如何预防扁平足

扁平足是指足弓塌陷,破坏了正常足弓构造,使足部的天然弹性减小。如果常穿鞋底较矮的平底、平跟或是无跟的拖鞋,就会改变人体的姿态,使人们的身体重心易偏向内侧。如长时间走路或站立,足部就会因负重不当出现扁平足。     

幼儿平脚板的预防和矫治

扁平足的病症是:足弓塌陷,足部弹性减少或消失,不能长时间走路或站立。怎样才算是扁平足呢?检查者在足印内侧,自拇趾(或前掌)内缘至足跟内缘用粉笔画一切线,使足印出现一个足弓空白区。正常足印:足弓空白区的宽度与足印最窄区宽度之比为2:1;轻度扁平足的比是1:1;中度扁平足的比是1:2;重度者无空白区。     

保护好孩子的足弓

人类的足骨大部分形状是背侧面宽、底面窄,使得跗骨、跖骨以及足底的韧带、肌腱共同围成拱形桥样的足弓。足弓包括内侧、外侧纵弓和横弓。内侧纵弓曲度大,弹性强,适应于动态的跳跃,并能吸收震荡;外侧纵弓曲度小,弹性弱,主要与负重直力时的静态支撑有关;横弓则保障站立时足底的血管和神经不受压迫。儿童的足弓处于生长发育过程中,功能极不完善,若不注意合理的使用,极易发生变形而致扁平足,给成年后的工作、生活造成诸多不便。因此,应特别注意保护好孩子的足弓。1.婴儿不宜过早进行直立行走练习幼儿足弓隆起不明显,足底一般有脂肪垫使足底扁平…     

容易忽视的小儿疾病

孩子的异常表现往往是某些疾病的反映。这里向您介绍的是易被忽视的现象。 为啥脚尖喜欢朝外 有些孩子走路或站着时,脚尖总喜欢向外,这是什么缘故?发现这种情况,只要看一看孩子的脚板就会发现,孩子的足没有脚弓,或脚弓很小,脚板是平的,医学上称之为“扁平足”。有扁平足的儿童脚尖朝外才容易保持平衡。     

扁平足运动鞋设计的运动生物力学特点分析

扁平足是一种常见的足部畸形,针对该人群的运动需求,研制与开发扁平足运动鞋是运动科学与制鞋业的共同责任。从扁平足的运动生物力学特征探讨扁平足运动鞋设计过程中的足弓垫、减震和足底压力移动轨迹问题,从理论角度提出设计方案,以期为成品扁平足运动鞋的生产提供有益的参考。     

孩子常见的扁平足及其防治

孩子在1～2岁期间．细心的父母可能会发现孩子的小脚丫看上去却是平平的,几乎没有足弓．难道是扁平足？可别小看了这个足弓．其实它的作用可大了。对于大脑的发育来说,足弓有“天然减震器”之称。     

养成正确的形体姿势

我们经常看到有的孩子斜躺在沙发上看电视;有的孩子走路时两肩一高一低或弓着背;有的孩子走路时身体左右摇摆。这些孩子没有养成良好的形体姿势。那么,该如何养成孩子正确的形体姿势呢?一、为良好姿势的形成创设条件     

扁平足的检查与防治

人类的足骨（跗骨、跖骨和趾骨）大部分是背侧宽,跖侧（足底）窄,依靠韧带、肌肉连接在一起,形成一个拱桥样的足弓。足弓包括纵弓和横弓,纵弓又有内纵弓和外纵弓之分。内纵弓由限骨、距骨、舟骨、三块模骨以及内创三个跖骨构成;外纵弓由跟骨、骰骨和外侧的两个跖骨构成。内侧纵弓较外侧纵弓高。横弓主要在换骨、骰骨和跖骨底部。因此站立时,横弓可保护足底的血管和神经不受压迫,纵弓可把重力分散到跟骨的跟结节、第一和第五伤骨小头三个着地点．从而增加了站立的稳固性。扁平足是常见的足病,系指站立时足弓塌陷,足内线接触地面而有…     

宝贝计划·第12月

育儿专家说,孩子新陈代谢旺盛,脚部穴位多,且皮肤毛细血管和末梢神经十分丰富。而赤脚运动就是一种良好的穴位按摩。一个成长方案快乐"赤脚仙"宝宝活泼好动,脚汗分泌多,潮湿的鞋子易生长、繁殖病菌,可能导致宝宝脚部软组织发生炎症。赤脚锻炼可以避免鞋袜带来的这些弊病,同时,有益于足底皮肤的发育,提高足底肌肉和韧带的力量,更有助于足弓的形成,避免或减少扁平足的发生。     

我们从不告诉他:他做不到

我的儿子乔伊患先天性畸足。医生向我们保证:经过治疗,他能够正常走路,但是绝不能像正常孩子那样跑得很快。他3岁之前的大部分时间都在治疗室里活动关节和练习走路。他8岁的时候,从走路的姿势和速度已经根本看不出他的腿有毛病了。     

我们从不告诉他他做不到

我的儿子乔伊患先天性畸足。医生向我们保证说经过治疗,他能够正常走路,但是绝不能像正常孩子那样跑得很快。他3岁之前的大部分时间都在治疗室里活动关节和练习走路了。他8岁的时候,从走路的姿势和速度已经根本看不出他的腿有毛病了。     

了解生长痛,家长得安心

一、孩子为什么发生生长痛。胎位性畸形是引起孩子腿痛的常见原因。因为胎儿在母腹中，四肢处于蜷缩状态，出生后可能出现小腿向内弯曲，但大多数孩子在1岁时就逐渐变直，五六岁后基本变直(标准是膝关节、踝关节并拢后，两小腿间并合严实或容一根手指通过)。而在这段发育过程中，孩子走路时，膝关节必须向外翻，才能使双足分开，于是会出现膝外翻、膝关节韧带拉松状态。上学后，孩子活动量大增，需要腿部肌肉紧张来保持膝关节稳定。这样，那些膝韧带还较松的孩子就会因多费力气而容易疲劳。以至晚上腿痛(肌肉疲劳痛)，经一夜睡眠休息后恢复…     

孩子摔倒了之后

幼儿在走路或活动时,摔倒的现象是时有发生的。有时是因为地面沟沟坎坎,使孩子摔倒;有时是因孩子们在一起推推搡搡摔倒的;有时则是因孩子动作协调不好,再加上走路东张西望而摔倒的。 当孩子摔倒以后,大人会有不同的反映。我发现当孩子摔倒的一瞬间并不哭,而是眼睁睁地看着大人。而孩子摔倒后的哭闹情况,很大程度上取决于大人的态度。 有些人,看到孩子摔倒时,表现出惊慌的样子,会奋不顾身地跑向前抱起孩子,不想这时孩子却感到委屈会大哭起来。还有的人,当孩子摔倒后一边哄着     

国人足长、足弓高度及其负重的测量(摘要)

本文用国家体委科研所生产的足弓测量尺对200名大学生<男、女各100名>双侧足长及足弓高度进行了一般和负重的测量。<负重量15公斤>。所获数据经统计学处理。主要结果如下: 一、足长:男性、左侧平均24.69±0.88厘米、范围22.3～26.6厘米;右侧24.73±0.92厘米、范围21.8～26.7厘米。女性、左侧平均23.00±0.78厘米,范围21.0～25.7厘米,右侧23.06±0.89厘米,范围21.1～26.1厘米。二、负重足长:男性、左侧平均24.75±0.88厘米,范围22.3～26.6厘米;右侧24.81±0.94厘米,范围21.8～26.8厘米;女性左侧平均23.10±0.81厘米,范围21.0～     

足弓结构破坏法医学鉴定的探讨

足弓分为内侧纵弓、外侧纵弓、横弓.用内弓角反映内侧纵弓,用外弓角反映外侧纵弓,用前弓角、后弓角部分反映横弓.足损伤后足弓X线测量值不在临床医学足弓正常参考值范围且于健侧对比存在明显差异(相差5%),即为足弓结构破坏.双足损伤后足弓X线测量值其中一足不在临床医学足弓正常参考值范围,即为一足足弓结构破坏.双足损伤后足弓X线测量值均不在临床医学足弓正常参考值范围,即为双足足弓结构破坏.足弓结构部分破坏或足弓结构破坏大于等于1/3为内侧纵弓、外侧纵弓、横弓的任一弓或两弓(其中一弓包括横弓)的结构破坏.足弓结构完全破坏为内侧纵弓、外侧纵弓、横弓的结构均有破坏.对于有足部损伤(包括骨性及软组织损伤)基础的被鉴定人,通过全面分析、综合评定,确定被鉴定人足弓结构破坏的程度后,根据相应的鉴定标准确定最终的伤残等级.本文从足弓的结构、功能、足弓角的测量及如何判定足弓结构破坏等方面进行探讨.     

现实地、乐观地面对一切

我女儿加利娜已经4岁。她的智力完全正常,想象力很丰富,观察力也挺强。但是,因为患有小儿麻痹症,她至今还不会走路。当去年我们第一次从医生那里听到那可怕的诊断时,立即意识到自己的孩子可能一辈子不会走路了,但我们想得更多的是:①怎样跟医生协作配合,给她治好病;②怎样教育好孩子,使她在心理上能得到正常、健康和充分的发展。我们首先帮助女儿克服由于自身的疾病而产生的那种窘困感和自卑感,不让她因身体缺陷和行动不便成为她的心理障碍,变成一个性格怪僻的人。在这方面奶奶发挥了不小的作用。奶奶打心眼儿里疼爱她,几乎时刻都跟孙女待在一起。只要有奶奶在,孩子就显得活泼愉快。     

培养孩子健康的体态

人体的体态与健康息息相关，所有的家长都希望自己的孩子体态优美，发育良好。可是在现实生活中，不少的孩子却养成了低头缩颈、含胸弓背的坏习惯，有的孩子走路时两肩一高一低，身体左右摇摆，有时孩子则斜靠在沙发上看电视。这样，不但影响体态的健美，而且给身体健康带来了危害。一个人的体型和动作习惯，都是从小逐渐形成的。端正的姿势有赖于脊柱的正常发育。婴儿出生时脊柱是直的，３个月能抬头时脊柱出现第一个弯曲，６个月会坐时，出现第二个弯曲，到１岁左右能走路时，出现第三个弯曲。这三个弯曲是非常重要的弹性结构。走、跑、跳…     

现代儿童双足发育延迟6年

日本原田硕三教授对幼儿的脚经过连续30年的测量和观察后认为，儿童脚的发育比过去大约延迟了6年。新生儿的脚趾是张开的，到了3岁便五趾收拢形成倒“台”字形。而现代幼儿的足发育有些不正常，脚更接近长方形。这种脚易使身体重心由足弓移向足跟，因而发生姿势不良，成为成年后腰痛的原因之一。此外，现代儿童的拇趾外翻发生率增加。拇趾前翘不能接触地面容易发生浮趾，或出现内移、外移。据这位专家的研究和测量，过去6岁左右就能完成的足弓及脚底韧带发育，而现在12岁时才能形成。     

不要给孩子买大鞋穿

在幼儿园里,我常常发现有的孩子,穿着一双大鞋,走一步打一板,行动很不方便。由于鞋大,孩子在走路时必须用点劲才能把脚抬起来,活动受到了一定的影响,心里还害怕鞋子掉了;由于鞋大,脚在鞋子里面不固定,靠左靠右、靠前靠后,很容易使脚变形;由于鞋大,孩子走路一歪一扭的,时间长了很难有一个走路的正确姿式,久而久之难以纠正;由于鞋大使孩子感到做什么事情都不利索,心理上受到压抑。为了避免上述现象的发生,建议家长给孩子买合适的鞋穿,千万不要怕孩子的脚长得快而给买大而不适的鞋穿。     

我们去滑冰

加拿大冬天长,所以滑冰很普及。有的父母在孩子刚会走路时就开始教孩子滑冰,有的孩子甚至先会滑冰再会走路。多伦多的市政府前有一块公用滑冰场,冬天走到那儿我们总要驻足欣赏一下那些滑冰的人在冰上飘逸的动作,还有那些和爸爸妈妈一起滑冰的可爱的