青少年乒乓球心理训练的提高途径

对于一位乒乓球选手来说,良好的心理素质是成功的关键所在。随着乒乓球技术的飞速发展、比赛对抗性的日趋增强,一场比赛的胜负往往仅取决于一两分球的得失,成功与失败只是一步之遥。在比赛最关键的时刻,决定胜负的因素不是你所掌握的技术,而是你的心理素质和意志品质,整场比赛的失利也许只是一念之差。对运动员来说,良好心理素质的建立必须经过长期训练和比赛的磨砺;     

乒乓球

G846.148.7 9803949乒乓球比赛胜负因素分析=An analysis ofvictory and defeat factors in tabletennis matches[刊,中,A]/吴建喜,刘永红,林祖明//湖北体育科技.-1998.-17(2).-19-22(SML)乒乓球//比赛//心理素质//因素分析通过对许多优秀运动员的调查研究,一个优秀乒乓球运动员必须具备超常的意志、良好的思想品质及心理素质以及独特出众的技术、战术、体力、适应能力,才有可能登上世界乒坛的高峰.     

乒乓球发球与接发球技术训练

乒乓球发球与接发球是先发制人的第一环节，它直接影响着运动员正常战术的运用、心理素质的培养以至比赛的胜负。因此，要加强发球与接发球的训练，并采用模拟训练，对运动员的薄弱环节，进行实战训练，提高发球与接发球的质量。     

乒乓球运动员心理素质训练的探索

乒乓球比赛,由于球速快、旋转、落点、力量、节奏的快速转换,领先、落后、相持瞬息万变,场内、场外各种因素的干扰, 场面又是单挑独斗,任何心理上的微小变化,对胜负都可能产生决定性的影响。所以,心理素质训练对乒乓球运动员尤为重要。对心理素质的训练,我是从下面三个方面着手的:     

对运动员赛前紧张和焦虑的分析

心理因素是体育比赛中十分重要的一个环节，它是比赛取得胜利的主要手段。对赛前紧张和焦虑所产生的原因进行分析，认为过去成功的比赛会使运动员从中受到鼓舞，振奋参加比赛精神。一场比赛的胜负，不单纯决定于技术和身体素质方面的差距，在很大程度上决定于运动员赛前的心理素质。     

女子乒乓球运动员技术诸因素与比赛胜负关系的逐步回归分析

一、问题的提出乒乓球运动由多种复杂的技术因素组成。运动员对多种复杂技术的掌握和运用、相互制约和变化决定了比赛中的胜负.那么哪几种技术因素对比赛胜负的影响更大?其排列顺序如何呢?到目前只停留在凭经验判定,而尚无定量分析。因此,本文试用逐步回归分析方法,借助于电子计算机,对影响比赛胜负的重要技术     

棒球比赛中影响投手控球能力的心理因素

在棒球比赛中，投手位置非常重要，一场比赛的胜负80％在于投手。而投手控制球能力的好与坏不只是身体素质和技术上的问题，心理素质占很大比重，因此剖析影响投手控制球能力的相关因素，以及如何运用心理调控方法和心理训练手段来提高控制球能力，对于我们教练员和运动员来讲是十分必要的。     

浅析运动员比赛心理变化的因素及对策

现代乒乓球比赛不仅是运动员技战术运用的较量,更是运动员心理素质的较量。心理素质在很大程度上影响着技战术的发挥和运运成绩的提高,在双方身体、技、战术等实力相当的情况下,运动员的心理因素往往决定着比赛胜负。因此,对赛前、赛中心理变代及如何通过训练达到最佳心理状态进行研究有着重要的现实意义。     

心理素质和心理战术的训练及应用

一、问题的提出: 心理素质和心理战术是合理、巧妙的运用身体素质、技术、战术去战胜对手的心理策略和方法。一场比赛的胜负远不是仅靠技、战术和身体素质的好坏来决定胜负的。由心理素质和心理战术的运用好坏而决定胜负的战例已屡见不鲜,尤其是势均力敌,水平接近的比赛,心理因素的影响就更为突出。在竞技运动飞速发展的今天,大量的科研成果被用于比赛,竞争日趋激烈,所以心理素质和心理战术的训练和运用已成为目前竞赛与     

1996年全国乒乓球锦标赛（预赛）运动员发球犯规情况的剖析

１９９６年全国乒乓球锦标赛（预赛）运动员发球犯规情况的剖析武汉体育学院肖紫燕在乒乓球比赛中，发球技术愈来愈受到人们的重视，因为发球不仅可以为自己进攻创造机会，或者直接得分，而且在比赛的关键时刻，常常能给对方造成极大的心理压力，对比赛的胜负起着重要的作...     

简介乒乓球比赛中的5种常见错误

在乒乓球比赛中，有一些错误和毛病经常容易出现，但同时也很容易被选手们所忽视。对于这些问题，你千万不要以为“瑕不掩瑜”，相反应引起足够的重视。因为，在并非实力悬殊的比赛中，胜负往往取决于双方出现错误的多少，错误出现的越少，胜利的天平就会向你倾斜。反之，获胜的法码就会越来越轻。以下简介5种在乒乓球比赛中常见的错误，有技术方面，也有战术方面，供同仁们参考并指正。1．击球时忽视了头部的稳定在击球时，头部的稳定极为重要。不管你迎击何种来球，在击球前、击球中、击球后的短暂一刻，头部的位置应该是固定的。只有这样…     

浅析乒乓球运动员判断能力及其培养措施

乒乓球运动员的判断能力直接影响到步法、手法技术动作的使用效果,从而成为影响比赛胜负的重要因素。运用文献资料法、专家访谈法等方法,对乒乓球运动员判断的内容、重要性等方面进行研究,结果表明通过建立判断意识,通过培养乒乓球运动员观察能力、思维能力以及实战比赛有利于培养乒乓球运动员的判断能力。     

既做裁判员，也做运动员

你可能正就读于某所普通高校，你可能有些乒乓球基础，你可能不仅仅满足于当运动员，练球，比赛，你还有更高的追求——想成为一名乒乓球裁判。于是，在学校的比赛桌旁，经常能看到你报分的身影，在你的寝室里，不仅有乒乓球技术的图解，还有裁判法的书籍。终于，你萌生了考乒乓球裁判的想法，希望自己有朝一日也能如正式比赛场上的裁判般，穿上绛红的裁判服，三级，二级，一级，国家级，国际级……一步步攀岩而上。     

跳高运动员关键试跳意象心理训练

在运动竞争中,比赛的胜负已不仅仅取决于运动员的基本技术和身体素质,还取决于运动员的心理素质。在跳高比赛中,横杆高度、对手实力、观众情绪等都给运动员造成很大压力,特别是关键试跳,成功与否,将直接关系到运动员的最后成绩。因此,     

浅谈乒乓球运动员的心理素质

本文主要针对乒乓球运动员心理素质的探讨,以期让更多的业余爱好者了解和认识乒乓球训练并非只是停留在技术水平,技术的提高有利于心理素质的发展,同样心理素质的增强也会为乒乓球技能提供了更大的发展空间。     

双打训练初探

双打在乒乓球全部七项比赛中占了三项,而且对女子团体比赛的胜负起着举足轻重的作用。不仅如此,它还因将占有一九八八年奥运会乒乓球比赛四枚金牌中的两枚而更加引人注目。然而,由于某种偏见(认为双打不是主项),双打长期未得到人们的足够重视。除女团因必须有双打上场而抓得稍紧以外,对其余双打比赛,一般省市队都只是赛前匆忙突击一下,对双打的配对、走位、发接球、训练手段等动脑筋不多,缺乏一套     

世界优秀乒乓球单打运动员制胜因素分析

运用文献资料等方法,对第29届北京奥运会乒乓球项目男、女单打比赛6项技术指标数据进行统计与对比分析,探讨乒乓球项目男、女单打比赛的制胜因素与规律。研究表明:男、女单打比赛存在相同之处,即每场比赛胜、负方的发球直接得分、发球抢攻、进攻3项数据的百分比均值比较,胜方均大于负方,且均存在非常显著性差异,每场比赛胜、负方的防守制胜球数量均存在差异性等。发球、发球抢攻、进攻是决定乒乓球单打比赛胜负的关键因素,防守、反攻和其他因素是决定单打比赛胜负的重要因素。     

重视乒乓球的发球与接发球技术的训练

1.发球和接发球技术在乒乓球发展的过程中占有重要地位发球和接发球技术是乒乓球技术中的重要内容,在乒乓球发展的过程中占有重要地位。从乒乓球发展的最初阶段,发球技术就是得分的重要手段,在其不断发展的过程中,甚至成为左右比赛胜负的重要技术,以至于乒乓球运动的管理者不得不采取多种措施来限制发球,避免因为发球技术的发展而使其它乒乓球技术     

不教技术 只教比赛

千万不要以为技术好的比赛就一定能赢,左右一场比赛胜负的因素着实太多。相比较而言,技术的因素是最为固定的,不易在短时间里改变它。而其他一些同样对比赛胜负起着重要影响的因素,只要我用五分钟告诉你,下场比赛你就会用了。     

乒乓球裁判员心理素质的探讨

乒乓球比赛由于项目多、赛程长,因而对裁判员提出了更高的要求。比赛结果的正确裁决是保证乒乓球比赛顺利进行的保证。因此,乒乓球运动需要有一批热心于竞赛。精通业务的乒乓球裁判员。而乒乓球裁判员应具备怎样的心理素质,这是体育心理学要研究的一个课题。 一、乒乓球裁判员心理品质的形成