盛夏饮食宜『三清』

夏季宜吃什么、喝什么?饮食中该注意些什么?是关系到每个人能否平安度夏、增进身体健康的大事.专家们建议,夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳,避免吃粘腻难以消化的食物,勿过饱过饥;重视健脾养胃,促进消化吸收功能.具体说夏季饮食,贵在“三清“.……     

盛夏饮食宜『三清』

夏季宜吃什么、喝什么?饮食中该注意些什么?是关系到每个人能否平安度夏、增进身体健康的大事.专家们建议,夏季饮食以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳,避免吃粘腻难以消化的食物,勿过饱过饥;重视健脾养胃,促进消化吸收功能.具体说夏季饮食,贵在"三清".     

『出头鸟』宜『导』不宜『打』

新学期的第一天,在去学校的途中,我被同事告知,学校几个结伙捣乱的学生分到了我的班里。我的心不由一惊,以前我虽然没有和他们接触过,但对他们的“名声”却早有耳闻。果然,一上课,他们就大显“身手”:喝水,吃东西,串座位,目中无人地大声说话,被他们几个称为“大哥”的还掏出随身携带的打火机烧书桌抽屉里的抹布玩。当时我心想:枪打“出头鸟”,如果镇住了“大哥”,其他几     

家长学会『三宽』孩子才会『三好』

怎样才能跟孩子友好相处,营造良好的家庭氛围？家庭教育专家指出,家长要学会“三宽”,孩子才能“三好”。     

『三少』『三多』:海门教育赢得和谐环境

2006年9月10日,海门召开全市教育工作会议,会上出台了《关于进一步加快教育发展的决定》,《决定》中最引人注目的一条就是:进一步优化教育发展环境。日前,我们欣喜地看到海门市委办编发的一份《督办通报》,对海门教育发展环境中"三少""三多"有了较为明确的认识。     

『你聪明』填字游戏

小B:“我填、我填、我填填填……”最近有同学发来E-mail跟小B讲。“无聊的课用来填字刚好打发时间。”小B在此郑重声明:这样的做法是不对的!上课玩填字游戏有三大坏处:1.不能集中注意力,怕被老师发现,由此降低了答案的准确率;2.仓促间写字马虎潦草,害得小B大眼瞪小眼也认不出字来,影响小B视力;3.游戏反应力减弱——据广大同学反映,填字游戏最不适合“运行”的环境就是上课环境,因为它不会给人带来完全放松的状态。现在,大家知道自己填字游戏为什么总是不能完全过关的原因了吧?OK,游戏开始,玩完了记得赶快去认真写作业!Bye Bye!2006年第…     

『你聪明』填字游戏

小B:上一期的填字游戏,好多同学都做得非常好,说明大家靠平时积累的知识都有所增长。在这里我还是要表扬一些同学:邹蔚涵、黄赵宁、谷沛、邰宏扬、蒋林桐,你们都做得很好,离完美只差一点点,希望你们再接再厉,希望下期也可以看到你们的答案哦!加油:)横向:1.李琼演唱的一首民歌。2.孔子名言,前半句是“三人行”。3.比喻事情刚一开始,就取得好成绩。4.古代四大灵兽之一,指代东方。5.《天龙八部》中无涯子摆下的著名棋局。6.《武林外传》中李大嘴的全名。7.《笑傲江湖》中华山派一位武功深不可测的前辈人物。8.罗纳尔多的一个绰号。9.以人力为…     

『宜』与『不宜』户外拍花

春天,是拍花的大好时节,尤其是对那些喜欢到户外“拈花惹草”的影友们来说,更是大显身手的时候到了。关于拍花的话题,先前笔者已有过论述,本期再就户外拍花的“宜”与“不宜”话题谈谈自己的粗浅体会。     

浅议新时期中学班主任工作应具备的『三多』『三少』

中学生正处于青春叛逆期,而新时期的青少年们大多个性较强,加上社会思想的多元化,所以班主任必须改变传统的管理方法.     

三『点』三『抓』

教学讲究艺术性,才能吸引学生。教师。要创造性地运用教材,讲究教学方法,提高课堂教学效率。要达到这样的目的,教师在讲课时,运用“画龙点睛”的教学方法,会收到事半功倍的教学效果。我认为,课堂教学中的’画龙点睛”的教学艺术性,主要从以下三个“点”、三个“抓”字切入,效果最佳。     

『三心』与『三勤』

“家有儿女,爹娘受苦.”班级事务无大小.班主任不仅要有一颗爱心,十分的耐心,二十分的责任心,还得有一张爱说的嘴,一双爱做的手,两条爱跑的腿.只有这样,才能因材施教,引导孩子们健康成长,建立和谐共赢的班集体.     

家长莫做『驯兽师』

周日出门办事,顺路到表妹家小坐.进屋后,正赶上表妹在辅导小外甥亮亮做习题,出于好奇,我也凑了过去. 亮亮显然对新学的长度单位这部分知识没掌握好,对练习册中的几道习题老是填不对.表妹似乎很有办法,只见她指着左手边摆放的一堆卡通玩具,笑盈盈地对亮亮说道:“儿子,你要好好动脑筋哦!你每答对一道题,妈妈都会奖励你一件好看的玩具!”     

家长怎么会是『上帝』

当我看到<中小学管理>2003年第9期上的<家长才是"上帝">(以上简称"前文")一文时,我不知道文章作者是我仰慕已久的卢志文校长,虽然我当时并不同意此文的观点,也懒得去理会,心想着反正是"百家争鸣,百花齐放"嘛.当我在这份杂志2004年第12期上看到卢校长的文章<教育服务:谁是"上帝"?>(以下简称"后文)后,便忍不住想向卢校长请教了.     

聪明的脑瓜怎样『练』

要使孩子更聪明,家长就要注意从小培养孩子的思维能力。下面列举了10种比较容易操作的思维训练方法,家长们不妨选择其中的几种,有针对性地对孩子进行思维能力训练。续编故事结局大多数孩子都喜欢听故事,家长在给孩子讲故事的时候,可以有意不将故事讲完,而让孩子自己续编故事结局。这样,就给了孩子一个思考的余地,因为故事的有趣性,孩子会乐于积极地开动脑筋。看图改正错误家长可以随手画一张与常识相背的图给孩子看,让孩子把错误的地方找出来,把对的画上去,最后别忘了问一声“为什么爸爸(或妈妈)画错了,错在哪里?”鼓励孩子幻想父母要经常带…     

小学数学总复习的『忌』和『宜』

复 习是数学教学中的重要环节。毕业班的数学总复习，内容多，时间紧是一个突出的矛盾，怎样解决这一矛盾，进行有效的复习？下面谈谈粗浅的体会。一、忌“题海战”，宜依纲扣本巧串联由于受传统考试的影响，不少教师为了片面追求分数指标，丢开课本，搜索试题搞题海战术，既加重学生负担，又达不到巩固提高的目的。须知考试是手段而不是目的，小学毕业总复习是小学阶段高层次的复习，要达到大纲规定的各项要求，教师应该以教学大纲为依据，以教材为准绳，引导学生进行系统整理，将分散的知识点连成线，组成块，揭示知识之间的内在联系，形…     

『家长园地』也要与时俱进

工作很多年,发现“家长园地”的内容总是一副老面孔,每月工作重点、主题活动介绍、一周活动安排外加一些通知等。有时我们还抱怨家长不懂得配合,不关心“家长园地”。其实,随着家长整体文化水平的提高,教师就更应该注重“家长园地”,出一些实用、有水平的文章。“家长园地”中具体可选择些什么内容呢,下面是我自己的一些体会。     

家长会后『六部曲』

家长会后,我们发现常常有4种普遍现象： 1.家长会后,多数家长只是简单重复老师的要求,甚至用严厉的态度让孩子记住。孩子在学校和家里听到的是一样的指责,必然会产生抵触情绪,根本达不到让孩子学习进步的目的。     

有『三心』不『二意』

系列讲座之五"高考成功心理导航" 在很多高考成功心理学报告会上,一开始我常常会问同学们:想要自己取得高考成功的请举手,想让自己更加相信自己的请举手,想让自己越来越快乐的请举手!通常情况下,大多数同学都会举起手来,有的同学的手还会举得很高、很干脆.我之所以要这样问同学们,是因为这三个问题包含了保证高考成功的三个心态问题:即"因果心"、"相信心"与"快乐心".     

有『三心』不『二意』

系列讲座之五“高考成功心理导航“ 　　在很多高考成功心理学报告会上,一开始我常常会问同学们:想要自己取得高考成功的请举手,想让自己更加相信自己的请举手,想让自己越来越快乐的请举手!通常情况下,大多数同学都会举起手来,有的同学的手还会举得很高、很干脆.我之所以要这样问同学们,是因为这三个问题包含了保证高考成功的三个心态问题:即“因果心“、“相信心“与“快乐心“.……