多喝消暑保健粥 安度盛夏保健康

炎热的夏季,持续的高温,让人酷热难熬。人的胃肠因受暑热刺激,其功能就会相对减弱,容易发生头重倦怠、胸脘郁闷、食欲不振等反应,也容易引起中暑,伤害身体的健康。