低负荷加压训练改善自发性高血压大鼠的血压效果及机制研究

目的:探究低负荷加压训练对自发性高血压大鼠的降压效果及其作用机制。方法:选取4周龄雄性自发性高血压大鼠,随机分为对照组(高血压安静组)、低负荷训练组、低负荷加压训练组和高负荷训练组。低负荷训练组进行35%~55%1RM递进式低负荷爬梯训练,低负荷加压训练组进行30%~40%血流受限结合35%~55%1RM递进式低负荷爬梯训练,高负荷训练组进行55%~75%1RM递进式高负荷爬梯训练,训练后测定血压、血液中内皮素-1、血管内皮生长因子、一氧化氮合成酶的表达和心肌组织中内皮型一氧化氮合成酶的表达。结果:1)与对照组、高负荷训练组相比,低负荷加压训练组收缩压、舒张压显著下降(P<0.05);与低负荷训练组相比,低负荷加压训练组舒张压显著下降(P<0.05)。2)与对照组相比,低负荷加压训练组血液中内皮素-1表达显著下调(P<0.05),血管内皮生长因子和一氧化氮合成酶表达显著上调(P<0.05);3)与对照组相比,低负荷加压训练组心肌中内皮型一氧化氮合成酶表达显著上调(P<0.05);4)在低负荷加压训练组中,收缩压与内皮素-1呈正相关,相关性分析具有统计学意义(P<0.05);收缩压与一氧化氮合成酶、血管内皮生长因子、内皮型一氧化氮合成酶均呈负相关,相关性分析具有统计学意义(P<0.05)。结论:1)低负荷加压训练降压效果优于高负荷训练;2)低负荷加压训练能够通过下调血液中内皮素-1的表达,上调血液中血管内皮生长因子和一氧化氮合成酶的表达,同时上调心肌中内皮型一氧化氮合成酶表达,改善内皮细胞功能,达到降压的效果。     

潘一矿东区11-2煤层滑构造的成因机制

潘一矿东区11-2煤层及其顶底板中滑动现象极为普遍,层滑构造是导致煤层不稳定的主要因素。从三个方面分析了层滑构造形成的成因机制,为分析层滑构造提供了理论依据。     

夜钓鲶鱼方法

一般采用1．5～2．1米的硬调海竿，安装叉齿型手拨绕线轮，根据钓取鱼的大小和钓场水域的面积配备直径0．25～0．4毫米，线长50～200米的强力柔性钓线。钩为高强度且钩尖锐利的12～20号大钩。坠必须为通心，且坠在钓线上滑动流畅，视抛投的远近选择20～50克。线穿过坠直接系单钩，在距钩20～30厘米处的线上用医用胶布缠绕成结，以限制坠向钩方向滑动，但不能限制坠向线上方滑动。施钓时应使用保持钓竿水平或     

《1999昆明世界园艺博览会》邮票实录

国邮[1999]77号通知:1999年5月1日发行《1999昆明世界园艺博览会》纪念邮票,全套2种。 1999-4-1 80分 保护大自然 1999-4-2 200分 博览会场馆 多色胶版。邮局全张40(10×4)枚。票幅30×50mm。齿孔12度。刘巨德设计。 实物:印刷全张分上下两格,分切后即为两个邮     

怎样学史式八卦掌

史武八卦掌的训练分三个阶段。第一个阶段叫“定架子”，培训基本功。基本功形式，有开弓射箭势(图1)，双仰掌势(图2)，单仰掌势(图3)，挑掌势(图4-1、4-2)，勾掌势(图5-1、5-2)，探掌势(图6)，仰掌展开势(图7)，抱球势(图8～1、8-2、8～3、8～4)，搬拦捶势(图9～1、9～2、9～3、9～4)，反背掌势(图10～1、10～2)。     

加压训练对高血压患者血管内皮功能的影响

目的 探讨加压训练对高血压患者血压、VEGF、NO及ET-1的影响.方法 随机选取30名高血压患者并分为加压组(LE-BFR组)15人和单纯抗阻组(LE组)15人.LE-BFR组在1.3倍SBP加压条件下进行12周伸膝抗阻运动,LE组进行12周单纯抗阻运动.结果 与结论 12周后,LE-BFR组的SBP有明显下降(p<...     

治闪腰简方

患者蹲下,两手臂向上伸直,手掌相对。医者右手拇指与中指按捏患者腰部最痛处左右两点,使患者既感疼痛又感舒适。     

血流限制有氧训练对Ⅱ型糖尿病患者生理指标的影响

目的 探讨低强度血流限制有氧训练对Ⅱ型糖尿病患者血糖、血脂等生理指标的影响.方法 将29名糖尿病患者随机分为加压组(n=13)和对照组(n=16).两组均进行为期12周,3次/周,有氧强度为40％HRR的间歇踏车训练,训练时间为5min/次,间歇1min,重复6次.其中加压组在运动时采用袖带加压对下肢进行50％AOP的...     

低强度抗阻运动中不同程度的血流限制对血清生长激素和睾酮分泌量的影响

目的近些年来,加压训练因其显著的增肌效果而受到关注。但是,不同程度的血流限制对生长激素、睾酮等与增肌效果密切相关的合成类激素的影响目前还没有明确的研究结果。为此,观察了普通人在4种不同血流限制压力条件下,训练前后血清生长激素、睾酮等激素的变化,为今后进行加压训练时选择适宜压力提供实验依据。方法以10名健康成年男性为实验对象,在不同日期的同一时间点,分别在上肢0 mmHg、下肢0 mmHg(对照组),上肢100 mmHg、下肢140 mmHg(低压组),上肢140 mmHg、下肢180 mmHg(中压组),上肢180 mmHg、下肢220 mmHg(高压组)4种压力条件下,进行4组30%1RM的深蹲、屈臂、伸臂运动。每组均要求尽力完成30次(如完不成则做到力竭为止)。在运动前后测量上肢围度,并取肘静脉血测量生长激素和睾酮。而在运动后第2 min测指血血乳酸浓度,并记录主观疲劳度。结果1)3个加压组完成的总负荷均显著低于对照组(P<0.05),高压组显著低于低压组和中压组(P<0.05),而后二者之间无显著差异。2)各组间运动后血乳酸无显著差异,但3个加压组上肢放松围变化幅度和主观疲劳度均显著高于对照组(P<0.001)。其中,高压组的放松围变化显著低于低压组和中压组,高压组的主观疲劳度显著高于低压组和中压组P<0.05),而后二者之间无显著差异。3)运动后,4组的生长激素均显著增加(P<0.001)。其中,3个加压组的变化幅度显著大于对照组(P<0.05),低压组和中压组显著高于高压组(P<0.05),而低压组和中压组之间无显著性差异。4)对照组(的血睾酮)在运动前后无显著变化,而3个加压组均显著上升(P<0.05),但相互间均无显著差异。结论在以普通健康成年人为研究对象的低强度抗阻加压运动中,上肢压力为100~140 mmHg,下肢压力为140~180 mmHg的血流限制条件下,肌肉肿胀效应更加显著,生长激素、血睾酮等与增肌效果密切相关的合成类激素指标显著增加,同时疲劳感相对较小。     

加压训练对激素分泌及物质代谢影响的meta分析

目的：加压训练可以提高肌肉的体积和力量。本文系统评价低强度结合加压训练对受试者激素及代谢产物的影响,帮助不同人群更加科学合理地使用加压训练法进行运动。方法：以加压训练等为中文检索词在中国知网等中文数据库中检索,以“KAATSU Training”等为英文检索词在Pupmed等外文数据库中检索,以激素分泌和物质代谢相关指标为评价指标。结果：(1)GH:加压训练对GH分泌有显著的影响(P<0.05);进行亚组分析发现,不同受试人群对GH分泌量影响不显著,不同干预时间对GH分泌量影响显著。(2)T:加压训练对受试者T水平有显著影响(P<0.05);亚组分析结果显示,加压训练对运动员、糖耐减低者受试人群有显著影响,不同干预时间对T分泌量影响显著。(3)IGF-1:加压训练能对受试者的IGF-1水平有显著影响(P<0.05);亚组分析结果显示,加压训练对健康老年受试人群有显著影响,干预时间≥4周时激素IGF-1分泌量显著增加。(4)C:加压训练对受试者的C水平有显著影响(P<0.05)。5)IL-6:加压训练未能显著增加受试者的IL-6含量(>0.05)。(6)CK...     

4周加压抗阻训练对男子公路自行车运动员下肢肌肉力量和冲刺能力的影响

目的：分析4周加压抗阻训练对男子公路自行车运动员下肢肌肉力量和冲刺能力的影响。方法：以12名男子公路自行车运动员为研究对象,随机分为2组,每组6人,进行为期4周、每周2次的训练干预,分别进行半蹲、硬拉、臀冲、卧蹬和跳箱训练,加压组在进行深蹲训练时采用40%1RM负荷加压抗阻训练,对照组采用75%1RM负荷传统抗阻训练,在训练干预前后分别进行等速肌力、半蹲1RM、15s冲刺测试。结果：（1）训练后两组运动员在角速度为60°/s时,左右两侧髋关节、膝关节屈曲和伸展峰值力矩均有不同程度的提升,加压组训练后右髋伸展、左髋伸展、左髋屈曲、右膝伸展、左膝伸展以及对照组左、右膝伸展峰值力矩均较训练前呈显著性增长（P<0.05）;训练后两组运动员在角速度为240°/s时,左右两侧髋关节、膝关节屈曲、伸展峰值力矩均有不同程度的增长,加压组训练后右髋伸展、左髋伸展、右膝伸展和左膝伸展峰值力矩均较训练前有显著性增长（P<0.05）。（2）训练后两组运动员半蹲1RM均有一定的增长,加压组增加幅度大于对照组,且加压组较训练前呈显著性差异（P<0.05）。（3）加压组峰值功率、平均功率、相对峰值...     

《古代名将—戚继光》纪念邮票

发行日期:2008年7月19日志号:2008-17图序图名面值(2-1)J练兵1.20元(2-2)J大捷1.20元邮票规格:30mm×40mm齿孔度数:12×12.5度     

四向拔河比赛

一、场地器材1.场地:在平整的水泥地或草地上分别以边长5米和2米画一大一小两个正方形,且小正方形位于大正方形的正中间位置,在正方形的中心标记出中心点(图1)。2.器材:比赛前需要对拔河绳进行改造,将两条拔河绳在中间位置打成节,以不能滑动为标准,以打节点作为标记中心点。四边1米处的拔河绳上分别用红色带子设四个红色标记,称为获胜标记。     

1995年新邮齿度实测

志号坪票简称预报击度实浏齿度承印厂家1995-5199乡8199匀0199乐12 12M199乐171995251995叫26 鸽魏国夫人游春图 北京立交桥 太湖太湖《小型张)抗战五十周年 香港名胜 孙子兵法 12 待定 1 1 .5 l2 未报11.SXll 12.5 l2 1 1 .5 l211.5Xll 1 1 .5 ll1 1 X 11.5 l2 11.5北京邮票厂沈阳邮电印侧厂1匕京邮票厂北京邮票厂1匕京邮票厂北京邮票厂北京邮票厂1995年新邮齿度实测@王康建~~     

2002年4月新邮

4-1席方平 60分 4-2翩翩 80分 4-3田七郎 80分 4-4白秋练 2.80元 38×50mm,22枚(第1、2图连印;第3、4图连印),11.5度,影写版,陈全胜设计,刘雨苏编辑,北京邮票厂。     

"蜂王"粗齿组外品

1993-11《蜜蜂》邮票第1图"蜂王",齿孔11.5度,笔者最近发现有11×11.5度组外品,特此报道。正票横边齿孔数为22个,组外品为23个。     

前列腺按摩保平安

我今年已77岁了，1982年我从一本杂志上看到有个张姓武术师为防在格斗中被踢伤，每晚先用右手按摩睾丸180次，再换左手按摩180次，以承受得了为度。当时我想自己虽不搞格斗，但为健身也应该这样做。因此，每晚我都仰卧在床上，按照他的方法做了1年多，效果很好。坚持久了，因嫌麻烦就停止了按摩，几个月后，小便出现尿滴现象。这时我意识到前列腺出了问题。于是，1983年6月又继续按摩，1个月后尿滴现象没有了。因此，我逐步研究出前列腺按摩的10条有效方法。1、每晚用热水泡脚约20分钟，水温在30-40℃，接着按摩两脚涌泉穴各36次。2、按摩两…     

新邮发行事典：2001-20《古代金面罩头像》

2-1马到成功 80分 2-2壬午大吉 2.80元26×31mm,32枚,12度,影雕版,王虎鸣设计,李庆发、姜伟杰、郝欧雕刻,尚予编辑,北京邮票厂     

基于涉入理论的体育赛事消费者行为构成要素研究

目的：明晰体育赛事消费行为的形成机理,从而提高赛事消费者的消费能力,进而促进体育竞赛表演产业高质量发展。方法：以涉入理论作为基础,运用内容分析法和量表法初步构建相关要素,通过德尔菲法及数理统计法对这些要素进行优化。研究结果：(1)从体育赛事消费者涉入前因、涉入程度及消费者行为3个维度出发,初步构建包括9个二级要素及52个三级要素的要素体系;(2)通过隶属度分析,剔除隶属度低于56.1%的4个三级要素,增加1个二级要素和5个三级要素,修改1个二级要素和2个三级要素;(3)通过一致性分析,保留均值≥3.5、变异系数≤0.25、一致性系数介于0-1且P<0.05的要素,剔除了1个三级要素,修改了2个三级要素;(4)要素的再测信度为0.645,信度良好;(5)运用变异系数赋权法对要素赋予权重。结论：本文构建了包含3个一级要素、10个二级要素及52个三级要素的体育赛事消费者行为要素体系,揭示了体育赛事消费者行为的内在产生机制,为其他相关研究提供了理论支撑。     

忍之棋道

春兰，一种草本植物，开在每年2-3月间。春兰杯，唯一由中国大陆主办的世界围棋大赛，七年五度，我们从未见过花开。