中学生应对方式研究及其对应对教育的思考

应对方式是指个体在面对压力时所采用的具体应对方法策略,它与个体的身心健康有密切的关系。本文主要论述中学生应对方式的分类以及中学生的心理健康与应对方式的关系,探索如何对中学生进行应对教育。     

团体心理辅导对中小学教师应对方式与心理健康的影响

正一问题的提出应对方式是人们为对付内外环境要求以及有关的情绪困扰而采用的方法、手段或策略。教师压力应对策略是指教师面对由工作引起的诸多压力时所采取的应对措施,它包括认知的和行为的改变以及情绪的调整等一系列应对努力,诸如直接采取行动、寻求支持、表达无助和怨恨等等。团体心理辅导是在团体情景下进行的一种心理咨询形式,它是通过团体内人际交互作用促使个体在交往中通过观察、学习、体验,进行自我探索、自我认识、自我接纳,调整并改善人际关系,学习新的态度与行为方式,以发展良好适应能力     

应对方式与心理健康关系研究综述

应对方式对心理健康具有重要影响。了解有关应对的理论及其对心理健康的影响有利于人们在应激状态下维护个体的心理健康,提高个体应对挫折、承受压力的能力。     

应对方式的研究综述

应对是心理学和医学等领域研究的热点问题.应对方式是心理应激、压力影响个体心理健康的重要调节变量或中介变量,它对个体的心理健康起着非常重要的作用.本文重点阐述了影响应对方式的主要因素,对近年来干预应对方式的研究成果进行详细的综述.许多学者运用应对技能训练、团体辅导、个体咨询和催眠疗法等多种方式对应对方式进行干预,取得了良好的效果,为以后的研究工作打下了坚实的基础.     

新疆高校少数民族教师职业压力应对策略研究

压力应对策略可以概括为两种：一种是为应对外部压力源所采取的适应性行为,另一种应对策略是为缓解压力所做的一系列措施。新疆高校少数民族教师职业压力较大,其应对策略呈现出一定的特点：能够积极的面对问题、主动地解决问题,但大多数教师缓解压力的具体策略仅限于休闲娱乐的方式。建议新疆高校少数民族教师调节成就动机水平,根据个人特点选择恰当的应对策略。     

不同类型刚伴关系工读生应对方式与自我效能的比较研究

应对方式（ways of coping）是人们为了应对内外环境、要求及相关的情绪困扰而采用的方法、手段或者策略。国内外大量研究表明：应对方式是影响个体生理和心理健康的重要中介变量,它对个体的身心健康起着非常重要的作用“’。陈树林等编制的“中学生应对方式量表”将应对方式分为2类7种方式,一类是“指向问题性应对”,包括“问题解决”“寻求社会支持”和“积极合理化的解释”;一类是“指向情绪性应对”,     

职业压力与身心健康关系研究及其应对策略

本文采用问卷法等,调查并分析员工的职业压力和身心健康现况,以及两者之间的相关关系。试图在压力应激研究和分析的基础上,针对应激源多维度及主客观交互作用的特点,提出压力应对的主体、性质、策略和原则,着重从组织和个体两大主体角度分析有效应对职业压力的方式方法。     

学校场域中培育学生抗逆力的理念与策略

抗逆力是个人、家庭或组织具有的特质和能力,使其处在危机或压力情境时,能发展出健康的应对策略。在多元未知的风险面前,为增强学生抗逆力,提升他们应对困难的能力,我们提出了学校在学生个体与学校生态环境两方面开展工作的思路与做法。     

教育变革的教师压力问题之应对

变革背景下的教师压力是影响教师参与变革及教育变革顺利进行的重要因素。对于压力的应对不应只靠教师个体,而更应从组织角度构建应对策略。教育部门和学校组织应在对教师压力源清醒认识的基础上,正确理解变革压力下的教师态度和行为,并从教育变革价值的正确把握、教师应对变革的能力提升、良好组织环境的营造和缓解压力的技术支持四个方面着手形成具体实效的应对策略。     

基于压力事件女大学生的应对方式及策略研究

同男大学生相比,女大学生面临更多的压力事件。女大学生面临的压力事件主要有学习压力事件、就业压力事件、人际交往压力事件、生活适应压力事件、经济压力事件和婚恋压力事件六类。女大学生应对压力事件的方式可以分为情绪应对、主动认知、主动行为和回避应对四种。教育女大学生应对压力事件时应该考虑四个方面:深入了解女大学生发展的特点、采取差异化策略、重点培养女大学生的"韧性"以及引导女大学生发挥情绪应对策略的积极功能。     

广西民族地区中学生生活压力调查分析

一、引言 生活压力是影响个体身心健康的主要因素。研究发现,许多疾病与压力存在一定的相关．可以说压力与人的健康有着重要的直接联系。美国生活压力与躯体疾病会议正式确认了生活压力对疾病的影响性。有研究表明,应对方式作为压力和健康的中介机制．与心理健康有着密切关系,具有积极健康的应对方式在人的心理健康发展和社会适应中起着重要的作用。     

中学教师压力管理和情绪管理的对策研究

中学教师经常处于压力的包围之中,并因此产生紧张、焦虑等令人不适的情绪。压力管理包括：压力源指向的应对、认知方向的应对和情绪方向的应对。通过调整专业期望,优化时间管理等方式可以消除或弱化压力源;通过改变绝对化的思维模式、纠正完美化的自我要求等方式可以改变对压力的认知;通过适度适时的情绪宣泄,灵活巧妙的情绪转换等方式可以减轻消极情绪的不良影响,从而维护中学教师的身心健康。     

门诊护士工作压力源与应对方式调查

目的：探讨门诊护士工作压力源及其应对方式。方法：对我院门诊共18名护士进行问卷调查,了解其主要的工作压力来源,并且根据我院门诊护士工作压力的来源采取有效的应对方式。结果：我院门诊护士具有较大的工作压力,其中有14名护士工作压力为中重度。其主要的工作压力源来自于患者、患者家属、自身以及管理等方面,患者及患者家属是门诊护士主要的工作压力源,我院门诊护士均能够采取有效的应对策略减轻工作压力,应对策略实施率为100%,其中应对策略包括看电视、自我放松、看电视、睡觉、学习护士知识、参加活动。结论：我院门诊护士存在着较大的工作压力,在实际的工作中,需要采取有效的应对方式,以进一步提高门诊护士的工作质量。     

高职学前教育专业学生实习压力源及应对方式的分析

教育实习对于提升学前教育专业实习生的职业能力具有重要意义。在实习中,高职学前教育专业学生会面临诸多实习压力。本研究以高职学前教育专业学生为研究对象,通过问卷法、访谈法调查其实习压力源及应对方式的特点。结果表明:高职学前教育专业学生存在中等程度的实习压力。压力源按照均分由高到低依次为:教学经验不足、工作准备不足、专业能力不足、时间冲突(参加专升本考试与实习的冲突)、人际交往困难;应对方式以积极应对为主,与消极应对存在极其显著差异,且受报考意向的影响;不同压力水平高职学前教育专业学生在应对方式上存在显著差异,中重度压力的个体,其积极应对显著低于中度、轻度以及无压力的个体,而采用的消极应对多于其他三类个体。高职师范院校应注重教师教育课程的开设;强化学生职业认同感教育;加强教育实习过程中的人文关怀;积极开展心理健康教育、增强学生抗压能力。     

小学教师职业压力应对策略的研究

教师职业压力及其应对策略是教师心理研究的重要内容．本文采用问卷调查的方式对小学教师职业压力应对策略进行了研究．结果表明。小学教师面对职业压力采取的应对策略依次为：积极解决、自我调控、忍耐、合理宣泄、幻想、回避、自我改变、积极应对、自我放松、三思后行、寻求支持等．并且,在不同学科、不同教龄和不同任教年级等方面,许多因子之间存在着显著的差异．     

大学生压力事件、情绪反应及应对方式——基于武汉高校的问卷调查

对武汉4所高校724名本科生经历的压力事件、情绪反应及应对方式的调查结果表明:大学生经历压力事件的频率与其日常生活密切相关,且多数是持久性压力事件;大学生在压力情境下以消极情绪体验为主,但也有动力性的积极情绪;大学生在压力情境下主要以情绪应对方式为主。为此,大学生心理健康教育工作者应关注大学生日常生活中的消耗性事件,重视积极情绪在压力应对中的作用,发挥情绪应对策略的积极功能,并引导大学生尽量避免使用非健康的压力应对策略。     

社会支持与应对方式在缓解大学生就业压力中的作用

就业困难已经成为当代大学生的主要应激源,缓解大学生的就业压力应该作为高校教育的一项常规工作来做。社会支持和应对方式是缓解心理压力的重要因素,可以作为干预大学生就业压力的切入点。通过对大学二、三年级本科生的调查表明,就业压力在大二学生中就普遍存在,到了大三更为严重;信息性支持、工具性支持以及成熟的应对方式对于缓解大学生的就业压力具有积极意义。因此,优化大学生的就业支持资源、改善大学生的应对方式可以作为干预其就业压力的基本教育策略。     

大学生压力管理的有效策略探讨

学校环境中的各种压力使大学生产生了严重的心理问题。要对大学生压力做出有效管理,应该从以下四个方面做出努力:压力认知训练是大学生压力有效管理的前奏;对压力源的直接面对和应对策略的训练能从本质上对压力进行有效管理;压力反应的生理、心理应对策略,可以使大学生缓解压力痛苦;压力的认知调整策略能促进大学生的压力反应和调动主动、积极的压力应对资源。     

广西民族地区中学生生活压力调查分析

一、引言生活压力是影响个体身心健康的主要因素。研究发现,许多疾病与压力存在一定的相关,可以说压力与人的健康有着重要的直接联系。美国生活压力与躯体疾病会议正式确认了生活压力对疾病的影响性。有研究表明,应对方式作为压力和健康的中介机制,与     

元认知和元认知策略述评

认知是人们获得知识或应用知识的过程,或信息加工的过程.而元认知则是个体对自己认知过程的认知.不同个体元认知能力及元认知策略的采用反映了个体间能力的差异.这种差异不仅反映在知识的获得上,也反映在知识的应用上.诸多研究表明,元认知知识的学习和掌握及适宜的元认知策略的运用,能显著提高个体的学习和应对任务的能力.