夏日烹调清爽营养餐

天气一热,人就容易胃口疲惫,不想吃东西。但是,身体所需的营养却一种都不能少,而且因为夏天出汗多,维生素B族和维生素C,以及钾、钙、镁等各种矿物质元素,都比其他季节损失更大,需要额外加以补充。顿顿抱着西瓜替代饭菜,喝着甜饮料,吃着冰糕冰淇淋,显而易见不能提供足够的B族维生素。餐桌上除了凉拌蔬菜、凉粉凉皮就是清粥咸菜,也没法供应足够的蛋白质。要知道,蔬     

夏日烹调清爽营养餐

天气一热,人就容易胃口疲惫,不想吃东西。但是,身体所需的营养却一种都不能少,而且因为夏天出汗多,维生素B族和维生素C,以及钾、钙、镁等各种矿物质元素,都比其他季节损失更大,需要额外加以补充。     

夏日运动健康又清爽

随着天气日渐炎热,暑假也随之到来了。经过一个学期的辛苦学习,是该到好好放松一下的时候了。怎样痛痛快快地去玩呢?相信每位同学心里都有着自己的打算:去书店买几本好看的小说;或是和几个要好的朋友一起去看电影,外出旅游;结伴打几场篮球,游游泳;把平时没有时间看的电视剧全都看一遍;上学时候没来得及玩的电脑游戏趁暑假好好过把瘾。当然在玩耍之余,也不要忘记学习哦!如何过一个愉快而有意义的暑假?在本期杂志上,我们特地为同学们送上这份暑期大礼,和大家一起打造“快乐暑期行动计划”。     

夏日生活

夏日生活丰富多彩：是最适合度个悠长假期的季节;蔬果新鲜多样;有玩不够的沙水游戏……夏天却也给我们的育儿带来不少的烦恼和困扰：宝宝的胃口不好,也睡不好;驱蚊产品安全吗？如何坚持母乳喂养;小磕小碰不可避免……让我们的夏日生活词典陪伴着你,度过一个安全、轻松、愉快的夏天吧！     

无可代Tea 夏日饮品广告,清爽独一无二

6月初夏,即使热得温柔,清爽也当然不能放过!对看世界杯比赛的男男女女们来说,啤酒、饮料、冰淇淋可是最佳Partner。独一无二的口味、独一无而的爽快感觉,一起Tea走滚滚热浪吧!     

聪明收纳,清爽生活

收拾是生活中必须要做的几件重要的事之一。因为,把房间收拾干净了,头脑和心灵也会得到彻底的清理。又到了年底的大扫除时间。除了要把那些灰尘、卫生死角清理干净之外,你也应该把家里的其他东西好好地收拾一下。但是,     

王力宏

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王力宏

王力宏个人档案姓名:王力宏Alexander生日:1976年5月17日血型:O型身高:180厘米体重:68公斤出生地点:美国Rochester (纽约州)籍贯:广东番禺学历:美国麻省WilliamsCollege毕业     

王力宏

姓名:王力宏英文姓名:Lee-hom Wang/Alexandra出生地点:Rochester,New York出生日期:1976年5月17日星座血型:金牛座/O型身高体重:180cm/68kg兴趣嗜好:棒球、音乐、绘画、电影、戏剧、创作、制作特殊专长:词曲创作、制作、钢琴、吉他、小提琴、打击乐器教育程度:大学佩服的人:爸     

王力宏

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龙的传人 王力宏

名:Leehom生日:1976年5月17 E地:USA国籍:USA生自:龙:180cm体重:68Kg血型:0成员:父、母、哥哥、弟弟:w1]]]ams Colleqe.Berklee College “of Music,M一豪墓霍蕊嘿摆碧翼霎誓)竺髯帕翌嚣墓纂誉霆暮藻犷日妙哪却叩欲户‘七陇卜龙的传人 王力宏     

芬兰夏日的音乐生活

夏季是芬兰以至北欧最美好的季节,阳光明媚,凉风习习,平均气温只有摄氏25度左右,全国人民大都休假,充分享受一年中这宝贵的时光。正值此时我来芬兰看望在此留学的孩子,除饱览森林、湖光等秀丽景色,由于职业习惯我自然注意到他们的音乐生活:各式各样的音乐活动十分活跃,除在萨沃林纳有一年一度国际性的盛大歌剧节,在赫尔辛基和其它城市,还有《国际爵士音乐节》、《民间歌舞节》、《合唱节》以及交响乐、独奏、独唱音乐会等不胜枚举。下面仅就我参加过的群众性的音乐活动,谈谈感受。     

芬兰夏日的音乐生活

芬兰夏日的音乐生活秦西炫夏季是芬兰以至北欧最美好的季节,阳光明媚,凉风习习,平均气温只有２５℃左右,全国的人大都休假,充分享受一年中这宝贵的时光。各式各样的音乐活动也十分活跃,除在萨沃林纳有一年一度国际性的盛大歌剧节,在赫尔辛基和其它城市,还有“国际...     

夏日生活A to Z

正夏日生活丰富多彩:是最适合度个悠长假期的季节;蔬果新鲜多样;有玩不够的沙水游戏……夏天却也给我们的育儿带来不少烦恼和困扰:宝宝的胃口不好,也睡不好;驱蚊产品安全吗?如何坚持母乳喂养;小磕小碰不可避免……让我们的夏日生活词典陪伴着你,度过一个安全、轻松、愉快的     

动感直播王力宏

Look 1 动感之星 No.1!这次的发布会上,王力宏除了向各位媒体朋友介绍了自己的新专辑之外,还从东广流行音乐频道的主编黎延平手中接过了“动感之星”的星状奖杯。“动感之星”倡导“无处不在的创意和活力”,力宏可是获得这一称号的第一人哟。看力宏雀跃的样子,还真的“动感”起来了呢。Look2 力宏眼睛在放电!力宏其实不常笑,但是一笑起来的样子真是很迷人,哪怕只是如此浅浅的,都让人感觉很优雅。当然,从他的笑容当中,你也能很轻易地觉察到对于新专辑,无论是从制作上,还是销售上,力宏本人都是非常满意的。你可知道,按照最新的统计,《不可思议》在内地9天的销量已经突破了50万,厉害!