坚持运动的六大好处，你了解几个

<正>当你用运动唤醒身体时,也是唤醒了一个全新的自己。生命不息,运动不止。下面和你分享运动带来的好处,你了解几个呢？强健身体一个坚持运动的人,身体会显得格外年轻。因为你常常拉伸和活动筋骨,身体才能保持活力和弹性;而一个久坐不动的人,身体会变得僵硬。     

掰手指为何会咔咔响?

<正>电影中常常会出现这样的镜头:两个人准备搏斗时,常常会把手指掰响,从而显示自己有很强壮的身体,以此来威慑对方。你或许也试着掰响过自己的手指,你有没有想过,这个"声响"是如何形成的呢?这个过程对你的手指又是否会有损伤?观察关节病患者手指时发现问题坊间不少人认为,掰手指时发出的清脆声音是关节液里的"泡泡"——气泡形     

跟孩子学学什么是真健康

我们每个人来到人世间的最初阶段是没有疾病的(特殊先天疾病除外),也就是所谓的婴儿状态,古人称之为"纯阳之体",因为小孩子的身体是一派阳气充足的表现:小孩子最不会说假话,只要身体上有不适就会哭闹,可是如果你     

伸出你的手，伸出我的手

尘衣拨号：你的身边有身体不健全的人吗？如果碰上这样的人,你会怎样去做呢？你是否听说过一些别人帮助身体不健全的人的故事,或者说你自己是否一直就是这样做的呢？也许你就是一位这样的人,那么你是如何对待你的生活的,有人帮助过你吗？欢迎你来跟大家一起分享你的感受!     

伸出你的手,伸出我的手

尘衣拨号:你的身边有身体不健全的人吗?如果碰上这样的人,你会怎样去做呢?你是否听说过一些别人帮助身体不健全的人的故事,或者说你自己是否一直就是这样做的呢?也许你就是一位这样的人,那么你是如何对待你的生活的,有人帮助过你吗?欢迎你来跟大家一起分享你的感受!     

叶子会“哈气”

冬天,如果你到户外哈一口气,就会看到一缕白色的雾气.这是因为从身体中释放的水蒸气遇到外界寒冷环境时,就会凝结成小水珠,所以我们会看到白色的雾气.可是如果有人告诉你,植物也会像人那样"哈气",你肯定不信.现在,就让我们做个实验,探索一下植物到底有没有这样的"特异功能".     

古人也有夸夸群

<正>睡眠真好,对自己身体好一点。能抵制住外界的诱惑而认真学习,说明您是一个自制力很高的好孩子。……2019年3月,各类夸夸群在网络上流行起来。当你进入群内,群友会"全方位地用华丽的辞藻疯狂地夸奖吹捧你",各种花式称赞会让你如坠云里雾里般飘飘然,让你得到快乐与满足,缓解压力。其实,夸人不是现代人的专利,古代也有夸夸群,     

“前倾”、“后仰”的缘由

当人急速行进遇到绊脚石时,身体会向前倾;当你乘坐的汽车突然起动时,你的身体会向后仰。如果你对此没有体验或体验不深,你可按如图1所示,动手实验: 甲:滑动的小车突然停止,车上的木块会向前倾。     

叶子会“哈气”

材料绿萝盆栽植物、塑料瓶、橡皮泥、玻璃胶带、透明保鲜袋、胶水、毛笔、剪刀、记号笔。冬天,如果你到户外哈一口气,就会看到一缕白色的雾气。这是因为从身体中释放的水蒸气遇到外界寒冷环境时,就会凝结成小水珠,所以我们会看到白色的雾气。可是如果有人告诉你,植物也会像人那样"哈气",你肯定不信。现在,就让我们做个实验,探索一下植物到底有没有这样的"特异功能"。     

智慧的火花——“思辨”主题阅读

正导语:生活是一个大舞台,每个人都有追求成功的权利,又需要坦然地面对挫折与失败。那生命中的疼,会接连不断地出现,你觉得它们是多余的吗?其实,它们并不多余。当你没有抓住机会的时候,你的身体会疼一下:当你没有珍惜家庭幸福的时候,你的身体也会疼一下。当别人的事业蒸蒸日上,而你一事无成的时候,这种疼会更强烈。疼,让你明白,只有努力才能有收获,只有珍惜才能有结果。     

半身女子传奇:我终于做母亲了

图片上的这个女子也许会令你永难忘怀:她身高只有0.76米,不,她不是侏儒!但是,她只有半个身子,她没有腿,更没有脚,她的臀部以下的所有身体器官都没有,她是一个"半身人"!也许,你会责怪上帝为什么如此不公平,在给一个人完整健全的头脑时却只给了这个人一半的身子!     

惯性趣谈

小朋友们一定会有这样的体会,当你坐在一辆列车上时,如果这辆列车从不动开始起动,你的身体立即会像被人拉了一下一样向后倾;同样,当这辆列车突然停下来时,你的身子会像被人推了一下似的立即向前倾。如果有人问你这是为什么,你也许会回答:这是惯性。     

我眼中的“变色龙”

变色龙大家都很熟悉,它身体的颜色会随着所处的环境变化而改变。生活中,其实也有这样的人,他们的脾气秉性、办事风格经常会有变化。所以呢,人们也会称他们为——变色龙。请以《我眼中的"变色龙"》为题,写一个你认为符合"变色龙"特征的人,并用生动的事例来说明他为什么是"变色龙"。题意分析:从题目中可以看出三个要求,一是要以"我眼中的‘变色龙’"为题,二是要用事例来说明这个人为什么是变色龙,三是事例要生动。现     

让我睡个好觉

如果你或你周围的人是脑力劳动者,或是一个工作狂,或是一个"求知强迫症"患者,那么往下看吧……睡觉为了啥?这个问题问得有点傻。你会说:"当然是因为困了所以才睡觉。"那么什么叫"困"呢?其实就是身体需要休息。生物体都是由细胞构成的,细胞在我们醒着的时候一直处于活跃的兴奋状态。机器都不可能永动,化学分子构成的细胞更需要喘口气。工业革命之前,人类改造自然的活动主     

让青春远离愤怒

你是个容易发火的人吗?你知道发火对自己的身体有啥影响吗?当你发怒的时候你是会生闷气呢,还是会发泄得让全亚洲都知道呢?你知道愤怒对你的身体的影响,以及怎样控制自己的怒火吗?首先说愤怒对你身体的影响。当你感到你的安全受到了威胁的时候,交感神经就开始起作用,肌肉开始紧张,血压和心率上升,以便为战斗提供更多的血液。原本供应给大脑的血液下降,不足以让它做出清醒的判断。可以说人在愤怒的时候脑子都不够数。人的心脏就像一个水泵,它也有使用期限。当它收缩一定的次数之后,就不会再工作了。也就是说要延长它的使用期,我们就需要尽可能…     

人在睡觉时为什么会做梦?

有人说:"今天我做了一晚上的梦。"有人说:"今天我做了一个超级恐怖的梦。"有人说:"我从来不做梦。"做梦的实质是什么人的大脑由很多神经细胞构成。这些神经细胞互相联系,并通过脊髓(脊柱)和全身的神经相连,使大脑能对身体内外的各种刺激作出反应,调节人的各种活动。睡觉时,人大脑中的神经细胞并没有完全休息。没有休息的神经细胞兴奋时,人就会做梦,特别是受到一定刺激时。例如,冬天脚从被子里伸出来时,你可能会梦见在水里走;胳膊或手放在胸部时,你多半会做可怕的梦。     

可怕的科学

<正>你知道一光年有多远?人的大脑1秒钟会发生多少次化学反应?世界上最复杂的化工厂在哪里?告诉你,一光年等于94608亿千米。人的大脑1秒钟会发生10万次化学反应。世界上最复杂的"化工厂"就在我们的身体里。我是怎么知道的?向大家推荐一套好书:《可怕的科学》。可怕的科学其实一点也不可怕,它比游戏过瘾,比卡通搞笑,比上网刺激!它带你体验海洋的无情,探索宇宙的神秘,破解电影的     

你是谁

当熟悉的人突然严肃地问你"你是谁"时,你有何感想,又会怎样回答呢?当陌生人问你"你是谁"时,也许你会在稍顿之后报出自己的大名。当熟悉的人突然严肃地问"你是谁"时,你有何感想,又会怎样回答呢?在细细地品味完《苏菲的世界》后,我不禁在心里问自己这个问题。     

技巧体操:看古人如何挑战极限

<正>登轮、顶碗、钻圈、倒立旋人……每次看到这些杂技表演时,你是否会忍不住拍案叫绝?杂技,是一种需要演员靠身体技巧完成一系列高难度动作的表演,在普通人眼里,它是一项难以企及的"绝活"。但在中国古代,这类动作属于技巧体操。今天,就让我们一起看看你眼里难以企及的人体极限动作,古人是怎样练习的吧。     

趣味测试

谁会和你做朋友四个人同时和你认识,四人各以不同的姿态和你聊天,你会和谁做朋友?A.眼睛直视着你,头抬高的人B.一手横在胸前,一手直摸着鼻子的人C.双手交叉胸前,脚也交叉站着的人D.双手放在背后,身体正向面对你的人A你选的这个人直视着你,表示对你很关心,也有可能是他用锐利的眼神在逼视着你。虽然表面上是朋友,但从气势上来讲,他可能也是想支配你的人。你喜欢和他交朋友,也暗示你或许是个需要安全感的人。