少儿乒乓球训练的几个问题刍议

多年的工作实践发现,“兴趣”是少儿乒乓球训练选材的重要内容之一。在训练中,对初学者应手法步法并重;要处理好快与慢、攻与守、轻与重和远与近等矛盾,注意合理击球动作的基本内核,不断提高训练质量。     

少儿武术训练损伤机制及预防对策研究

在少儿武术训练中应有效地预防运动损伤的发生,为此,文章调查了少儿武术训练损伤的现状,分析了少儿武术训练损伤的原因和规律,最后提出了针对少儿武术训练损伤的预防对策。     

北方中小学冬季学校体育现状研究

针对长期"应试"教育形式的重智育、重书本、轻德育、轻体育,导致青少儿体质下降的现象.在全面推进素质教育进程中,对哈尔滨百余所中、小学冬季体育课进行了调查,发现冬季体育课内容贫乏,形式单一,无鲜明的北方冬季特点.冬季冰期与非冰期实际教学安排欠合理,在调查的基础上提出了北方冬季体育教学改革的建议.     

多球训练在少儿乒乓球训练中的运用

针对目前多球训练在少儿乒乓球训练中的研究现状,运用文献综述法和实地考察法,对乒乓球多球训练法的产生及其特点、少儿生理特点和少儿乒乓球多球训练的特点进行了分析,研究了多球训练在少儿乒乓球训练中动作技能形成的3个阶段的特点,并结合少儿的生理特点选用不同的多球训练方法,在训练内容、训练方式、训练强度等方面进行科学合理的安排,为多球训练法在今后少儿乒乓球训练中的实际运用提供一定的理论依据。     

提高少儿网球训练效率的方法分析

网球这项外来运动一直深受我国大众喜爱,并且少儿网球作为一项具有一定特殊性的运动在中国体育运动界一直备受关注,并且在最近几年我国针对少儿网球发展问题也出台了一系列的帮扶政策,但是在少儿网球训练的过程中出现了训练效率不高这一问题。本文从影响少儿网球训练效率的因素谈起,再分析少儿网球训练过程中存在的问题,最后提出提高少儿网球训练效率的策略。     

江西省少儿游泳业余培训的现状调查兼游泳后备人才培养的对策研究

通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法等方法对江西省少儿游泳业余培训的现状进行了研究,结果显示:少儿训练和文化学习存在矛盾;经验选材导致天赋运动员的缺失;少儿游泳训练参与者的动机不同导致训练效果不同;教练员整体队伍水平有待提高;客观条件制约导致项目的开展有局限性.为了促进江西省少儿游泳苗子的培养需要完善少儿文化学习和训练相结合的体制;建立科学的选材系统,加强少儿游泳的训练科学化程度;改进训练条件和环境.     

少儿武术教学与训练策略研究

文章根据少儿生理、心理特征以及武术课的教学与训练特点,并结合多年教学经验,针对如何改进提高少儿武术教学与训练方法进行相关研究,旨在为少儿武术教学与训练水平的提高和培养少儿武德精神、磨练意志品质等提供一定的参考。     

少儿足球运动员非智力因素培养

智力活动 (智力技能 )是智力因素与非智力因素协调活动的结果。通过几年的少儿足球训练实践发现 ,少儿足球技能发展水平的关键是非智力因素。教练员应重视少儿足球运动员的非智力因素的培养 ;培养少儿良好的训练动机 ,建立动力心理系统 ;培养少儿稳定的训练兴趣 ,建立定向心理系统 ;培养少儿坚强的意志品质 ,建立自制心理系统 ;培养少儿丰富的情感 ,建立调节心理系统 ;培养少儿良好的性格 ,建立健全的心智系统。     

谈中学业余训练的营养问题

本针对中学业余训练中，重训练轻营养产生的营养不合理现象，探讨了中学运动员膳食的基本要求，提出了中学训练比赛期安排饮食的要求。     

少年儿童短道速度滑冰运动员专项身体素质训练特征

目前我国短道速度滑冰已位于世界先进水平,但也要看到与先进国家如韩国、加拿大的差距。要想保持世界先进水平,在国际竞争中立于不败之地,关键问题还应从少儿训练抓起。针对少儿的生理机能特点,提出从专项身体素质训练与技、战术等方面进行少年儿童短道速度滑冰运动员的专项训练。在少年儿童速滑训练中教练员应注意广泛地摄取知识,提高业务素质;注重训练质量,抓好基础训练;掌握少儿生理特点、抓好各项素质发展的敏感期等几个问题的解决,以期为国家培养出更多的优秀短道速滑后备人才。     

少儿速滑运动员常见的错误动作与纠正

遵循速滑专项训练的特点和少儿速滑运动的训练规律,针对少儿运动员在速滑训练中存在的带有普遍性的错误动作,采取有效的训练方法进行指导纠正,是业余体校速滑教练员的一项主要训练课题。指出少儿速滑运动员常见的错误动作,提出了采取直接错误动作纠正法、定位错误动作纠正法、录像观察错误动作纠正法的训练方法和手段,对少儿速滑运动员在训练中所出现的错误动作进行纠正,具有一定的效果,为开展好速滑运动员少儿阶段的基础训练起到一定的借鉴作用。     

对少儿乒乓球运动员基础阶段技术合理性和实效性的探讨

本文针对少儿乒乓球运动员的身心特点，提出在少儿乒乓球运动训练中，要注意技术合理性和实效性的问题，并总结了笔者在训练中的经验。     

呼吸在少儿武术训练中的运用

针对少年儿童的生理特征，探讨了在武术训练中，如何使少儿掌握呼吸与动作相配合的技巧，从而达到内外兼修、提高少儿训练的效果，并有利于少儿身体的健康发育。     

浅析竞技武术套路新规则下的少儿武术训练理念

竞技武术套路新规则的出台,其目的是为了更好地量化评分标准,进一步推动武术套路运动的发展和国际化传播进程.但是其对少儿武术训练理念产生了很大的冲击,逐步形成了当今少儿武术训练的显著误区.文章针对武术套路竞赛新规则的实施情况,对当今训练形势进行了剖析,并对少儿武术训练理念提出了一些新的认识,以期唤起从事少儿武术训练工作的教练员和运动员对此问题的重视.     

对少年儿童田径基础训练的再认识

少儿田径训练是竞技体育发展的基础.文章从多年的训练实践出发,通过对成功经验与失败教训的反思,总结出少儿田径训练的成功经验是1.严格抓好科学细致的选材工作,重视对少儿田径兴趣的培养.2.抓好基础训练,重视在"敏感期"内发展少儿的各种素质.3.不断学习新知识,提高教练员自身素质.4.言传身教,重视讲解和示范的作用.     

厦门市少儿竞技武术套路的训练现状分析

采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、统计分析等方法,对目前厦门市少儿竞技武术套路训练中存在的问题进行了深入系统的调查分析。结果表明,厦门市少儿竞技武术套路训练中存在着制定多年训练计划缺乏系统性、部分训练负荷控制不合理、科学化训练水平程度偏低、后勤保障不够完善等问题。提出了采取相应的恢复措施,提高少儿训练的效率;加强对教练员的培养,提高教练员的综合素质;加强医务监督;加强少儿竞技武术套路的科学化训练等针对性对策。     

重实践轻理论阻碍我国教练员运动训练创新——教练员培训课程理论与实践关系的辩证思考

针对我国教练员培训中普遍出现的重实践轻理论的现象,通过理论与实践辩证关系的分析,指出重实践轻理论阻碍着我国教练员运动训练的创新,教练员培训课程应纳入理论的实践课程,并通过多层次培训体系,促进教练员理论和实践相结合。     

少儿武术训练的理念和方法的研究

少儿武术训练是一项长期复杂、科学性很强的工作。在少儿武术训练的过程中,除了依据一般的训练规则外,更要根据少儿的生理和心理特点来安排训练活动,在保证正常训练过程中,充分调动少儿对武术训练的积极性,通过科学系统的训练,使少儿在取得良好的训练效果的同时,能够快乐地成长。为此,我们有必要研究一下少儿的身心特点,明确少儿武术训练的理念,找到适于少儿武术训练的方法。     

对中外少儿足球训练指导思想的分析

对于中外少儿足球运动训练的指导思想系统分析与比较的结果表明:中国少儿足球运动训练应从基本技术入手,注意技术的规格;练习要有明确的目的性和针对性,练习内容应难度适宜;战术训练不宜过早,注意培养少儿球员的综合素质和多方面的能力。     

对少儿排球运动员训练的探讨

少儿排球运动员的训练不同于成年运动员的训练,我们应根据少儿生长的发育特点,抓好基本技术的规范化、全面化;重视发展全面身体素质;重视意识的培养和训练;加强无球技术的训练;重视心理素质的训练。