青少年中长跑运动员的选材初探

在中长跑运动中,对运动员的选材是非常重要的。青少年中长跑运动员的选材要注重对青少年运动员的身体素质的要求,身体形态的要求,注意选材和后期培养的关系,初选标准与实际相结合,注重青少年运动员的文化课的学习。     

中国优秀男子中长跑运动员体能变化研究

本文运用文献资料法、专家调查法、测试法和数理统计法,对影响我国优秀男子中长跑运动员的专项能力的体能因素进行综合分析。确定了影响中长跑运动员运动成绩的体能指标,分析了我国优秀男子中长跑运动员的体能变化,提出发展我国男子中长跑竞技水平的对策,以期能为科学选材和对运动员体能训练提供参考。     

青少年中长跑运动员的选材问题浅议

随着世界竞技体育的发展和运动技术水平的提高,选材已成为运动员未来能否取得优异成绩的首要环节.实践证明,只有那些具备一定天赋能力的运动员,才可能攀上竞技体育的顶峰.如何根据不同项目的不同特点,采用科学现代的方法,从众多少年儿童中把那些天赋条件异秉、适合从事某个专项运动的优秀运动员苗子选拔出来,是未来成就优异成绩的关键.本文通过对青少年中长跑运动员的选材问题做简单综述,旨在为工作在一线的教练员提供一些建议和参考.     

现代中长跑运动员选材管窥

随着现代中长跑竞技水平的不断提高,运动员科学选材问题,已越来越引起教练员的广泛关注.因此,挑选具有天赋条件和运动才能的青少年,是取得优异成绩的关键所在.通过本人多年任中长跑教练工作积累的经验,对如何改进和提高中长跑运动员选材工作进行阐述.     

对长跑运动员力量训练的探讨

运用文献资料法、观察法对长跑运动员的力量训练进行探讨,研究表明:长跑运动员的力量训练并不仅仅是力量耐力训练。力量训练效果的好坏,关键取决于能否科学准确的控制训练负荷、科学的运用训练方法。长跑运动员的力量训练应与长跑项目的特点相结合。     

浅析长跑运动技战术

随着田径运动技术水平的不断提高,我国在这些方面也有长足发展,尤其是在长跑运动方面取得了显著的成绩,如果想要进一步提高长跑运动成绩,以获取更高的名次,除了要重视选材、科学化训练等因素外,还要正确利用各项技战术,在国际和国内的一些大型比赛当中,一般取得成绩的运动员都能合理地利用自己的技战术。相反地,就必然会失利,所以技战术是长跑运动员创造优异成绩的一条重要途径。     

浅谈大学生中长跑业余训练

本文依据大学生业余中长跑运动员训练的特点和条件,结合笔者多年来中长跑训练实践,探索大学生业余中长跑运动员业余训练的最佳途径,力求今后提高中长跑训练水平提供帮助。     

对中长跑运动员基础速度训练的几点建议

基础速度洲练是中长跑运动员训练计划的一个重要组成部分。中长跑运动员的基础速度能力是决定运动成绩和比赛名次的因素之一。中长跑运动员的基础速度能力可以决定最后的冲刺速度。在其他条件相差不大的情况下，运动员的百米跑能力往往是取得胜利的关键。因此，在制定中长跑运动员训练计划时，必须仔细研究基础速度训练的特点和方法，才能取得事半功倍的效果。     

中长跑运动员的选材与训练

在素质教育飞速发展的今天，如何解决学生身体素质普遍处于低水平状态与体育运动训练需求高水平运动员之间的矛盾已经成为亟待解决的问题。从青少年的身体特征、心理特征、运动技术及身体机能稳定性等方面进行分析、探讨，形成一套青少年中长跑运动员选材、训练的最佳方案，为学校体育运动训练服务。     

对中长跑运动员的速度特点及训练的认识

中长跑运动员具备良好的速度能力及其科学化的训练,是取得优异成绩的重要因素。确立以“速度为核心”的训练思路及建立“多次课”的训练结构。对中长跑运动员的速度特点及其科学化的训练进行研究得出：第一,运动员的全程速度明显提高,呈现两头快？间稍慢的速度特点。第二,重视运动员的起始速度和最后冲刺速度的训练。第三,通过增加无氧乳酸训练、混氧训练提高运动员的途中跑的速度。第四,重视运动员的力量耐力训练,以上对培养高水平中长跑运动员所具备的长时间高频率、快节奏的奔跑能力具有重要意义。     

普通高校中长跑运动训练模式初探

中长跑是对速度和耐力要求都较高的项目,运动员训练水平和专项运动成绩的提高,很大程度上取决于训练方法的优劣和运用的正确程度。文章主要阐述了如何在中长跑的训练中运用多元性的训练方法,避免运动员的厌恶情绪,重视放松和整理,以期探索出一条适合普通高校中长跑科学化训练的道路。     

影响男子跳远成绩主要运动学参数的定量研究——基于中外优秀运动员的对比分析

通过收集部分中外优秀男子跳远运动员起跳阶段的主要运动学参数,运用平均数分析、样本T检验、相关分析和因子分析等方法,对运动成绩与主要运动学参数之间的内在关系进行定量研究.结果表明：踏板速度、腾起垂直速度、腾起角度与跳远成绩显著相关（P〈0.01）;腾起初速度与腾起水平速度均在第一主成分的公因子上,此类参数反映了运动成绩91%以上的信息量;我国选手的有效距离利用率（实测成绩与实跳距离之比）高于国外选手,但助跑速度和腾起角度均低于国外选手（P〈0.01））.因此,进一步提高我国运动员的助跑速度,发展运动员的腿部力量、增强起跳能力进而增大腾起角度,是提高我国选手运动成绩的关键所在.     

舞龙运动的项目特征及运动员选材小议

舞龙运动是我国悠久的历史文化产物,是民族文化的一个组成部分。本文通过对舞龙运动的项目特点进行分析,总结了有关舞龙运动员的选材方法,旨在为舞龙运动训练和运动员选拔提供参考。     

我国优秀太极拳运动员身体形态评价模型研究

通过文献资料、专家访谈、问卷调查、测试和数理统计等研究方法,对我国优秀太极拳运动员的身体形态进行研究,经过筛选以长度因子（身高、指间距、上肢长、前臂加手长、下肢长、坐高）、充实度因子（体重、克托莱指数、体脂百分比）和围度因子（臀围、小腿围、臂围差）构建现阶段我国太极拳顶尖水平运动员的单项评分表和身体综合评价标准,为我国太极拳运动员早期选材提供理论基础.     

少年儿童游泳运动员身体形态与竞技水平的灰色关联研究

通过查阅文献、专家访谈、专家问卷调查,构建了少年儿童游泳运动员身体形态指标评价模型,确立了三级评价指标权重。以东营市育才学校2007-2012年间入选的11名少年儿童男子100 m蛙泳运动员为例,对运动员的主要身体形态指标与竞技成绩进行了灰色关联分析。     

中国与世界男子十项全能成绩差距原因及对策

运用文献资料、访问调查、数理统计、比较分析等方法 ,对中国与世界男子十项全能运动成绩差距原因进行了比较研究 .结果表明 :中国十项全能各单项成绩、技术等级发展不均衡 ,十项全能成绩与世界十项全能成绩比较差距较大 ,投掷项目是影响中国十项全能发展的主要因素 ,中国十项全能要突破 80 0 0分 ,必须把投掷项目的训练作为攻关项目 ,运动员在发展速度、跳跃项目的同时 ,要把投掷项目成绩的提高作为重点来抓 ,使中国十项全能运动员在跑、跳、投 3方面全面发展 ,真正成为“全能能手”型的运动员     

跳远专项练习起跳时运动员膝角的分析

跳箱练习和半程跳远练习是跳远训练的重要练习方法,对跳远运动员技术的形成和专项力量训练非常有意义。通过图像解析法和数理统计法对半程跳远、跳箱和跳远起跳技术从运动学角度对膝关节进行分析,得出跳箱练习与其它两者有显著差异。     

遗传性与运动员科学选材——近十年研究状况浅析

通过查阅近十年有关运动选材资料,从遗传角度对身体形态与运动员科学选材,心理因素与运动选材,生理机能与运动选材,遗传物质本身与运动选材等方面进行简要的分析。     

影响山西高校女子中跑运动员速度和速度耐力因素分析

作为高校女子中跑运动员这一特殊的群体的研究很少,本文在对以前各种中跑理论与训练观点及方法分析的基础上,结合山西高校女子中跑运动员这一特殊群体所具有的特征,通过对山西师范大学体育学院、山西大学体育学院、太原师范大学体育系女子中跑运动员的训练方法和训练成绩研究,对其训练和提高比赛成绩的方法等提出了新的建议和要求。     

高校运动员竞技水平停滞的成因及改进对策

高校运动员竞技水平提高不大是一个普遍现象,其原因是中学阶段基础训练不全面、不扎实,专项化训练过早,拔苗助长,使这些运动员进入高校后,无法再形成运动技能的正转移。必须转变思想观念,科学安排各阶段的训练任务及运动负荷,改革高校体育运动员的选拔制度,才能保证运动员的竞技水平在较长的一段时期内不断提高。