关于剧烈运动后肌肉酸痛原因的探讨

剧烈运动后出现的肌肉酸痛的种类不同,引发的原因也不同。本文对目前关于肌肉酸痛机制的研究结果作简要介绍,以期帮助中学生物学教师了解相关理论知识。     

浅谈延迟性肌肉酸痛的原因及预防

超过习惯强度的运动练习会产生延迟性肌肉酸痛,其致痛原因有损伤假说、痉挛假说和自由基假说。根据以上假说,采取相应的预防和减轻肌肉酸痛的措施,对于学校体育教育来说,具有现实的意义。     

究竟什么是教学

《读书与受教育》写于1981年,是叶圣陶文集《晴窗随笔》打头的一篇。这年叶老81岁,已经从许多重要岗位上退了下来,然而他依然一往情深地关注着我国青少年的健康成长,关注着和青少年成长密切关联的教育事业。《晴窗随笔》可以说是老人晚年的教育沉思录,熔铸其中的是他毕生对于教育事业的思考。     

语文教育的核心究竟是什么

语文就是口头语言（语言）和书面语言（文章）的简称。语文教育。就是教学生学会和运用口头语言和书面语言。也就是如何去表词达意。     

剧烈运动后的异常反应和应注意细节

本文通过笔者的体育教学经验和理论学习,列举了剧烈运动后易产生的异常反应及其发病机制,并进一步提出了学生在剧烈运动前后的注意事项,以供参考。     

对中专生体育锻炼后肌肉酸痛的调查探析

中专生运动后易出现肌肉酸痛现象,对此进行调查、分析,探讨,有哪些治疗方法和防御措施,解除学生的烦恼。对提高学生体育锻炼的兴趣,为体育课、体育活动的开展,加快全民健身计划的实施有其重要意义。     

历史究竟是什么

2013年8月14日下午1时许,我的台湾宜兰之行,参观了坐落在宜兰五结乡冬山河风景区内的“国立传统艺术中心”,即宜兰县史馆。宜兰县史馆的最大特色与最大价值所在,就是它的观众参与性。这种参观者与博物馆的互动最集中反映的,是展示的结束部分,设置了“历史是什么”的问答专题．那些答复可谓是五花八门、异彩纷呈,充满着睿智,洋溢着幽默,片言只语,尽见机锋,另辟蹊径,弥足珍贵。     

教育究竟是什么

按说,教育没有那么复杂。人之初,没有学校,也没有教育。3.75亿年前,泥盆纪海洋强者如林,弱肉强食,某一只盾皮鱼某一天做了一个天大的冒险:把卵生变为胎生!就此一刻,命运突变,盾皮鱼分娩出     

教育究竟是什么

按说,教育没有那么复杂。人之初,没有学校,也没有教育。3．75亿年前,泥盆纪海洋强者如林,弱肉强食,某一只盾皮鱼某一天做了一个天大的冒险：把卵生变为胎生!就此一刻,命运突变,盾皮鱼分娩出强壮后代,彻底超拔出鱼吃鱼的残酷现实,挺起了进化的脊梁,这是人类最原始的祖先。在随后人类漫长进化过程中,依然没有学校,也没有教育,人类智力还是获得了高质量发展,终于成为世界主宰。后来我们之所以有了学校和教育,应该说目的只有一个：那就是以期获得更高质量的智力提升,以确保我们拥有更强大的生存能力。否则我们还算人吗？     

数学究竟是什么

自古希腊以来,数学哲学就试图诠释"数学是什么".随着数学的不断发展,人们对数学认识的不断深入.数学是一个复杂的多元体,任何从数学的某些特征对数学进行的描述都是不完善的.它们要么过于狭窄,要么过于宽泛.数学是关于模式而不只是关于数或形的科学.数学观与数学教育活动密切相关.有什么样的数学观,就有什么样的数学教育观.     

进化论究竟是什么

1859年．一个叫达尔文的英国人发表了举世闻名的《物种起源》。他自己也没想到的是．这本书阐述的“进化论”,在经过哲学家、思想家以及政治家们一系列的演绎后,演变成了一种政治学说和社会学说,并让人类由此癫狂了已经一个多世纪。     

究竟什么是教学

《读书与受教育》写于1981年,是叶圣陶文集《晴窗随笔》打头的一篇。这年叶老81岁,已经从许多重要岗位上退了下来,然而他依然一往情深地关注着我国青少年的健康成长,关注着和青少年成长密切关联的教育事业。《晴窗随笔》可以说是老人晚年的教育沉思录,熔铸其中的是他毕生对于教育事业的思考。一智者之所以是智者,往往就是因为他们能在常人觉得没有问题的地方提出问题。比如,儿童开始上小学,我们通常说是去读书。我们谁也不觉得有什么     

浪漫究竟是什么

我有一女友,5年前就郑重而庄严地宣布：“今生非法国巴黎的白种男人不嫁。”时间如白驹过隙,5年一眨眼就过去了,她老人家却还是形单影只,不要说法国男人,连中国男人也都被她吓跑了。     

健身气功对剧烈运动后免疫球蛋白的作用探讨

体育运动可以提高人体免疫力,但剧烈运动后运动员Ig的下降反应了身体免疫机能的失衡和疲劳,目前采用肌肉注射或口服营养药物等,仅为单纯补充而非调理。传统养生术健身气功以放松精神为主,可通过神经、体液系统直接对运动员紧张、应激性大负荷运动后的免疫功能产生积极的双向调节作用,改善Ig的降低状况,并益于运动员的运动疲劳恢复。     

中医刮痧、按摩对延迟性肌肉酸痛治疗的实验研究

通过实验研究了中医刮痧、按摩治疗延迟性肌肉酸痛的效果．结果表明：刮痧疗效显著,立竿见影,且无任何毒副作用;按摩疗效持久,技术要求较高,安全性较强且易普及．     

教育究竟是什么意思

英国教育,被公认是最好的教育,它的宗旨,无非如赫伯特·斯宾塞说的“教育的目的和任务,就是为我们的完满生活做准备”。历史与现实都证明他说的是对的。要知道,社会进步、科技发达、文明程度一步步提高,这并不是我们人为建造的方式,而是人类与自然环境的有机产物。我们每一个人,终其一生,都在不断受到新环境的生存挑战,我们必须不断增长智慧和能力。由于新环境的生存挑战完全不可预测,因此,     

我究竟是什么呢

听见我自己的名字就高兴,我不是孩子,究竟是什么呢,我一遍又一遍地将它重复;我站在一边去听——那声音决不会让我厌恶。对你来说,你的名字也一样;难道你曾经认为在你的名字的声音中,除了两三种读法,就什么也没有了吗？【推荐者说】惠特曼（1819—1892）,19世纪美国最伟大的民主诗人,他的《草叶集》被公认为世界浪漫主义诗歌的高峰。     

教育究竟是什么意思

英国教育,被公认是最好的教育,它的宗旨,无非如赫伯特斯宾塞说的"教育的目的和任务,就是为我们的完满生活做准备"。历史与现实都证明他说的是对的。要知道,社会进步、科技发达、文明程度一步步提高,这并不是我们人为建造的方式,而是人类与自然环境的有机产物。我们每一个人,终其一生,都在不断受到新环境的生存挑战,我们必须不断增长智慧和能力。由于新环境的生存挑战完全不可预测,因此,我们的教育也完全不可预设,不可僵化不可束缚,而应该成为最能够激发人智力的一种训练。如果不顾日新     

教育究竟是什么意思

按说,教育没有那么复杂。人之初,没有学校,也没有教育。3．75亿年前,泥盆纪海洋强者如林,弱肉强食,某一只盾皮鱼某一天做了一个天大的冒险：把卵生变为胎生!就此一刻,命运突变,盾皮鱼分娩出强壮后代,彻底超拔出鱼吃鱼的残酷现实,