浅析少年速滑运动员全年训练中的几个问题

本文根据近几年来我国儿童少年速滑运动训练的有关文献,结合儿少速滑运动员训练、比赛中的实践,就少年速滑运动员全年训练中的几个问题,谈谈个人的意见.     

提高试举成功率是举重比赛取胜的关键因素

运用文献资料法等方法,参加世界举重锦标赛的对中国男队和参加全国青年、省少年男子举重锦标赛的男运动员进行了统计分析.结果表明我国男运动员在国内外比赛中试举成功率普遍偏低.影响试举成功率的因素有赛前训练、减体重、准备活动和选定试举重量等.建议采取有针对性的措施,以提高试举成功率.     

我国速度滑冰少年运动员基本技术评定对竞技成绩的影响与改进

为进一步完善我国少年速度滑冰训练的理论与方法,提高我国少年速滑运动员的技术水平,运用文献资料调研、逻辑分析、比较分析及数理统计等方法对我国速度滑冰少年运动员基本技术评定进行调查.通过对2007～2011年全国少年速度滑冰锦标赛成绩的分析,以及新、旧技术评定规则的对比,发现新规则中的优点与不足.分析了少年速度滑冰基本技术评定对运动员竞技成绩提高所产生的积极影响,并针对其不足之处,提出增加技评的滑行次数、设置长距离滑行的技评比赛及技评标准等速度滑冰少年运动员基本技术评定的改进方法,以及夏季速滑基本技术评定的方案与建议.     

我国青年速滑运动员比赛后血乳酸情况的调查

我们在1990年全国青年速滑锦标赛期间,对参加比赛的全部539名运动员进行了比赛后血乳酸浓度的测试。结果表明,青年速滑运动员比赛后血乳酸浓度峰值具有项目、时间和性别方面的规律。这提示有必要通过冷应激对速滑运动员机体影响的深入研究,加深对速滑运动员能量代谢特点的认识。     

青少年速滑运动员比赛不良心理状态分析及对策

通过多年从事少年速滑运动训练和比赛的实践、观察、调查,了解到少年运动员比赛中的一些不良心理,并按着有关心理学理论进行合理的分析归类,进而提出少年速滑运动员正确的心理定位和针对不良心理进行训练的一些建议。     

浅谈速度滑冰500米赛前准备活动

在运动竞赛中,赛前准备活动的适宜程度与否,同比赛成绩关系极大。这一点已被公认。但通过近几年来的观察和了解,在我国速滑界还未得到重视,正因为如此,很多运动员甚至从事多年训练的老运动员也常常因此而失利。所以,重视和改进赛前准备活动是提高比赛成绩的重要现实问题。下面将我国速滑500米赛前准备活动中有待解决的问题提出来与大家商榷。一、存在的问题 1、赛前准备活动内容千篇一律,方法单调。我们通过历次重大比赛的调查,了解到,参加比赛的运动员大多数是采用同一准备活动结构和内容,运动员无论参加哪种类型比     

浅谈心理学方法在少年速度滑冰运动员训练和比赛中的应用

对少年速滑运动员的成长心理训练和心理素质培养十分重要。速度滑冰运动在体能技术、战术高度发达的今天，对运动员在心理和生理上都提出了更高的要求。良好心理素质的培养是少年速滑运动员在比赛中能够充分发挥技战术水平的必要保障。是我们基层教练员对少年速滑运动员训练的一个重要方面。     

浅谈少年速滑运动员赛前训练及竞技状态培养

通过运动训练.培养运动员最佳竞技状态在重大国内、国际比赛中获胜,是我们训练的唯一目的。对于少年速滑运动员也应培养他们在比赛中充分表现自己最高竞技状态的能力。因此.应有目的、有计划地通过各个周期训练安排好他们赛前训练准备工作,力求加强技术、战术、身体机能、心理等方面的培养,使之在重要比赛中达到最佳竞技状态。 如何掌握好赛前训练及竞技状态的培养,把握其规律,笔者在近年的实践中有如下体会:     

速滑运动员比赛前后的心理调控

比赛前后的心理调控关系到速滑运动员的比赛成绩、今后发展甚至运动生涯。运动员平时训练主要是技术和体力上的准备,赛前则应是心理上的准备和训练。能够采取适当的方法对赛前、赛中及比赛成功或失败后的心理进行调控.是速滑运动员必备的素质之一。     

对我国少年速度滑冰运动员赛前准备活动的研究

对少年速度滑冰运动员的赛前观察与赛后访问调查的分析,论述了准备活动的作用及意义,阐述了少年速度滑冰运动员在比赛前准备活动过程中遵循科学系统、合理的运用方法与手段是取得较好成绩的必要条件。指出少年速度滑冰运动员在比赛前对准备活动安排的正确性是促进比赛中正常发挥至关重要的因素之一。在速度滑冰运动项目中,运动员做准备活动时要依据运动项目及技术特点、运动能力、生理和心理的个别差异进行练习,绝不可以盲目模仿他人的准备活动。通过比赛和日常训练的研磨与实践的验证,总结出符合自己的准备活动,形成良好的竞技状态,以适合比赛的需要,为比赛的发挥奠定基础。     

苏联少年速度滑冰运动员的训练

在选择训练方法手段上存在增加负荷量的问题.什么样的负荷量能促进少年速滑运动员一般性和专门性身体训练的水平和运动成绩的不断提高呢?七六年至七七年冰期,我们女子速滑运动员滑行了330-360万米,男子少年运动员滑行了360-450万米,在这个负荷量中,强度滑行不超过3.5%(包括参加各种比赛).     

1988年绥化地区冰雪活动取得可喜成绩

由于领导重视,认识明确,重点突出,措施得力,1988年绥化地区的冰雪活动取得显著成绩。在1988年全国少年速滑锦标赛中我区四名运动员经过顽强拚搏,共夺得十二枚金牌,占赛会金牌总数的     

影响少年速滑运动员比赛成绩相关心理因素分析

少年速滑运动员由于正处在特殊的年龄阶段,其心理发展的速度往往滞后于生理的发展,加上比赛中激烈的竞争刺激,必然会导致由于心理因素而产生影响比赛成绩的现象。通过心理问卷法、文献分析法、调查访问法和数理统计法,对影响少年速滑运动员比赛成绩相关心理因素的类型、特点和原因进行了分析,结果表明自我效能感、焦虑、情绪记忆、场依存性是影响比赛成绩的重要心理因素,男运动员和女运动员在情绪记忆和自我效能感方面存在显著差异。     

关于速度滑冰运动员负荷强度参数的初步研究

前言运动负荷强度参数是科学、精确安排速滑运动训练的依据之一。本题通过对中国和世界优秀运动员比赛强度的研究,提出速滑运动训练各项负荷强度参数的主要标准及其简便计算方法,供在安排速滑运动训练和比赛时参考。研究的对象和方法一、研究对象对参加世界锦标赛、冬季奥运会、全国冠军赛和冬季全运会的世界、中国男、女全能前6名和前10名速滑运动员共276人次的比赛成绩进行综合分析。在选择研究对象所     

我国少年短道速滑短距离比赛犯规类型及特点的研究

本文客观地分析了两届全国少年短道速滑锦标赛短距离比赛选手犯规类型和特点,以及与造成犯规率递增密切相关的诸多因素,目的为改进提高我国少年短道训练水平提供参考资料。     

少年速滑运动员的肺通气功能及去脂体重的间接测定法研究

本研究根据参加全国速滑锦标赛的68名优秀少年运动员的最大通气量、去脂体重及身体形态指标的直接测试结果,以最大通气量、肺活量、去脂体重为因变量,以测定的形态为自变量。利用多元回归分析,探讨了儿童少年最大通气量、去脂体重、肺活量等机能指标与各形态指标之间的相互关系,以此建立了与速滑运动员运动能力相关的多元回归方程式,可用于该年龄段速滑运动员运动能力与潜力的间接测定与译价。     

1989—1990年度全国冰雪“十佳”简介

王秀丽女,24岁,黑龙江省哈尔滨市速滑运动员。1990年2月在加拿大卡尔加里举行的世界女子速滑锦标赛中,以2分32秒34的成绩获1500米金牌。这是我国女子选手参加世界速滑锦标赛所取得的最好成绩。3月,在第二届亚洲冬运会上获1500米银牌和1000米铜牌。王秀兰女,19岁,黑龙江省齐齐哈尔市短跑道速滑运动员。1990年3月在日本札幌举行的第二届亚洲冬运会短跑道速滑比赛中获500米、1000米和3000米接力三枚金牌,     

浅谈少年速滑运动员的身体训练

要重视少年速滑运动员的身体训练。加强身体训练对速滑运动员提高有机体机能水平，适应训练和比赛的大负荷要求，延长运动寿命等具有多方面的意义。探讨了身体训练的主要内容和合理安排。     

少年短道速滑运动员心理训练的实验研究

本文通过参与国家体委《少年短道速滑运动员系统化科学化训练研究》的课题,对少年运动员采用相应的心理训练等方法,进行了4年的跟踪研究,取得了一定的效果。研究表明,在少年短道速滑运动员长期艰苦的训练和比赛过程中,心理训练是一项不可缺少的重要内容,它与技战术应同步发展,并应贯穿在平时训练中;根据其特点,有针对性地选用并坚持长期系统训练,能够促进比赛时技术水平的发挥,为运动员奠定了良好的心理基础。     

1994年亚洲短道速滑锦标赛实力分析

1 前言 1994年亚洲短道速滑锦标赛于12月1日至2日在韩国的汉城举行,中国、日本、韩国各派出男、女5名运动员参加了比赛,蒙古只派1名男运动员参加。这次比赛实际是以前的亚洲杯赛,今年更名为亚洲锦标赛。各国均非常重视此次比赛,韩国队派出最强阵容,除金其君退役、金昭希重病未参加外,韩国队是参加世界锦标赛和挪威利勒哈默尔冬奥会的原