弹跳力的训练

一、一般生物力学根据运动员要跳离地面,肌肉就必用力。根据力学原理,地面的反作用力是与作用力(肌肉产生的力量)相等的。由于我们已经有了测力仪,所以可以准确地计算出反作用力的数值。冲量可以表现在三个方面:垂直冲量,横向冲量和纵向冲量。跳高,就是垂直冲量起优势作用的运动项目。影响冲量效率的因素很多,肌肉力量、身体重量,助跑的速度、技术等就是其中的几个因素。 1、力量在神经冲动过程中、肌肉应该产生尽可能大的力量。但是,由于肌肉产生最大     

散打进攻技术力学原理分析

影响散打运动进攻技术的力学因素涉及范围广泛，文章仅以经常应用于散打比赛进攻中的力学原理作为探讨对象，并且举例说明力学原理在进攻动作中的运用。并提出的力学因素包括：冲量-动量定律、杠杆原理、相向运动动作原理、鞭打动作原理、缓冲动作原理、平衡原理等。     

测力台上CMJ测试的动力学过程及主要力学指标计算

本文根据CMJ测试的特点,基本要求及条件控制,在分析动力学过程和时相划分的基础上,应用冲量定理和机械能守恒定律,较为详细地介绍了与CMJ测试有关的主要力学指标和计算方法。     

如何纠正直腿后滚翻的"倒体过早"

直腿后滚翻的练习中存在许多问题,如后滚不动或滚动不够,甚至还会“促脖子”。“倒体过早”影响了正确的动作技术,同时影响了学生的自信心和练习兴趣。分析产生“倒体过早”的原因,采取合理的方法进行纠正,使学生掌握正确动作,以培养学生良好的情感。一、倒体过早的原因倒体时上体与下肢的不协调、不同步,造成身体的停顿,以至于无法完成动作。从力学原理上分析,身体向后倒时获得一定的冲量,腿及时的向上向后动,获得的冲量与上体获得的冲量的方向相同,身体才能向后圆滑的滚动。若腿滞后于上体的运动,身体获得向后的冲量很小,无法完成滚翻动作…     

短跑地面支撑反作用力研究综述

短跑时,作用于脚上的地面反作用力包含了有关跑的力学的大量信息。伴随短跑技术改变的地面反作用力的改变与运动成绩的提高有直接的关系。从短跑时地面支撑反作用力的时间―力值曲线、冲量、压力中心变化以及支撑反作用力与肢体各环节的作用等方面,对以往研究进行了总结评述,并探讨了未来的可能探索方向。     

不同推橇阶段支撑期冲量特征与速度的关系研究

目的：探讨钢架雪车运动员不同推橇阶段支撑期冲量特征与速度之间的关系。方法：使用Vicon三维运动捕捉系统和Kistler测力台，同步采集17名国家钢架雪车运动员推橇阶段的运动学（速度与制动期、推进期时长）和动力学参数（地面反作用力、冲量）。结果：1）与第3步相比，推橇20 m处的制动期时长更长而推进期时长更短，制动力和垂直力峰值更大而推进力峰值更小，水平制动冲量更大而水平推进冲量、净水平冲量更小；2）在第3步和20 m处，水平推进冲量、净水平冲量与速度均呈强的正相关关系（r=0.650, r=0.624, r=0.615, r=0.850, P<0.01）；垂直冲量与第3步速度呈强的正相关关系（r=0.662, P<0.01）；水平制动冲量与推橇20 m处速度呈中度正相关关系（r=0.536, P<0.05）。结论：对于我国优秀钢架雪车运动员来说，较大的推进冲量和净水平冲量对推橇阶段的速度极为重要，且在推橇加速阶段产生相对较大的垂直冲量可能更有利于提高推橇速度，但同时也不能忽视最大速度阶段制动冲量的作用。     

沙滩与室内排球扣球起跳阶段力、冲量及功率指标的对比研究

通过对沙滩、室内排球同一上步扣球起跳动作进行运动学、动力学同步数据采集，比较了二的力、冲量及功率等指标，得出如下结论：1)沙滩排球扣球起跳蹬伸阶段下肢肌群爆发力的发挥水平远远低于室内排球，不利于增大蹬伸冲量的积累；2)分析起跳冲量的内部结构发现。沙滩排球扣球起跳的蹬伸冲量远小于室内排球，从而致使沙滩起跳的恢复系数小于室内的；3)沙滩排球起跳的速度力量水平发挥远低于室内排球是在沙滩上起跳效果差的主要影响因素。     

发展肌肉爆发力“最大动量训练法”实施问题的研究

使用瑞士Kistler测力台、人体素质测量仪和皮尺等测量仪器,对24名受试者进行了“最大动量训练法”实施问题的实验性研究。研究结果表明:人体用不同载荷完成力量训练动作时,在输出冲量极点周围存在一个具有较高输出冲量水平的区域,称之为“模糊极点”。用模糊极点范围内的任意载荷训练运动员,都可以达到与用极点处载荷相同的效果。这项结果为在训练实践中使用简易仪器测量冲量极点载荷奠定了理论基础。在测定输出冲量极点位置时,使用简易仪器可保证测量结果符合训练要求。还可以使用“黄金分割法”优化等测点,减少测算次数。此外还对使用最大动量训练法时运动量的安排作了初步探讨。     

工程案例力学原理的整理及提炼

理论力学相对抽象枯燥,学生学习较难掌握学习方法.将工程实际案例引入到理论教学中,不失为新形势下理论力学的一种教学改革模式.而工程案例力学模型的简化和提炼对力学教师提出了较高的要求.本文针对如何整理提炼工程案例的力学原理提出了一些心得体会,希望藉此促进理论力学的教学.     

不同负重超等长训练动作下肢各关节角冲量及做功分析

目的:测试不同负重超等长训练髋、膝、踝关节角冲量及做功,分析负重对下肢各关节角冲量及关节做功贡献度的影响。方法:对16名健康男性篮球运动员进行不同负重下肢超等长训练,采用VICON和三维测力台采集每个动作的运动学和动力学数据,经逆向动力学方法计算下肢净关节力矩,并由此推导下肢各关节角冲量及做功。结果:离心阶段下肢各关节角冲量与负重均呈正相关;向心阶段髋关节角冲量与负重正相关,膝、踝关节角冲量与负重不相关。无负重及小强度负重超等长训练动作膝关节贡献度最大;大强度负重时髋关节贡献度最大。结论:下肢三个关节中髋关节肌受负重影响最大,是大强度超等长训练的主要目标肌。膝关节肌是无负重及小强度超等长训练的主要目标肌。实践中应根据下肢各关节贡献度确定目标肌,采取相应强度的超等长训练。     

武汉市乒乓球运动学校女子运动员培养模式研究

武汉市乒乓球运动学校经过多年的理论研究和实践工作,以＂女子技术男性化＂训练理念为指导,建立了一套行之有效的女子运动员培养模式,并于2008年和2010年分别为国家乒乓球女队输送了冯亚兰和易芳贤两名运动员。运用文献资料法、专家访谈法、逻辑分析法,对武汉市乒乓球运动学校女子运动员培养模式进行研究,为提高中国女子乒乓球后备力量成材率提供参考依据。     

中国乒乓球队奥运攻关研究报告——基于人工神经网络的乒乓球比赛诊断模型研究

以世界优秀男子乒乓球运动员的比赛数据为训练样本,利用人工神经网络强大的自学习功能建立了乒乓球比赛获胜的诊断模型。根据乒乓球比赛的主要技战术指标数据,利用该模型能较好地诊断比赛的获胜概率,诊断精度较高。同时运用该模型计算了影响乒乓球比赛获胜的主要技战术指标的权重值,为有针对性的指导运动员训练提供了科学参考。     

增大乒乓球击球力量过程的力学分析

通过对增大乒乓球击球力量过程的力学分析，揭示了击球力量与挥拍速度及球拍与球作用时间的关系。     

砂板乒乓与传统乒乓相互关系及未来发展规划构思

运用文献资料法、专家访谈法、对比分析法等研究方法,对砂板乒乓运动的特点及其与传统乒乓运动的相互关系进行了对比分析.发现:砂板乒乓与传统乒乓同宗而异流,两者在运动特点、竞赛规则、场地器材等方面有较为明显的差异,各自也建立了相对独立的赛事体系,确立了不同的发展方向;砂板乒乓发展成为有组织的正式比赛项目的时间较短,其在诸多方...     

现代乒乓球运动特性探索

乒乓球运动的特性是乒乓球运动的固有属性，它是乒乓球运动内在规律的外在体现。本文对乒乓球运动的技术、战术、规则、竞赛和社会学方面的特性进行了深入探讨。     

乒乓球比赛的数学模拟竞技诊断

通过战术行为、击球位置、击球方向和击球技术4个转移概率矩阵模型和竞技效率值，对高水平乒乓球比赛进行模拟诊断。结果表明：相持和进攻是影响乒乓球比赛获胜概率的两个最重要的战术行为；运动员在侧身住的直接击球效果要好于正手位和反手位；击球方向从“本方反手长球到对方反手长球”的竞技效率值最大；弧圈球技术在乒乓球比赛中起着决定性作用，尤其是横拍运动员。     

大学生男子乒乓球运动员专项身体素质的综合评价研究

通过对第十二届大学生运动会乒乓球比赛冠军得主中国美术学院男子乒乓球队运动员10项专项身体素质指标的测试,运用聚类分析找出影响运动员专项身体素质的典型指标。对该指标进行综合分析,研制出一套适合大学生男子乒乓球运动员的评价模型,为大学生男子乒乓球队运动员的科学训练和选材评价提供科学、客观的依据。     

浙江省优秀男子乒乓球运动员专项素质聚类分析综合评价研究

通过对浙江省优秀男子乒乓球运动员 10项专项身体素质指标的测试 ,运用聚类分析找出影响运动员专项身体素质的典型指标。对典型指标进行单因素评价和多因素综合评价 ,进行评价模型研究 ,研制出 1套适合浙江省优秀男子乒乓球运动员的评价模型 ,为浙江省优秀男子乒乓球运动员的科学训练和选材评价提供了科学、客观的依据。     

乒乓球文化内涵探究

关于乒乓球文化的研究尚处于起步阶段,本文在文化学、社会学、人类学和体育社会学的指导下,运用文献资料法和专家访谈法,对乒乓球文化的内涵进行了较为深入地探究,系统地阐述了乒乓球文化的定义、分类、特征和功能,以期望为乒乓球文化的发展与研究提供理论借鉴。     

论乒乓球战术思维的品质

战术思维品质是衡量优秀运动员能力的重要标志。乒乓球战术思维的基本品质可归纳为广度、深度、逻辑性、敏捷性、批判性、灵活性、预见性、创造性，这些品质帮助运动员解决比赛中的实际问题，提高分析问题、解决问题和驾驭比赛的能力。