线结综述（四）

绞刑吏线结这种线结之所以被称为“绞刑吏线结”,不但是因为它的牢固性,更是因为它是从绞刑绳索中化用而来。“绞刑吏线结”共有六种变化,其中的每一种都是非常简单而实用的。标准的“绞刑吏线结”只需要四个步骤就可以打成。第一步:将鱼线穿过钩眼、转环器或假饵,形成15厘米大小的线环(如图所示)。第二步:将鱼线尾端收回,围绕两股线(线A和线B)不断缠绕。第三步:连续缠绕5次,形成5个小线环后收紧。第四步:接着将线A拉紧,使5个线环     

老人捏脊保健疗法

一、功能: 人体背部脊柱正中和两侧,是经脉循环经过的地方,也是人体气血运行的主要通路之一。通过捏脊柱的部位,可以疏畅经脉,经脉得到畅通,全身血气亦得到正常运行。 二、捏脊疗法: (1)病者脱掉上衣卧在床上,自然地把脊背部伸平,露出整个背部。(2)医     

"三一二"经络锻炼法(一)

“三一二”经络锻炼法的来源什么是经络经络学是2500年前中国先哲对世界科学最伟大的发明创造,是指导针灸、推拿、气功和中医各科的理论核心。根据经络学说,人体的一切功能都是在经络系统的控制下进行的。经络失控则是疾病形成的原因,而疾病的痊愈则是经络发挥了调整作用的结果。因此,经络系统就是人体的医疗保健系统。经络是如何被证实的中国科学院生物物理所和北京炎黄经络研究中心经过20年之努力,终于用三种生物物理方法证实人体14条经脉线都可以精确地测定,并和古典经络图谱惊人地吻合。他们还发现经脉线具有形态学基础,甚至动物和植物…     

武当穴谱

经脉运行之穴位,是指某个时辰经脉运行所到之部位,比如子时经脉运行所到之部位是“窍阴穴”;未到子时之前,经脉仍在运行中,只是未到窍阴穴而已。过了子时后,经脉已越过窍阴穴而运行到别个穴位,如此循环不息每日运生人身十二大穴。经脉即使未到穴位而在其一定的路线运行时,如果被人点伤,也是属于点穴,不过所点的不是十二大穴,而是其他小穴而已。明乎此,便知道点穴功夫,不一定要点正十二大穴,即使点正其他小穴,亦能致使人于死亡或重伤残废,问题是在于点穴之人用的是重手或轻手而已,重手则是直接闭塞穴道,使经脉不能通过而死;轻手却梗塞穴道,使经脉难于通过,致令伤者感到剧烈痛苦而残废。     

背越式跳高助跑路线的数理探讨

弧线助跑是背越式跳高技术的一大特点,多年来,国内外已有不少文章来探索最佳的助跑弧线。本文试根据国内外资料中所报道的优秀运动员的数据,用数理研究的方法对助跑路线中几个重要概念,谈些个人看法。一、弧线以几步为好背越式跳高的助跑步数一般在7-11步,其中有较长的一段为直线,因此弧线跑段不宜太长。目前的观点有以下几种: 1.三步圆弧线(西·海因茨《如何确定背越式跳高的助跑》) 2.三步圆弧线加一步立方抛物笔(韦国胜《用y=ax~3的曲线来衔接直线与圆弧的综合助跑路线》) 3、三步平方抛物线(杨津森《推荐平方抛物线助跑弧线》) 必须指出,仅仅三步弧线是有一些不足的。直线接圆弧线,曲率增加太快,给运动员的助跑后程增加了困难。以西·海因茨的圆弧线为例:其曲率半径为(?)-12     

运动性疲劳对跑运动学与下肢肌电的影响

目的:通过对人体跑至疲劳过程中的运动学与下肢表面肌电图变化特征进行分析,为更好地认识疲劳对人体运动动作的影响提供参考。方法:选取8名男性受试者在跑台上进行12km/h恒速度跑至疲劳,对3个阶段运动学参数及表面肌电时频指标进行单因素方差分析。结果:跑至疲劳的3个阶段,1)单步步长和步频均存在显著性差异(P<0.05),右脚至左脚步长减小(均值为1.68m、1.65m、1.65m),步频增加(均值为2.77步/s、2.84步/s、2.87步/s),而左脚至右脚步长增加(均值为1.61m、1.64m、1.64m),步频减小(均值为2.88步/s、2.84步/s、2.78步/s);2)躯干倾斜、扭转幅度显著增加(P<0.05),髋、膝关节角度出现规律性变化(P<0.05),踝关节角度变化无统计学意义(P>0.05);3)下肢肌积分肌电总体呈上升趋势,不同肌肉平均功率频率指标变化趋势并不一致。结论:中等强度恒速跑至疲劳过程中,随着疲劳的产生与发展:1)从左脚至右脚单步步长增加、步频减慢,而从右脚至左脚出现相反的变化规律,躯干扭转幅度变大,后仰增加,"坐姿"跑成为必然趋势;2)除腓肠肌外,下肢肌肉的积分肌电逐渐增加,平均功率频率呈下降趋势,但左右侧变化的时间段和幅度不完全一致。     

我们希望能够继续承办ESWC 采访ESWC中国区承办方百利公司董事长Krister Nilsson先生

《电子竞技》(以下简称《电》):首先请介绍一下百利公司和您自己好吗? Krister Nilsson(以下简称Nilsson):好的,百利公司是一家专门承接线上和线下电竞赛事的公司,当然同时我们也有自己的赛事和其他的一些事务。百利公司是一家由欧洲人投资的中国公司,我们在北京和成都都设有分公司。百利公司的主要项目本来是线上比赛,但是我们觉得线下     

内丹术中的“一阳生”

中国道家的内丹术,说明白了,就是修炼自身经脉中的内气,内气的汇聚(实腹),内气的充盈(结胎),内气的运行(胎息),并用内气涵养腹部、胸部的脏器,涵养头部的大脑。把人的一生,从怀胎开始到死亡,内气在经脉中的状态变化,比作白昼与黑夜的变化。白天阳光明媚,看作"阳",黑夜阴暗,看作"阴"。画一张图,会看得更清楚。     

崭新的时代

最近,电竟行业连续有重量级新闻。亚洲室内运动已经结束,中国电竟队与丁俊晖等传统体育项目的选手一起出征韩国,获得两银两铜。成绩不算耀眼,但能够与围棋、台球和游泳等项目同台表演,这已经是电竟走出的一大步了。     

孙氏三十六手太极拳诠真(四)

四十、左云手1、收步右云(收脚挂指)接前势,左手手臂靠着身子从左向下,向右,向上划一孤线,至右臂内侧,拇指内挂于中指下方(此动作名为挂指),成立掌,掌心向前。同时左脚收步,落于右脚胫骨的内侧,脚尖点地。目视右手,指尖向上(图95)。     

孙氏三十六手太极拳诠真(五)

六十八、野马分鬃1.收步右云(收脚挂指)接前势,左手手臂靠着身子从左向下,向右,向上划一孤线,至右臂内侧,拇指内挂于中指下方(此动作名为挂指),成立掌,掌心向前。同时左脚收步,落于右脚胫骨的内侧,脚尖点地。目视右手(图150)。     

跳水向前翻腾一周半转体和不转体空翻所需的动量矩

跳水的最后一步(踏跳步)和起跳阶段中,必需一定的线动量和角动量。除了需要一定的线动量跳离弹板并获得高度以外,运动员还关心离板时一定大小和方向的角动量,以便能成功地完成动作。为此对跳板跳水起跳前的动作已做了很多研究(戈尔登,1981;米勒,1974,1981a,     

吴式太极拳“斜中寓正”内涵及技击意义

一、吴式太极拳的步型正步:左右两脚平行.脚尖朝着同一方向一前一后.后脚尖在八方线的中心交点.前脚跟在45°的隅线上为正步。这是面向正前方的步法,其正确的间隔距离是两脚间隔宽约一脚,脚尖和脚跟距离为一脚长(图1)。     

太极拳搂膝拗步动作下肢肌肉肌电特征分析

文章通过肌电测试优秀太极拳运动员做搂膝拗步动作时,用意识引导动作和无意识做动作时下肢肌肉产生的肌电变化,从肌电、运动学方面进行比较与分析。研究结果表明：在两种状态下做动作,肌肉被激活的时间、持续的时间及肌电值等肌肉活动特征发生了不同的变化,说明在练习太极拳时,通过意识引导动作对人体肌肉运动产生良好的调节效果。     

第四章 板指法

扳指法是其它气功流派所没有的,是本功法的最大特色和关键所在。俗话说“十指连心”,这深刻地揭示了手与大脑及五脏六腑的密切关系。祖国医学的经络学说告诉我们,人的十指为手三阴经脉之终端,又为手三阳经脉之起点;而手三阴、手三阳经脉,与足三阴、足三阳经脉之间又存在着“同气相通”的关系,再加之我们要求在扳动手指时尽可能地同时扳动相应的脚趾。因此,我们有规律地扳指所产生的脉冲信息,就可同时作用于十二正经、     

左侧技术在投掷标枪过程中的作用

多年来人们对右侧技术的研究较多,也较深刻,但没有左侧的协调配合,右侧动作是完成不了的。所以人体的左侧在投掷标枪中起着重要的作用。1、投掷步阶段左腿的支撑着地投掷步阶段:从第二标志线到最后用力时左脚着地为投掷步阶段,目前投掷步的方法有两种:跳跃式投掷步和跑步式投掷步,其任务都是在保持预跑速度或继     

线结综述（三）

这种线结打法，能够将带有大饵的鱼钩牢固地与鱼线连接。第一步，将鱼线尾端A穿过钩眼，通过的线要留出约1-2英寸的长度。接着将鱼线的另一端B同线端A反向穿过钩眼。将鱼钩与尾端夹在左手拇指与食指之间，此时在鱼钩的下方形成一个小的线环(如图一所示)。     

空手道教室:空手道初级技术(二)

4.逆位冲拳 图(1)左足向后退步成右平安 步,右拳如上说明做下拨 挡动作。此时身体略斜向 正前方,脐部偏离正中 线。 (2)拳的位置 左拳拳背向下放置在 左肋位置。右拳在右大腿 前做拨挡动作。     

冰上舞蹈(续)

音乐:探戈4/4 节奏:4拍28小节(112拍/分) 这是一个具有探戈舞特点的罗曼缔克舞,滑的线痕要陡. 引入步的最后一步用开出刀,这样容易滑舞蹈的第一步。步1和4用闭势滑行。午蹈的第一步是在小节的第四拍上,必须严格的遵守舞蹈滑行的节奏,两人用三拍滑一个双3,并摆浮足,男伴用左足, 女伴用右足。女伴的右足手放在男伴的左肩上,他们的左手伸开。步2是交叉,两脚在冰上,男伴做RFO前交叉和LFO,女伴滑RFO前交叉和LBO。这一步要尽可能跨的宽一些,右膝弯屈,在这一步的末端男伴滑LFI,两脚靠在一起,女伴在小节的某一拍伸直右膝,两脚靠在一起步.5—11用闭势滑行。步5是由男伴摆动特维兹勒和女伴的     

八卦内修秘技：盘龙功（上）

盘龙功属八卦门内修秘炼宗法之一,它不但具有极强的防病、治病、延年益寿之特殊功效,更是八卦门修炼内丹通经活络的无上心法妙诀。故历代师门传授甚严,知者甚少。此功法共分三步实修,法简效宏。此功修成,不但使周身气血通畅,精神焕发,气力大增,两臂似铁,而且能使周身经脉流通圆转如一。由于此套功法涉及到人体