优秀散打运动员赛前最佳竞技状态调控的时间学研究

通过问卷调查、访问等研究方法，从时间学角度，研究优秀散打运动员赛前最佳竞技状态的调控。包括散打赛前训练的时间信息源及散打赛前训练时间系统、影响赛前时间调控的主要因素、赛前训练时间的调控等主要内容。找出优秀散打运动员赛前最佳竞技状态调控的时间学特点及其规律。     

优秀散打运动员赛前心理状态与运动成绩的关系

对参加2012年全国武术散打锦标赛的31名运动员以问卷方式进行心理测验,分析优秀散打运动员赛前心理状态与运动成绩的关系。结果：1）男性散打运动员的消极情绪明显高于女性散打运动员,积极情绪明显低于女性散打运动员,并存在不同程度显著性差异。2）成绩优秀组散打运动员的消极情绪最低,成绩较差组最高,不同成绩组别在紧张、慌乱、成就感降低、情绪体力耗竭和运动消极评价因子上的得分呈显著性差异。3）紧张和情绪体力耗竭对优秀散打运动员运动成绩具有非常显著预测作用。结论：比赛成功的运动员赛前心理状态优于不成功的运动员,运动员赛前心理状态与运动成绩密切关联。     

对散打运动员赛前心理训练的分析与研究

文章采用文献资料法和专家咨询法等研究方法,就现代散打运动中运动员如何在赛前进行心理调控提出了自己的一些见解,从赛前专门心理训练的内容与任务着手,通过对散打运动员赛前的几种心理状态进行分析,进而提出了若干种针对赛前不良心理状态的克服及训练方法。旨在为教练员和运动员今后的运动训练提供借鉴和帮助。     

论散打运动员赛前心理训练

文章运用文献资料法等对散打运动员的赛前心理状态进行研究,对散打运动员的赛前心理情绪状态进行分析,对赛前的心理准备与赛前心理训练进行总结。得出结论：注重平时训练和比赛过程中对运动员的心理训练,已经逐步成为所有教练员的共识,在平时训练中加入心理训练,将对提高运动的竞技水平起着至关重要的作用。     

高水平散打运动员赛前身体机能的评定方法

采用追踪实验、心理测试等研究方法,探讨高水平散打运动员赛前身体机能的评定方法.结果表明,高水平散打运动员赛前的血色素、血尿素、血睾酮、皮质醇的变化,与其身体机能状况的变化密切相关;采用追踪实验法测试,评定上述指标,是高水平散打运动员赛前身体机能评定的有效方法.     

女子散打运动员赛前体重控制研究

散打比赛中运动员要取得好的成绩,除了依靠科学的训练外,赛前合理的控制体重非常重要。文章通过采用问卷调查法对南京体育学院2008、2009级女子散打运动员进行了赛前体控的调查,对女子散打运动员体重控制的方法和注意事项等方面进行了研究和阐述,为女子散打运动员在大赛前保持良好的竞技状态、科学合理的调节体重提供科学依据。     

析散打运动员赛前心理紧张因素

本文采用文献资料法、问卷调查法、访谈法和数理统计法等研究方法,对散打运动员赛前心理紧张进行调查与分析。结果表明,文化程度越高、运动水平越高、训练年限越长的散打运动员,自我心理调节的能力越强,更能保持赛前适宜的心理状态。     

乒乓球运动员赛前焦虑与调控初探

运用文献资料法,阐述乒乓球运动员焦虑产生的原因及其对比赛成绩的影响,从多方面分析乒乓球运动员赛前焦虑的调控手段,并对乒乓球运动员的赛前焦虑情绪提出相应的调节方法,为乒乓球教学和训练提供有益的参考。     

中俄散打对抗赛赛前身体机能监测与评定研究

以文献资料法为基础,采用实验监测、心理测试等研究方法,对参加中俄散打对抗赛运动员赛前不同训练阶段的身体机能进行评定。结果表明,散打运动员在赛前集训的不同阶段,血红蛋白、红细胞计数、红细胞压积、血尿素、血清肌酸激酶、血睾酮、皮质醇、免疫细胞等生化指标发生变化,这种变化与身体机能状况及疲劳程度密切相关。本文通过这些指标在不同训练阶段的变化特征来评定散打运动员的身体机能。     

散打运动员赛前心理调整

通过多年的散打训练实践和散打应战中的观察 ,以及与教练、运动员的访问分析 ,根据运动心理学原理 ,对散打运动员赛前心理调整的训练 ,以及散打运动员心理素质的要求进行初探     

乒乓球早期专项化训练若干问题研究

对早期专项化训练理论纳入乒乓球早期专项训练中的一些理论与实际问题进行实证分析和理论研究,提出乒乓球早期专项训练中存在的理论与实际问题需要用"多元化、共进化、单性化、适宜化"方法来解决的论点,并对实现这一论点的可能性和途径进行探讨.为乒乓球后备人才培养的科学化提供理论和实践的指导依据.     

浅析课堂讨论在体育理论课教学中的作用

围绕提高教学质量进行教学方法的探索,是我们教师始终追求的目标。文章通过对在体育理论课教学中采用课堂讨论的实践及具体做法、效果、作用的论述和总结。指出课堂讨论是提高教学质量的一种行之有效的方法。为我们不断进行课堂教学方法的改革提供了依据。     

课内外一体化体育俱乐部教学模式的构建研究

文章运用文献资料法、行动研究法、访谈法等研究方法,对课内外一体化体育俱乐部教学模式进行了理论分析,对其理论基础、操作程序、教学目标及内容、教学过程、教学方法和评价方法等结构体系进行了研究,并对其优点和适用条件进行了分析,指出课内外一体化体育俱乐部教学模式适应我国学校体育教学改革的要求,在一定的条件下可以在我国高中或以上级学校推广。     

关于体育课程资源建设的理性思考

课程资源是新一轮国家基础教育课程改革所提出的一个重要概念。没有课程资源的广泛支持,再美好的教育改革设想也很难变成实际教育成果,因为课程资源的丰富性和适切程度决定着课程目标的实现范围和实现水平。体育课程的改革同样需要课程资源的支持,体育课程资源开发与利用的水平     

竞技能力发展的理论基础、指导思想与实施方法

明确“竞技能力”的理论基础、指导思想与实施方法,具有重要的理论与现实意义。本文采用文献资料和逻辑思维等方法,提出了竞技能力发展的理论基础主要包括训练应激适应、节律推进和个性发展三个方面;训练指导思想主要包括专项化、实战化和个性化;实施方法主要包括发展竞技能力的不同层面、不同权重和不同安排。其中,发展竞技能力的不同层面包括重点发展主导竞技能力、突出发展优势与特长、把握竞技能力的非均衡性与补偿效应和注意拾遗补缺。     

对构建现代运动训练方法理论体系的研究

采用理论概括和逻辑分析法探讨现代运动训练方法理论体系建构的基本问题,从理论上确定运动训练方法理论研究的指导思想、研究的方向及研究的主要课题。运动训练方法理论是现代运动训练学理论体系中一个极其重要的组成部分。现代竞技体育的发展,对训练方法的科学性要求越来越高,训练方法的理性化程度和创新水平,是训练方法科学性最为直接的体现。训练方法的理论体系包括了各种不同项目训练方法理论、运动训练方法学理论和科学哲学理论中的方法论这样一种层次结构基础上的系统。运动训练方法理论是对现代竞技体育训练方法运用、选择及创新的普遍规律的概括和总结。     

普通高校《学校体育学》课程实施双语教学的构想

采用文献资料法、专家访谈法，分析了《学校体育学》课程实施双语教学的必要性与可行性，从设计编排双语教材内容、教学方法、教学形式、考核方式几个方面对《学校体育学》课程双语教学的实施提出构想和建议，为我国高校体育教学改革提供理论参考。     

动作矩阵与动作模式训练解码

人们对于人体动作科学,以及运动感觉与动作调节领域前沿知识体系和方法的掌握,构成了竞技运动中各个专项运动员采用核心力量训练、振动训练、瑞士球训练、悬吊训练等现代训练方法的理论支撑和应用基础。文章系统地讨论和分析近年来国内外在动作科学领域的研究成果,并通过案例分析,清晰地说明各类竞技运动项目在训练和比赛中人体动作矩阵、动作模式、运动感觉与动作调节的应用形式和相关方法问题。     

提高投掷运动员专项投掷能力的强力方法

通过文献综述和理论分析,对提高投掷运动员专项投掷能力的肌肉强力训练法和肌肉训练以外的内源性强力法进行综述,并分析肌肉强力训练和肌肉训练以外的内源性强力方法对提高投掷运动员专项投掷能力的作用效果。可以确认：投掷专项力量的发展对投掷能力的提高起决定性作用;肌肉训练以外的内源性强力手段,是投掷运动员在赛前利用神经一肌肉激活的原理使力量增强的,理论和实践都证明,它是快速挖掘肌肉潜能的行之有效的强力手段。     

体育专业学生对专业理论课学习的态度及影响因素

通过调查问卷法、数理统计法对体育院校学生专业理论课学习态度及其影响因素进行了调查和分析。结果显示：有66.7％的学生对专业理论学习不感兴趣；教师的授课方法、教师的教学风格是影响学生理论学习态度的关键因素；同学间的学习气氛、考试制度也是影响专业理论学习态度的较重要因素。针对以上情况，提出相应的改进措施。