纸飞机工坊:F-106“三角标枪”&Hunting Fight

本期介绍两款纸飞机,分别是F-106像真纸飞机和Hunting Fight直线距离纸飞机。其中,前者保持了F-106尖机头、三角翼等特点,更注重外观的像真度。而后者机头较重,可保证飞得更远。其出手方法为:使劲扔,出手速度越快,飞得越远。下面先了解一下F-106飞机的历史,再介绍两款纸飞机的制作。     

纸飞机工坊(15)C-47“空中列车”和Zip Dart

本期介绍的两款纸飞机分别是C-47像真纸飞机和Zip Dart直线距离纸飞机。前者保持了C-47钝机头、大载荷等特点。后者机头较重,可保证飞得更远,出手方式为:使劲扔,出手速度越快,飞得越远。下面先说说C-47飞机的历史,再介绍两款纸飞机的制作。     

纸飞机工坊(16) F-16“战隼”像真纸飞机

本期介绍的F-16像真纸飞机虽然制作难度较大,但具有较高的像真度,还可根据需要美化涂装。制作前先来了解一下F-16战斗机的发展历史。     

纸飞机工坊 超稳的留空时间纸飞机“Underside”

要想让纸飞机飞得好,调整是非常关键的一大因素。通常的调整主要涉及机翼和整机平衡两方面。1.调整机翼在折叠机翼时,不将折痕压实,只保证机翼的形状即可。折出机翼后,应再向与折叠相反的方向翻折一次,保证展开的翼尖自然向上。这是因为不同材质纸张的延展性和弹性不同,所以在折叠时使用的力道也不同,单方向折叠后机翼容易下垂,导致纸飞机两翼保持自有形态的能力不足,在气流的作用下会产生不同的变形,从而使飞行轨迹偏移。     

纸飞机工坊(2)能飞上百米远的“滑翔机”

在纸飞机比赛中,直线距离赛一直是最受欢迎的项目。究其原因,主要是这项比赛和大家童年时第一次接触纸飞机的游戏方式类似:将折好的纸飞机向前方投掷出,飞得最远者获胜。对于适合于直线距离赛的机型,有人觉得应该减小翼展,使机身外形像飞镖一样,以尽可能减小空气阻力。而有人则认为,应该选择合适的展弦比,以保证纸飞机具有足够的稳定性。     

纸飞机工坊③——最容易制作的留空时间纸飞机“Water Plane”

纸,中国古代的四大发明之-O从最初简单加工的植物纤维,经过两干多年的发展,纸的成分、种类、功能越来越多:试纸、滤纸、餐巾纸、打印纸、新闻纸、宣纸不同材质的纸张特点很不一样。因此,不同的纸质作品就需要采用不同类型的纸张制作。对于折纸飞机来说,静态展示时不同颜色,材质的纸张表现出的质感和效果不尽相同。     

对“高手直臂投篮”技术的研究

为探讨投篮技术的新发展,在观测和理论分析基础上,对高手直臂投篮技术结构特点;理论与实践意义及其发展现状进行了比较研究,阐明该项技术发展前景及存在的问题。     

如何克服和预防青少年时期的“速度障碍”

青少年时期的“速度障碍”是指运动员在达到一定的速度水平后 ,长时间停滞不前 ,甚至不能再提高的现象。速度障碍在需要各种表现出速度的动作中都会有所表现 ,而不单单表现在跑的速度方面。例如 ,跳高的起跳速度、投掷的出手速度 ,等等。速度障碍的形成与青少年时期的训练安排有很大的关系 ,尤其与１３—１７岁期间的训练手段、方法有关。众所周知 ,提高某动作的速度需要反复练习 ,可是多次重复又会导致所形成的动作产生动力定型 ,这就使动作的各种指标得到稳定。在１３—１７岁期间 ,是神经系统发育趋向于完善的阶段 ,此时的训练不仅使动作…     

实心球教学训练的“四度一序”法

一、出手速度方法一：利用学校的自然场地足球门或室外排球网的高度进行实心球技术出手速度的学练,具体操作是,让学生人手各持一只足球或篮球进行一组一组的循环练习标准的投掷实心球技术,建议先从足球开始,然后再换成篮球,要求每次每人在练习中一定做到最快速度和最短时间内爆发性完成整个动作。     

把握训练核心,探索投掷之本——青少年铅球训练中的“速度”训练策略

铅球作为田径运动中的投掷项目之一,对运动员的技术动作协调性和肌肉发力时间、强弱都有着严格的要求。而想要取得好的铅球比赛成绩,"速度"训练必不可少。这里指的"速度"并不是跑的速度,是各个铅球动作执行环节的"速度",如出手速度。本文以此为研究焦点,提出针对青少年铅球运动员的"速度"训练策略。     

“功夫之王”的先天缺陷

很多人都知道闻名世界的“功夫之王”李小龙的身手十分了得,但却很少有人知道李小龙的身体本来是存在先天缺陷的。     

SC2之五大冷门“农民杀手”

经济是所有RTS类游戏的基础,在星际争霸系列中的表现更是突出,甚至曾有玩家戏称为"星际争矿"。而在星际中最令人痛苦的事莫过于占了好几片矿,农民不够,若是还有更令人痛苦的事,也只能是农民生产多了,矿却被压得开不起来。可见,农民在星际游戏中的作用和地位非同一般。无奈的是,偏偏这些事关大局的家伙们一个个娇弱得可怜,随随便便一个作战兵种过来就能轻松消灭它们。还有AOE喷火的恶狼、空中弹射的飞龙、隐身秒杀的暗黑圣堂之流,皆是顶级"农民杀手"。不过,今天要跟大家介绍的并不是这些有名的大人物,而是几个名不见经传却也身手不凡的冷门"农民杀手"。     

伊万·伦德尔最刻苦的“训练之王”

年过半百的伊万·伦德尔如今更多是以英国宝贝穆雷的教练身份出现在公众视野,而作为上个世纪80年代的网球代表人物,他在网球场上取得的成绩跟如今的徒弟相比更为斐然。     

冬钓选位的“着眼点”

入冬以后,气温一天比一天低,“敞着口”接触空气并不断地同空气进行气体交换的河、塘、湖、库水温也一天比一天低。尽管水温下降的速度比气温慢,但当水温随着气温下降到接近多数温水性鱼类的起始摄食温度时,水温就成了影响鱼类进食吞钩的各种因素中最为关键的因素。如果我们不能在水温偏低的条件下找到水温相对高的钓位和钓点,冬钓就很难钓有所获。     

塞尔吉·布鲁格拉最及时的“催化之王”

巴塞罗那温和的地中海气候,使得这里成为西班牙网球的心脏地带。男子网坛的西班牙红土王朝于上世纪90年代初见端倪,开山鼻祖当属塞尔吉·布鲁格拉,这位加泰罗尼亚大个子,开创了西班牙球员力量型上旋打法的先河。     

托马斯·穆斯特最独特的“浪漫之王”

托马斯‘穆斯特不仅仅是90年代最伟大的红土王,他也一定是网球百年历史长河里最奇特的“球王”——在他所有的44个单打冠军中,有40个来自红土。他就和他的祖国奥地利一样,足够强大却又不是史上彪炳,充斥弱点而又绝对无可取代。     

对中长跑“多课次”训练理论的再认识

通过文献资料法、调查咨询法,对“多课次“训练的概念、训练的必要性、生理学基础及其特点进行了再分析,并对“多课次“训练计划的安排及应注意的问题做了补充说明.     

比约·博格最完美的“跨界之王”

无论在球场上还是球场外,比约·博格都是未曾袖化的冰山。在他的肩膀上,一边站着已经七夺法I网的纳达尔,一边站着已经七夺温网的费德勒,但两位后辈并没有博格在红土和草地球场那样绝佳的平衡统治力。     

TENERGY的“十年王朝”——“外套之王”蝴蝶TENERGY系列套胶大盘点

当人们还在享受“灌胶”快感的时候,蝴蝶早已预料到绿色春天就在不远的将来。由于日本市场在国际乒联执行“禁胶令”的前一年便已经拥抱无机,TENERGY的诞生虽然带来了些许惊喜,但还不足以发动“蝴蝶效应”。2008年奥运会,张怡宁已经依靠着两面TENERGY成功登顶。     

中小学生中长跑“小负荷多课次”训练方法的研究

1引言当前,世界各国的中长跑运动员广泛采用减少课运动量并相对增加训练课次的做法,取得了良好效果。“小负荷多课次”的训练结构,是根据运动员一天的训练负荷,分成几次训练的形式。它一般有两种形式:一是指一天内训练多次,“每课次”突出一个主要内容,按训练质量达到一定要求。例如,第一课次,可以是速度力量性内容;第二课次,可以是耐力性的内容;第三课次,可以是速度耐力性内容;第四课次,又可以是综合性内容等。二是指把过去每天1～2次课训练的内容,分散到每天3次或更多课次中。例如,把过去一次主训练课中的4000米的总跑量,分散到3次课中,第…