儿童常吃熟肉制品易患白血病

研究发现,儿童常吃熏肉、香肠、腊肠、咸鱼等经加工处理的熟肉制品,患白血病的概率将会提高。来自美国哈佛公共卫生学院的一组研究人员发现,在515名中国台湾儿童和青     

西式快餐营养不均儿童常吃易患哮喘

英国和沙特阿拉伯的科学家最近说,儿童经常吃营养不均衡的西式快餐,容易患哮喘病.     

女孩为什么易患外阴阴道炎

编辑同志: 我的女儿今年上小学二年级。最近她总说外阴处痒,给她洗内裤时,还能看见一些分泌物。我想问一下,我的女儿患的什么病?像这么大的孩子到哪去看好呢?     

常搬家小孩易患血癌

加拿大某癌症研究中心通过10年的跟踪考察发现,每搬家一次,小孩患血癌的几率就增加30％。搬3次家的孩子罹患血癌的概率比没有搬家的孩子多60％;搬4次以上者,罹患率更高达90％。这可能与小孩的免疫能力无法适应新环境的新病毒有关。     

常穿一双鞋易患脚病

不少人习惯一双鞋子穿到底．不坏不换鞋。专家提醒说再舒服、合脚的鞋子,长期在地上挤压、摩擦．鞋子的某个部位也会变形。穿鞋的脚的某个部位会因此长出厚厚的茧子．脚趾外翻变形．甚至厚茧角化形成鸡眼。所以．尤其是皮鞋应该经常换着穿。     

吃垃圾食品,易患哮喘

研究发现,每周吃3次以上垃圾食品的青少年会出现更多哮喘、流鼻涕和皮肤瘙痒等严重过敏症状。英国的研究小组发现,在13~14岁的青少年中,每周吃汉堡、油炸薯条和比萨饼至少3次的,患严重哮喘的危险增加29%,在6~7岁的儿童中,患严重哮喘的发病率则增加27%。另外,快餐吃太多还会增加严重湿疹和鼻炎的危险,比如流鼻涕或鼻塞、瘙痒及多泪等。研究人员指出,这是因为垃圾食品中的盐和脂肪容易诱发哮喘。每周不妨吃3次以上新     

腿抽筋常吃木瓜

研究发现,木瓜中含有黄酮类、维生素C、枸橼酸、酒石酸等大量有机酸,还含有过氧化氢酶、酚氧化酶等物质。有缓解小腿转筋、四肢抽搐等病症的作用。用木瓜治疗腿抽筋,可取干品（中药店有售）10克,泡水代茶饮。也可食用鲜品,每天2次,每次50～100克左右。需要注意的是,小便淋涩疼痛、胃酸过多、胃溃疡病患者不宜食木瓜。     

常吃黄豆降血压

黄豆中含有丰富的钾元素,每100克黄豆含钾量高达1503毫克,比很多蔬菜、水果的含钾量都要高。长期服用含利尿成分降压药的高血压患者,经常吃点黄豆,对及时补充体内钾元素很有帮助。黄豆中的蛋白质和豆固酸能显著改善和降低体内的血脂和胆固醇,其中的不饱和脂肪酸和大豆磷脂等成分,对保持血管弹性和防止脂肪肝形成也具有很好的作用。但是,高血压肾病患者     

吃鸡架的女孩

我家前面,有一排民房,那有一个特别会种花草的老奶奶,我们是好朋友。 一日黄昏,我到老奶奶家去玩。老奶奶正在生火做饭,她烧的是豆秸。她每往灶里添一把豆秸之前,都要把豆秸放在耳边摇一摇,如果有响声,她就从满把豆秸中,仔细找出有豆的豆荚,把豆剥出来。老奶奶眼前的锅台上,放着一个缺了口的小白瓷碗,里面已经有了半碗豆。     

专家提示婴儿常躺着哭易患中耳炎

生活教育是日本人幼教的重点。他们从小就要求孩子自己的事情自己做。在外面,经常会看到两只脚的鞋子和袜子穿得不一样的小孩,那是孩子自己穿的。日本人很重视孩子的生活,尤其是孩子的饮食。衡量一个母亲是否称职,只要看一看她有没有很用心地给孩子做便当就行了。     

常吃坚果 有益心脏

有关研究结果表明，坚果(核桃、栗子、松子、瓜子、花生和莲子等)不仅营养丰富，而且能保护心血管、减少心脏发病机会。     

常吃鸡蛋好处多

鸡蛋是我们生活中的一种常见食物。一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量。鸡蛋中含有大量的维生素、矿物质和蛋白质。这些物质都是人体必需的,对人体起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织和参与复杂的新陈代谢等。由于鸡蛋含有人体需要的几乎所有的营养物质,故被人们称作“理想的营养库”。常吃鸡蛋有哪些好处呢？     

常吃红薯可防脑萎缩

脑萎缩是指由于各种原因导致脑组织本身发生病变而产生萎缩的一类疾病,以老年人多见。早期表现为头痛、头晕、记忆力逐渐减退,对时间、地点、定向力的判断下降甚至丧失（如出门后找不到家）,智力降低、精神萎靡、懒语少动等。     

常吃红枣防治脱发

本人年近五十,脑门一带的头发已掉得稀稀拉拉的。为防止脱发,我先后服过不少食疗验方及汤药,均无效。一年前,我回乡下老家探亲,看见年过七旬的舅妈满头黑发,根根粗壮,便问她有何保养头发的秘方,舅妈笑道：“我啥秘方也没有,就是每天吃几颗红枣。”回家后,我便每天晚上煮５０克红枣吃;吃了半个月,我的头发掉得少了;一个月后,我不再掉发。现在时过一年,我原先半秃的前额不但没再“向前挺进”,而且逐渐长出了一些新发,色泽黑亮,发丝粗壮,真让我始料不及。不过,笔者特别提醒两点：一是应长期食用,持之以恒;二是不宜过量,…     

常吃蔬菜可防龋齿

幼儿牙齿的发育,往往受食物营养的影响,特别是恒牙的发育,要不断从食物中摄取足够的营养,如钙、磷、氟及维生素A、维生素B、维生素C等。若食物中缺少以上营     

常吃鸡蛋好处多

鸡蛋是我们生活中的一种常见食物.一个鸡蛋所含的热量,相当于半个苹果或半杯牛奶的热量.鸡蛋中含有大量的维生素、矿物质和蛋白质.这些物质都是人体必需的,对人体起着极其重要的作用,如修复人体组织、形成新的组织和参与复杂的新陈代谢等.由于鸡蛋含有人体需要的几乎所有的营养物质,故被人们称作"理想的营养库".常吃鸡蛋有哪些好处呢?     

常吃红薯好处多

红薯既是人人爱吃的绿色美食,又是强身健体的营养品和防病治病的食疗品。不论男女老少,秋冬常吃红薯好处多多。     

常吃杂粮保健康

经常吃些杂粮,不但能调换口味,还能防病治病。玉米是世界公认的“黄金作物”,纤维素比精米、精面粉高4～10     

常吃奶酪 牙齿变白

专家近年发现,大多数西方人的牙齿洁白整齐,这与他们常年食用奶酪有关。 澳大利亚牙科学会有研究表明,除了丰富的钙、磷等牙齿营养物质,奶酪还含有独特的酪蛋白。酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成,修复牙齿的损伤。此外,奶酪还可以刺激唾液的分泌,可以中和平衡口腔内的酸性环境,抑制细菌生长,坚固牙胚。     

常吃含片可能腹泻

不少人喜欢随身携带一包润喉片,甚至平时把它当糖吃。但润喉片是药物,部分品种中含有的冰片成分容易造成腹泻,胃肠功能不好的人要尽量少吃。