如何对付网球场上的小花招

当你一开场就在网前失误,伴随而来一声刺耳的“加油,就这样”。下一分,你刚要抛球的时候对手又这么喊,然后你发球双误。在我多年的网球生涯中,遇到过不少这样赢球的人,但是从根本上来说．不是那些小花招让他们赢下比赛,而是“受害”的选手自乱阵脚所致。对付那些花招的诀窍是控制好自己．而不要被对手的行为所影响。尝试以下策略．也许能帮助你更多地战胜那些论实力不配战胜你的对手。     

见招拆招的接发术——五个月,五练(三)

在学习接发术之前,请把前两个月学的底线 VS 底线、底线 VS 网前两种实战状态的练习内容,再复习几遍。经过两个月,8到10次的练习,你在底线对付网前或者底线的对手,应该初步形成了自己固定的赢球模式。剩下的,你还需要掌握一种底线形式下的最后一种状态——接发球。     

赢球的秘诀到底是什么?

你经常赢球吗?该拿下的对手都拿下了吗?在与水平相当的对手比赛时,你是否也总能赢?你是不是经常打败那些渴望战胜你的对手呢?辛吉斯,费德勒,纳达尔这样的天才球员不管和谁比赛,都拥有那种很敏锐的赢球感——那种渴望胜利的能力。     

九阳真经

接发必读接发最忌讳的事情是,在脑子还一片空白时,就匆忙走上前去等候对手发球。如果要遇到发球稍好的对手,你多半只有挨打的份儿。就像发球前,要思考发什么样的球、发什么角度一样,接发前,你也要先冷静下来,花上两三秒钟考虑:"如果对手发外角,我该怎么接?接直线,还是斜线?如果对手发内角,我又该怎么接?等等。"一旦对手发出球来,你就可以第一时间按照预想的计划果断出手——事半功倍。职业选手中,萨拉波娃在这一点上一直做得非常出色,有机会你可以多观察她的比赛。     

九阳真经

战术就是:剪刀、石头、布比赛中,对手往往会制定一个能赢球的战术,而你要赢球的办法就是找到一个能破解他战术的战术。反过来,一旦对手发现这个战术被破解,他又会变化一个新战术用于对付你的战术……听起来复杂的循环,可又像小孩子玩的游戏:剪刀、石头、布!比如:对手擅长截击(石头),你的穿越球打得不好(剪刀),那么你就要想法找到"布"。如果你对挑高球有把握,那么挑高球就是你的"布"。另外,你这时也可以上网截击(布),同样能赢球。事实就是这样,网球场上没有一劳永逸的战术,战术之间也都存在相互制约、相互抑制的关系,因此,尽可能全面地打好技术功底,勤于动脑,才是你赢球的最好保障。     

以牙还牙接发球（一）端正自己的态度，洞悉对手的战略

当你的对手要向你发起全面的高空打击时,你可以选择逃进掩体,也可以坚守阵地。在超音速发球横行的世界里,赢球的第一步是以牙还牙的接发。     

早做准备追球不难

很多球友会垂头丧气地说,自己总是追不上对手的球。接发时．由于发球者掌握着球速和角度的主导权,这一情况另当别论,除此之外的所有击球．一定可以追得上。因为球是由对手击出．面向你飞来．所以并不是你追不上对手球速的问题,而是你的准备做得太晚。     

如何让你的截击球速更快

人们总是不断地追求击球速度,的确,有速度的击球总会让人感到兴奋。我注意到有些球员在试图把截击打得更快一点时,经常会遇到麻烦。原因在于,他们习惯依靠增加拉拍距离来达到这一目的,虽然这种办法有时候也能收到一些效果,但是,这对于击球的控制性却会大大下降,尤其是在应付对手的强力回球时。下面我要教你一个被很多人所忽略,却对提高     

让球自然地旋转

在选择发球落点之前,准备使用什么样的战略,让对手在什么位置回什么样的球,这些才是你的目标。发球可以控制接发。发球必须要迷惑对手,为对手的接发制造困难。这样才能破坏对手接发质量,提高得分率。为了达到这一目的,我们向大家介绍“自然的旋转”。     

女网球选手千奇百怪的迷信

尽量不踩在网球场的边线上;每次都使用更衣室里同一个淋浴器,即使这会让人等上很长时间;赢得一场比赛后,下次出场一定要记住坐在同一边的椅子上,即使这会令人在场间休息后不得不跑步上场……这些听起来似乎很可笑的习惯缘于球员的迷信心理,甚至女子网坛顶尖高手也不例外。出道以来一直鸿运当头的辛吉斯透露自己赢球的诀窍：尽量避免踩在球区的线上。当辛吉斯听说曾叱咤风云的前球后塞莱斯也具有与自己一模一样的习惯时．舒了一口气：“很高兴我不是惟一一位这样做的选手,这证明我并非异想天开。”“当你在走好运的时候,一定要记住使…     

认清自己的比赛

很多选手认为在双打比赛时,他们没有足够强大的能力在网前打出制胜分。但事实是他们没有完全懂得网前的策略。当他们的搭档接发球时,更是证明了我的这一观点。站在发球线上准备,可以让你有时间评估搭档的接发球质量,然后根据情况做出相应的反应。虽然这对你来说是个挑战,但如果采用了合适的策略,你可以帮助自己的团队从这个防守的轮次中获得取胜的机会。当你的对手准备发球时,你的目光应该投向处于网前的对手那里,因为他是在你搭档接发球之后有可能先碰到球的人,他打出的球或许让你猝不及防。     

网球的五种抢先进攻战术

在网球比赛中,很多运动员甚至是职业球员只能对来球作出被动的反应,他们在什么位置击球以及怎样击球完全受到对手的支配。这些球员只是试图击出一个好球,然后等待对手回球再作出下一次反应。然而优秀运动员在球场上常常是超前反应,而不是被动地等待回球。他们进攻的目的是把自己调整到一个有利的位置,然后击出他们最拿手的球,使对手处于危险的境地。     

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技术/战术 对接发球感到恐惧？原因之一是你在接发时总站在同一位置上。如果偶尔变换一下接发位置,对手多半会根据你的站位而猜测你的想法。这就起到了强迫其改变发球策略的作用,而你也更有可能从中觅到得分机会。     

海棠依旧

玛蒂娜能走多远？积极的看法是,辛吉斯将重新站在女子网坛的顶峰,迎来她网球事业的第二春;消极的看法是,如今网坛没有了辛吉斯的位置,她在力量派的打压下没有成功的可能而谨慎的看法是, 辛吉斯找回了曾经的状态,会在网坛找到自己的位置。怀旧空吟闻笛赋,到乡翻似烂柯人。辛吉斯离开的几年,女网的后位数次更迭, 新人遍地开花,猛然间回来还真的会有恍     

辛吉斯Martina Hingis

这真是一个有意思的局面：当你以为女单的两位精英分子会在龙虎斗中互不相让时,胜利的天平却连续倒向了达文波特这一边Ｚ当你以为落入“逢达必败”怪圈的辛吉斯会再次重蹈覆辙时,这位倔强的姑娘在基比斯坎为自己洗刷了耻辱。难能可贵的是,获胜后的辛吉斯大方地祝贺老对手达文波特超越自己,重回女单后座,并认为达的优异表现值得这一殊荣。小女孩真的长大了。辛吉斯失去了江山,却换回了自尊辛吉斯Martina Hingis     

蔡振华答网友问(新浪)

据说瑞典已找到了对付中国的办法,您怎么看?在世界杯时,佩尔森讲找到了对付中国的办法,我想这是因为他胜了刘国梁,我们会通过比赛,去观察研究他们是否有真正对付中国的办法,同时我们也会设法对付我们的老对手瑞典队,而真正的较量在今年2月的世锦赛团体赛上。蔡老师有可能急流勇迟吗?目前我认为我更适合的是教练员工作,因为从我自身的感觉,对乒乓球的理解,还能够在工作中产生灵感。当我的信任感下降,成绩也下降,自己感觉跟不上形势的发展,就是急流勇退之时。     

观察助心态，实力定成败

《乒乓世界》：在你的经历中,哪场比赛你感觉赢得最爽快？ 乔红：要说特别爽快的赢球还真没有,因为我打球的风格是以相持球为主,并不主要靠前三板赢球,所以我打比赛“不好看”,不像其他人那样干净利落。我赢球就是靠实力,而且自己的实力必须强于对方,我才有一些把握。很多人跟我打球都觉得不太舒服,主要是我的发球比较好,通常第一次跟我交手的人都会吃我的发球,此外在相持阶段,我比别人都能扛,能发挥出自身的实力,并且我的心态比较好,很坚定,这应该是我赢球的关键。     

聪明一点就赢球

击出wjnner的感觉很酷,赢球的感觉更棒;可我,打不中多少winners, 还想赢球。—— 一个球迷的心愿 这恐怕不是一个球迷的愿望,而是许多 人的心声。面对如此棘手的问题,我的建议 是,打球要讲究策略。 ●深度第一 很多人都认为,连续重轰对手一定奏效。 错!你真的有那么旺盛的体能和十足的力量     

给打疯了的选手降降温

当面对一个正在兴头上的对手时,让其状态下降,比提升你自己的比赛水平更容易做到。很多选手,当他们发现自己在比赛中被牵制时,首先想到的,是找个办法提高自己的比赛水准。这个策略的问题是,他们用代表自己风格的A策略开始比赛,但在比赛过程中为了提高自己的水准,而要转变成其他的B策略或者C策略。我发现一些聪明的选手,在他们落后的时候选用了另一种方式:与其提高自己的水准,不如降低对手的水准。这里有一些方法可以让你"难看"地赢得比赛。     

库尔尼科娃的16件私事

正如大家所料,库尔尼科娃又在澳大利亚公开赛上早早毕业。不过她的风头绝对不逊于辛吉斯,因为Fans对于她网球以外的事情更感兴趣。你感兴趣吗？讲些她的数字给你听： 1.库尔尼科娃曾经在一次赛事中败在辛吉斯手下,之后她这样对辛吉斯说：“你的球技较好,但我比你漂亮,比你更有市场价值。”在对辛吉斯的赛事中,库尔尼科娃赢过几次？0次 2．库尔尼科娃是互联网著名搜寻器Ly-cos及 Yahoo！最多人搜索的世界体育明星头50位之一,她排在第几位？第1位 3．有1个世界排名被库尔尼科娃形容为“那是我一直以来的梦”,那是第几位？第1位 4．…