别让神经性厌食找上孩子

许多孩子面对父母精心烹制的美食毫无兴趣,而对冰淇淋、果汁之类的冷饮、零食却需求无度,让父母们存担忧营养不够的同时,还担心吃坏了小孩的肠胃。什么原因导致了小孩的厌食? 专家认为,厌食可由躯体疾病和精神因素引起,对幼儿来说,后者导致的厌食颇为多见。由精神因素引起的厌食又称神经性厌食。小儿神经性厌食形成的主要原因系不良的饮食习惯降低了小儿食物中枢的兴奋性,与家长的不当喂养有着很大的关系。专家从以下几个方面进行了分析: 1.常让孩子独自一人先吃,不与家人一起进食,没有饮食气氛。2 孩子进食时,父母或他人过分紧张地注视着,造成小儿精神紧张。3.用种种许诺诱惑小儿进食或者用玩具逗小儿进食,降低了进食兴趣。4.孩子进食时注意力不集中,边吃边看电视或画册,抑制消化液的分泌,影响消化功能。5 孩子拒食时,家长强迫其进食,造     

宝宝厌食有原因

宝宝厌食,家长烦恼。面对满桌佳肴,孩子毫无兴趣,有的边吃边玩,有的一口饭含在嘴里不嚼不咽,有的则是被家长训斥、打骂,逼着吃……据医学统计表明:现在儿童厌食偏食发病率高达40%,且多发于生长发育旺盛期的孩子。厌食的孩子往往面黄肌瘦、皮肤干燥、贫血、精神萎靡不振,身材往往比同龄孩子矮小,有的还有性情孤僻、执拗、任性、喜怒无常的特点。宝宝厌食是什么原因呢?原因之一:缺锌。锌是维持人体素,研究证明,锌缺乏5———7天后味觉敏感度便会明显下降,吃东西味同嚼蜡,食欲大减,出现厌食。另外缺钙、缺锌、B族维生素不足等也会导致儿童厌食…     

婴儿厌食现象浅析上海姚蓓喜

据上海市儿童保健所对全市婴儿家长的抽样问卷调查,发现2岁婴儿在家中存在严重的厌食现象,家长常为孩子不肯吃东西而着急、烦恼。一、婴儿厌食产生的原因引起厌食的原因很多,除了一些病理因素外,饮食不当和父母教养不当也是引起婴儿厌食的原因之一。1.病理因素某些婴儿体弱多病,经常肠胃不适,上呼吸道感染,反复发烧甚至患上肺炎,这些都会引起婴儿食欲不振。体弱婴儿的肠蠕动速度缓慢,胃内排空时间较长,从而导致食欲减退。     

补钙也有度

家长就怕孩子缺钙,因此,让孩子吃钙片就好比吃营养品一样。但是大量地过多地补钙,这不但会影响孩子的胃口,还容易引起孩子厌食、便秘及胀气,当过量的钙剂和含草酸盐、磷酸盐较多的食物如番茄、菠菜、芹菜、草莓、甜     

给体弱儿童开张生活“处方”

孩子体质瘦弱的原因很多,有先天的,但更多的是后天养育不当所致。为此,法国巴黎大学坎特博士在《走进孩子的身边》一书中,专门为体弱儿童开出了3张生活“处方”。处方一:饮食。饮食是孩子生长发育的物质基础。要想增强他们的体质,就必须做到全面均衡营养,让孩子吃多种多样的食物,不挑食、不偏食,也不能营养过剩,因为肥胖也是儿童健康的大敌。实践证明瘦弱儿童多有挑食、偏食和厌食的习惯。那么,怎样才能纠正呢?     

保健文摘

孩子厌食大多由家长造成 上海市少儿营养基金会常务理事郭志平教授认为,导致小儿厌食的病因不是其它,而是小儿的家长缺少科学育儿知识。 郭志平说,除一些病理性的因素外,不良的饮食习惯是导致小儿厌食的主要因素。常见一些家长给孩子喂饭,不惜用哄、骗手段和超乎寻     

如何预防儿童"性早熟"

首先,家长应为孩子严把“进口关”,合理配置儿童饮食,要求平衡、全面,切勿过量。避免让孩子过多摄入高热量、高蛋白、高脂肪食物,尤其是油炸类食物,如炸鸡、炸薯条。这些食物容易在儿童体内转化为多余脂肪．从而快速增长体重．较早启动性发育。     

儿童不宜多吃的食物

孩子喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物,有些孩子还喜欢食用成人的食物和饮料;而父母则总是一味地给孩子补充一些营养性食品。医学专家在此提醒家长,以下7种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。1.鸡蛋:鸡蛋虽然是营养成分比较全面的食品,但若吃的过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩,导致肥胖,还能增加胃肠、肝肾的负担,引起功能失调。故儿童吃鸡蛋每天不宜超过3个。2.浓茶:浓茶中含有大量鞣酸,鞣酸在人体内遇铁便生成鞣酸铁,难以被人体吸收,容易造成人体缺铁。儿童缺铁不仅会发生贫血,而且还会影响智力发育。3.果冻:果冻不是…     

正确对待家园合作中不同类型的家长

家长是孩子的保护者,是孩子的第一任教师.但家长也是普通人,文化背景各不相同.有的家长可能不够关心孩子,有的可能会刻意与托幼机构保持距离,有的甚至可能有自觉不自觉伤害孩子的举动.托幼机构要提高保教质量,更好地促进儿童发展,就要研究、了解和理解家长,为家长提供个性化的家园合作服务.     

夏天,孩子厌食多吃醋

夏季孩子厌食情况较多,令家长为孩子的膳食问题而烦恼。其实孩子胃口好,不是没办法,家长可在做菜、拌凉菜时添加适量的香醋,既可为孩子开胃增食,又可以杀灭孩子身体中的病菌,岂不是一举两得?碰到孩子不想吃饭时,家长如果在做莱时添加一些香醋、米醋等佐料,就可以使孩子的胃酸变浓增多,起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进食物消化的作用,进而增强孩子的食欲,使孩子由“不想吃饭”变成“想多     

助宝宝长高的食物

帮助宝宝长高,最好不要药补,最好的方法还是食补,加上适当的运动。家长在平时要注重孩子的饮食营养搭配,以下这些食物能为宝宝的身高加分,家长要谨记。     

儿童冬季怎么补

如今,中老年人冬令进补已成为现代生活中不可或缺的一部分,可眼下讲究健康、要吃要补的还不止中老年人,很多青少年和儿童也不甘落后,家长想方设法给孩子买不同类型的补品。补钙、补脑、补眼,各种保健品层出不穷,生怕孩子缺少营养元素,影响生长发育。专家说,其实,生活中最普通的食物,比如：红枣、桂圆和核桃等都是儿童进补的最好天然食品。中医儿科专家为家长指出儿童冬令进补需要遵循三条原则——“无病不用药、有病不乱用药、无病不乱补”。     

孩子挑食、厌食怎么办

家长们常常焦虑于孩子有挑食、偏食、厌食的毛病，尤其是不喜欢吃蔬菜、喝牛奶。一些家长感叹：“不知孩子到底要吃什么!”这时有的老年人就介绍经验：“让他饿去，看他吃不吃饭。”其实这话不无道理。因为“好吃”本是孩子的天性，是食欲的关键，但现在的孩子根本就不饿，怎么去“好吃”？分析起来，出现挑食和厌食的主要原因有：     

儿童营养品的选择

儿童营养早已被每个家庭重视,让孩子茁壮成长是每个家长的心愿,于是高蛋白饮食,强迫孩子进食成为普遍现象。虽然近年来维生素、微量元素已得到人们的关注,但是在孩子中出现厌食、多饮、大便干结难解、自汗、盗汗形体瘦削、面色苍黄较为普遍。甚至营养不良,轻度贫     

孩子偏食、厌食,看英国专家如何出招!

正对食物挑三拣四,这不吃,那不吃,总是一副没胃口的样子……孩子偏食、厌食不好好吃饭总是令当家长的特别头疼。赶快来看看,英国专家都有什么样的应对妙招吧。孩子不好好吃饭,做家长的你是焦虑不安、火冒三丈,还是无所适从?这些情绪与无奈可以理解,但真正了解一些科学常识及应对方法,相信你不但会泰然处之,而且会积极而系统地解决问题。     

冬季饮食巧安排

冬季的寒冷天气对孩子的身体是个考验。如果家长能了解冬季饮食的基本原则,就可以巧妙安排,通过一日三餐增强孩子的抗寒能力和抗病能力。专家表示,无论在什么季节,孩子的一日三餐都要讲究食物的多样化,粮食、蔬菜、水果、动物性食物、乳制品和豆制品一样都不能少。除此之外,还要注意以下两方面的问题。     

说忌嘴

我发现有些儿童体质很差,经常生病,不是感冒,就是腹泻。而且身高体重也不如同龄的儿童。经询问家长才知道原由,原来这些孩子常患感冒,一生病,家长就按中医讲的给孩子忌嘴。这也不给孩子吃,那也不给孩子喝.甚至连营养价值很高的鸡蛋和牛奶都忌掉了,只给孩子吃些米汤之类的食品。其实这样做是很不科学的。中医所说的忌嘴,主要是指不吃或少吃油腻食物,或刺激性的食     

给厌食宝宝的家长支招

厌食会影响宝宝的身心健康,专家指出,在培养宝宝良好饮食习惯的基础上,家长要注意以下几点:●控制宝宝吃高糖、高蛋白的食物,补充维生素B族和锌。体内糖分过多会使宝宝没有饥饿感,吃饭没胃口;含过多高蛋白的食物会影响消化功能。此外,宝宝厌食大多因为缺乏维生素B族和锌,因此在日常饮食中要注意让其多吃富含维生素B族和锌的食物。     

大班幼儿在园用餐偏好原因分析

<正>一、幼儿园与家庭饮食的差异1.饮食习惯的差异在家庭中,食物由父母或家长购买、加工,儿童只能在已有的食物中选择,因此,父母购买的食物种类直接影响儿童对食物的选择。有些父母有偏食习惯,采购食物时只选偏爱的、预想计划好的饭菜品种,食物种类每日重复或缺少变化,孩子习惯于家里常吃的几种食物,不适应吃或者根本没吃过其他种类的食物,所以有着本身的不习惯和排斥感。当父母把儿童的溺爱认为是宠爱的时候,儿童渐渐学会成人的说法,把习惯当成     

儿童餐前情绪与偏食

挑食、偏食、厌食、拒食以及由此所衍生的心身不适与疾病,是儿童时期的多发现象,令家长深感头痛。反之,又有那么一些孩子在大吃大喝中变胖,变成不那么讨人喜爱的“胖墩儿”。如此看来,现代儿童饮食中的紊乱现象,已是一个不可忽视的问题了。为此,营养学家提出了一些新见解:重视孩子的餐前情绪良好的餐前情绪,是儿童增加食欲的措施。这对学龄前儿童来说,更为重要。现代生活中的一些厌食、挑食、偏食、拒食儿童,有近半的是因为餐前情绪不良引起的。日本的研究人员强调,孩子从幼儿期到学龄期,智力发生了一个飞跃。由于他们日常生活的某些部分逐…