆拳道后备人才的培养现状进行相关调查的基础上,借鉴竞技体育竞争方略中如何增强己方实力的相关理论,从竞技体育竞争方略中的材学、力学、化学和哲学策略视角提出了相应对策.     

我国单板U型场地滑雪运动员运动创伤流行病学研究

应用医学研究中流行病学分析的研究方法,对我国单板U型场地滑雪运动员在训练或比赛中出现的运动损伤进行调查研究.结果表明:运动员在训练和比赛中出现运动损伤的概率较高;运动损伤主要分布于膝关节、腰部、踝关节、臀部和头、颈等部位;运动损伤的发生率与运动员的训龄无关,但损伤的程度与运动员的等级呈正比关系;运动损伤流行病学特征显示伤病特征与运动特点相关性较高,虽然专项训练是第一位的致伤因素,但伤病是多种因素共同作用的结果;伤病对日常训练的影响十分明显,虽然治疗方法较多,但总体治疗效果并不令人满意.建议在今后的训练中应完善训练条件、提高训练科学化水平;加强防护措施、提高自我保护意识,为不断完善单板U型场地滑雪运动员伤病的治疗方法与手段提供参考.     

少数民族传统体育的竞技化与弱竞技化研究——以全国少数民族传统体育运动会为例

运用文献资料法、逻辑分析法分析了少数民族传统体育的竞技化与弱竞技化问题,采用专家访谈法提出少数民族传统体育的竞技化与弱竞技化,应根据不同项目的特点区别对待。目的在于为日后少数民族传统体育的科研、教学、训练等方面提供一定的理论借鉴。     

速度滑冰竞赛次数与运动员体能水平关系分析

通过运动训练与参赛次数关系的分析,提出了科学的训练是提高体能水平,获得优异成绩的保障,而根据比赛的重要程度及比赛目标,在合理安排好比赛次数的同时,使速滑运动员在重大比赛时及时调整到最佳竞技状态,是我们正确理解"以赛代练"和处理好比赛次数与体能训练的辩证关系之所在,进而为同仁提供有益的参考。     

浅析体育科技人才结构,把握体育人才培养方向

体育的竞争归根到底是体育科技和人才的竞争。培养体育科技人才是现代体育迅猛发展的需要．摈弃传统的人才培养方法，更新陈旧的人才培养观念，建立有效的体育科技人才培养体制有利于促进竞技运动项目的快速发展。