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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
运用文献资料研究、问卷调查法、数理统计法与逻辑推理等方法,对江西师范大学164名运动训练专业学生进行非智力因素问卷调查,经研究分析得出大学生运动员应具备的非智力因素结构包括运动自信心、运动自制性、运动坚韧性、运动独立性、运动动机、情绪稳定性、运动焦虑、运动责任感、成就动机、运动好胜心、运动持续性和运动热情。  相似文献   

2.
1、运动方法: 【1】运动方案:根据年龄、性别、病情、体质、运动基础、爱好、环境和消费能力等因素,设计运动内容,运动初试者要遵照三三制方法进行运动,运动量由小到中,运动时间由短到长,循序渐进,在运动锻炼的进程中依据身体机能和病情变化,相应调整运动内容。  相似文献   

3.
运动减肥对肥胖症患者健康的促进作用   总被引:1,自引:1,他引:0       下载免费PDF全文
陈文鹤 《体育科研》2013,34(1):33-38
目前肥胖症的治疗方法主要有4种:单纯节食,药物减肥,手术去脂,运动减肥。运动减肥以小强度、长时间适宜的有氧运动,消耗体内的脂肪,达到减肥的目的。运动还可以增强体质、促进健康,具有其他减肥方法不可能达到的健康促进作用。文章介绍了运动减肥的3种模式:全封闭式运动减肥模式、运动减肥夏令营模式、公益性运动减肥模式;运动减肥操作常规,包括运动强度的确定、运动负荷试验、运动减肥运动项目的选择、运动减肥持续时间等问题。并通过众多的实验研究证实了运动减肥对肥胖症患者身体形态的改善作用、运动减肥对肥胖症患者脂肪肝的改善作用、运动减肥对血脂代谢的改善作用、运动减肥对肥胖症患者心脏功能的影响、运动减肥对肥胖症患者动脉粥样硬化致病因子的影响、运动减肥对肥胖症患者炎症因子与抗氧化能力的影响、运动减肥对肥胖症患者瘦素和脂联素的影响,综合阐述了运动减肥对肥胖症患者健康的促进作用。  相似文献   

4.
毽球运动具有浓厚的历史文化底蕴;毽球运动包括了花毽运动和网毽运动,花毽运动蕴含我国优秀的传统文化,网毽运动则蕴含西方现代竞技运动文化;毽球运动具有教育、健身、心理健康、城市文化、经济等价值;各级体育行政部门、各级毽球运动社会团体和广大毽民是毽球运动传承的主体;毽球运动主要通过公园社区、学校、新闻媒体等途径进行传播;毽球运动的大发展大繁荣要以以人为本、惠及民生和国际化为方向。  相似文献   

5.
在综合考察运动医学、运动训练学、运动解剖学、体育教育学等学科关于体育运动风险的研究基础上,以分类学为理论指导,从运动的目的和性质、运动风险的主要成因及生理解剖学特征、运动风险的项目特征三个方面,尝试初步构建运动风险分类体系,以期对运动风险研究的系统化以及运动风险管理和评估的标准化起到一定的促进作用。  相似文献   

6.
借助运动解剖学、运动生理学、运动训练学、逻辑学等多学科知识对人体的链结构、运动链及其弱链进行讨论,认为人体内存在着不同功能作用的链结构,诸如关节链、肌肉链、神经链、能量链等,是运动链依存的物质基础,运动链与运动弱链研究有助于运动训练方法与手段的科学创新。随着竞技运动训练对人体机能能力挖潜日趋极限化,认识、发现及消除运动弱链应当是运动训练理论与实践领域重点关注的新课题,有助于提高运动训练的质量与效益、疲劳恢复及运动性损伤的康复效果。  相似文献   

7.
<正> 三、在为提高运动技术服务中发展学科国内外的实践证明,运动生物力学必须与运动实践相结合,为提高运动技术水平服务,运动成绩的提高,离不开运动生物力学,世界体育发达的国家如美国、西德、日本、苏联、东德等十分重视用现代科学为训练科学化服务,为提高运动技术服务。运动生物力学是现代科学融化于体育的重要途径,运动生物得到普遍的重视与加强。  相似文献   

8.
以天津市羽毛球运动开展的状况为例,运用"R"型因子分析法,研究现代羽毛球运动者的运动价值趋向与锻炼的效果.认为参与者的运动价值趋向、运动效果存在空间、时间、伙伴、教练、运动消费及羽毛球场地等诸多问题.建议加强羽毛球运动管理,调动羽毛球运动参与者的主观能动性.  相似文献   

9.
黄金玲 《湖北体育科技》2013,(12):1122-1124
通过文献资料法、逻辑分析法对人体运动学、人体运动和身体运动的概念和内涵进行了梳理,阐释运动体验的概念、内容和作用。认为运动体验是后继运动参与和运动保持的关键影响因子,在体育教学中应首先提供给学生多样化的运动体验,进而深化良好的运动体验,促进学生运动习惯的养成。  相似文献   

10.
一、什么是运动处方运动处方是以生理学为理论基础,以身体练习为基本手段,科学性、针对性极强的循环式教学思想。即用医师处方的形式制定的一系列与个人身体状况相适应的、行之有效的科学运动方法。二、教学运动处方的制定与实施制定运动处方所应考虑的基本要素有四类,即:运动项目、运动强度、运动次数和每次运动的持续时间。运动项目要因锻炼的  相似文献   

11.
基于运动员的视角对运动员寻求运动心理咨询态度的测评、约束因素(个体与环境)和运动心理咨询的提升策略进行归纳与分析,研究认为,性别、种族、人格以及先前的运动心理咨询经历等个体因素,以及对运动心理咨询师的评价、文化与国籍、运动项目类型与运动水平等环境因素是运动员对运动心理咨询态度和选择的主要制约因素。运动心理咨询的有效性、良好的运动员-运动心理咨询师关系、个性化的咨询方案是改善运动员对运动心理咨询态度及选择运动心理咨询的重要手段。  相似文献   

12.
投稿须知     
1《四川体育科学》是四川省体育科学学会和四川省体育科学研究所合办,面向国内发行的体育季刊.本刊着重介绍运动训练、运动生理学、运动心理学、运动医学、运动生物化学、运动生  相似文献   

13.
以耗散结构理论为视角,结合运动训练在时间、结构、系统和规律方面的相关特点,讨论了运动训练的不可逆性、非对称性、非平衡性、有序性、稳定性、开放性和客观性等特征。结合运动训练的这些特征,提出建议:第一、要准确把握运动训练的特征,理顺运动训练各元素的相互关系,使运动训练的本体朝健康、有序的良性状态发展。第二、要结合运动训练的特征,积极建构适合运动训练的新理论、新方法,使运动训练的理论在实践中不断地丰富和发展。第三、要依据运动训练的特征,充分了解运动个体的特点,制定出切实可行的运动计划,合理安排运动负荷,最大限度地为个体最佳成绩的取得创造条件。  相似文献   

14.
文章主要运用运动训练学、运动生理学、运动创伤学、运动心理学等多学科理论,结合网球运动的特点,对我国优秀男子网球运动员运动损伤的现状进行调查研究,着重分析运动损伤发生的原因、规律以及预后效果等,以为实现我国男子网球运动训练的科学化,提高我国男子网球运动员的运动水平,延长运动寿命,提供相应的科学指导。  相似文献   

15.
运动可以预防、控制和治疗疾病,但由于伦理和人体实验的制约,使用动物运动模型成为研究运动干预疾病的首选。目前,运动对人体健康促进的研究存在一个难点:如何建立动物模拟人类运动的可靠模型。有效和可靠的动物运动模型对于深入研究运动在预防和治疗疾病中的细胞和分子机制至关重要。现有研究已经开发了多种动物运动模型模拟人类的身体活动,例如跑台、游泳、自愿转轮、举重、爬梯、电刺激等运动模型。研究发现,不同运动形式以及不同的联合运动形式对实验产生的结果可能也不一致(如自愿转轮运动对神经系统疾病的恢复要优于其他运动形式),对此应根据已有的研究或设计实验对照组来选择最佳的运动形式。在未来的研究中,跑台和举重等运动模型应向自愿性运动模式的目标不断改进,游泳、自愿转轮和爬梯等运动模型应向易于控制和量化运动参数的目标不断优化,最终为运动促进健康研究提供稳定和可靠的实验结果。  相似文献   

16.
本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、田野调查法、逻辑分析法等研究方法,对南京市11个区的大众冰雪运动的参与情况进行调查和研究,并提出可行性建议。本文研究结果 :南京市大众冰雪缺乏运动场地,不能满足大众冰雪运动的需求;冰雪运动专业人才稀少,大众对冰雪运动缺乏科学认识;南京市部分居民参与意识较低,缺乏冰雪运动知识;营业性冰雪运动场馆价格昂贵。本文提出对策:合理规划场地建设,满足大众冰雪运动需求;引进冰雪运动专业性人才,提高大众对冰雪运动的科学性认识;鼓励冰雪运动场馆降低收费标准,满足大众冰雪运动需求;营造大众冰雪运动氛围,促进大众冰雪运动意识的提高。  相似文献   

17.
运动文化反映了社会的主流价值,是整个社会的一个缩影,同时参与运动、体验运动文化也是个人走向社会化的一个纽带。学校体育课程该如何通过对运动文化的特征分析,对竞技运动进行复制和改造,并运用到学校中,为学生在类似真实社会运动文化模式的情景下提供广泛的、平等的、有教育意义的运动经验,培养学生成为有运动能力的、有运动文化素养的和热情的运动者。  相似文献   

18.
运动智力是运动员进行运动训练竞赛活动的执行—操作系统,影响运动成效。为深刻认识和科学评价运动员的运动智力发展水平,运用观察、访谈和逻辑分析等方法,对运动智力的品质问题进行探讨。运动智力具有针对性、灵活性、广阔性、预见性、深刻性和创造性六大品质。本研究不仅有助于丰富现代运动训练学与运动心理学的理论体系,而且还可为广大一线教练员有效开发运动员的运动智力,提升综合制胜力提供重要参考。  相似文献   

19.
阐述马拉松运动的起源、体育特质、价值分析及其制约性,论述马拉松运动文化及其文化内涵,并就以上两方面提出相应的结论和建议,如在开展马拉松运动的同时普及马拉松文化,完善马拉松运动的管理体制,重视马拉松运动的组织、宣传与普及,注重马拉松运动的科学锻炼。通过马拉松运动普及马拉松文化,传播马拉松文化,提高马拉松运动影响力、运动水平和普及性,更大程度地发挥其社会价值。  相似文献   

20.
艾灸预处理对大鼠离心运动后骨骼肌组织保护作用的研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
目的:观察艾灸足三里预处理对大鼠一次性离心运动后骨骼肌组织的保护作用.方法:雄性SD大鼠,随机分为安静对照组、单纯运动组、艾灸运动组.艾灸运动组实施单侧足三里悬灸,左右交替,时间为1周.1周后,单纯运动组、艾灸运动组大鼠在小动物跑台上进行一次性力竭性离心运动,安静对照组不运动.运动结束后,分别在运动后即刻、24 h、48 h、72 h取材,观察骨骼肌形态结构和抗氧化指标的变化.结果:骨骼肌组织形态结构,镜下观察艾灸运动组运动后各时相骨骼肌结构损伤程度明显轻于单纯运动组,运动后72 h损伤基本修复.艾灸运动组运动后即刻、24 h和48 h血清SOD和MDA明显低于运动组相同时相,骨骼肌SOD活性明显高于运动组相同时相,呈显著性差异(P<0.05);而骨骼肌MDA含量明显低于运动组相同时相,呈显著性差异(P<0.05);艾灸运动组血清、骨骼肌SOD活性和MDA含量与安静对照组比较无显著差异(P>0.05).运动组运动后即刻、24 h和48 h血清SOD活性升高,骨骼肌SOD活性却降低,而血清、骨骼肌MDA含量增高,与其他两组比较均呈显著性差异(P<0.05).结论:艾灸足三里预处理可减轻大鼠一次性离心运动后骨骼肌结构的损伤程度,提高大鼠运动的耐受能力,减轻运动时应激反应和自由基的产生,从而缩短了骨骼肌损伤的修复时程.  相似文献   

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