孕期问与答

正如何吃掉孕期浮肿?Q我现在怀孕8个月了,肚子越来越大,腿也开始出现了浮肿。为了缓解浮肿,饮食上需要注意什么呢?A妊娠期很容易发生这种水肿,因为从孕早期开始母体的血容量就在逐渐增加,到孕晚期可以增高30%~50%,心血管系统的负担越来越重,如果肾脏血流灌注不足,导致排钠不充分,加之饮食摄入过多的钠、相对缺钾,自然会出现体重突增,隐性水肿。当合并营养不良,特别是蛋白质摄入不足时,还往往会发生坠积性水肿(下     

自行舒散6大孕期烦恼(下)

烦恼5:流鼻血不少孕妈妈在孕期会莫名其妙地流鼻血,有时稍微抠一下鼻子,鼻血就跟着涌出来。流鼻血是孕期较为常见的一种现象,孕妈妈不必过于慌张。90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血,这是由于孕妈妈体内大量的孕激素使得血管扩张,容易充血。同时,孕妈妈的血容量增高,从而更易导致鼻出血。     

孕妇腿肿是怎么回事?

妊娠后期,随着胎儿的生长发育,子宫增大,孕妇的下腔静脉受到压迫,下肢及盆腔等回流到心脏的血液受阻,液体外渗,便出现下肢浮肿。一般孕妇经休息后可以明显减轻或者完全消失,因而也常把这种水肿称之为“体位性水肿”或“生理性水肿”,此种现象一般是不需要做治疗的;如果休息后浮肿仍不消失,或浮肿较重,而身体又无异常发现时,在临床上称为妊娠水肿,非正常现象,是轻度妊娠中毒症的症状之一。妊娠水肿是由踝部开始逐渐向上蔓延的,表现程度不一,有足及小腿显水肿的,有延及大腿、腹部及外阴的,严重的甚至有全身水肿并伴有腹水,…     

用生活实例激发兴趣与启迪思维

1关于人体内环境与稳态的实例①为什么在长期严重营养不良的情况下,人会出现浮肿现象?浮肿说明组织液增多,而组织液的来源有:血浆、细胞内液;组织液的去路有:血浆、细胞内液、淋巴;正常情况下组织液的量处于相对稳定的状态。如果发生组织水肿,要么是组织液的来源增多、要么是组     

小腿浮肿是怎么回事？

我已经孕30周了，最近早晨发现小腿浮肿很明显，这种现象正常吗？我需要如何来应对？什么情况下需要就医？     

孩子不要哭——给女儿的一封信

今天傍晚,爸爸带你去医院看奶奶。奶奶因为突然心脏衰竭而住进加护病房,她的嘴上套着氧气罩,仰着头,用力地呼吸。我们可以听见她呼吸时好像有痰,那是因为肺里积水。这积水更呈现在奶奶的四肢,爸爸拉着她的手,那手已经浮肿。所幸床边吊的尿袋里显示有不少排尿,可能纾解些浮肿的现象。     

轻松战胜妊娠水肿

妊娠水肿是准妈妈孕期经常出现的正常现象,但过度的水肿会给准妈妈的生活带来不适和困扰。妊娠水肿形成的原因妊娠水肿是由于准妈妈在怀孕中、后期,子宫胀大压迫下腔静脉,使下肢血液回流受阻而产生的轻微水肿现象。     

孕期如何预防静脉曲张

春天来了,爱美的孕妈小美在穿上漂亮的裙子时突然发现腿上有一些蚯蚓般呈青色般的条状物,让小美在不舒服的同时也失去了穿裙子的勇气。"医学上称这种现象为孕期静脉曲张。"现在我们就带大家去了解这些现象的成因,并且教大家如何去预防。     

要学点教育史——关于教育创新的一次谈话

一 我一直在思考,到底什么叫创新?近年来在改革与发展的大潮中形式主义与浮躁的现象相当严重,我称之为浮肿病与多动症,口号不断翻新、模式层出不穷。仔细去检查一下,除了向你展现那一点形象工程以外,大都是文字游戏,其     

孕期问与答

Q孕期吃多少辣椒合适?我是四川人,刚怀孕3个月,怀孕之后特别想吃辣的。请问,吃辣椒对胎儿有什么影响?孕期可以适量吃辣吗?A有句老话叫"酸儿辣女",就其结论不够科学,但描述的现象表明了孕早期孕妇口味会发生变化,有的喜辣,有的嗜酸。酸也好,辣也罢,都具有刺激胃酸分泌、改善食欲的作用,在孕早期食不甘味的时候,适当用些并无大碍,     

孕期按摩的6大功效

按摩除了带给准妈妈皮肤的慰藉,更有许多其他意想不到的惊喜。想要知道孕期按摩究竟有哪些作用,手法又该如何掌握,还不赶快来看下面这篇文章!功效1唤醒面部肌肤由于生理上的变化,大多数准妈妈会出现面部皮肤粗糙、松弛、黑斑和皱纹等现象。进行按摩可有效改善这些现象,唤醒面部肌肤,令你重塑美丽。     

8妙法轻松告别腹胀

孕期腹胀是指在怀孕时期，由于在胃肠道内所积存的气体过多，导致胃肠充气、并产生腹部胀大的症状，通常从怀孕初期到中期会出现胀气的现象，是孕妈妈常见的困扰。     

孕期问与答

正孕期专家张颖北京海淀妇幼医院主任医师二胎会不会发生溶血?Q我是O型血,老公是A型血,大宝是A型血,在出生的时候她出现了溶血现象,孩子一出生就住院了几天,心里真是难受。现在我们有要二胎的打算,请问:二宝一定也会溶血吗?应该提前注意什么或做什么检查吗?第一胎大宝发生了溶血是因为您体内有抗A抗体,孕期这些抗体通过胎盘     

准妈咪,请摄取充足的钙

钙盐是人体中含量最多的无机盐,是构成人体骨骼的主要成分,可以维持神经、肌肉的兴奋性。钙的充足供给对孕妇自身健康及胎儿的生长发育都是至关重要的。钙对孕妇的重要性如果孕妇血钙含量不足,为满足胎儿生长发育的需要,孕妇往往要动用自身的骨钙,从而导致骨质疏松。许多研究表明,在孕期,孕妇如果缺钙会引起许多疾病。缺钙与妊娠高血压综合征密切相关。缺钙时肌肉的兴奋性不足,孕妇会出现腰酸背痛、抽搐等现象。孕期缺钙,妇女在更年期时容易得骨质疏松症。因此,孕期摄取充足的钙对妇女一生的健康都是十分重要的。钙对胎儿发育的重要性钙是构…     

孕期小贴士

孕期安全锻炼 很多孕妈认为孕期锻炼对孕妈有益,但是孕期锻炼也需要注意安全。     

准妈妈最关心的20个问题

告诉大家一个好消息,现在我们的网站已经开通了,如果你对孕期的一些现象有所担心、有所疑虑,欢迎登录www.micbaby.com/bbs中的“十月妈咪”论坛参与讨论,我们会在第一时间咨询有关专家为您解答疑问。     

准妈妈最关心的20个问题

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孕期小毛病，准妈妈轻松应对

怀孕时由于激素的变化,准妈妈的肌肉会变得较为放松,且容易疲倦、嗜睡、有饥饿感、肠胃道也因蠕动较慢而容易胀气、便秘,这些孕期小毛病都是母体为维持宝宝健康生长而产生的正常现象,准妈妈妈可以通过一些舒缓方法,来获得改善。     

梅雨季,不做“水肿美人”!

梅雨、初夏,你是不是觉得这个时节身体更容易出现浮肿?其实,这都是湿度"惹的祸"。想要安然度过讨厌的"水肿季节",那就来看看下面的"浮肿击退术",对自己进行特别保养吧!"水肿"原因"大起底"形成浮肿的原因,就是多余的水分和老废物质滞留体内。静脉出现水分、废物滞留的话,体液就会回流到毛细血管,造成浮肿。多余水分和老废物质受到重力影响,容易堆积在腿部。腿肚的肌肉可以帮助血液回流到心脏,但是女性大多肌肉不够发