共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
2.
拉塞尔·韦斯布鲁克在去年还不是这个样子,他场均拿下16.1分和4.9个篮板还有8次助攻,当时人们给韦斯布鲁克的评价很直观:冲击力强悍,视野开阔,有些鲁莽浮躁,一个投篮命中率刚刚四成,三分球只有22.1%的球员,值得培养,却不是领袖级球员。然而这个赛季,我们是否应该将韦斯布鲁克列入MVP的候选人当中。且不说没有杜兰特的时候他是怎样火爆地统治比赛,仅仅说在得分王身边能够送出23+8+5的数据就足以让人为之侧目。随着帕金斯的入主,雷霆队很显然已经将建队的重点核心从之前的三人组,变成了这是杜兰特和韦斯布鲁克的球队。然而这一切,包括雷霆队的前途,是否就会一片坦途?如果说杜兰特是飞龙,那么韦斯布鲁克就是卧虎,虽然常说一山不容二虎,但是龙争虎斗的日子貌似总是隐隐约约,若隐若现。作为联盟最年轻的球队,这两个人一旦发生些许的不和谐因素,那么雷霆队这几年苦心经营将付诸东流。韦斯布鲁克,正在觉醒中,野心勃勃,看着身前的杜兰特和领袖的宝座,蓄势待发。 相似文献
3.
4.
5.
魏博 《中华武术(研究)》2024,(3):52-53
<正>一、霄壤云泥身体直立,全身放松,虚领顶劲,两足站成自然步,双臂在身体左右两侧自然下垂,面向前方,目光平视前方。此势起始时,两手松拢握拳,抱于两肋旁边,拳心向上。然后两拳内合,拳眼翻转向上。拳心贴着两肋,以两拳拳面引领圈拢两个小臂,左右两个小臂成两个半圆形,平行停于胸前。左臂在外,左拳面向右,右臂在内,右拳面向左,两臂两拳不要紧贴,这时松两膝、两胯。身体下蹲成马步式,两足间距为两个足之长度,身体状如坐在椅子上面的姿势,上身直立,此时,右小臂以右拳引领,经左小臂下方,循着左拳外上方翻撑,右拳翻撑180°,拳心向上, 相似文献
6.
带着疾病练一般气功,有时会“功在天天长进,病在日日加深”,一旦旧病发作,则功亏一篑。因此,有病者宜先练医行功,待疾病痊愈后再练其他种类气功,将会大有益处。“彭祖医行功”至今约有四千三百多年历史,过去一直是“述而不作,秘而不传”。本人自幼承家传师授,1958年开始在医学院行医,以此功结合中西医治疗50多种常见病,取得很好的效果。从总结的一千多种病例来看,“养心功”治疗各种心脏疾患,效果尤为显著,现把“彭祖医行功”中的“养心功”介绍给广大气功爱好者。 相似文献
7.
少林拳非常重视沙袋功的锻炼,它是从单势和套路练习过渡到实战应用的重要手段,是正确学习击打、体会攻防接触的实际感觉、提.高拳法实战能力的必要过程。利用打沙袋可以体会冲劲、崩劲、抖劲、劈砸劲、整劲、透劲、横劲、撞劲等功夫,也是培养战斗意识的有效方法。常用功法练习介绍沙袋的功法练习比较常用的有:冲拳、崩拳、撩拳、撞拳等(图1~4);正撞掌、侧撞掌、横撞掌、侧扫掌、反扇掌(图5~9);掌指戳、掌指点(图10。11);平顶肘、横击肘、挑肘、撩肘(图12~15);头撞、侧头撞、后头撞(图16~18);胸撞、… 相似文献
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
凡是运动开始之前和之后(劳累之后),可用放松功解除疲劳。放松功要求人体各部肌肉丝毫不紧张,做到体松、心静,使大脑得到充分休息,这样对练拳和健康都会起到事半功倍的效果。 相似文献
16.
“铁臂功”是少林传统武术基本功的关键功法之一,内容包括:鼎功、猫行功、推起功、格臂功、运石功、铁球功、旋臂功、抖大杆子等;“铁臂功”不仅是提高手臂力量的锻炼方法,还可以通过它体会对抗中臂部肌肉力量运用的各种不同感觉,体会“以柔克刚,以刚制柔”技法的运用。“铁臂功”的训练是武术从基本功讨渡到宴战练习的基础功, 相似文献
17.
18.
19.