高三学生考前心理状态和影响因素的关系模型

学生在应试压力下，心理状态极易出现波动，产生心理问题。本文对265名即将参加高考的高三学生进行调查，采取结构方程模型技术建构相关因素对考前心理状态的影响模型，然后提出对策。调查结果显示：女生的考试焦虑水平高于男生；学习和考试信心感与消极心理并存，两者无显著相关；情绪调控能力可抑制消极心理，而时间管理能力和社会支持则正向影响学习信心。     

高三毕业班学生的心理调适

一、了解商三学生存在的心理问题是班级工作的前提 笔者在班级工作实践中,通过调查研究,发现高三学生存在的心理问题主要表现在以下几个方面：焦虑心理。高三学生一般都有考试焦虑。由于高三综合复习和高一、高二的单元学习有一定的差异,部分学生很难适应,导致成绩有较大波动。很多学生总会担心自己考不好而吃不香,睡不着,出现高考前的焦虑心理。②自卑心理。     

高考前的心理辅导策略

高考不是单纯的知识考试、能力考试，是全方位的素质考验。知识能力仅是考好的必要条件，但不是充分条件，考试的成效还取决于第三因素——心理素质。有专家调查、分析、总结认为影响高考成功的因素有20个，列其中前四位的是：考生考试中的心理状态；考前的心理状态；学习方法；学习基础。     

高三学生心理发展特点和心理辅导思路

对某市7所高中高三学生心理辅导工作的资料进行整理分析,结合高三学生心理辅导实践、高考心理研究、学习心理理论、《中小学心理健康教育指导纲要(2012年修订)》等内容进行总结,归纳了高三学生不同阶段的心理发展特点,梳理出教师“研究学情”“理论指导”“明确目标、途径和手段”的高三心理辅导思路。     

以心理日记为突破口，调整高三学生的学习状态

随着心理健康教育研究的不断深入，广大教育工作越来越清醒地认识到：良好心理素质的形成是以学生的内部力量为主导的，学生是自己心理素质的塑造，尤其是在高考前几个月，学校、家庭包括学生本人对最后阶段学习、应试的心理都很重视，所以引导高三学生进行心理自我教育已经势在必行。     

数学高考考前心理疏导策略

高考前学生不良的心理状态，既影响临考复习质量，又影响高考的信心和临场发挥。笔者记得，在带高三的最后一个月里，就遇到不少学生迫切要求与我交流思想，诉说自己心中的烦恼、苦闷和迷惘，在这大考临近时，期望得到老师的理解、指点，以平衡心境，增强信心，提高冲刺阶段的复习质量。作为教师应重视这一特殊时期学生的心理变化，多做耐心疏导工作。     

高三学生心理疲劳的成因及对策

高三学生正处于高考前的紧张复习阶段,是心理疲劳的易发群体。当他们处于心理疲劳状态时．注意力会不集中,思维迟缓,学习效率下降,有的还会伴有身体不适。探求高三学生心理疲劳成因,及时发现心理疲劳严重的个体,并提出有效的对策,对提高学生复习效率。以轻松愉快的心情迎接高考具有十分重要的意义。     

高三班主任工作的几点心得

对于高三学生来讲，饱满的热情、必胜的信心和坚持不懈地努力无疑是高考制胜的三个最为重要的因素。高三班主任的作用相当重要，一方面，要帮助学生制定目标、树立信心；另一方面，要根据不同阶段学生出现的不同心理反应及时疏导，同时也要对学生的学习方法和学习策略加以指导。     

高三学生学习心理透视及其对策

高三年级是人生发展的关键阶段。这一阶段的学生学习紧张,思想复杂,心理压力大。如果不重视心理调节,学习成绩往往呈明显下降趋势。影响高三学生学习效果的不良心理因素主要有以下几种:1、理想型心理在高一、高二时学习成绩好,升学理想高,进入高三,学习难度加大,综合性、创新性、开放性题型训练越来越多,一下子不适应,心理上出现慌乱的感觉,升学理想开始下滑,忧心忡忡,学习效果每况愈下。2、自卑型心理进入高三前,有些学生把高考看得比较平常,到了高三,高考压力越来越大,心理负担也越来越重。他们认为,自己的学习成绩在本班还算可以,可是在…     

高三女生高考前的生理及心理分析与调适

高三阶段是中学生人生的重要时期,学习已进入“冲刺”阶段。在这个关键阶段,每住高三学生都会出现不同程度的心理问题。较之男生。女生更容易被情绪左右：常常由于过多地考虑前途而缺乏自信,焦虑、忧郁、胆怯,爱哭甚至易怒。这些情感障碍往往导致学习障碍：记忆衰退,疲劳健忘,思维紊乱,处于无效学习的状态。还由于生理方面的特殊原因,女生在忧虑学习的同时还要担心生理周期的问题。这种“恶性循环”常使女生的畏考情绪突出。所以在高考前给高三女生心理及生理方面的指导是很有必要的。     

高中课程中亟待引进心理健康教育

贵州省第二人民医院心理咨询中心近期对贵阳某重点中学高三学生进行的心理健康状况调查显示，近一两年就诊患中18岁以下年龄段青少年显增多，高三学生强迫、焦虑、抑郁、敌对、人际关系敏感、偏执等心理问题表现较严重。专家建议，在高中课程中引进心理健康教育，对应考学生进行心理干预，帮助他们建立健康的心理状态迎战高考十分必要。     

在高三打一场漂亮的心理仗

有人说：“高考在某种程度上就是心理素质的竞争。”中科院心理研究所专家从1999年起．连续4年跟踪全国高考200名状元．发现在20个影响高考成功的因素中．排在第一位的是考生考试中的心理状态,第二位的是考生考前的心理状态,第三位是学习方法．第四位是学习基础,以前备受关注的记忆力仅排在第十七位。所以高三备考关注学生的心理动态,做好学生备考心理调适,是帮助学生决胜高考的关键。     

把握高考方向 贴近学生实际

高三化学复习教学作为整个高中阶段化学教学的一个重要组成部分，其主要目标虽是直指高考，为高考而服务，但也更应该把它作为深化教学改革，全面提高学生素质的一个主战场。这也符合21世纪我国教育的指导思想：突出全面推行素质，不仅传授知识、培养能力，还要提高素质。因此，高三阶段的复习教学思路和教学策略的形成应遵循教育教学规律，复习中既要准确把握高考内容的改革，认真研究《考试说明》，制定相应的教学计划；也应重视并及时了解学生的认知水平和心理变化，积极寻找出适应于不同层次学生的学法指导和心理调整方案。     

高三后期阶段性管理策略

高三学生的管理应依据不同阶段的特点,采取适当的管理策略,把握好收与放的度,科学调控学习节奏,指导学生采用正确的战略战术进行备考,把学生调控到最佳状态,确保高考正常发挥。     

从容走过高三——与新高三学生谈心理调节

又一年的高考已经落下帷幕,又一批学子步入高三。步入高三,就意味着进入了高考前的冲刺阶段。由于学习强度增大,来自各方面的压力增多。很容易造成心理上的种种不适。诸如对成绩的忧虑, 对前途的担心,对父母老师唠叨的反感,对没完没了的作业的厌烦,对即将到来的高考的恐惧,甚至对好成绩的嫉妒等等。心理调查表明,新进入高三的学生中,53.8%的学生会出现焦虑、强迫、偏执等精神问题。出现这种心理不适现象是高三这个特殊学习阶段的必然,属正常现象。     

浅谈高三后期班级管理

高三后期作为高考的冲刺阶段,学生的状态包括学习状态、心理状态等对高考成绩具有关键作用。笔者通过多年的毕业班教学经验总结出了三个高三后期进行班级管理的策略,分别是夯实基础、提高能力和调整心态,以保证学生积极、稳定的备考状态。     

谈高三学生考前心理问题及辅导

高考对高三学生来说，是一个重要的人生驿站。它在很大程度上决定了学生将来的学习与生活。因此，每年随着高考的日益临近，高三学生在生理上和心理上都会出现一些应急性的变化。应该说，积极的应急状态，有利于潜力的发挥、能力的加强和效率的提高，但过度的紧张和情绪反应将影响水平的正常发挥和考试成绩的提高。     

进入高三的心理调节

进入高三,学生的心态自然而然会发生一些变化。因此有必要在高三的起始阶段,注意对学生进行心理调节,为他们高三一年紧张的学习打下良好的心理基础。笔者根据多年高三教学的经验,认为可以指导高三学生从以下几个方面努力：     

中学生心理问题分析及对策

当前中学生心理健康问题日益引起教育界各方面的普遍关注、研究与探讨。从福州高级中学近几年开展心理健康教育的情况来看，高中不同年级学生对心理健康教育的需求是各不相同的：高三的学生面临高考，考试焦虑和学习压力、情绪波动大，需要心理辅导和个别咨询；高二的学生处于文理分科后的调整阶段，面对学习方法的重新改变和确定，日益繁重的学习任务，     

谈高考英语冲刺阶段备考策略

高三备考已进入最后冲刺阶段，这就更要求我们组织好学习。把此阶段安排下面三部分，一是加强和巩固基础知识；二是进行了专项训练；三是加强心理状态调整。