岩壁芭蕾——攀岩

攀岩是从登山活动中派生出来的一项运动,以其独有的登临高处的征服感吸引了无数的爱好者。参与攀岩,会让你在与悬崖峭壁的抗衡中学会坚强,在征服攀登路线后享受胜利的喜悦。     

攀岩

寒假,我去海南岛旅游的时候,在白石岭遇到攀岩的项目。为了测试一下我的胆量、勇气和体力,我决定参加28米的攀岩活动。我望着高高的山崖,心想:我到底能不能爬得上去呢?我暗暗地下了决心,一定要爬上去,并且心中鼓舞着自己。尽管这样,我的心还是嘣嘣……地跳着。轮到我时,我绑上安全带,扶着第一枚登山丁,开始了攀岩的路程。万事开头难,我抓着第一枚登山丁时,感到非常吃力。经过工作人员的帮助,我终于离开了地面。     

攀岩者的生命之歌

近几年,攀岩和登山运动在我国北京等地开始流行。这是极其危险的运动。许多人却乐此不疲。北京大学“山鹰社”,就是一个攀岩与登山的学生社团。其社训是:存鹰之心于高远,取鹰之志而凌云;习鹰之性以涉险,融鹰之神在山巅。他们征服过不少高山,也付出过巨大代     

岩壁上的芭蕾

攀岩被誉为“岩壁上的芭蕾”,是一项积极向上,崇尚力量与技巧的运动。攀岩是从登山活动中派生出来的一项运动,也是登山运动的一项基本技能。由于登高山对普通人来讲机会很少,而攀爬悬崖峭壁相对机会较多,而且更富有刺激和挑战,所以攀岩作为一项独立的、被广大青少年所喜爱的运动迅速在全世界普及开来。攀岩运动是利用人类原始的攀爬本能,借以各种装备作安全保护,攀登一些岩石所构成的峭壁、裂缝、海触崖、大圆石以及人工制作的岩壁等等。攀岩运动上个世纪50年代起源于前苏联,是当时军队中的军事训练项目。1974年被列入世界比赛项目。进入198…     

相聚在五环旗下

像武术、橄榄球、方程式赛车、登山攀岩等体育运动项目,为什么没有被奥运会列入正式比赛项目呢?原来,《奥林匹克宪章》对确定奥运会的正式竞赛项目作出了一些条件限制:首先,奥运会的竞赛     

有信念,就可以创造奇迹

正埃里克出生于美国康涅迪格州,幼年不幸患上了一种罕见的视网膜疾病,13岁时完全失明。为了帮儿子树立信心,父亲每年夏天都会带他出去徒步旅行。埃里渐渐爱上了户外运动,并开始练习攀岩、登山。生性好强的埃里克越攀越高,他要以这种方式来寻找自己的光明。几年后,他在登山界已小有名气,在"美国盲人基金会"资助下,依靠队友帮助,用绳索和铃铛引路,他成功登     

老古玩電

玩的就是心跳陈晓东:高山攀岩手脚测评在拍摄《风一样的男子》MIV中,陈晓东历经了登山之苦,使歌迷们都为东东担心,其实这是多余的。因为,日常生活中,东东忙里偷闲总是要到怪石嶙峋的香港东龙岛,体验攀登的乐趣。东东颇有心得地说:“攀岩运动不仅需要良好的身体素质,更是对手脚的灵活性和技术性的一个综合测评。它要求攀岩者不仅具备良好的平衡感,更需要坚韧的毅力。”     

遇难的“山鹰”与冒险的价值

北京大学山鹰社是一个以攀岩与登山为宗旨的学生社团,其社训是:“存鹰之心于高远,取鹰之志而凌云,习鹰之性以涉险,融鹰之神在山巅。”他们征服过不少高山,也碰到过不少危情。1999年8月在攀登四川的雪宝顶时,     

对高校攀岩选项课技术教学与训练的探讨

攀岩是从登山衍生出的一项运动,深受大学生欢迎.它集健身、娱乐和竞技于一体.它要求运动员身体素质全面,具备勇敢、顽强和坚韧不拔的精神,能够在各种不同的高度及角度的岩壁上轻松舒展、准确的完成腾挪、跳跃、引体等惊险动作.给人们以优美、惊险的享受,被称为"峭壁上的芭蕾".攀岩运动作为一个体育运动项目,现今在我国大部分高校已经作为一项选项课开设.经过这么多年的教学与训练,在这项运动在高校大学生中越来越受到青睐.     

别让成功杀了你

正还是小伙子的时候,我非常喜欢登山,也成功征服了几条难度极高的路线。那时,我从没想到这是运气。我以为,那是因为自己很优秀,但是,攀登科罗拉多岩壁的经历改变了我的想法。那次,我带上新手迪克,把攀岩装置交给他,要他扣在绳索上,在我完成每一段路线后,顺着绳子往上爬。     

生命的高度

也许生命原本没有高度,只是因为载体的不同才分出了高低. 　　在中国,有一个非常著名的群众性体育和学术团体--山鹰社.从1989年建社至今,新老队员以登山、攀岩、科考为主要活动项目,深入到祖国边远山区了解国情,服务当地群众,为发展中国的民间登山运动和高山科考事业作出了巨大贡献.……     

“8”字环上的摩擦力

登山、攀岩、高空速滑等充满激情的户外活动是当今许多青年人追捧的运动项目,它能增强人的体质,缓解工作中的压力．运动中安全而有效的设备是必不可少的,其中比较重要的一个常用设备就是“8”字环下降器,它是一个呈“8”字形的金属器械,如图1所示．通过绳在其上的缠绕来增大摩擦力,用于下降保护的制动器．     

贵州省桐梓县攀岩运动发展状况研究

通过对贵州遵义桐梓县攀岩运动的调查发现：桐梓县地貌环境优越,攀岩参与率及参与积极性较高,各种攀岩赛事频频举行,多家攀岩俱乐部兴起;制约桐梓县攀岩运动发展的客观因素主要为经费投入太少和缺乏专业指导人才,主观因素为担心受伤和没有时间.建议：1）将攀岩运动引进学校体育课;2）将发展旅游业与发展攀岩运动结合起来;3）攀岩俱乐部运营要规模化、系统化.     

陪你再走三十秒

一个普普通通的夏日,一场攀岩比赛现场。美国加州攀岩俱乐部的罗夫曼和他的妻子莫莉亚丝在同时攀岩。夫妻俩你追我赶,罗夫曼的攀岩速度还是比妻子要快一些。不一会儿,妻子就望尘莫及了。要知道,这是一场没有任何保护措施的攀岩比赛。     

我国休闲体育发展：现状与对策

休闲体育是以健身、益智、消遣,娱乐身心,发展自我为追求目标的体育活动.休闲体育强调回归自然,身心放松,强调的是活动的乐趣.休闲体育的形式不拘一格,内容丰富多彩,从传统体育项目如球类、田径、体操,以及新兴体育项目如蹦极、攀岩、滑翔到人们的日常生活的远足、跑、跳、骑车、登山等都是休闲体育的内容.休闲体育的特点是简便易行,     

冠豸山体育旅游资源开发的SWOT分析

冠豸山位于连城县,是国家4A级风景名胜区.这里不仅有丰富的人文资源和自然资源,而且有适合开展游泳、悬崖跳水、滑翔、攀岩、登山等多种类型的体育活动和体育赛事的体育旅游资源.采用SWOT分析方法,可以看出冠豸山体育旅游资源开发具有区位优势、资源优势、基础优势,存在季节性变化与资金滞后等劣势.冠豸山体育旅游资源开发应做好产品优化、资金引进、品牌打造、资源整合等工作.     

高校开设攀岩课程的可行性研究

历经20年,攀岩运动在我国的发展已成燎原之势。高校攀岩为中国攀岩界培养了大批人才,为攀岩的普及起到了不可替代的作用。而攀岩却未正式引入高校课堂,市场的需求与缺口正在蔓延。通过发放调查问卷获得数据,并利用“SPSSFORWINDOWS社会统计软件”进行统计;同时,结合对高校素质教育现状及高校体育课程内容改革的分析,得出在高校开设攀岩课程是可行性的。     

同洲模范：哺育“全人”

同洲模范学校的特色可以用两幅图景来表现：一幅是局促的校长室里几乎日日高朋满座，登山英雄潘多，围棋泰斗陈祖德，俄罗斯钢琴家乌戈尔斯基，我国钢琴家傅聪、许忠、孔祥东……都是校长程彪的座上宾；一幅是午后沸腾的校园，高标准建设的钢琴房里流淌出美妙乐声，棋院里小棋手正屏息凝神，击剑馆里跃动着挺拔的身姿，攀岩馆里的龙腾虎跃，陶艺馆里的悉心雕琢……     

攀岩训练中的保护与帮助

攀岩是一项实用性强的项目,在两栖侦察及部队机动作战等方面都有极其重要的作用。由于攀岩训练多在恶劣环境中进行,存在较大危险性,因此在攀岩训练中加强保护与帮助是非常重要的。本文重点探索在攀岩训练中怎样合理有效地做好保护与帮助,旨在为攀岩训练安全顺利的开展提供理论依据。     

攀岩教学中的恐惧心理与预防探讨

心理训练是攀岩训练中的一个重要方面,文章通过教学实践分析影响攀岩训练的主要心理因素,探讨攀岩训练中恐惧心理产生的根源及预防措施,以期为院校更好地开展攀岩教学和训练提供理论参考.