项群训练理论在校园铁人三项训练中的应用

本研究借鉴运动训练领域的经典理论“项群训练理论”对校园铁人三项运动的专项特征与实践训练进行深入探讨,为进一步发展校园铁人三项的科学训练提供理论依据。研究表明:校园铁三运动在竞技能力的长期训练导向上需实现“子项能力为基础,综合实力为导向,系统整合为目标”的整合化培育标准;在竞技能力发展内容上应遵循“体能为主导,技能是关键,心智作保障”的发展原则;在运动训练的组织方法上应满足“以有序的分项交替训练防疲劳,以科学的多项组合训练促提升”的可持续化发展要求。     

运动训练学基本问题探析

对现代运动训练学和运动训练理论的定位及其构建，以及运动训练学中几个基本概念存在的歧义进行了分析，并对竞技体育、竞技能力、竞技状态和运动负荷的概念与定义所存在的一些问题进行了讨论。     

运动训练学理论体系进展

本文回顾了中外运动训练学理论体系发展的历程,列举了目前业界关于有关重点理论的不同意见,展望了未来运动训练学理论体系发展的方向。     

运动训练学科学化辨析

理论建构是学科发展的基石,科学化是理论建构的必由之路。运动训练学科学化是提高运动训练质量和效益的科学研究活动和技术应用活动,以完善运动训练的知识体系和学科发展为价值导向,以运动训练学的历史、理论与实践为底层逻辑,围绕“为何训与练”“训与练什么”“训与练多少”“怎么训与练”“训与练如何”五大根本问题确立运动训练原理原则、内容选择与组合、手段与方法运用、负荷设计与控制、计划与过程组织、训练过程监控与效果评价等边界与范畴。在当代国际竞技体育发展和“三大体系”建立的时代需求之下,运动训练学科学化应围绕“训”与“练”的科学化核心问题,夯实基础理论研究,坚持理念和理论、方法与制度的创新,践行跨学科综合研究,营造和净化学术生态。运动训练学科学化的追求应全方位关照运动训练实践和理论中的重大与紧迫问题,调整当下运动训练学研究实证化倾向,呼唤人文社会科学取向的运动训练学回归,建立运动训练学学科的科学与人文融合体。     

全国运动训练学研讨会学术综述

为系统总结我国运动训练方面的经验,归纳和概括运动训练学方面的研究成果,推动运动训练学的发展,进一步促进我国运动训练科学化及运动技术水平的提高,因而开设了“运动训练学研究”的委管课题。按照课题计划,于1992年10月在北京召开了一次学术研讨会。会前拟定了三个中心议题,并组织专人进行了充分准备,同时在全国还重点征集了一部分论文。研讨会围绕以下三个中心议题进行了重点发言和讨论。     

运动训练学理论研究进展

将运动训练学理论研究内容按发展的行程概括为萌芽、形成、深化及扩展3个阶段,并进行了综述;同时,对我国运动训练学发展研究分阶段进行了综述。     

竞技体育专项训练特征及其运动训练学分析

从运动训练学角度,对专项训练多周期年度训练计划特征、专项训练的运动生理学特征、专项训练方法评价的特征进行阐释,旨在为提高运动员的专项成绩提供参考。     

男子铁人三项运动员高原训练期跑步训练的科研监控

铁人三项虽然包括游泳、骑车和长跑三个项目,但是跑步对总成绩的影响最大,我国男子铁人三项运动员在游泳和骑车赛段中并不逊色于国外的优秀运动员,但是跑步赛段中的差距却很明显。在本次高原训练中迫切需要建立科研与训练相结合的模式,发掘优秀队员的潜能,提高单项成绩,创造我国男子铁人三项最好成绩。     

对我国女子铁人三项运动员高原训练负荷的实证研究

方法:运用文献资料法、数理统计法、实验法等,以我国女子铁人三项运动员为研究对象,对高原训练期间的训练负荷进行研究。结果:训练负荷量与训练周期成反比,铁人三项中各单项训练量从大到小的顺序依次为自行车、跑步和游泳;在训练强度上,是有氧训练为主,混氧训练为辅;高原训练的效果与训练负荷、训练周期相关,但是与训练周期不完全相关。结论:1)适当缩短高原训练周期,提高有效负荷训练;2)根据运动员的具体情况,合理安排铁人三项中各单项的训练负荷;3)在训练负荷量较小的前提下,加大重点课次的训练负荷强度,加深对机体的刺激深度,从而提高训练效果。     

八一铁人三项队运动饮料复合效果实验研究

通过实验方法筛选铁人三项队专项训练中不同运动饮料对运动员体能耐力的影响。研究结果显示:033高能饮料和多维电解质泡腾片的复合饮料,以及高能速力饮料,对提高运动员无氧运动能力都有较为明显的效果,但对有氧能力的促进作用均不理想;在维持运动员长时间运动训练时的体内钠离子、钾离子和氯离子水平方面,复合饮料体现了显著作用。     

运动训练活动中的衔接性问题探析

运动训练活动实质上是由许多个小的单元组成的,每个单元都担负不同的作用,在训练活动中如何有效的将每个小的单元衔接起来,创造最大的训练价值,是运动训练所追求的。提出并分析了训练活动的衔接性问题及其特征,认为运动训练活动中各基本单元呈链式发展,并提出了解决方案。     

怎样构建理论指导下的运动训练

本文采用文献资料法，问卷调查法和逻辑推演等方法，研究了理论与实践的关系。分析目前我国运动训练科学化程度，并提出了构建理论指导运动训练的方法。结论为：其构建方法包括建立指导实践的专项训练理论，了解理论指导训练实践的中介，认识发挥桥梁作用的训练观念，把握运动训练理论指导实践的过程等四个方面。     

康复性体能训练在我国运动训练中的研究和实证应用

运动员的竞技能力是由体能能力、技能能力、心理智力、战术能力等能力所组成,康复性体能训练包括有康复和体能训练2大部分,帮助运动员恢复健康、治疗伤病、防止伤病复发、提升体能以适应专项训练的需要。促进处于亚健康状态或非最佳状态的运动员逐渐往好的方向发展。     

对大学生田径业余训练中常见运动损伤的分析

对高校大学生在田径业余训练中运动损伤进行了调查,并对损伤在项目上的分布情况、损伤性质及损伤原因作了重点分析.大学生在田径业余训练和比赛中,发生运动损伤的情况较多,不同项目受伤的情况各有不同.笔者从96年开始,对安徽省部分高校田径队业余训练期间队员受伤情况进行了调查,对调查结果做了一般性数理统计.     

浅析“反馈控制”理论在运动训练中的作用

“反馈控制”理论在运动训练中,对掌握动作技术、纠正错误,形成正确的动力定型,激发练习者学习训练情绪,使之持久、专一,有十分重要、明显作用     

关于培养民族传统体育专业学生自主创业能力的研究

文章运用文献资料研究法和逻辑分析研究法,在分析民族传统体育学专业背景的基础上,探讨民族传统体育专业培养学生适应社会的创业能力,阐述了学生自主创业能力的现实意义,最后提出培养民族传统体育学专业学生创业能力的对策,以期能够从一定程度上解决民族传统体育专业学生的就业问题。     

系统动态分析与模拟训练问题

本文以系统动态学的原理分析并探讨模拟训练方法的运用问题。在分析和研究系统动态原理与运动竞赛的基础上，着重剖析了同态系统，并对同态系统的设计建立提出了符合系统动态变化原理的基本方法和步骤。     

肌酸激酶和运动训练

本文综合分析了肌酸激酶及其同工酶与运动训练间的关系 ,对肌酸激酶活性变化的意义和机制进行了探讨。