长时间使用电脑鼠标肌肉的疲劳分析

目的对一次长时间使用鼠标肌肉出现疲劳情况进行分析,目的在于发现和探讨长时间使用鼠标可能引起手部疲劳的状况与影响因素,为合理使用鼠标、预防疾病提供参考。方法采用实验法以10名普通大学生(男女各5名)为实验对象,在连续160 min使用鼠标前后和期间,对其握力、桡动脉收缩期峰值血流速度(PSV)和前臂群肌表面肌电(s EMG)进行测量。结果实验前后持鼠标手握力显著下降(P<0.01);整个实验过程中桡动脉PSV显著减小(P<0.01),前臂肌群的中位频率(MF)和平均功率频率(MPF)值总体呈现减小趋势,前臂前群肌的MF和MPF在100~120 min到达最小值。结论一次长时间(160 min)连续使用鼠标会造成屈指肌群出现较大程度疲劳;前臂血流量的减少是造成前臂肌群产生疲劳积累的重要因素之一;前臂前群肌肉的疲劳程度大于前臂后群肌肉的疲劳程度;前臂前群肌肉在100~120 min出现最大疲劳。     

sEMG指标监测快速点击鼠标致指伸肌疲劳的适用性评价研究

目的:探索在监测由快速点击鼠标引起的指伸肌疲劳方面适用性最优的表面肌电信号分析方法和评定指标;方法:以10名青年志愿者为研究对象,记录受试者90 s快速点击鼠标过程中指伸肌表面肌电信号(sEMG)及点击鼠标频率、受试者主观疲劳感觉.按等时间间隔将sEMG分为若干段并分别计算每段sEMG的RMS、MF、MPF、MDF、MNF和C(n)等指标.从所计算的sEMG指标与点击鼠标持续时间、点击鼠标频率、主观疲劳感觉评分的相关关系及在反映肌肉疲劳的敏感性、一致性、可重复性等方面入手,对各指标在监测快速点击鼠标致指伸肌疲劳的适用性进行评价研究;结果:标准化后的MF、MPF、MDF和MNF与运动持续时间、主观疲劳感觉评分、点击鼠标频率显著相关.在反映疲劳的敏感性方面,MNF最高,MDF次之,之后是MPF、MF、C(n)和RMS.从反映疲劳的指标稳定性看,MNF最高,MPF次之,之后依次为MDF、MF、C(n)和RMS.从指标的可重复性比较结果看,C(n)的稳定性最高,其次分别为MNF、MF、MDF、MPF和RMS;结论:在快速点击鼠标过程中,指伸肌进行低负荷、高频率、小幅度的动态收缩运动,使得从指伸肌表面记录到的sEMG具有非线性和非稳态信号特征的同时,也具有别于肌肉在静态收缩或低频率动态收缩条件下获取sEMG的特征.基于小波包分析计算的MNF指标表现出良好的反映疲劳敏感性、稳定性和可重复性,提示其在评定由快速点击鼠标引起的指伸肌疲劳方面是较好的选择指标.     

对踝关节主要屈伸肌群sEMG测量标准化验证研究

通过高速摄影、表面肌电图（sEMG）测量以及等速肌力测试等方法对12名体育专业男生进行研究,获取踝关节主要屈伸肌（胫骨前肌和腓肠肌）等速肌力与sEMG之间的关系,以此说明用sEMG来直接评价肌肉用力情况时需进行标准化的必要性及最佳标准化方式。结果表明：相同肌肉收缩过程中,肌力矩值与平均振幅（MA）的变化趋势呈现高度相关,相关系数r在0.6以上;不同收缩形式、不同收缩速度下,均方根振幅（RMS）、积分肌电（iEMG）值会随着收缩速度的增加而减小;跳深动作下肢肌肉sEMG标准化后的值与跳深腾起速度之间均有一定的相关性,标准化后以最大随意等长收缩（MVIC）的标准化值与跳深腾起速度的相关性最高。     

表面肌电评价不同运动强度和收缩方式的股直肌疲劳的研究

利用表面肌电对股直肌运动进行全程监测,通过相关指标判断在三种不同收缩方式、不同时间段股直肌疲劳的程度并探讨产生疲劳的机理.方法:(1)运动方式:以25%、40%、55%、70%、85%MVC负荷强度坐在肌力凳上采取向心、等长和离心收缩进行下肢负重蹬伸运动.(2)肌电测试:采用表面肌电测量得出表面肌电图各指标参数.结论:iMEG值和P-P峰值能较好地反映人体肌肉运动疲劳的状态;不同时间段肌肉一次收缩的时间是一个能反映肌肉疲劳的良好机能指标.     

不同腹直肌训练动作的表面肌电信号AEMG对比分析

目的:本文旨在探讨不同动态腹直肌训练动作对腹直肌下部锻炼效果的影响,为腹直肌训练提供参考。方法:让受试者做屈腿卷腹、直腿卷腹、屈腿仰卧起坐、直腿仰卧起坐、仰卧两头起、健腹轮、下斜板仰卧起坐7种常用的徒手腹直肌锻炼动作,同时应用ME6000-16表面肌电仪对左侧腹直肌测出做每种腹直肌锻炼动作时的表面肌电信号,并对其信号的时域指标平均振幅AEMG进行对比分析。结果:屈腿卷腹动作AEMG标准化值最低为0.327±0.160;仰卧两头起AEMG标准化值最高为0.805±0.190。卷腹、屈腿仰卧起坐、俯身滚动健腹轮之间的AEMG标准化值也较低,且相互之间差异不显著。但与腹直肌AEMG标准化值较高的下斜板仰卧起坐、直腿仰卧起坐、仰卧两头起动作差异显著。结论:仰卧两头起,下斜板仰卧起坐,直腿仰卧起坐动作对腹直肌刺激程度较高。仰卧两头起的刺激程度最高,俯身滚动健腹轮对腹直肌刺激程度较低。     

北欧腘绳肌训练屈膝肌群的表面肌电特征

目的 北欧腘绳肌训练是增强腘绳肌力量、预防腘绳肌损伤和复发的常用手段,本研究将着重分析屈膝肌群在北欧腘绳肌训练中的表面肌电特征。方法 招募9名男大学生作为受试者,运用红外高速光学运动捕捉系统和表面肌电测试仪同步测试实验,测取受试者北欧腘绳肌训练动作过程中的运动学、肌电学数据并处理分析。结果 在进行北欧腘绳肌训练动作中,股二头肌、半腱肌、腓肠肌（内、外侧头）、比目鱼肌的肌电变化趋势呈现较高一致性,半腱肌最先激活,腓肠肌（外侧头）激活程度最高。结论 在北欧腘绳肌训练动作中,小腿三头肌与腘绳肌肌电变化趋势相近,屈膝肌群在动作运动控制中存在一定协作关系。腓肠肌作为远端双关节肌,在动作过程中能够向近端关节肌肉传递力量、分担内部力矩,配合腘绳肌稳定膝关节,增强运动中的平衡控制。     

积分肌电对青年男子股四头肌的疲劳评价

对30名青年男子按不同负荷进行下肢运动至疲劳的肌电图进行全程监测,通过对不同阶段IEMG进行分析处理,旨在探讨利用表面肌电图对受训肌肉进行监测和机能分析的可行性。结果发现,在使用IEMG,变化比例评定负荷程度和疲劳状态时应以运动初期肌电达到稳定状态的结果为基础。在双侧肌肉同时进行力量练习时,若着重发展弱势腿力量应采用中小训练强度,而采用大强度的训练刺激增加优势腿力量。     

赛艇运动员2000m测功仪测试中主要用力肌群的表面肌电特征研究

目的:通过对湖北省男子赛艇运动员进行测功仪2 000m全力划测试,了解赛艇运动员在测功仪2 000m全力划中肌肉的发力顺序、各主要肌群力量分布比例情况、疲劳以及用力特点。研究方法:12名男子赛艇运动员测功仪2 000m全力划,测主要用力肌群的表面肌电图。结果:在测功仪2 000m全力划测试中,赛艇运动员一个完整的动作中肌肉的发力顺序为胫骨前肌>股四头肌内侧头>竖脊肌>背阔肌>三角肌后束>肱二头肌;i EMG值在比赛一开始就瞬时升高,随着比赛的进行i EMG值开始下降,到1500m处下降到最低值,而在最后冲刺阶段i EMG值达到最大值,左侧i EMG值大于右侧;从比赛开始到比赛结束,MF和MPF整体表现为随着运动负荷的增加和运动疲劳的出现呈下降的趋势,在最后冲刺阶段MF和MPF都有所增加,总的来说其下降幅度较大,增加幅度较小。     

不同形式振动训练中下肢肌群的神经肌肉激活特征

探讨半蹲姿势下,垂直振动和多维振动刺激所引起的下肢不同肌群的神经肌肉激活特征.结果表明.两种振动刺激均能诱发激活更多的运动单位参与募集,增加肌肉的EMGrms值.但多维组合振动改变同群肌肉内和前后肌群间的支配比例关系,为科学运用振动训缘法提供理论依据.     

运动性疲劳对跑运动学与下肢肌电的影响

目的:通过对人体跑至疲劳过程中的运动学与下肢表面肌电图变化特征进行分析,为更好地认识疲劳对人体运动动作的影响提供参考。方法:选取8名男性受试者在跑台上进行12km/h恒速度跑至疲劳,对3个阶段运动学参数及表面肌电时频指标进行单因素方差分析。结果:跑至疲劳的3个阶段,1)单步步长和步频均存在显著性差异(P<0.05),右脚至左脚步长减小(均值为1.68m、1.65m、1.65m),步频增加(均值为2.77步/s、2.84步/s、2.87步/s),而左脚至右脚步长增加(均值为1.61m、1.64m、1.64m),步频减小(均值为2.88步/s、2.84步/s、2.78步/s);2)躯干倾斜、扭转幅度显著增加(P<0.05),髋、膝关节角度出现规律性变化(P<0.05),踝关节角度变化无统计学意义(P>0.05);3)下肢肌积分肌电总体呈上升趋势,不同肌肉平均功率频率指标变化趋势并不一致。结论:中等强度恒速跑至疲劳过程中,随着疲劳的产生与发展:1)从左脚至右脚单步步长增加、步频减慢,而从右脚至左脚出现相反的变化规律,躯干扭转幅度变大,后仰增加,"坐姿"跑成为必然趋势;2)除腓肠肌外,下肢肌肉的积分肌电逐渐增加,平均功率频率呈下降趋势,但左右侧变化的时间段和幅度不完全一致。     

Effect of Selected Doses of Alcohol on Fatigue Parameters of the Forearm Flexor Muscles

Abstract

The purpose of the present study was to enhance knowledge of the effect of alcohol on physical performance by analyzing the effect of a small and moderate dose of alcohol on several aspects of muscular strength and endurance; in addition to the standard dosages, a large dose was given to an experimental subgroup. The parameters studied included initial strength, maximal strength, steady state or final strength, total work, fatigable work and the rate of fatigue of the forearm flexors. Male university students (N = 35) served as subjects and underwent three trials of a standardized work task consisting of intermittent maximum contractions of the forearm flexors performed at the rate of 30/min. for 6 min. Prior to each trial, each subject consumed either a control, small, or moderate dose of alcohol. The statistical analysis indicated that a small or moderate dose of alcohol had no effect on five of the parameters under investigation. The mathematical analysis of the rate of fatigue indicated rather large differences between the main rate constants, but the findings must be interpreted cautiously due to the insignificant nature of the statistical analysis. It was concluded that a small or moderate amount of alcohol had no effect on the strength and endurance variables under investigation.     

不同肌力训练时攀岩运动员腕伸屈肌的表面肌电频谱特征研究

本实验对8名参加第3届全国体育大会攀岩比赛的攀岩运动员进行不同负荷试验。记录腕伸屈肌的肌电变化和负荷持续时间。实验结果表明:平均功率频率(MPF)和中位频率(MF)的值均随持续时间的改变而呈先上升后下降的变化规律;MPF、MF的值变化与腕伸屈肌的负荷持续时间与多种因素有关。本研究认为,MF和MPF是可以反映腕伸屈肌的功能水平,可作为评价腕伸屈肌负荷水平的良好指标。     

青年男子举重运动员肘关节屈伸肌群等速肌力特征

通过分析青年男子举重运动员肘关节屈伸肌群的力量参数,探讨肘关节屈伸肌群在举重专项训练中的作用,为预防肘关节损伤及科学训练提供理论依据。采用Cybex—Norm型等速测力与康复系统,在预定角速度90°／s．180°／s和300°／s下对上海举重队9名青年男子举重运动员肘关节进行等速向心屈伸肌力测试。结果发现举重运动员肘关节屈伸肌群相对峰力矩、相对总劝和相对平均功率随着运动速度的增大而减小,屈伸肌群峰力矩比值接近1．0。表明举重项目中肘关节屈伸肌群主要功能是维持运动中关节的稳定性,而两侧肘关节同名肌群肌力素质的不均衡性可能是阻碍专项能力韦黾高的重要因素和诱发运动性伤病的潜在因素。     

骨骼肌不同类型肌纤维在收缩中两种形式糖原的分解状况

测定与分析了不同类型肌纤维在收缩过程中两种形式糖原（MG和PG）的分解状况。雄性Wistar大鼠分为2组：低糖组（LG）和高糖组（HG），灌注自由下肢和同时电刺激10min。收缩前后肌肉样本取自腓肠肌（SOL），外侧胫骨白肌（WG）和外侧胫骨红肌（RG）用以分析MG，PG和总糖原。结果表明：在电刺激收缩过程中，MG和PG同时作为底物被利用。在快收缩肌纤维(WG和RG)比慢收缩肌纤维（Sol）MG和PG分解明显增加。高糖组比低糖组MG和PG分解明显增加。不同类型肌纤维MG百分含量与总糖原浓度呈高度正相关。提示：肌纤维内MG的含量可能是糖原依赖性磷酸化速率机制的限制因素。     

踝关节跖屈肌肌肉肌腱形态及收缩效应的相关研究

应用螺旋CT及体视学研究方法对普通大学生踝关节跖屈肌肌肉肌腱形态进行了较全面的测量分析,同时采用六维测力平台结合表面肌电测量仪测定最大跖屈力,探讨跖屈肌肌肉肌腱形态与收缩效应之间的关系。结果表明:①小腿跖屈肌横断面积、体积和小腿围度与肌肉力量之间存在密切的关系;②小腿长、腓肠肌长、比腓肠肌肌腱长与肌力有着明显的相关;比目鱼肌长只与提踵肌力有关;③跟腱长、比跟腱长和腓肠肌肌腱长与肌力之间不具相关性。     

不同角速度下男子跳远运动员髋关节肌群等速向心收缩的肌力研究

利用Cybex-770等速肌力测试与康复系统,以150°/s、90°/s、60°/s 3种角速度对17名优秀跳远运动员起跳腿髋关节进行等速向心收缩测试.获得了相应的等速向心收缩的相对峰力矩、相对总功、相对平均功率和峰力矩屈伸比的指标,并结合项目特点,力争为跳远训练提供更科学的服务.     

不同留针时间电针对血清自由基及骨骼JNK蛋白表达的影响

目的:针刺的不同刺激时间可以产生不同的针刺效应,故实验采用不同刺激时间电针干预运动大鼠,筛选电针运动大鼠足三里更有效的留针时间.方法:采用不同针刺留针时间干预运动大鼠,观察血清SOD、MDA及骨骼肌JNK变化,筛选更有效的留针时间.用生化法测定血清SOD、MDA,用western blot测定JNK.结果:运动后大鼠血清MDA显著升高、SOD降低,骨骼肌JNK蛋白表达升高,两种留针时间治疗后,都能降低血清MDA、升高SOD,降低JNK蛋白表达,但递增变化留针时间升高血清SOD、降低骨骼肌JNK更明显.结论:实验得出不同留针时间对针刺效应不同,留针时间递增变化对疲劳的恢复效果更好.     

模拟5000m海拔时不同暴露时间对大鼠肌肉结构和功能的影响

以大鼠为模型观察了模拟5000m海拔条件下不同暴露时间对骨骼肌结构和功能的影响。观察结果显示,一周的高原暴露即可引起处于生长期大鼠的肌肉体积下降、线粒体减少、心肌重量下降,而且有周龄越小、暴露时间越长,反应越大的趋势。骨骼肌和体重呈同步、同幅下降,肌肉／体重比值没有下降,心肌的下降幅度低于体重和骨骼肌,因而心肌／体重比值上升。     

不同时间、不同强度跑的生化分析

文章从不同时间、不同强度跑对人体的供能方面进行生化分析,提出无论是何种运动,ATP—CP系统供能,糖酵解供能,有氧氧化供能都在进行,只是比例不同。在运动训练和体育教学时,应以生化指标为科学依据,根据不同项目供能系统的特点,采取有利于发展身体供能系统的项目进行训练,从而提高运动成绩和教学质量。