体操教学中运动损伤的预防

体操教学中损伤的现象较为突出,为减少运动损伤的发生,从体操技术特点、教学方法进行研究,以期取得预防工作的成功.     

试析体操教学运动损伤之规律

体操教学中运动损伤是经常发生的现象 ,有效地预防运动损伤是体操教学顺利进行的基本保障 .本文探讨了体操教学运动损伤的特殊规律 ,为其科学的预防提供了有益的参考     

谈体操教学中运动损伤的预防工作

体操教学中损伤现象较突出 ,从体操教学特点出发改革教学方法 ,以预防运动损伤 .     

体操训练中预防运动损伤的方法研究

运动员或大学生在体操训练中由于各种原因常常发生各种运动损伤。通过对体操运动损伤的研究调查,初步揭示损伤的一般规律,针对体操训练中运动损伤发生的原因、机理,提出一些合理的预防措施,为减少运动损伤的发生,采取各种有效的预防方法和积极损伤后处理,确保教学训练的顺利进行,促进体操的全面发展。     

体操教学与运动损伤

研究与分析了体操教学中发生运动损伤的各种原因,并提出了改进教学及运动损伤措施.     

体操训练中运动损伤的预防

运动员在体操训练中常常发生各种损伤,针对运动损伤发生的原因和机理．采取有效的预防方法是非常必要的。为了最大限度地减少、避免和克服运动损伤的发生,更好地进行教学、训练和指导学生课外活动。需要进一步弄清运动损伤的机制,易发生的部位与运动项目的关系及防范措施。本文采用资料调查法、文献资料法,得出结果：课外活动发生损伤率最高为37．3％．体操教学课为23．2％,训练课、比赛及早操分别为22．7％、10．8％、6％。结论：应多做手腕部、腰及下肢的准备活动,加强场地器材的检修,重视学生身体素质的训练。掌握并运用生物节律的理论．合理安排运动量。     

体操教学与运动损伤

研究与分析了体操教学中发生运动损伤的各种原因，并提出了改进教学及运动损伤措施。     

浅析体操练习中运动损伤发生原因

文章分析学生在体操练习中易发生运动损伤的主要因素 ,提出在体操教学与训练中减少和预防运动损伤 ,保证体操安全练习的措施     

体操训练中预防运动损伤的方法

体操的训练目的在于提高学生的身体素质,强化学生的体质体能,更好地服务于学生的全身心发展目标。但是从实际的体操训练开展过程看,一些学生由于机械设备的原因或者不专业的训练,导致出现运动损伤的情况,更严重的是威胁到人身安全,这不仅对学生本身造成极大的伤害,而且对学业产生直接影响。本文对学生在体操训练中出现运动损伤的原因进行了分析,并针对这些问题提出了相关建议和应对措施。     

篮球教学中运动损伤的分析与预防

篮球运动越来越受学生的青睐,在篮球教学中,教师要加强学生的思想教育;加强保健指导,合理安排练习,要求学生认真扎实地做好准备活动,是预防运动损伤的关键。     

少儿体操训练中的创伤及预防

通过对少儿体操训练中的创伤调查与分析，阐述在科学的训练中如何对训练中容易产生的创伤进行有效的措施来减少和预防伤病的发生。     

试论体操教学中的诱导练习

本阐述了诱导练习在教学中存在的几种形式、特点及其在体操教学运用时应注意的问题。合理地选择并正确运用诱导练习，对于学生较快地掌握正确的动作技术，教师缩短教学时间、提高教学质量具有较高的实用价值。     

高校体育专业学生体操运动损伤原因及其预防策略

从体操运动的特点和体操运动损伤的规律出发,体操教学运动损伤的原因主要有学生本身的因素、总体运动方面的因素以及环境因素等.其预防措施有建立防伤意识、加强素质练习、培养良好习惯、重视心理训练等.     

对高校体操教学中力量素质训练的认识

体操是高校体育专业的一门主干必修课程,体操作为一项体育与艺术有机结合的综合性竞技项目,展示了她独特魅力。力量素质是进行体操教学和训练的基础。文章采用文献资料法,对体操教学中力量素质训练进行综述、分析和探讨并提出力量素质训练的合理化建议,以期对大学生体操教学和训练提供帮助。     

试论体操教学中的诱导练习

本文阐述了诱导练习在教学中存在的几种形式、特点及其在体操教学运用时应注意的问题。合理地选择并正确运用诱导练习,对于学生较快地掌握正确的动作技术,教师缩短教学时间、提高教学质量具有较高的实用价值。     

对体育系学生体操普修课中运动损伤的调查分析

为了解体育系学生在体操普修课中发生运动损伤的机理,对兰州城市学院2007级3个班的学生进行了调查研究.结果表明,体育系学生在体操普修课中损伤部位较多的是掌、膝、腕、腰、肩、踝等;损伤性质多为拉伤、扭伤、挫伤、擦伤的原因主要是技术不合理,准备活动不充分和缺乏保护帮助.并且运动损伤发生的机率随学期、季节不同而不同.     

体操训练过程中的运动损伤原因及防护措施

体操训练中产生的运动损伤看似难以避免,其实不然,正确的防护手段及措施不仅可以最大程度上减少体操训练产生的运动损伤,在一定程度还可以增强运动员练习体操的信心。创伤学专家和科研工作者在研究了大量的运动伤害事例后得出的结论是:体操教学和训练中的外伤事故是可以避免的。这就要求教师在体操教学中保护好学生。     

预防腰痛体操和预防肌肉撞伤体操

预防运动腰痛的体操 1．伸展背部到腰部的肌肉 动作要领：首先要站立,前屈。     

谈体操教学中的力量练习

本论述了体育专业体操课中力量训练的意义及方法。具体内容是：从学生的兴趣出发安排力量练习；力量训练列入考试计划，明确练习的标准；科学安排力量训练。     

浅谈体操教学中学生心理疲劳的诊断与预防

本文在对体操教学特点进行深入认识的基础上,通过对体操教学过程中学生产生恐惧心理和心理疲劳的问题进行诊断,分析学生心理疲劳的产生机制,进而提出心理疲劳的调节方法和预防措施。