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简易排球式游戏人数:12人(二个队,每个队6个人)。场地:排球场地,网高2.4米。时间:每局15分,三战二胜。方法:每个队应当用手从网上把球传到对方的场地,并且不准进入对方的场地,只能在本场向上跳起。只有发球的队,才能得分。游戏规则:在游戏开始时和每一次失误之后执行发球,并且所有队员按自己的号码(1—6),顺时针方向交换位置。连续三次触球之后,就应传球过网。如果传球的队犯规,那么把球传给对方。下列情形认为是失误:1)球触地;2)球落 相似文献
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一、游戏目的发展学生脚、趾的灵活性及协调性,提高跑、跳、夹的能力,培养学生团结协作的配合意识和团队精神。通过赤足活动,达到对脚的刺激和对脚底的按摩作用,以促进学生身体健康。二、游戏准备胶圈7~10个,干燥、干净的平地15m×15m,鹅卵石100粒或小沙包100袋左右。三、游戏方法将全班学生分成若干小组,每组6~8人(见附图),游戏开始,每队排头队员跑(或跳)到中间场地,将胶圈中的鹅卵石(或小沙包)用脚夹起,返回起点,放入起点胶圈中,第二名队员再出发,依次循环,单位时间内夹的多的队或先完成规定数量的队为胜。四、游戏规则1.不得用手帮忙,… 相似文献
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<正>一、跑城游戏1.场地器材平整的空地一块,沙包一个。2.游戏方法将队员分成人数(约)相等的两个队,每队8~30人。通过掷硬币或猜拳的方法确定出哪一方先跑城,哪一方用沙包击跑城的一方。若跑城的一方有一人进城又出城没有被击中,则攻城成功,跑城的一方所有队员(被击中的、没有被击中的)重新跑城(如图示)。 相似文献
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<正>一、蛙跳接力游戏方法:学生分成人数相等的四队,各成纵队站在起点线后,听口令各队第一名学生按立定跳远的方法向前跳一次,并在落地点脚尖前画一标记,然后返回队尾,第二个人从第一人的落地点标记处向前跳,后面学生依此类推。各队跳完后,以最远的队为胜。要求:第一名以后的学生要自觉遵守规则,要从前一人画的标记处起跳。二、双人蹲跳接力游戏方法:学生分成人数(双数)相等的四队,各成纵队站在起点线后,前后两人为一组,每组正面(或背对背) 相似文献
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<正>一、传、垫球打靶(一)游戏目的提高队员传、垫球的准确性,培养两名队员间的相互配合的协作精神。(二)游戏方法把学生平均分成人数相等且为偶数的两队,每队再分成若干个2人组。游戏开始后,各 相似文献
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北方地区冬季寒冷 ,时常下雪 ,许多学校都因气候变化 ,影响了室外体育课的正常进行。我在一般性游戏的基础上 ,创编“雪地闯关”游戏 ,锻炼效果好 ,趣味性强 ,深受学生欢迎。一、游戏作用有助于培养学生机智勇敢、顽强拼搏的精神 ,提高学生的竞争意识和群体意识 ,增强学生的心肺功能与奔跑能力。二、游戏方法将学生分成人数相等的甲、乙两队 ,通过抽签决定进攻队和防守队。如果甲队为防守队 ,则甲队再将本队队员分成人数相等的两组 ,分别站在长方形场地的两侧(如图)。乙队学生站在起跑线后准备“闯关”。当教师发出进攻开始的信号后 ,乙队… 相似文献
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游戏目标(水平三):能与他人共持一球进行单足向前跳,提高腿部力量,共同体验参与跳跃活动的乐趣。游戏准备:在场地上画两条相距10~15米的平行线,一条为起点线,一条为终点线。将学生分成人数相等的若干队,两人为一组,每队一个篮(足、排、纸)球。游戏方法:每队第一组(前面二人)用 相似文献