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1.飞镖的制作1)准备材料一根竹筷、一把小刀、一枚钢针、一根长约15cm的细铁丝、一根细线绳和一张边长为10～12cm的正方形厚纸。2)制作步骤1)取竹筷约10cm长,将竹筷的一端从中间用小刀劈成约3cm长的两半,另一端劈成约1cm长的四半。(如图1)2)把钢针插入竹筷一端的中间露出约1cm,然后用细铁丝将筷子缠绕加固,注意缠绕要集中些。3)把纸的中线和对角线分别对折后再沿中线向内对折成“十”字形(如图2),把其尖角插入筷子另一端,最后用细线绳缠绕加固。这样,一个“飞镖”就制作完成了。(如图3)2.镖靶的制作可以用软木(如梧桐)、塑料泡沫片或者纸箱… 相似文献
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搓球是乒乓球所有技术中最重要的一项,但是几乎所有业余爱好者甚至专业选手都忽视了这项技术的练习。在前三板环节,我们多会通过搓球来过渡,然而搓球并不单纯起到过渡的作用,如果我们能够很好地掌握这项技术,还可以用来调动对方,甚至起到进攻的效果。总体来看,搓球分为搓长、搓短两大部分。 相似文献
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“搓提势”和“探马掌势”应用法 搓提、探马掌两势于实战中可以单独使用,也可以结合使用。主动出手攻击对手时,以前手一抹,发足自下向上搓踢。以拳向前上方搓打,找对手腿、膝、胸、颌部位攻击;亦可在对手出击打我面门或耳门之际,我以前臂、拳挑挂而进闯,拧身上以足之前掌搓撩,踢刮对手的小腿骨或膝关节,同时抖臂、拳 相似文献
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反手搓球后果断进攻,这是实战中最常用的战术套路。更准确地说,这个套路通常是针对接发球一方来说的。以经验分析．在接发球搓接后,对方如果不能直接打发抢。通常会搓球到自己的反手位大角,因此如果接发球放可以抓住这种规律,在进攻手段上多下功夫,就能抓住更多的得分机会。 相似文献
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影响羽毛球比赛胜负的关键在于最后一拍主动得分的能力和减少主动技术的失误率,且后者的重要性尤为突出。主动得分能力主要依靠杀球、吊球、搓球、推球和高球这三项主动技术。主动失误率最高的五次技术为高球、吊球、杀球、推球和搓球。在今后训练中,应着重强调抓高、吊、杀、搓、推五项技术的多种组合训练。 相似文献
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快搓动作小，球速较快。借对方的力量回击，在上升期击球的中下部。搓球摆短动作小，回击快。弧线低，落点刁而短。搓球摆短动作与快搓基本相同，搓加转与不转球。当搓加转球与不转球时，两种手法要尽量相同。造成对方判断错误而给自己创造抢攻的机会。搓加转球时，要远离球心。拍面后仰，加快触球的速度，磨擦球的中下部，手腕外展，利用小臂、手腕、手指向前下方用力将球搓出。搓不转球时，用球拍中上部或中部托击球，小臂手腕、手指触球瞬间多向前用力。用力方向尽量通过球心。当球离拍后，球拍要继续做搓球的假动作，来迷惑对方。五、削… 相似文献
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采用文献资料法、录像观察法和数理统计法，对李梓嘉与石宇奇的发球、接发球及前场、中场和后场的技术运用进行分析，旨在为实现我国羽毛球男子单打项目上的可持续发展提供参考。结果表明：（1）李梓嘉和石宇奇发球落点大多集中在1号位和2号位，以1号位为主，李梓嘉1号位占71.7%,2号位占11.32%；石宇奇1号位占84.75%,2号位占8.47%。（2）在接发球方面，李梓嘉、石宇奇主要以搓放为主，其次是挑球。（3）在网前技术中，李梓嘉主要以搓放球技术为主，以挑球技术为辅；石宇奇主要以挑球技术为主，以搓放球技术为辅，说明李梓嘉的网前技术突出，逼迫石宇奇不敢轻易搓放，只能挑球进行过渡。（4）在中场技术方面，李梓嘉与石宇奇两人主要是挡网技术，其他技术总和占比不过半，两人在中场中没有较多的回合。（5）在后场技术方面，李梓嘉和石宇奇两人均以正手杀球为主，正手吊球次之，但石宇奇杀球次数多于李梓嘉。（6）在主动得分中，李梓嘉和石宇奇均以后场技术得分为主，但李梓嘉前场技术得分优于石宇奇，石宇奇中场技术得分优于李梓嘉。（7）在主动失分中，前场技术和后场技术的主动失分李梓嘉多于石宇奇，两人中场技术主动失分无显著性差异... 相似文献
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一、清代康熙年间有一个著名的医生名叫汪昂，在他的医书中记录了这样一个故事。二、有一天汪昂去给深山里的病人看病，一直忙到傍晚，他才急急忙忙地往下一位病人家赶去，可刚走出没多远，天上却下起了大雨，没办法只好借宿在村上一位老人的家里。三、临睡前，汪昂看见老爷爷和老奶奶用热水洗完脚后，两人面对面用手搓起脚来，感到很奇怪？心想：两位老人真有意思，搓着脚心也不怕痒痒。四、老爷爷喊汪昂过来：“你也来用热水洗洗脚，再把脚搓一搓，你一定会睡个好觉的。”汪昂说：“真五、老爷爷告诉他，搓脚心有三大好处：一是可以消除疲… 相似文献
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