教师，离生存哲学近一点，离职业悲剧远一些

苏霍姆林斯基当年曾作过一个统计：500名教师中,只有14人的子女报考了“师范学院”或“培养教师的综合大学”。486人认为子女不愿意做老师是“因为他看到教师的工作太辛苦,连一分钟空闲的时间都没有”。对于教师生存状况的上述描述,苏霍姆林斯基也认为是符合实际的：当时苏联各学校的语文、数学教师每天在学校上课3、4小时,加上备课和改作业5、6小时,     

大学生常见的职业心理障碍及自我调适方法

生长在21世纪的大学生，在个人的前途发展方面，既有更多的出路和选择，也面临着更大的就业压力，甚至有不少学生还产生了职业心理障碍。在这种情况下，自我心理调适就显得极其重要了。     

教师职业压力与自我调适策略

社会的发展、教育的变革给教师带来了较以往更大的职业压力，使得许多教师出现抑郁、焦虑、偏执、人际交往障碍等不良情绪。文章针对教师职业压力的表现，分析了教师产生职业压力的原因，提出了教师职业压力自我调适的策略。     

导游人员的职业压力及自我调适

职业压力已成为我国旅游行业中困扰导游人员较为突出的问题,由压力引发的导游人员行为阻碍了我国旅游业的健康发展。本文从分析导游人员的职业压力表现及压力源入手,针对性的提出了导游人员面对职业压力的自我调适方法。     

教师的心理负荷及自我调适

教师的工作比其他任何人都面临着更多的心理负荷与心理压力，通过分析教师心理负荷过重的原因，掌握一些自我调适的方法是非常有益的。     

中小学教师心理健康与自我调适

教师的职责在于教书和育人,职业特点明显,容易影响到学生的整体成长。如果心理出现问题,则会对学生的成长产生负面影响。现如今教师的工作压力越来越大,心理压力也日渐变大,如果得不到良好的疏导、解决,则容易造成心理健康缺陷,因此对教师的心理健康的关注必不可少,更不可忽视。     

论高校老年教师的职业压力问题及其调适

当前,我国高校老年教师正承受着巨大的压力。本文从社会、教学、科研等方面,分析压力的来源及影响,旨在呼吁社会、学校以及相关部门重视老年教师的心理压力,帮助他们舒缓压力。同时提出了老年教师怎样进行自我心理调适的问题。     

教师的心理健康问题及自我调适

随着社会的变化,各级各类教育都得到了迅速发展。教师在充满机遇和挑战的环境下,要承受来自各方面的压力,在身心疾病、人际关系和职业行为等方面出现了不同程度的心理问题。教师的心理健康问题要引起全社会的关注,需要全社会的帮助,尤其是教育行政主管部门、学校领导要给予教师足够的关爱,但教师心理问题调适最根本的还是教师自身,可以通过端正认识、情绪调控、改变行为,达到自我调适。     

教师如何进行自我心理调适

如何缓解教师的工作压力,维护教师的心理健康,是当前教育界普遍关注的问题。造成教师工作压力的因素有很多,这种压力对教师产生了一定的危害。正确应对这种压力,对缓解目前存在的教师职业压力具有积极意义。为了提高教师的心理健康水平,每一个教师都需要学会自我保健和自我调节。下面就介绍一些教师自我心理保健和调适的基本方法：     

中小学教师职业压力的自我调适

我国的中小学教师承受着越来越大的职业压力。尽管压力源是多方面的,教师职业压力最终还是表现为教师的一种内在体验。本文从教师自身的因素出发,探讨中小学教师职业压力的自我调适策略。     

转岗教师的自我心理调适

在幼教师资紧缺的情况下,我省启动小学富余教师转岗。对于转岗教师自身来说,面对可能出现的落差心理、畏难情绪、焦虑心理,需要进行自我调适。如果自己不奋发图强,一切外力都可能是无效的。     

浅谈中小学教师心理健康的自我调适

当前,社会飞速发展,人们心理压力普遍增大,教师同样也面临着前所未有的挑战:自我价值感缺失、焦虑抑郁、心理健康状况不佳,职业倦怠症状明显等问题。中小学教师心理健康问题不容忽视。本文通过初步探讨教师的心理健康问题及其原因,提出了教师心理健康自我调适的相应对策和措施,以期社会、教育部门、学校关注广大中小学教师的心理健康问题,使广大中小学教师都拥有健康的身心,从而敬业乐教,享受工作,为我国的教育事业做出应有的贡献。     

初中英语教师心理自我调适之浅见

教师是人类灵魂的工程师;教师是太阳底下最光辉的职业;教师是辛勤的园丁;教师是蜡烛,燃烧自己,照亮别人。在世俗的眼光中,教师顶着这么多的光环似乎成了圣人,人民教师为人民,教师好像就不能有缺点,不能有一丁点瑕疵。每逢教师节社会舆论就会对教师进行一片声讨,各路网民在网上对教师口诛笔伐。教师小心翼翼地、战战兢兢地工作,时间长了就催生了很多心理疾病,好似一颗炸弹埋在他们心中随时会爆炸。不健康的心理影响教师的工作质量,祖国的花朵——学生接受到的教育质量也会下降。当务之急,教师要学会自己调节心理,以良好的心理品质影响每个学生的心灵,因为教师的工作关系到下一代的健康成长,也连接着国家和民族的兴衰。     

教师自我调适心理压力的对策

当前中小学教师面临许多挑战,心理压力较大,职业倦怠症状明显。所以,关注教师的心理困惑,给予教师心理上的关怀,确保他们以健康、积极的心态参与新课改,显得极为重要和迫切。因此,全社会特别是教育管理部门、学校和教师本人不但要正视压力的存在,而且要研究、制定并采取减压对策,提高其心理健康水平和工作满意度。本文主要从教师如何自我减压、提高心理健康水平进行了初步探索。     

中小学教师心理问题的产生与自我调适

现代社会竞争的激烈,难免会给中小学教师带来一系列的心理压力,造成方方面面的心理失调.中小学教师心理问题的产生源自诸多方面,作为教师要善于调节自己的不良情绪,维护身心健康,加强自我心理调适.     

教师的心理问题及自我调适

近几年，中小学生的心理健康问题呈逐年上升趋势，问题虽出现在学生身上，但作为教育工作者的教师也负有不可推卸的责任。目前教师过重的心理问题已经在学生中产生负面影响。     

教师的心理负荷及自我调适

教师的工作比其他任何人都面临着更多的心理负荷与心理压力，通过分析教师心理负荷过重的原因，掌握一些自我调适的方法是非常有益的。     

中等职业学校教师心理健康的自我调适

中等职业学校教师作为学生心理健康教育的实施者必须要有健康的心理和人格特征。然而当前中等职业学校教师存在着工作的不安定感、招生任务重、精神压力大、厌教情绪严重、焦虑等心理问题,要解决这些心理问题,就需要学校及教育主管部门和全社会为中等职业学校教师"减负"、"减压",更需要中等职业学校教师提高自我调适能力。     

论教师的职业自我

教师的职业自我是个体自我概念的重要组成部分,它在个体三个层面的自我概念中都得到了具体的体现。教师的职业自我包括职业自我意识与职业自我设计。职业自我意识具体指职业自我的认知与感受。职业自我认知是指个体对教师角色要求、教师职业生涯及发展规律的认识与自我认同;职业自我感受是指职业自我效能感以及由此而产生的职业满意、职业倦怠与职业危机等各种感受;职业自我设计是指教师在对职业自我的观察、判断、评价以及感受的基础上对自身职业发展进程的设计。     

中小学教师的职业倦怠及其自我调适

人们常说,教师是太阳底下最光辉的职业,培养年轻一代是教师的任务。作为一名教师,首先要具有巨大的工作热情,此外,还要有奉献精神,要有倾听和交流的本领,要有随机应变的能力、坚定的意志,以及敏锐的直觉等。教师是人类文化知识的传授者,他们需要随时将新知传输给一群躁动不安的