浅谈女子链球运动员的选材

探讨女子链球运动员的选材,拟建立科学的女子选材模式。     

少年链球运动员的选材

世界各项体育竞技的发展，都是由那么一大批具备向人类体育运动极限挑战的人，也可说他们是有天份的。是这些人经过科学训练后创造的优异成绩和最高纪录。因而，从培养高水平的体育人才出发；要求我们教练员，都必须重视选材工作，研究科学的选材方法，我认为应该注意以下几个方面。     

我国青少年链球运动员选材指标的研究

通过对我国优秀链球运动员测试检验、统计筛选(主成份分析和聚类分析),专家经验初选和专业理论知识分析评定等研究方法,从初步拟定的53项选材指标中选出6大类、17项指标为本课题的选材指标,为建立全国统一的青少年各年龄段链球运动员综合性评价标准,制定选材标准指标。     

对女子足球运动员选材问题的探讨

依据生理学和心理学的规律，阐述了女子足球运动员选材应采用经验选材与科学选材相结合的方法。女子足球运动员选材的主要内容包括：年龄因素、身体形态因素、遗传因素、运动机能能力因素、心理和智力因素等。     

发展女子链球运动员旋转能力的训练手段

分析女子链球运动的发展现状及其技术特点,认为发展旋转能力的训练手段包括:投掷不同重量器械的专项力量和专项速度练习,持杠铃的专项力量练习和基础力量练习,并阐述每种练习的方法及其效果。     

我国高水平女子链球运动员旋转速度训练方法

女子链球是田径比赛中开展较晚的项目。国际田联于1993年在斯图加特第39届代表大会上决定将1993年以来创造的最好成绩作为世界纪录、世界青年纪录存入档案。1997年．国际田联确定将女子链球列为1999年世界田径锦标赛和2000年奥运会的比赛项目。至今，女子链球世界纪录已被罗马尼亚的梅林特提高到了76.10m。     

对女子手枪运动员科学选材的分析研究

经过几年来对射击项目女子手枪运动员选材的研究和分析,结果表明:年龄,形态,神经类型,心理能力是选好苗子的关键因素,科学选材,将会加快优秀运动员培养的步伐。     

单人花样滑冰女子运动员的选材方法

花样滑冰运动的特点决定优秀花样滑冰运动员各项素质要全面均衡。近年来我国花样滑冰运动员梯队建设问题凸显,而运动选材是梯队建设的重要一环。从遗传因素、年龄、体型、基本素质、运动生理生化指标、心理特点等方面对单人花样滑冰女子运动员的选材进行探讨,提出整体稳定性、核心区稳定性、跨高稳定性、跨远稳定性、跳跃稳定性、落地稳定性、左右区发展平衡性、静力平衡性等核心区功能评价手段,旨为花样滑冰教练员提供选材的重要依据。     

我国优秀女子链球运动员投掷技术特征的运动学分析

采用2台JVC9800高速摄影机,对我国6名优秀女子链球运动员的投掷技术进行拍摄和解析,并对投掷各阶段肩髋角、躯干倾角、肩链角、髋足角等进行运动学分析与比较。研究发现:运动员在投掷过程中肩髋角随旋转圈数增加而逐渐增大,躯干后倾角逐渐增大,最后用力阶段存在较明显的上体后仰现象;右脚着地瞬间髋足角普遍较小,肩链角的最大值出现在右脚着地之后,最小值出现在右脚着地之前,延长了单、双脚支撑阶段时间,使旋转速度节奏变慢。     

中国女子链球水涨船高

2003年全国田径大奖赛甫一点火,首站南宁站比赛便闪现亮点。解放军的两名女子链球运动员赵巍、张文秀分别投出70.67米和70.60米的好成绩,她俩的成绩依次可排今年世界第6、7位。继2002年陕西名将顾原之后,中国女子链球已经有3名运动员具备70米以上的实力,这标志着中国该项整体实力达到了一个新的水平。     

我国部分优秀男子链球运动员旋转技术的运动学分析

旋转技术是掷链球技术中最关键的环节。通过两架高速摄影机 ,对我国部份优秀男子链球运动员的投掷技术进行了拍摄并解析 :在旋转时单双支撑时间分布 ,链球加速途径 ,重心变化及链球运行斜面变化等情况进行了运动学的分析 ,从中发现我国男子链球旋转技术中存在的一些问题 ,并提出了一些建议 ,以供训练时参考。     

中外优秀链球选手专项力量素质训练状况的对比分析

运用文献资料法和访谈法,对我国优秀链球运动员的力量素质与运动成绩进行研究,结果表明:各种力量素质对运动成绩的影响力的大小依次为:专项投掷力量、专项速度力量、专项基础力量;我国运动员力量素质结构与链球项目对力量素质的要求还不相适应,主要表现在训练中存在着重基础力量素质的发展、轻速度训练的问题。建议调整链球力量训练结构,加强速度力量,提高速度力量的比重,加强速度力量训练手段和方法的研究。     

链球运动员力量练习的选择与设计

本文就如何合理有效地选择链球运动员的力量练习手段进行了初步研究,并做出了具体设计.     

我国优秀女子链球运动员最后用力技术的运动学特征分析

对全国田径锦标赛女子链球比赛前8名运动员进行动态立体拍摄,并运用爱捷运动录像测量分析系统对录像进行分析和数字化处理。研究结果表明:掷链球最后用力技术由单支撑最后用力阶段和双支撑最后用力阶段两部分构成;单支撑最后用力阶段开始时机应在链球摆过最后一圈高点处于方位角200°~230°范围内;我国优秀女子链球运动员单支撑最后用力阶段肩髋轴间夹角较小,链球与肩轴的夹角较大,链球加速距离缩短,导致链球速度降低。     

试析力量训练对链球运动员运动成绩的重要性

掷是田径运动中的投掷项目之一,在田径项目中它要求的技术含量非常高,身体素质水平要求也相当全面,尤其对力量素质要求极高,在高速度的旋转中维持身体平衡的能力也相当关键。其影响大小依次为：专项投掷力量,速度力量,基础力量。     

少年投掷运动员训练的优化组合探讨

投掷运动员的少年期训练应在遵循科学训练的原则下,充分利用身体素质的敏感期进行多样性的优化组合训练,达到事半功倍的训练效果。     

优秀男子链球运动员技术与身体训练的方法

采用实验与经验总结相结合的方法,论述并验证了优秀男子链球运动员技术与身体训练的方法,即掌握正确的技术动作,对提高运动成绩起着关键性作用;发展速度,对提高专项成绩起着决定性作用;专项力量是提高专项成绩的基础;训练方法必须随运动员训练水平的提高不断更新;注重“重复训练法”。     

我国优秀女子铁饼运动员最后用力阶段身体重心运动节奏特征分析

采用文献资料法、三维录像解析法以及数理统计等研究方法,以2007年全国田径锦标赛女子铁饼前8名的投掷技术为研究对象,对我国优秀女子铁饼运动员在掷铁饼最后用力阶段身体重心的时间、空间以及速度节奏进行了定量分析.同时采用Person相关分析对我国优秀女子铁饼运动员最后用力阶段身体重心的时间、空间以及速度的变化与投掷成绩进行了检验,提出了我国优秀女子铁饼运动员最后用力阶段身体重心节奏变化的量化指标.     

对铁饼运动员力量素质训练方法的研究

力量素质是影响投掷运动员投掷能力的决定性因素之一,它是投掷运动中的重要素质,是掌握技术和创造优异成绩的基础。铁饼是一项力量速度性项目,力量的大小直接影响投掷的成绩,因此力量训练在铁饼运动员的身体素质训练中占有重要地位。铁饼运动员的力量训练早已被广大的教练员和运动员所重视,而且力争在训练中采用有效的手段和方法,努力发展运动员的力量素质。力量训练大体可分为两类,一类称为一般力量训练或最大力量训练,采用的手段多数是抓举、卧推、半蹲、高翻等,作为发展基础力量的主要手段,经过系统有效的练习,可以增强运动员的躯干与四肢的肌肉力量。另一类称为专项力量训练,是指与专项技术动作有直接关系近似于专项技术动作的力量练习。掷铁饼是以力量为基础、速度为核心的速度力量性项目．铁饼运动员速度力量的发展水平与投掷成绩密切相关。快速力量主要表现形式就是爆发力,在速度力量性项目中,爆发力的好坏直接决定着运动成绩的优劣,在发展最大力量的基础上积极发展爆发力,从而提高快速力量。这样既能促进最大力量水平的提高,又能使快速力量训练效果倍增。正确认识力量训练的内涵和分类,对力量训练手段的选择和科学的进行力量训练以及保证训练进行有着重要的意义。