广枣提取液对小鼠免疫功能和运动耐力的影响

观察了广枣提取液对小鼠免疫功能、运动耐力的影响。结果表明：广枣提取液可明显增加小鼠耐缺氧时间，延长小鼠负重游泳时间，降低运动后小鼠血乳酸水平，显著提高其心肌组织中SOD活力；同时明显增加小鼠脾脏／体重、胸腺／体重比值，增强小鼠对巨噬细胞的吞噬能力．提高小鼠的细胞免疫、体液免疫功能。提示广枣提取液具有显著促进小鼠免疫功能及显著提高小鼠运动耐力的功效。     

运动休闲俱乐部营销现状、前景与对策研究

本文运用文献、调查和比较分析等方法，分析了运动体闲俱乐部营销的功能、特征及运动体闲俱乐部营销的现状与问题，展望了运动体闲俱乐部的前景并提出了当前运动体闲俱乐部管销的相关对策，对于加快运动体闲俱乐部的发展，改善与提高经营状况，推动体育产业化的近程具有一定的现实意义。     

功能训练在帆板项目中的实践研究

近年来,户外运动成为了人们关注的热点,多种类型的户外运动广泛开展,相应的体育节目也点燃了人们的热情。帆板是现今体育运动当中的热门项目,受到了人们的广泛欢迎。在该项运动开展中,对于动作训练具有较高的要求,需要能够通过科学训练方式的应用提升运动水平。在本文中,将就功能训练在帆板项目中的实践进行一定的研究。     

浅谈有氧健身操运动对女学生免疫功能的影响

有关其他运动项目与免疫功能的影响研究已经十分深入,从中表明适度运动可有效提升机体免疫功能,但是这些研究多针对于专业体育人员,对于研究女学生运动免疫十分少见。因此,本文针对有氧健身操运动对女学生免疫功能影响进行深入分析,并以生物学角度得出有氧健身操对于女学生免疫功能具有增强作用。     

浅谈散手运动对大学生健身功能的作用

采用调查访问法、观察法、实验对照法、数理统计法,根据优化设计特点做相应编排,结合运动训练的理论对散手运动的健身功能进行了检验,证明散手运动对大学生的健身具有很大的作用。     

浅谈跆拳道对大学生健身功能的作用

跆拳道是一项具有较高的健身、健心效果,又具备较激烈竞争的比赛及观赏性很强的体育运动项目,因此目前在许多普通高校体育课中已开设了跆拳道课程。本文采用调查访问法、观察法、实验对照法、整理统计法,根据优化设计特点做相应编排,结合运动训练的理论对跆拳道的健身功能进行了检验,从而证明跆拳道对大学生的健身具有一定的作用。     

轮滑游戏健身功能和教育功能的融合

轮滑运动具有较高的娱乐性、观赏性和健身性。本文从轮滑运动的项目特点入手,分析和探讨轮滑游戏的健身功能和教育功能,指出应提高对轮滑游戏教育功能的认识,并合理应用轮滑游戏,有效地提高教学效果。将轮滑游戏的健身功能和教育功能合理的融入到体育教学之中,提高学生协调性、灵敏性、平衡能力,改善人的心肺功能,对人的意志品质和心理健康起到良好的调和促进作用。     

人体下肢肌肉功能模型及其应用的研究

研究人体在运动过程中,肌肉长度、肌长度变化速率、肌力臂等肌肉功能参数以及肌肉功能的动态变化,是运动生物力学、运动解剖学、运动生理学和体育训练学等学科领域中十分关注的课题,它们对于深入探讨人体运动规律、肌肉的神经控制与工作特性以及制定肌肉专项力量训练方案等均具有非常重要的理论和实践意义.为此,本文将以人体下肢肌肉附着点(肌肉起止点、代起止点)、关节转动中心在相应环节基准坐标系中的坐标为基础,建立适合于活体应用的下肢肌肉功能模型.该模型不但能详尽地定量评定下肢于不同状态下肌肉所具有的潜在功能,而且也能获得人体在运动过程中下肢肌肉功能参数的动态变化状况.同时,本研究通过步态分析的实例,初步检验了模型的可用性和可靠性.     

刍议蹴球运动的历史沿革与功能价值

在查阅文献资料的基础上,从时间维度和运动特点出发,探讨蹴球运动的历史沿革与功能价值,认为蹴球运动的产生与发展是华夏民族在生产与生活方式、农耕文化以及民族特性的历史中积淀下来的,是一种具有民族的、传统的体育文化形态。因此,积极地加强对蹴球运动研究,不仅是对民族传统体育文化的弘扬,同时也为和谐社会的构建起到一定的促进作用。     

运动营养品与兴奋剂

正一、运动营养品的概念及作用运动营养品是与运动相关的一类功能性食品,它是指能够满足运动人群特殊营养需求、调整代谢状态、并有助于提高体能和体质的食品。运动营养品是日常膳食的一种补充,有些种类也可以作为伤病的辅助治疗用品。但运动营养品既不是药品,也不是保健品,在我国保健食品管理部门设定的27项食品功能中,只有增强免疫功能、抗氧化功能、改善睡眠功能、缓解体力疲劳功能、提高抗缺氧耐受能力和改善     

浅析太极拳的健身功能

太极拳是我国优秀的文化遗产之一。太极拳是中华武术具有健身、养身的一种特殊的套路运动,其内容博大精深。太极拳运动不仅具有一定的观赏性,而且还具有较高的健身价值,所以千百年来历经岁月冲刷却能在广大人民群众之中不断继承与发扬。文章分析了太极拳运动的生理学基础,阐述了太极拳的健身功能,对练习太极拳提出一些可行性的建议,以期太极拳运动得到更好的发展。     

奥运会运动项目图标的功能、视觉分析

奥运会运动项目图标是构成一届奥运会景观的重要基础形象元素，它不仅具有很强的功能性，也是传达奥运会举办理念和主办国文化的重要载体。奥运会运动项目图标具有区分功能、方向功能及区域功能，设计者应严格遵循运动项目图标的设计原则。     

运动与红细胞膜研究进展

红细胞正常功能的发挥在很大程度上依赖于红细胞膜结构和功能的正常，运动作为一种外界刺激会引起红细胞膜结构和功能发生变化。目前国内关于运动与红细胞膜特性的研究开展得较少，且主要局限于某一特定负荷下、运动某一时刻红细胞膜理化特性的改变上，很少涉及不同强度运动后的改变，关于运动训练对红细胞膜影响的研究则廖廖无几。国外的研究也大多只是从宏观上来观察运动与红细胞膜功能状态变化的关系，对于其可能的微观机理的探讨则很少，特别是关于不同负荷训练对于红细胞膜特性影响及训练后再进行定量负荷运动的影响的综合性研究还未见报道。     

与最大摄氧量相关的单核苷酸多态性的研究进展

最大摄氧量是与运动成绩及心血管疾病发生密切相关的一个生理学指标。作为第三代DNA多态性标志,单核苷酸多态性能在一定程度上反映人类个体或群体的特异性。寻找并确认影响最大摄氧量的基因位点及单核苷酸多态性对耐力项目的科学选材及心肺功能的合理训练具有重要价值,对心血管疾病运动处方的制定和评价也有一定的参考价值。     

要想乳房美 健胸是良方

不少女性为自己的乳房不丰满而苦恼,又用丰乳霜、又想去手术隆胸,又拼命多吃含油脂食物。欲达丰乳的目的,最好是采取锻炼的方法。通过积极的体育锻炼,特别是增强和发达胸大肌的锻炼,对于正值发育期的女青年来说,是获得胸部健美的最佳途径。而那些已经进入中年的女性,通过这种锻炼,也同样会增加乳房的丰满度,弥补胸部发育不佳的缺憾。这里介绍的健胸方法,既简单又易于见效,只要坚持,一定会有所收获。①两臂向后振,做扩胸运动。每天反复10—20次,甚至更多。②坐在椅子上,提肩、手臂向两侧微张,在向左右转体的同时,做展胸运动10—20次。③用小哑铃(也可用砖头、重物等代替)做胸部体操。方法是手持哑铃(或其     

运动对免疫功能的影响

近年来,随着免疫学的发展,运动和免疫机能关系越来越受到人们的关注。运动员与非运动员的免疫机能,不同运动强度不同运动时间对免疫技能的影响,及运动后如何补充营养物质提高免疫机能等等。随着生命科学的迅猛发展,人们对健康越来越重视,运动与免疫引起人们的关注。运动对免疫功能的影响成为运动医学研究的一个热点。通过大量文献比较运动员与非运动员的免疫功能,了解不同运动时间、不同运动强度对免疫功能的影响,及运动后如何补充营养来提高免疫力。对进一步了解运动免疫与人体健康的关系,科学指导体育锻炼和运动训练具有重要的指导意义。     

8周规律运动对大学生身体素质和心肺功能的影响

近几年我国大学生体质测试结果呈现逐年下降趋势,为提高其体质,本研究制定有氧运动为主的运动处方,观察大学生身体素质及心肺功能变化,探索提高大学生身体素质及心肺功能的有效运动形式。志愿参与实验的50名温州医学院（男18名,女32名）上一年度体质测试不合格者,随机分为实验组（男9名,女16名）与对照组（男9名,女16名）,实验组按照制定的运动处方进行为期8周的锻炼,对照组除不做运动外,学习和生活习惯与实验组相似。实验前后测试身体素质指标（男：握力、立定跳远;女：立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈）和心肺功能指标（肺功、台阶试验）。经过8周规律运动,实验组男大学生的握力较对照组有显著提高,实验组女大学生立定跳远、仰卧起坐、坐位体前屈较对照组有显著提高;实验组男女大学生心肺功能都较对照组显著提高。结论：8周规律运动能改善体质较差的大学生的身体素质和心肺功能。     

身体运动功能训练在高中田径训练中的应用

身体运动功能训练是将运动能力培养作为目标的训练方式,此类训练具有系统化的特点,能够帮助学生提高身体机能。高中田径训练项目的实施离不开体能训练。在训练过程中引入身体运动功能训练项目,有助于学生肌肉、神经的协调配合,可以在提升学生体育技能的同时,提高其身体素质。文章介绍了身体运动功能训练的内涵及应用原则,探讨了其在高中田径训练过程中的应用策略,以供参考。     

甩手运动可调节神经

在许多公园里都不难发现，有许多人喜欢做甩手运动，尤其是老年人。不仅因为这种运动简单宜行，还因为它具有调节神经系统功能的作用，有助于神经细胞从兴奋状态转入抑制状态，使过度兴奋而致功能紊乱的神经细胞恢复正常，它对于治疗神经衰弱、高血压、头痛等有一定的作用。甩手时，由于两臂的牵拉，使胸廓的活动增加，呼吸加快加深，呼吸功能增强，因而有助于慢性气管炎、肺气肿和肺结核的治疗。甩手对胃溃疡、肝炎、胃炎、消化不良等也有一定治疗效果。甩手前身体应站直，两眼平视前方，两脚分开与肩宽，两臂自然下垂，掌心向内。甩手时，…     

大负荷运动训练对小鼠免疫功能的影响及黄伞多糖干预作用研究

目的:研究运动性免疫抑制的机制,探讨黄伞多糖对运动性免疫抑制的干预作用.方法:实验小鼠120只随机分为安静对照组、运动组、盐水+运动组、高剂量黄伞多糖+运动组、中剂量黄伞多糖+运动组、低剂量黄伞多糖+运动组,每组20只.运动小鼠进行为期4周、每周6次,每次45 min负重5%的游泳训练,建立运动性免疫抑制的模型,黄伞多糖+运动组在大负荷运动同时按400 mg/kg/d、200 mg/kg/d、100 mg/kg/d 3种剂量灌胃.测定各组小鼠血象、巨噬细胞吞噬功能、血清凝集效价、抗体形成细胞的数量、免疫器官指数.结果:与对照组相比,运动组小鼠外周血液中WBC数、淋巴细胞绝对值、中性粒细胞绝对值、小鼠腹腔巨噬细胞吞噬率、吞噬指数明显下降,抗体形成细胞的数量和抗体凝集效价、脾指数明显下降,小鼠体重、胸腺指数出现下降趋势;与盐水+运动组相比,中、高剂量黄伞多糖+运动组小鼠外周血WBC、淋巴细胞绝对值、巨噬细胞吞噬指数、脾脏指数均明显升高,高剂量黄伞多糖效果更好,高剂量黄伞多糖+运动组小鼠中性粒细胞绝对值、抗体形成细胞的数量、胸腺指数明显升高.高、中、低剂量黄伞多糖+运动组小鼠血清凝集效价均明显升高,低剂量效果更显著.黄伞多糖对运动组小鼠体重影响不明显但出现回升、对巨噬细胞吞噬率影响不明显.结论:长期大负荷训练导致小鼠特异性及非特异性免疫功能明显下降、脾脏明显萎缩.体重和胸腺指数也有下降趋势.补充黄伞多糖可明显改善长期大负荷训练小鼠特异性和非特异性免疫功能,防止免疫器官萎缩、体重下降.其机制与黄伞多糖特有的多糖、高含量Gh、Fe、Zn、Mn可通过不同的作用机理,激活不同层面的免疫系统有关.