浅析高校运动员赛前心理状态及影响因素——以篮球运动员为例

本文采用比赛观察、访谈法、心理学与文献综述相结合的研究方法通过对几所高校篮球运动员赛前心理状态及影响对运动员赛前心理状态的主要因素进行分析探讨,为篮球运动员在赛前形成最佳心理状态提供参考。     

篮球运动员赛前心理状态及训练探析

在篮球竞赛中,决定比赛胜负的因素除了技术实力,还有心理战术。我国篮球教练员通常只重视对运动员身体的训练而往往忽视对运动员的心理训练,使得运动员在比赛中不能保持旺盛的斗志,从而败给实力弱于自己的对手。本文从心理学的角度对篮球运动员赛前的心理状态进行分析,并就如何调节、训练做了全面的探析。     

浅析青少年短跑运动员赛前心理

短跑是一项极限强度的速度力量项目,往往百分之一秒之差就决定冠、亚军或决赛权,这就要求运动员不但要具备良好的身体素质和技术、技能,而且还要具备良好的心理素质和心理承受能力。所以对运动员进行科学的心理训练是提高运动员在激烈的竞争中能充分发挥成绩的保证,然而运动员心理状态种类繁多,其中以赛前心理状态尤为重要。本文就影响青少年短跑运动员赛前心理变化的诸因素进行剖析,并提出赛前特殊心理训练的解决方法。     

青少年跨栏跑运动员的赛前心理调节

以现代跨栏跑的技术特点为视角,分析了青少年跨栏跑运动员赛前的一般生理和心理规律,提出了对运动员进行赛前心理调节的方法。     

运动员赛前紧张焦虑心理的分析——以2013年赣州英东杯瑞金代表队为例

运用文献法分析运动员赛前紧张焦虑定义和理论,阐述运动员赛前紧张与运动员对比赛的认知评价和运动员个体心理特征等因素有关,基于此分析,提出了克服运动员赛前紧张焦虑的心理放松、建立自信、调节情绪等方面的途径和方法。     

赛艇运动员赛前心理初探

本文分析了赛艇运动员赛前心理训练的一些常见心理特征,提出了赛前心理训练的准备和比赛心理训练的手段、方法和建议。     

哈尔滨市男子武术运动员赛前心理状态分析

在体育运动竞赛中,运动员能否充分发挥其正常水平,受诸多因素的影响。结合多年的实践经验,运用生理学和心理学的知识,阐述了武术运动员赛前运动员的情绪特征,并针对性地介绍了几种调节情绪的手段和方法。     

影响跳高成绩的心理因素

近年来,国内田径界越来越认识到了跳高运动员的心理素质的特殊性和重要性。探讨了跳高运动员消极心理的因素,并提出如何做好赛前准备和集中注意力。     

基于多维焦虑理论的初中篮球队赛前心理训练探析

每一项运动的运动员都必须要有良好的心理素质,特别是赛前心理素质,所以,心理训练是球队中尤为重要的一个环节。文章围绕初中篮球队队员赛前心理素质作了研究,从认知状态焦虑、躯体状态焦虑和自信心状态焦虑角度仔细探讨如何控制和调节运动员们赛前心理,旨在为同行提供一些思路和建议。     

谈足球运动员的赛前心理训练

本文通过足球运动的特点结合当前足球运动的发展启示和足球运动员的心理特点,对足球运动员赛前心理现象进行研究,通过对赛事的逻辑分析、查阅相关文献资料,对赛前如何提高运动员心理水平以及促进运动员的身体使之达到最佳竞技状态作了初步探讨。     

短道速滑运动员赛前紧张与焦虑情绪对运动成绩影响的研究

1、前言 考前焦虑,赛前焦虑,是人们常见的一种心理现象。进入20世纪90年代以来,运动员的心理训练愈来愈受到世界各国的高度重视,各国竞技运动在大力加强体育科研投入的同时,都把优秀运动员心理训练的研究和应用列为重点。美国格鲁波先生在奥林匹克科学大会上发表论文指出：“低、中级运动员心理因素对技能影响占20%,生物力学因素占80%;而优秀运动员正好相反,心理因素影响占80%,生物力学因素占20%。”可见,在高水平比赛中心理因素起着决定性作用。在短道速滑实力接近的比赛中,紧张焦虑是任何选手都无法回避的事实,大多数运动员赛前均有赛前焦虑的体验。基于短道速滑运动员赛前心理状态的重要性,本文对短道速滑运动员赛前焦虑出现的原因、赛前焦虑的具体表现,以及有效的控制方法进行了分析和探讨,为我省各运动队的训练和比赛提供理论的依据与指导。     

浅析青少年武术运动员参赛的心理调整

通过对我校及部分参加省市武术比赛的运动员心理状态进行分析,针对武术运动员在赛前、赛中与赛后心理状态进行分析研究,结果表明武术运动员心理状态的好坏,与比赛时能否正常发挥密切相关,并提出调整的建议,旨在为今后比赛提供借鉴。     

体育比赛中的心理研究

人的心理现象与体育项目之间存在相互影响的关系,本文就运动员如何进行心理训练和赛前心理控制进行了分析.     

对乒乓球运动员比赛心理素质的训练研究

乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,运动员不仅要具有良好的身体素质和技战术,还要具备最佳的竞技状态。本文通过文献资料法、问卷调查法以辽宁省体校乒乓球运动员30名为对象,进行了调查研究。分析了乒乓球运动员比赛中常见的心理变化、影响因素,如何通过适当的赛前心理训练,使运动员达到最佳的运动状态等问题。建议赛前进行模拟训练,为比赛作好心理准备,赛后作好心理活动的总结,注意积累比赛经验。     

十项全能运动员的心理分析及心理训练

十项全能运动要求运动员既要有良好的身体素质 ,又要有适应高强度比赛的心理素质 ,本文试图对十项全能运动员赛前和比赛中的心理状态和产生这些心理的原因进行分析 ,并对十项全能运动员心理训练的意义、重要性和心理训练的方法加以阐述 ,目的在于加强十项全能运动员心理方面的训练 ,使运动员在较大强度的比赛中具备良好的心理素质 ,并取得理想的成绩     

试论影响旋转投铁饼出手速度的因素

对国内外优秀男子铁饼运动员的最后用力技术的指标参数进行了对比分析研究.结果表明:影响我国男子铁饼成速度慢,而影响出手速度的主要因素是旋转技术.国内运动员旋转技术的4个环节独立性大,连贯性差,导致旋转速度慢.结果还表明,国内运动员在掌握合理的攻击角和铁饼出手倾角方面的能力不及国外选手.     

中国优秀女子铁饼运动员姜凤晶投掷动的运动学分析

铁饼运动起源于古希腊,19世纪末20世纪初被列为奥运会比赛项目。随着规则的不断完善,以及运动员技术的不断改进,该项目的世界纪录也随之不断提高。本文通过运用三维高速摄像对优秀女子铁饼运动员姜凤晶在2014年3月全国投掷公开赛(成都站)中的掷铁饼技术进行拍摄,姜凤晶本站的运动成绩为57.64m。通过对姜凤晶掷铁饼的录像进行技术解析,获得姜凤晶在比赛中的运动学参数及运动学特征,查阅相关资料为运动员掷铁饼技术提供定量分析依据,同时从运动学角度指出运动员姜凤晶在投掷铁饼过程中的优点和不足之处,对铁饼运动员姜凤晶的运动成绩有帮助,以期为我国铁饼运动员运动技术的优化以及成绩的提高提供运动学指标和技术参考。     

基于比赛场地声环境下单板U型场地滑雪运动员声学调控策略技术的影响

对优秀运动员而言,大赛中的临场发挥是检验其训练水平及赛前备战情况的最显著标志,受多种因素影响,其中运动员的心理适应能力及临场调控水平是重要组成部分。因此,在日常训练中模拟比赛环境,使运动员对其逐渐产生心理适应或针对突发状况进行心理调控,对于运动员备战大型比赛,尽早进入最佳竞技状态,继而获得理想成绩就显得尤为重要。为此,本研究利用环境声学中的"声景研究"以及信息学中的人工神经网络技术,基于比赛场地的声环境,对运动员进行赛前心理调控及比赛中的心理反应预测,并以单板U型场地滑雪运动员为例,对其效果进行检验,为该项目运动员更好备战大赛、取得佳绩提供支持。     

十顶全能运动员的心理分析及心理训练

十项全能运动要求运动员既要有良好的身体素质,又要有适应高强度比赛的心理素质,本文试图对十项全能运动员赛前和比赛中的心理状态和产生这些心理的原因进行分析,并对十项全能运动员心理训练的意义、重要性和心理训练的方法加以阐述,目的在于加强十项全能运动员心理方面的训练,使运动员在较大强度的比赛中具备良好的心理素质,并取得理想的成绩。     

论长跑运动员比赛日的赛前准备

长跑是一项艰苦异常的体育活动,长跑运动员为了能够顺利参加比赛并获得优异成绩,需要付出令人难以想象的艰苦努力。然而,有些长跑运动员对比赛日的赛前准备不够重视,经常犯一些低级错误,从而影响了竞技表现。装备、饮食、补水和热身是长跑运动员比赛日赛前准备时需要重点关注的方面,如果准备不当,不仅会影响长跑运动员的竞技表现,甚至还会造成伤病。在长跑运动员训练安排合理、身体状况健康的情形下,如果因为比赛日赛前准备的这些小失误而影响了比赛发挥,实乃因小失大、得不偿失。本文就长跑运动员比赛日的赛前准备展开研究,旨在为长跑运动员的赛前准备工作提供参考和借鉴。