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蛙泳的关键技术是腿部动作。掌握了腿部动作技术就可以说学会了蛙泳。笔者在自己二十多年的蛙泳教学实践基础上,总结出了一套全新的能确保学生在10~16小时内掌握正确的蛙泳技术“主干”的最优化教学模式。其模式的主要内容是蛙泳腿部技术最优化教学,通过“感知——模仿——水下练习”腿部动作训练,以达到掌握蛙泳技术。下面简要谈谈我们对腿部技术主要教法。一、“感知”腿部技术动作,了解腿部动作的要领教学时首先要向学生讲清蛙泳腿部动作基本技术要领,在此基础上让学生感悟蛙泳腿部动作基本技术要领。腿部动作是推动身体前进的主要动力… 相似文献
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<正> 示范是体育教学中最常用的一种生动、具体的直观教法。它是教师(或教师所指定的学生)以具体动作为范例,使学生借助视觉器官对所学动作的形象、结构、要领、完成方法和动作各部位的时间与空间的关系等有一个大致的了解,形成初步的动作表象。正确选择示范位置及面,对学生有目的的观察教师的动作示范,进而逼真地模仿动作技术,正确地掌握动作要领,提高教学效果有着不可估量的作用。那么,在教学实践中,究竟如何正确地选择示范 相似文献
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<正>教学中,以动作组合图片或者单个动作图片的形式,直观地把学习动作技术展现在学生面前,可以帮助学生快速理解一些难度大、难理解的动作,较好地弥补教学中的不足。一、图片应与教师的示范相结合(一)案例高二挺身式跳远教学,教师展示了教学图片,并结合图片对挺身式动作做了技术要领的讲解,然后引导学生模仿图片的动作开始 相似文献
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体育教学是训练学生掌握各种运动技能的教学活动。一般来说,运动技能的形成往往要经过模仿阶段和熟练阶段。模仿是掌握一种运动技能的最初阶段,动作模仿准确、规范与否直接影响着运动技能达到动力定型即熟练阶段后的动作质量。所以,在训练学生掌握某种运动技能时,一定要让学生的模仿动作准确到位。模仿学习的基本模式是:教 相似文献
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在田径技术动作教学初期,教师一般按下列教学程序与方法帮助学生建立清晰、正确的动作概念。 示范法:教师有目的地给学生示范技术动作,使他们在大脑中形成动作表象。 讲解法:教师给学生讲解动作要领,使他们经过大脑的思维形成理论概念,以加深对技术动作的理解。 模仿法:教师在示范、讲解的基础上,带领学生按动作要领做慢动作模仿练习,以巩固前面所形成的动作 相似文献
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一、观察法的概念
观察法是指在武术技术动作学习过程中,学生根据观察方法的原理,正确地观察武术教师的示范动作,获得运动表象,然后通过模仿练习,分析、思考,进而建立完整的武术动作表象,形成动作概念的一种科学学习方法。观察法的特点是由感性认识逐步向理性认识转化,它是通过视觉、听觉、大脑比较、分析、综合,通过练习获得动知觉,不断改进,提高武术动作质量,从而掌握动作要领和练习方法。因此,在武术教学过程中,教师首先要向学生提出观察目的、任务、方法、步骤和要求。然后,正确地观察老师的武术示范动作进行模仿练习,在头脑中建立完整、正确的运动表象。 相似文献
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讲解是体育教学中一种重要而普遍的教学方法,也是教师与学生沟通、交流思想的重要途径.它是指教师用语言向学生说明教学任务、动作名称、作用、要领、做法及要求等,以辅导学生掌握动作技术、技能,进行练习的方法。 相似文献
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深水蛙泳教学纠正错误动作的教法研究 总被引:1,自引:0,他引:1
在深水条件下进行游泳教学,存在的一个最大问题是:教师在水中无法帮助学生体会正确的游泳技术动作。所以,一般都是采用先在陆上模仿正确的游泳技术动作,然后下水进行练习的方法(常规教法)。用这种方法,学生在陆上做模仿练习时.在教师的指导和帮助下。技术动作的模仿练习做得非常正确.但下水练习时,大多数学生仍然表现出原有的错误动作。特别是一些学生,自学成一种近似于“狗爬式”和“侧泳”的混合姿势,由于他们长期使用这种不规范的游泳姿势,形成错误的技术动力定型,对其学习、掌握正确的游泳技术形成巨大的障碍。为了提高教学质量。加速改进学生错误技术动作的进程,我们对教学方法进行了改革,尝试在水中建立“教学平台”的方法, 相似文献
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<正>一、背景分析四年级学生具有较好的合作意识,善于模仿,且他们在以往的学习中接触过前滚翻,初步掌握了团身滚动的方法。完整动作教学时,以"以学生发展为中心,激发学生学习兴趣"为教学理念,将动作教学与"挑战冲关"的游戏相结合,充分发挥游戏活动的作用,增强后滚翻教学的趣味性,鼓励学生在游戏中进行尝试性学习,逐步领会动作要领、掌握动作及方法,营造互助、互评的合作学习氛围,提高动作质量。 相似文献
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在具体的三级蛙跳训练过程中,教师要因材施教,针对学生的个性安排不同层次的训练内容,防止训练强度过大造成学生的肌肉拉伤,讲求劳逸结合,重点训练学生的平衡能力和爆发能力的训练。通过对三级蛙跳动作进行分解,一步一步的使他们掌握技术要领,从而提高自己的跳跃水平。 相似文献
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体育教学中“尝试教学”初探 总被引:1,自引:0,他引:1
一、尝试教学基本模式和流程尝试教学理论是以科学的辩证唯物主义认识论作为它的哲学基础。毛泽东同志指出“实践的观点是辩证唯物主义认识论第一和基本的观点”。尝试教学过程中,充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用,并把两者辩证地统一起来,在教学程序上体现学科特点,见附图。从附图中可知尝试教学的实质是让学生在尝试中学习,在尝试中成功,它改变了传统的体育教学模式,不是先由教师讲解动作要领,把什么都讲清楚了,学生再练习,而是通过学生自学、教师再提出任 相似文献
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教学展示是直观教学中最主要、最常用的一种教学方法,教学中学生通过观察教师展示范例,了解所学动作的形象、结构、要领和方法,综合运用各种感觉器官,逐步建立起对动作的清晰概念,达到示范的直观教学效果,不仅可以使学生获得必要的直接感受,提高掌握动作要领的效率,还可以充分调动学生学、练积极性。因此,善控时机、巧妙运用教学展示来提高课堂教学质量,既是教师提升教学基本功的必须,更是教师教学艺术建构的必要。 相似文献
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<正>在教学和训练中,通过将技术动作制作成Flash动画,让学生进行全方位立体的观察,有助于学生掌握动作要领,建立正确的动作概念。而且,Flash动画制作简单,适合广大体育工作者使用。 相似文献
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在体育教学中,教师主要运用语言法、直观法对学生进行指导,语言法与直观法是互相渗透使用的。语言法又主要以讲解实施,讲解是教师在教学中运用语言向学生明确教学任务、动作名称、方法、要领和要求等,以指导学生掌握动作的基本技术、技能和进行练习的一种教学手段,使学生能够准 相似文献
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体育教学中示范的有效性分析 总被引:1,自引:1,他引:0
<正>示范是教师利用肢体语言向学生展示技术动作的过程,让学生的感性认识上升为理性认识,了解动作的结构、顺序、形象以及要领和方法,从而更好地进行模仿,形成正确的 相似文献
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我们在上小学三年级(水平二)体育课时,针对中年级学生身心发展的特点,选择童话“龟兔赛跑”来激发兴趣。从学生已有的生活经验出发,“森林是什么样的?里面住着什么动物?它们都是怎样行走的?”“哪些小朋友会做小白兔和乌龟的行走动作?”这时学生非常兴奋,争着表演,教师选3-4名学生试做,并让同学们评价他们的动作。接着教师打开收录机放音乐,教师边做表演边讲解动作要领,学生跟随教师自由练习。“同学们想不想去森林体会一下动物们的生活?我们今天这堂体育课就模仿‘龟兔赛跑’的故事练习,好吗?”一反过去单调、枯燥的徒手操形式,在教师的启… 相似文献
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技术要领,亦称技术动作要领,即在技术教学中使学生学会和掌握的技术要点和动作要求。它是建立在合理技术基础之上,符合人体解剖学、运动生理学、运动生物力学、运动心理学等多学科基本原理的一种技术动作形式和方法。 相似文献
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一、抓住动作要领的教学方法
动作要领是技术动作的核心部分,在篮球技术教学过程中,教师对技术动作要领的把握准确与否,会直接影响学生的学习效果和学习兴趣。 相似文献