篮球运动员力量训练实验研究

采用吊式接传实心球、摆重物等前负荷较大的手段进行上肢和躯干的训练,训练时,注重末节肌肉的同步发展,按肌肉顺序连续发力,将肌肉动态的弹性能“揉进”技术中,以提高投篮发力的“真实”性。     

原地单手肩上投篮易犯的错误及纠正方法

投篮是篮球运动中一项关键性技术,而单手肩上投篮又是使用最为广泛的投篮技术,是篮球比赛的主要得分手段.投篮技术掌握的好坏,直接影响投篮的命中率.纠正投篮的错误动作,是提高投篮技术水平的重要环节.     

篮球单手肩上投篮动作技术研究

单手肩上投篮是现代篮球比赛中应用较为广泛的一种投篮方式,单手肩上投篮的技术动作是否规范、合理,是影响投篮命中率的首要因素,本文尝试对这一技术进行分析研究.     

篮球原地单手肩上“十字架”投篮法探析

投篮是篮球比赛中进攻技战术的最终目的和全部攻守矛盾的焦点。原地单手肩上投篮是最基本的投篮方法,是跳投、跑投等投篮技术的基础．常用于比赛中的罚球。在高校篮球教学实践中,为了让大学生能更快更好地掌握原地单手肩上投篮技术,形成正确的动作技术动力定型,笔者通过对原地单手肩上投篮技术中持球动作和用力方法的分析,采用“十字架”投篮法进行教学,活跃了课堂气氛。提高了学生的积极性和教学质量。     

指导中年级学生在读中学写

提高作文教学质量,应该重视读写结合,指导学生在读中学写。一、把句子造活,为作文积蓄丰富的语言材料。用词造句是学生学习说话写话的第一步。在指导学生造句时,要从使用范围、选材、串词成句、语气句式的运用上认真指导。比如用“柔和”一词连句,可先让学生明确它的使用范围有阳光柔和、光线柔和、语言柔和、目光柔和、声音柔和等。然后指导学生多角度选材。如“光线柔和”既可有大范围的材料,也可选小范围的材料,如阳光柔和、月光     

原地单手肩上投篮易犯的错误及纠正方法

投篮是篮球运动中一项关键性技术，而单手肩上投篮又是使用最为广泛的投篮技术，是篮球比赛的主要得分手段，投篮技术掌握的好坏，直接影响投篮的命中率，纠正投篮的错误动作，是提高投篮技术水平的重要环节。     

科学与技术

“科学”一词很少在中文里单独出现，它总是与技术连在一起，于是干脆造一个新词“科技”，而人们理解科技时往往更强调后面的“技”，而不是前面的“科”。社会上大多数人不知道科学与技术的区别，事实上，科学和技术不是一回事。     

篮球原地单手投篮新方法的尝试

投篮是进攻队员为将球投入篮筐而采用的各种专门动作方法的总称.投篮是篮球运动中主要的进攻技术,是篮球比赛中唯一的得分手段,是一切篮球技术、战术运用的最终目的和全部攻守矛盾的焦点.因此,投篮是整个篮球技术体系的核心.在总结传统的单手投篮方法经验的基础上,结合多年实践应用经验,创建了"原地对持单手头上投篮"一种新的投篮方法.其目的在于丰富投篮方法,提高投篮时的稳定性和命中率.     

篮球教学中投篮技术动作的力学分析

投篮技术是篮球运动中的核心技术,投篮出手角度、入篮角度、球的旋转、瞄篮点、全身协调用力以及球离手前的食指拨球都是决定投篮技术合理与否以及投篮命中率的重要因素。本文运用空气动力学、运动生物力学以及统计概率学来分析篮球旋转在投篮中的作用,投篮瞄准点选择的多样性、差异性及其对投篮球命中率的影响。     

篮球投篮假动作的训练与运用研究

以投篮准备阶段为研究对象,以组合技术的形式深刻阐述了投篮假动作在具体运用中的方法、要求及特点,强调了假动作组合技术在平时训练中的重要性,倡议在训练中要高度重视投篮组合技术的训练,使之形成投篮自动化,缩短比赛中投篮的准备阶段,加强投篮的对抗和实践训练,提高训练效果,真正做到练赛结合,达到事半功倍的训练目的.     

篮球投篮力学分析

一、引言 投篮是篮球运动中一切技战术的最终目的。在篮球比赛中,投篮命中率的高低将决定比赛的胜负。国内外的优秀投篮手皆以单手肩上投篮方法得分而著名。单手肩上投篮动作是篮球运动的基础教学,因此必须抓好。     

速度!速度!出名要趁早？——一句多么重要的话

【策划人语】现代社会,人们的生活节奏变得越来越快,竞争越来越激烈,“速度”一词逐渐成为一个异常流行的流行词。新新人类更是以说这个词为时尚。他们在催促别人尽快完成一件事情时,常常大喊：“速度!”以前,人们常说“加快速度”,瞧,他们干脆省去了前面两个字,将“速度”名词动用,表达出一种超强的紧迫感。     

定量指导在篮球投篮训练中的应用

通过对投篮技术动作分析，运用运动学知识对投篮的全过程进行理论推导和分析，进行计算机仿真，开发出形象逼真、准确的单手投篮技术动作仿真软件。以此为提高投篮命中率提供准确的、直观的技术指导，帮助学生形成良好的动力定型。并且在实际训练中进行了运用，取得了较好的训练效果。     

如何提高青少年篮球投篮命中率

投篮是持球队员运用各种正确的手法将球从篮圈上方投入球篮所采用的动作方法,是篮球比赛中唯一的得分手段。在篮球比赛中,进攻队运用各种技术、战术的目的,都是为了能创造更多更好的投篮机会,力争投篮得分;防守队积极防御,则是为了阻挠对方投篮得分,可见投篮是争夺的焦点,是篮球运动最重要的基本技术。而在比赛中不论对抗性怎么强,最终目的仍是投篮得分,投篮得分的     

篮球投篮动作分析与训练

投篮是篮球运动一项最为基本的技术,投篮命中率的高低往往决定着比赛的胜负。作者通过文献资料法、访谈法、观摩法对篮球投篮的基本动作进行研究,提出原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮、跳起投篮等动作训练方法,旨在为培养和提高运动员投篮技术动作提供参考。     

我忏悔，因为我犯过太多的错

亲爱的爸爸：您好!我知道,这是一封您永远不可能读到的信。但我还是要写下来,为的是表达我深深的忏悔。这是我初中阶段最后一次考试了。当我坐在考场中,面对这个作文题目时,我的心在隐隐作疼。我毫不犹豫地填上了“忏悔”这个词,因为我“犯过太多的错”!     

高三复习社科文阅读训练

高三复习社科文阅读训练（一）时下的文学界,正处在伪劣之作太多太滥的时期,于是想到要呼唤作家写出艺术精品。“精品”这个词更像是一个商业概念。我们谈论写出精品的同时往往要借助文学史上的经典之作发力。“经典”这个词倒是更适合于谈论艺术产品。精品是个不很牢固...     

谈高三历史复习冲刺阶段“三清”

<正>每年四五月份是高三复习备考冲刺阶段的最后关键期。相比较语文、数学、英语三大科目考前两个月学生成绩基本定型而言,历史和思想政治、地理三个科目在考前最后两个月的有效复习更容易成为学生高考出成绩的“增长点”。要实现这一目标,笔者认为这一阶段历史学科的复习备考必须做到“三清”——“考点清”“试题清”和“热点清”。     

跳投技术起跳阶段三维运动学的分析与研究

采取文献资料法、录像拍摄法、录像解析法、数理统计法、对比分析法等,对不同水平篮球运动员的跳投技术起跳阶段进行力学的比较和分析.经过分析和比较发现:运动员的起跳速度与投篮水平紧密相关,高水平运动员在投篮时起跳时间更短,下蹲更浅,准备时间更少,在投篮时动作更为紧凑连贯;合理的摆臂对起跳影响较大,合理的摆臂动作可以使投篮动作更为轻松,动作衔接更为连贯,投篮动作更加协调.     

副词“干脆”的用法分析

文章在充分占有语料的基础上对“干脆”作一全面的考察。语义方面，“干脆”表示当事人面对一个针对性事件，做出一种果决性选择行为。由于语境的不同，果决性有时表现为消极的极端性与无奈性；有时表现为积极的彻底性与有效性。篇章位置方面，“干脆”句总处于相关选择项的末项位置，且“干脆”有时具有篇章衔接功能。“干脆”的后续成分丰富，这些成分必须具有主观处置义，主要谓语必须是动词性的而不能是形容词的，且必须是具有主观处置义的自主动词。