使用白酒保鲜面饵

面饵非常容易变质腐败。变质发霉的面饵如果继续使用对钓友的手、对鱼类健康、对水环境等，都会带来不可估量的危害。在实践之中，对于面饵的保鲜防腐，笔者有一招极简单的方法，现介绍如下：     

面瓜钓饵

面瓜是人们日常生活的蔬菜，也是极好的钓饵，取料容易，制作简便。面瓜钓饵可分为混合面面瓜钓饵和面瓜干钓饵两种。     

底板的拍面形状与击球技术(续)

在传统的近别快攻时代，为了使击球更灵活，中国式”圆形直拍的拍面都设计得比较小（现在市场上粘好海绵胶皮的成品拍大都是这种球拍）。随着弧圈技术的发展，打法更加凶狠，因此，直拍的击球重心有向远变化的趋势。过去，我国生产的横拍拍面要大于直拍，如今，直拍的拍面明显加大、加长，特别是用于打弧圈球的球拍。为了提高中台的进攻威力，其拍面形状要比传统近台快攻的球拍长一些（大多数专业运动员的球拍都是这种拍面形状）。 还有一种是发展了攻击力的圆形直拍。这种拍面与传统的拍面形状有所不同。它的双肩略窄，拍头略宽，形成的击…     

自做香甜饵能钓多种鱼

配料与制作方法：苞米面85％、白面10％、黏米面5％，用温水和成蒸发糕的面糊后放置一会儿，使面分子吸饱水分。此时用50克白芝麻倒入炒勺内开小火炒成黄黑色（但不能炒煳）倒在面板上擀碎。将苞米面混合糊上笼屉蒸10分钟倒在碎芝麻面板上，用擀面杖趁热压碎和匀，待到不烫手时，倒入白酒50克，蜂蜜50克（无蜂蜜可用绵白糖）糅和均匀。     

拳击运动中鼻、面三角区损伤机理与临场处理

鼻及面三角区损伤是拳击运动中常见的损伤。本文根据鼻、面三角区的生理构造，结合拳击运动的特点，分析该部位的损伤机理，并提出临场处理的措施和注意事项，旨在为拳击运动员、教练员和医务监督提供参考。     

对排球垫球技术教学的探讨与研究

1．垫球的技术原理 入射角是球入射方向与击球手臂形成的垫击面垂线的夹角，反射角是球反射方向与击球手臂形成垫击面垂线的夹角。手臂垫击面与球入射方向越近于垂直，即入射角越小，则反射角也越小，即球的反射方向与球的入射方向越接近，反之，球的反射方向与球的入射方向偏差越大。     

多功能运动平台的设计

一、多功能运动平台设计的特点1多功能运动平台设计独特，功能全，具有一般运动场地、体育馆等无法替代的作用。2设计简单，建造经济，实用性强，大、中、小学都可使用。二、多功能运动平台的作用1ABCD面，与水平面成70—80度，在墙面上安装许多可以着力的地方，主要用于徒手攀岩。2EFGH面，与水平面成50—60度，在此面上建有多个着力点，悬挂许多根坚固的粗绳索，作为绳索攀岩场。3ABEF面，与水平面垂直，墙面很平，主要用于排球、足球、网球、实心球等项目的辅助性练习。4ADGF，面与水平面平行，面上用直径为2—3厘米…     

自制鲢、鳙酸饵

原料：菜籽饼、粗苞谷面、米糠。 制作方法：1．按3：10：1的比例取菜籽饼，粗苞谷面、米糠，加温水调和至能捏成团为止，不可太稀。     

中老年跪式健身瑜伽

六 双跪扩胸 此式宜经常练习，能使姿态更加优美，增强气质。（一）练习方法1．双跪前平举调匀呼吸，鼻呼鼻吸，精神集中，双腿屈膝跪在垫子上，两脚脚面与两小腿胫骨面平贴垫面，脚趾向后，身体正直，两手直臂前平举，两手间距与肩同宽，掌心均向下，指尖均向前，目视前方（图21）。体会身体的松静。     

关于Mendo MP

从外观来看，Nittaku的做工并没有比红双喜版的有多大进步，虽然没有大的缺点，但从外观的打磨和球拍面材来看，会有一种不够精细的感觉，两支球拍都经过了表面处理，不必担心在换胶皮时会撕掉木屑。WN的柄比较扁而窄一点，拍面也稍稍长一点