教师工作压力的自我管理

据调查．我国中小学教师人均日劳动时间为9．67小时．比其他岗位的一般职工日平均劳动时间多出1.67小时．其中睡眠时间比一般职工平均少1小时．娱乐时间少0．5小时左右。长时间超负荷运转．使得教师疲惫不堪。教师之累，更在于心。[编者按]     

老师，你的压力有多大

任何职业都有压力，适度的压力并非坏事。因为适度的职业压力，可以排除心中的空虚和郁闷，令人振奋，给人以向上的力量，有益于提高工作效率和学习效率；而过度的职业压力，则给人带来苦恼，使人产生生理、心理以及行为失调反应，甚至在日常活动中产生焦虑、心悸、神经衰弱、消化不良、     

中小学“班主任危机”

“我最大的愿望就是下学期不再当班主任了!”这是在一次互动式培训中．一位老师写下的惟一一条愿望。记翻阅了近30个老师的回答．竟有一半左右写下了同样的愿望。     

中小学教师压力产生的原因探析

通过对新课程条件下中小学教师工作的现状分析和调查，提出了产生中小学教师工作压力的多方面原因，将有利于社会加大关注中小学教师问题的力度，提高中小学教师生活质量，为提高教育质量和民族素质服务。     

中小学教师工作压力管理策略

压力是指个体意识到外界对其要求超出了其承受能力的反应。压力经常和焦虑、挫折、紧张、冲突等概念相联系。适度的压力是有益的 ,它有益于人们的成长 ,增加生活情趣 ,激发人们奋进 ,有助于人们敏捷地思考 ,勤奋地工作 ,增强人们的自尊和自信。但过强、持续时间过长的压力会导致教师身心失调 ,免疫力下降 ,感知能力下降 ,认识过程呆板 ,解决问题的能力下降 ,工作失去效率 ,抗压能力下降 ,加速衰老 ,威胁个体的身心健康 ,降低人们从工作中获得的满足感（雪莱 ,１９７４）。今天人们体验压力如同患感冒一样平常。压力已经变成我们生活的一部分…     

工作压力下的中小学教师——定性研究

随着基础教育的全面改革，中小学教师感受到了越来越重的工作压力中小学教师所承受的工作负担压力和升学考试压力依然沉重，而聘任压力作为一种新的压力来源给教师带来了更大的冲击。工作压力下的教师的所思所想所为为我们深化教育改革、优化教师队伍提供了真实的第一手资料。     

城市中小学教师工作压力的现状与对策

通过对上海市中小学教师的大样本调查,发现大部分教师感觉工作压力重,超过三分之一的教师对工作有厌倦情绪,且小学教师、女教师、公办学校教师、主科教师和班主任工作压力更大.为此,本研究向政府部门和学校提出了相关建议.     

中小学教师工作倦怠的研究

中小学教师工作量的大小、教师的控制感、教师角色模糊和角色冲突、教师个体人格因素以及学校组织气氛和学生的纪律问题都是影响中小学教师工作倦怠的重要因素。中小学教师的工作倦怠不仅会影响学校的教育质量,而且还会影响中小学教师和学生的身心健康。社会、学校与教师个体三个方面应该联合起来共同努力,以缓解与减少教师工作倦怠现象的产生。     

健康也是教师素质

“振兴民族的希望在教育，振兴教育的希望在教师”。教师群体的健康观念与现状，能否胜任其肩负的历史重任，无疑成为社会所关注的问题。     

谁为教师的健康买单

教师健康状况堪忧今年3月23日清晨6时多,宁乡县喻家坳乡白玉小学校长卢进林像往常一样匆匆赶往学校。头两节是他的课,进教室前,他突感头晕,同事看他脸色苍白,劝他休息一下,他摇摇头说:“没事,我还可以坚持一下。”第二节课下课后,卢进林回到办公室,突然大吐一口鲜血,晕倒在地。     

教师，更需要健康

据《北京晨报》报道，国家中小学心理健康教育课题组对辽宁省2292名教师检测的结果显示：超过51％的教师有心理疾病或障碍。教师健康的问题，引起了有关部门的高度注意。     

工作量增加，压力还是动力？——谁给教师加了“负”

中小学教师中，认为工作量比以前增加的比例占到91．3％，其中小学占到959％，中学占到84．3％，有显著差异，而且不同的区县教师对这个问题的看法存在极显著差异……     

教师教育实习模式的创新

1.教师教育实习具体实施方式 建立农村中小学顶岗实习基地,构建师范院校教师、现任农村中小学教师和实习教师学习、研究和发展的共同体,强化实习教师工作量和责任心.     

教师的心理现状及改善策略

不久前，国家中小学生心理健康教育课题组采用国际公认的SCL-90心理健康量表，由心理学专业人士对教师实行检测，检测表明，69％的被检测教师自卑心态严重，另外，嫉妒情绪明显、焦虑水平偏高等也是较突出的问题。     

教师的心理问题及自我调适

近几年，中小学生的心理健康问题呈逐年上升趋势，问题虽出现在学生身上，但作为教育工作者的教师也负有不可推卸的责任。目前教师过重的心理问题已经在学生中产生负面影响。     

上海市中小学教师工作压力状况调查报告

东方教育时报和复旦大学新闻学院联合开展上海市中小学教师工作压力和幸福感状况调查,本文重点就调查反映出的教师工作压力状况,结合教师幸福感状况和报告调查中发现的主要问题,简要分析产生的原因,并在此基础上提出相关建议。     

中小学教师情绪劳动的影响因素及其优化策略

文章首先对中小学教师情绪劳动进行了概述,然后分析了中小学教师情绪劳动的影响因素,最后从教师、学生、家长、学校和社会五个层面论述了中小学教师情绪劳动的优化策略.     

中小学教师工作压力对其职业倦怠影响的建模研究

为了研究中小学教师工作压力对其职业倦怠的影响,文章采用问卷的形式对中小学教师的工作压力、职业倦怠、应对倾向和生活满意度进行调查,并对调查结果进行相关分析及结构方程模型分析,结果显示,不担任班主任的中小学教师在职业倦怠的情感衰竭和非人性化量表上的得分显著高于担任班主任的中小学教师;中小学教师的工作压力、职业倦怠、应对倾向和生活满意度两两之间都存在显著的相关关系（P<0.05）;应对倾向在工作压力对职业倦怠及生活满意度的影响中都起到部分中介作用。